भावनात्मक ब्लैकमेल के 8 प्रकार (और इसका पता लगाने के लिए संकेत)

रिश्ते, चाहे एक जोड़े के रूप में हों या कम संबंध वाले बंधन से जुड़े हों, वे हमेशा जटिल होते हैं। इसका मतलब यह है कि, हालांकि यह सच है कि वे हमें मित्रता बनाने और बहुत अच्छी तरह से स्थापित प्रेम संबंधों के विकल्प की अनुमति देते हैं, वे कई कारणों से चीजों को गलत करने के लिए एक व्यापक अंतर छोड़ देते हैं।.

विभिन्न प्रकार के भावनात्मक ब्लैकमेल जो मौजूद हैं उन्हें एहसास होता है कि ये रिश्ते कितने जटिल हैं, क्योंकि ये हमें अतीत में जो हुआ है, उसके लिए दोषी महसूस कराने का एक तरीका है, जब वास्तव में ऐसा हुआ है तो खुद के बारे में बुरा महसूस करने का कोई कारण नहीं है। यह है: इसे प्राप्त करने के तरीके हैं, पीछे मुड़कर देखते हैं, तो हम उन घटनाओं का एक प्रक्षेपवक्र देखते हैं जो हमें दूसरे लोगों के लिए वही करने के लिए बाध्य करते हैं जो हम चाहते हैं.

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भावनात्मक ब्लैकमेल के प्रकार

इस लेख में हम देखेंगे कि इस प्रकार के भावनात्मक ब्लैकमेल क्या हैं और उनके पीछे छिपे विचार और संदेश क्या हैं.

1. कमरे में हाथी

"कमरे में हाथी" की अवधारणा एक विचार या तथ्य को संदर्भित करती है जो, हालांकि यह महत्वपूर्ण है और शामिल सभी लोगों के विचारों में मौजूद है, इसका सामना नहीं किया जाता है, आप इसके बारे में बात करने से बचते हैं.

इसी तरह, एक प्रकार का भावनात्मक ब्लैकमेल एक कथित सामान्य तरीके का दिखावा करने पर सटीक रूप से आधारित होता है, जिससे यह स्पष्ट होता है कि कुछ गलत है, इस मुद्दे को "विवादित" कहा जा रहा है, जो किसी रिश्ते के दोनों सदस्य जानते हैं और कि उन्हें इसे हल करने के लिए बात करनी चाहिए.

यह तथ्य कि कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के सामने एक तरह से कार्य करता है एक वर्जना के अस्तित्व को चिल्लाता है यह एक ऐसी चीज़ है जो एक दुर्लभ वातावरण बनाता है जिसमें हर समय संघर्ष होता है और इसलिए, अपराधबोध हमें नहीं छोड़ता है.

2. आत्म-दंड

दंपति के दूसरे सदस्य से पहले खुद को सजा देना भावनात्मक ब्लैकमेल के सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले रूपों में से एक, इसकी सादगी और इसके भावनात्मक प्रभाव के लिए.

इसके अलावा, आत्म-दंड के नकारात्मक प्रभाव इतने मजबूत हैं कि उन्हें नकली करना भी संभव है, क्योंकि इस संभावना को कि कोई पीड़ित है इसका मतलब है कि कई बार हम गंभीर रूप से विश्लेषण करने के लिए बंद नहीं करते हैं कि यह सच है या नहीं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति दूसरे को जवाब देने के लिए एक बलिदान करने का नाटक कर सकता है, उसके बिना बलिदान मौजूद है: वह कहता है कि उसके माता-पिता को देखने की उसकी योजना थी और वह ऐसा नहीं कर सकता, लेकिन शायद वह ऐसा करना भी नहीं चाहता था.

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3. गैसलाइटिंग

गैसलाइटिंग एक प्रकार का हेरफेर है दुर्व्यवहार के संदर्भों में बहुत बार. यह दूसरे व्यक्ति को यह विश्वास दिलाने में निहित है कि उनकी मानसिक क्षमताएं उन्हें यह जानने में सक्षम नहीं बनाती हैं कि वास्तव में क्या हो रहा है, और वे जो मानते हैं कि वे गुस्से में हैं, वास्तव में सच नहीं है।.

उदाहरण के लिए, दूसरे व्यक्ति को यह समझाने के लिए कि उसे कभी कुछ वादा नहीं किया गया था जब वास्तव में ऐसा हुआ था, और यादों का आविष्कार करने के लिए उसे दोषी ठहराना। यह घटना दूसरे व्यक्ति को अपने बारे में बुरा महसूस कराती है और ऐसा मानती है यह दूसरा है जो बहुत सब्र कर रहा है.

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4. आत्महत्या की धमकी

यह स्पष्ट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आत्महत्या करने की संभावना से संबंधित सभी बयान भावनात्मक ब्लैकमेल का एक रूप नहीं हैं। वास्तव में, ज्यादातर लोग जो अपनी जान लेते हैं, वे पहले सूचित करते हैं। यही कारण है कि किसी भी मामले में, इस प्रकार की प्रतिक्रियाओं से पहले (उदाहरण के लिए, एक जोड़े के ब्रेकअप के संदर्भ में) पेशेवर मदद लेना बहुत महत्वपूर्ण है.

5. व्यापारीवादी ब्लैकमेल

यह एक प्रकार का ब्लैकमेल है जिसमें आप अपराधबोध पैदा करने की कोशिश करते हैं उन तथ्यों को रेखांकित करना, जिन्हें स्पष्ट रूप से उन बलिदानों के रूप में समझा जा सकता है जो दूसरे व्यक्ति द्वारा किए गए हैं। उदाहरण के लिए, कुछ पेय का भुगतान करें। इस तर्क के पीछे तर्क यह है कि सब कुछ है कि पहली बार में दया का एक सहज शो लग रहा था वास्तव में एक कीमत थी, एक है कि ब्लैकमेलर की सुविधा पर एक पोस्टवर्दी का फैसला किया है.

6. मौखिक दुर्व्यवहार

मौखिक दुर्व्यवहार को दुर्व्यवहार का एक रूप माना जाता है, लेकिन यह एक प्रकार का भावनात्मक ब्लैकमेल भी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अपमान और अपमान के माध्यम से दूसरे व्यक्ति को मिलता है विचार को आंतरिक करें कि यह कुछ भी नहीं है, कि उनके अपने मानदंड मायने नहीं रखते हैं और इसलिए, सबसे अच्छी बात यह है कि उनका पालन करना चाहिए। आत्मसम्मान बहुत नाराज दिखता है.

7. ब्लैकमेल की जरूरत है

कुछ लोग एक प्रकार के भाषण का उपयोग करके दूसरों को भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करने की कोशिश करते हैं जिसके अनुसार उन्हें "बुनियादी ज़रूरतें" हैं उन्हें संतुष्ट करने की जरूरत है, ऐसी चीज जिसके खिलाफ वे लड़ नहीं सकते। यह बनाता है कि उन्हें संतुष्ट करने के लिए मजबूर किया जा रहा है सबसे उचित लगता है, और ऐसा नहीं करने से अपराध का जन्म होगा.

8. विनियोग

इस प्रकार का भावनात्मक ब्लैकमेल कुछ युगल संबंधों के लिए विशिष्ट है। यह इस विचार पर आधारित है कि एक हिस्सा है जो दूसरे की रक्षा करता है, जो व्यवहार में इसका मतलब है कि लोगों में से एक अपने साथी द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए. यह सवाल करना रिश्ते के कल्याण के खिलाफ प्रयास करना होगा, इसलिए इस गतिशील को तोड़ने का कोई प्रयास नहीं किया जाता है.