भूत ने बिना किसी को बताए या संदेशों का जवाब दिए रिश्ते को काट दिया

आइए अपने आप को स्थिति में रखें: आप कुछ महीनों से किसी के साथ रह रहे हैं। बातचीत अच्छी और तरल है, हर दिन व्हाट्सएप के माध्यम से बात कर रहा है और समय-समय पर रहता है। लेकिन एक दिन, आप एक संदेश भेजते हैं और इसका जवाब नहीं मिलता है। दिन बीतते जा रहे हैं और यह इस तरह जारी है। आप एक दूसरे को भेजते हैं, और एक दूसरे को, लेकिन भले ही आप जानते हैं कि दूसरे व्यक्ति ने उन्हें देखा है, वे जवाब नहीं देते हैं। क्या अधिक है, दो दिन बाद आपको पता चलता है कि इसने आपको अवरुद्ध कर दिया है, और आप अधिक नहीं जानते हैं.

क्या हुआ था? मूल रूप से व्यक्ति ने जानबूझकर आपके साथ सभी संपर्क काट दिया है. यह भूतिया मामला है, एक तेजी से व्यापक घटना जिसमें महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक नतीजे हो सकते हैं.

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क्या भूत है?

सामाजिक स्तर पर (चूँकि छवियों के सुपरपोज़िशन से जुड़े एक ही नाम के साथ एक और घटना है) को भूतिया स्थिति के रूप में समझा जाता है जिसमें एक व्यक्ति, अचानक, स्वेच्छा से दूसरे के साथ संपर्क बंद कर देता है जिसके साथ उसका कुछ पूर्व संचार था उस रिश्ते को खत्म करने का तरीका। यह दूसरे शब्दों में, किसी अन्य व्यक्ति के जीवन से पूरी तरह से गायब हो जाना है, बिना उसे बताए या अंत के बारे में बताए.

घोस्टिंग एक अभ्यास है जो सामाजिक नेटवर्क के आगमन के साथ लोकप्रिय हो गया है, विशेष रूप से व्हाट्सएप और टेलीग्राम जैसे नेटवर्क के उभरने या फेसबुक जैसे सामाजिक नेटवर्क के साथ। लेकिन यद्यपि यह शब्द अब लोकप्रिय हो गया है, यह ऐसा कुछ नया नहीं है जैसा कि यह प्रतीत हो सकता है: अब जो सामाजिक नेटवर्क पर किया जाता है वह पूर्व में टेलीफोन द्वारा किया गया था, उदाहरण के लिए कॉल का जवाब नहीं देना.

यह एक घटना है विशेष रूप से अक्सर लोगों से फ़्लर्ट करने या मिलने के लिए, बातचीत के लिए पार्टियों में से एक को थका देना और संवाद करने के लिए दूसरे के प्रयासों की अनदेखी करना। हालांकि, यह केवल इस प्रकार के अनुप्रयोगों में ही नहीं होता है, बल्कि यह उन लोगों के बीच भी हो सकता है जो एक-दूसरे को लंबे समय से जानते हैं। भूत उतारने के लिए, यह आवश्यक है कि एक वास्तविक पिछला संचार हो (इसे ऐसा नहीं माना जाएगा, जिसका हमने कभी जवाब नहीं दिया होगा या कोई सहज संचार नहीं था, भले ही किसी एक पक्ष ने संपर्क करने की कोशिश की हो).

मंद फीका

समान कार्य करने का एक और तरीका है, तथाकथित "धीमे फीका", जिसमें प्रैक्टिस करने वाले लोग दूसरे के साथ भी संपर्क करते हैं लेकिन बहुत अधिक क्रमिक तरीके से। छोटी लापरवाही और देखने या बोलने के लिए कठिनाइयों जैसे काम या चीजों को अधिक बार करने के लिए जब तक संचार कम नहीं होता है तब तक नाटक किया जाता है.

यह एक प्रकार का गायब होना है जो उन लोगों को बनाता है जो यह सोचते हैं कि उन्होंने रिश्ते को नहीं छोड़ा है, एक निश्चित सीमा तक अपराधबोध की भावना से बचकर जिससे वे सीधे रिश्ते को खत्म कर सकते हैं। अब, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई जो हमारे साथ संचार के अपने स्तर को कम करता है, वह हमारे जीवन से गायब होने की कोशिश कर रहा है: ऐसा हो सकता है कि विभिन्न परिस्थितियों के कारण वे वास्तव में ध्यान नहीं दे सकते हैं या अन्य चीजों को प्राथमिकता नहीं दे सकते हैं।.

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इस घटना के कारण

भूत को परिभाषित करते हुए, व्यक्ति आश्चर्यचकित हो सकता है कि यह रवैया क्यों है। सच्चाई यह है कि प्रत्येक व्यक्ति को इसे पूरा करने के लिए कारण अलग-अलग हो सकते हैं। मुख्य कारणों में से एक सामाजिक है: हम सतही संबंधों को बनाए रखने के आदी हो गए हैं और एक व्यक्तिवादी रुख है। हम रिश्तों को कम महत्व देते हैं और हम आमतौर पर उनमें बहुत गहरे नहीं जाते हैं.

इसके अलावा, नई प्रौद्योगिकियां हमें प्रतिक्रिया में प्रतिक्रिया की पेशकश नहीं करने की संभावना प्रदान करती हैं, कुछ ऐसा जो लोगों का आदी हो गया है। अभ्यास करने वाले बहुत से लोग इसे सामान्य भी मानते हैं, इस प्रकार के व्यवहार के लिए इसका उपयोग किया जाता है। हालांकि, कुछ अपवादों के साथ, यह आमतौर पर शिक्षा की कमी या किसी रिश्ते से बचने का प्रयास दर्शाता है। यह व्यक्तिवादी समाजों की सहानुभूति के लिए बढ़ती कठिनाई से भी संबंधित है। नीचे भूत-प्रेत के कुछ संभावित कारण बताए गए हैं.

1. डर / फील

इसमें शामिल पार्टियों में से एक ने ऐसा कुछ कहा या किया हो सकता है, जिसने दूसरे को नुकसान पहुंचाया, डराया या डराया, संचार को तुरंत बंद करना चाहते हैं. साथ ही, उत्पीड़न के मामलों में या विषाक्त संबंधों को समाप्त करने के लिए यह एक संभव वैध प्रतिक्रिया है। कभी-कभी इसका उपयोग उन लोगों पर भी किया जा सकता है जो हमें उन अनुभवों या लोगों या स्थितियों की याद दिलाते हैं जिन्होंने हमें चोट पहुंचाई है.

2. ब्याज की अनुपस्थिति

एक और विकल्प, बहुत अधिक लगातार, यह है कि जो व्यक्ति संपर्क बंद कर देता है, उसने बस सभी ब्याज खो दिया है, या यह कि यह बहुत अधिक नहीं है वास्तव में दूसरे के साथ संपर्क को महत्व न दें. इसके अलावा, एक और व्यक्ति था, जिसने प्राथमिकता दी, या यहां तक ​​कि रिश्ते के अंत को स्पष्ट नहीं करना चाहता था कि किसी मामले में अवसर फिर से प्रकट होगा। यह अक्सर तब होता है जब दूसरे व्यक्ति के साथ संपर्क हाल ही में होता है और दोनों के बीच कोई वास्तविक लिंक नहीं होता है, जैसा कि लिंक करने के लिए अनुप्रयोगों में होता है.

3. संघर्ष से बचाव

एक अन्य विकल्प, जो विशेष रूप से तब होता है जब भूत को अधिक या कम स्थापित संबंध या लोगों को समाप्त करने के लिए दिया जाता है, यह चोट या सामना करने और उसके डर पर आधारित होता है देखें कि कैसे संबंध के समापन का संचार दूसरे व्यक्ति में बेचैनी पैदा करता है, दूसरे को यह दर्शाने में कठिनाई हो रही है कि वे रिश्ते को रोकना चाहते हैं.

पता नहीं कैसे सामना करने के लिए दूसरे क्या कह सकते हैं, या यह देखने की बेचैनी से बचें कि दूसरे कैसे पीड़ित हैं, अक्सर ऐसे कारण होते हैं जो भूत दिखाई दे सकते हैं। तो यह दूसरे को बुरा समय देखने की बेचैनी से बचने का एक तरीका भी हो सकता है। एक धारणा यह भी हो सकती है कि यह प्रक्रिया कम दर्द और दूसरे में अस्वीकृति की भावना उत्पन्न करती है.

4. सजा

इसे भी समझा जा सकता है सजा का कुछ अपरिपक्व रूप: किसी के जीवन से यह कहे बिना गायब हो जाना कि इसे दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचाने और इसे भूलने के तरीके के रूप में क्यों देखा जा सकता है, जैसे कि बेवफाई के कुछ मामलों में.

भूत-प्रेत का प्रभाव

घोस्टिंग एक ऐसी प्रथा है जिसमें पीड़ित व्यक्ति पर नतीजों की एक श्रृंखला हो सकती है। हालांकि किसी के बारे में कम जाना जाता है या सतही संपर्क मामूली झुंझलाहट और क्रोध का नहीं होता है, लेकिन यह बहुत दर्दनाक हो सकता है अगर हम किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जिसे हम वास्तव में लंबे समय तक महत्व देते थे। इसका एक उदाहरण इसमें मिलता है जोड़ों के संचार की अचानक समाप्ति अधिक या कम समेकित या अत्यधिक मूल्यवान दोस्ती। और यह तथ्य कि कोई व्यक्ति अचानक संपर्क बंद कर देता है, बड़ी पीड़ा पैदा कर सकता है.

वह व्यक्ति जो संपर्क की प्रतीक्षा कर रहा है नजरअंदाज करने पर बहुत दर्द हो सकता है, किसी को तुच्छ महसूस करना. जो कुछ हुआ, उसकी अनिश्चितता का भी सामना करना होगा, कुछ ऐसा जो कई मामलों में अज्ञात है, और प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति और क्यों स्थिति अनुचित और अनुपातहीन लगती है। लंबे रिश्तों के मामलों में, विषय एक शोक चरण से गुजर सकता है.

भूत ने जो कुछ भी हुआ है उसकी अनिश्चितता के साथ विषय को छोड़ दिया और अगर रिश्ता खत्म हो गया है या नहीं, तो यह असुरक्षित और लंबे समय तक दर्द पैदा करता है। इससे मेरे लिए बाद के रिश्तों पर भरोसा करना भी मुश्किल हो जाता है: अगर उन्होंने मुझे अचानक छोड़ दिया है और मेरा इंतजार किए बिना, यह फिर से आसानी से हो सकता है। इसके अलावा, अवसाद, चिंता या आत्म-सम्मान की पिछली समस्याओं से पीड़ित लोगों को ख़त्म किया जा सकता है और उनके डर और नकारात्मक विचारों की पुष्टि की जा सकती है.

संपर्क कौन बंद करता है पछतावा हो सकता है, या वह अपने व्यवहार के प्रदर्शनों की सूची (यदि उसके पास पहले से नहीं था) में भूत को शामिल करना समाप्त कर सकता है और अवांछित संबंधों को रोकने के लिए इसे अधिक बार बाहर ले जा सकता है। दूसरी ओर, वे लोग जो इसे डर से और संघर्ष से बचने के लिए करते हैं, इस डर का सामना नहीं करते हैं, इसे लम्बा खींचते हैं और यहां तक ​​कि इस व्यवहार को एक आदतन पैटर्न के रूप में स्थापित करने में सक्षम होने से भी बदतर बनाते हैं।.

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किसी ऐसे व्यक्ति के साथ क्या करना है जो हमें अनदेखा करता है?

भूत, आजकल एक वास्तविकता है कि बहुत से लोग जल्द या बाद में सामना करेंगे। यह कुछ ऐसा है जिस पर प्रतिक्रिया करना मुश्किल हो सकता है। यह सलाह दी जाती है कि पहली जगह में हम जल्दबाजी में निष्कर्ष पर न जाएं, क्योंकि दिन के अंत में ऐसा कुछ हो सकता है जो वास्तव में दूसरे के जीवन से गायब होने के बिना जवाब देना नहीं चाहता है या नहीं देखा जा सकता है। आप कुछ समय के बाद पूछ सकते हैं कि यह ठीक है या नहीं.

हालांकि, यदि समय बीत जाता है और व्यक्ति अभी भी जवाब नहीं देता है, तो यह स्वीकार करना शुरू करने का समय है शायद उसने रुचि खो दी. यह इसे पहचानने के बारे में है, और (हालांकि यह लगता है की तुलना में अधिक कठिन हो सकता है) इसके बाद संपर्क करने की कोशिश करना बंद करें.

हमें यह सोचने और काम करने की कोशिश करनी चाहिए कि यह अंत हमारी गलती या निर्णय नहीं है ... यदि यह एक ऐसे रिश्ते में होता है जो द्रव था तो यह आसान है कि हमें एक स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, लेकिन हमें इसे तलाशने से रोकने की कोशिश करनी होगी: दूसरे व्यक्ति का कोई इरादा नहीं है इसे हमें देने के लिए और हमें अपने जीवन को जारी रखना होगा। यह महत्वपूर्ण भी है हम उस व्यवहार को सामान्य नहीं मानते हैं, और हम यह सुनिश्चित करते हैं कि यह तथ्य भविष्य के रिश्तों को कम नहीं करता है: हर कोई हमारे लिए ऐसा नहीं करेगा। और यद्यपि शुरू में हम बहुत बुरा महसूस कर सकते हैं, यह सलाह दी जाती है कि गतिविधियों को करना बंद न करें या ताला न लगाएं, लेकिन अपने लक्ष्यों का पीछा करना जारी रखें और अपने अवकाश का आनंद लेने की कोशिश करें.