वर्बल फ्लुएंसी 12 साइकोलॉजिकल ट्रिक्स इसे सुधारने के लिए

इंसान अपने आस-पास के लोगों के साथ लगातार संवाद कर रहा है, ऐसा करने के लिए विभिन्न प्रकार की भाषा का उपयोग कर रहा है.

मुख्य में से एक मौखिक भाषा, भाषण है। मौखिक रूप से संवाद करना और इसे एक तरल पदार्थ में करना, समझने योग्य तरीका जो आसानी के साथ अर्थों के संचरण की अनुमति देता है एक ऐसी चीज है जो ज्यादातर लोगों में दी जाती है, जबकि ऐसा करने में सक्षम नहीं होने का मतलब उच्च स्तर की कार्यात्मक सीमा है।. सौभाग्य से, मौखिक प्रवाह एक प्रशिक्षित कौशल है.

इस लेख में हम एक दर्जन तरकीबें प्रस्तुत करते हैं जो हमारे मौखिक प्रवाह के स्तर को बेहतर बनाने में हमारी मदद कर सकते हैं.

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मौखिक प्रवाह की अवधारणा

मौखिक प्रवाह को सही ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए, हमें पहले से जानने की जरूरत है कि यह क्या है जो हम प्रशिक्षण दे रहे हैं। इस कारण से हम इस बारे में एक संक्षिप्त टिप्पणी करने जा रहे हैं कि यह अवधारणा क्या है.

हम स्पष्ट और सहज तरीके से एक संवाद स्थापित करने की क्षमता के लिए मौखिक प्रवाह को समझते हैं, वाक्यांशों और विचारों के बीच एक स्वाभाविक तरीके से संबंध स्थापित करना और मजबूर नहीं होना चाहिए ताकि भाषण समय में निरंतर और लंबे समय तक दिखाई दे। एक तरल भाषण एक पर्याप्त ताल के साथ रिसीवर को एक उचित तरीके से विचारों और सूचनाओं को प्रसारित करने की अनुमति देगा, अनावश्यक लय से बचता है और ताल और स्वर में टूट जाता है जो समझ को बदल सकता है.

मौखिक प्रवाह की अनुपस्थिति के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, कुछ प्रकार के चरित्र के रूप में मानदंड से या भाषा के उपयोग में अभ्यास की अनुपस्थिति (उदाहरण के लिए जब हम ऐसी भाषा सीखते हैं जो हम धाराप्रवाह नहीं हैं, या उत्तेजना से वंचित होने की स्थितियों में) उपस्थिति तक ब्रोका के वाचाघात में परिवर्तन और तंत्रिका संबंधी विकार.

हमारे मौखिक प्रवाह में सुधार करने के लिए एक दर्जन चालें

सौभाग्य से, मौखिक प्रवाह एक कौशल है जिसे प्रशिक्षित किया जा सकता है, इसमें सुधार के कई तरीके हैं। इसके लिए आमतौर पर कई तरकीबें और रणनीतियां इस्तेमाल की जाती हैं.

1. जीभ जुड़वाँ

प्रवाह अभ्यास के माध्यम से प्राप्त किया जाता है. इसे कम या ज्यादा सुखद करने का एक तरीका है जीभ के जुड़वाँ का उपयोग. यद्यपि वे आबादी के बहुमत के लिए एक चुनौती का प्रतिनिधित्व करते हैं, वे विषय को समान ध्वनियों के साथ और उनके बीच कुछ ठहराव के साथ शब्दों के अधिक या कम लंबे दृश्यों को पूरा करने के लिए खुद को चुनौती देने की अनुमति देते हैं। यदि हम एक बच्चे के प्रवाह को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसे एक खेल के रूप में देखना उपयोगी है और गलतियों या धीमेपन को दंडित नहीं करना चाहिए, अन्यथा यह ऐसा करने के लिए निराशा और अनिच्छा पैदा कर सकता है।.

2. पटकथा और भूमिका-खेल का नाटकीयकरण

मौखिक प्रवाह में सुधार का एक तरीका नाटकीयता के उपयोग में पाया जा सकता है. यह एक सुखद तरीका है जिसमें व्यक्ति को खुद को सार्वजनिक रूप से उजागर करना होगा, एक ऐसे पाठ को पुन: प्रस्तुत करना होगा जिसे पहले कई बार अध्ययन और दोहराया गया होगा। प्रतिनिधित्व और नाटकीयता, वेशभूषा, मंच और इशारों का उपयोग एक मजेदार और मनोरंजक तरीके से प्रवाह को बेहतर बनाने की अनुमति देता है.

3. उन विषयों पर बात करें जिनमें हमारे पास डोमेन है

धाराप्रवाह बोलने के लिए हमें जो कुछ कह रहे हैं उस पर विश्वास करना होगा. हालांकि दैनिक जीवन में बातचीत के विषय और हम जो संवाद करने जा रहे हैं, उसमें काफी अंतर हो सकता है, यह उस प्रवाह को प्रशिक्षित करने के लिए उपयोगी हो सकता है जो उन विषयों के बारे में बात करता है जिन पर प्रशिक्षित विषय का एक निश्चित डोमेन होता है। यह जानने के बाद कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, आपको अपने भाषण को लंबा करने की अनुमति देगा और धीरे-धीरे अपनी क्षमताओं पर विश्वास हासिल करेगा.

4. सभी के बीच एक कहानी बनाएँ

सहकारी गतिविधियाँ भी मौखिक प्रवाह को सुदृढ़ करती हैं. ऐसा करने के तरीकों में से एक है एक सहकारी तरीके से एक कहानी बनाना, शब्दों का पीछा करना और अर्थ के साथ वाक्य बनाना. समूह के प्रत्येक घटक को दोहराना चाहिए कि पिछले वाले ने क्या कहा है और एक शब्द या वाक्यांश जोड़ दें, ताकि लंबे समय में शब्दों का प्रवाह बढ़ जाए और वे खुद को एक जटिल और तरल कहानी बनाते हुए देखें।.

5. स्व-निर्देश ज़ोर से

विषय को एक क्रिया करने के लिए कहना उपयोगी हो सकता है और इसे बाहर ले जाते समय, क्रियाओं और चरणों की व्याख्या करें वह क्या कर रहा है? इस तरह, प्रवाह को अधिक अचेतन तरीके से बेहतर किया जा सकता है, क्योंकि व्यक्ति को स्वयं गतिविधि करने पर ध्यान दिया जाएगा.

6. कार्यों को दोहराएं

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकों में से एक, विषय को दोहराने के आधार पर है जो हमने कहा है. प्रारंभ में, अपेक्षाकृत छोटे शब्दों और वाक्यांशों का उपयोग किया जाता है, ताकि जटिलता में वृद्धि हो सके क्योंकि वे एक सामान्य लय और गति के साथ अपने विस्तार को दूर करने में सक्षम हैं.

7. गाने

एक और छोटी सी चाल जो हमारे मौखिक प्रवाह को बढ़ा सकती है, वह है गाना. गीत के माध्यम से हम गाने के लेखकों की आवाज़ और स्वर की प्रतिकृति बना रहे हैं, एक लंबे समय तक भाषण का निर्माण करते हैं और हम इसे उन मापदंडों के अनुकूल बनाने की कोशिश करेंगे जिनके साथ हमने इसे सुना है.

8. छवियों की व्याख्या

एक अभ्यस्त चाल जो मौखिक प्रवाह के सुधार की अनुमति दे सकती है ट्रेन को विषय बनाने के लिए एक छवि की सामग्री को स्पष्ट करना चाहिए जो एक स्थिति को दर्शाता है, जिसकी जटिलता भिन्न हो सकती है। यदि एक सरल और संक्षिप्त विवरण दिया जाता है (उदाहरण के लिए एक विवाह मनाया जाता है और विषय उस शब्द को सीमित करने के लिए सीमित है जो स्थिति की पहचान करता है), तो उससे इस बारे में प्रश्न पूछे जा सकते हैं.

9. समानता

एक अन्य कार्य जिसे एक खेल के रूप में देखा जा सकता है, वह उस विषय से पूछना है जो दो तत्वों के बीच समानता या अंतर को व्यक्त करता है, जो कि शुरुआत में बहुत ही ध्यान देने योग्य और स्पष्ट होना चाहिए और अधिक सार के रूप में यह प्रगति करता है.

10. शब्दावली और भाव सीखना

भाषा में धाराप्रवाह होने के लिए, क्या चीजें हैं और उन्हें क्या कहा जाता है, इसके बारे में ज्ञान का आधार होना आवश्यक है, ताकि आपके पास पर्याप्त शब्दावली न हो, आपको इसे थोड़ा-थोड़ा करके लागू करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यह मौखिक रेंगना उत्पन्न नहीं करता है, यह एक आवश्यक आवश्यकता है जो इसे सुविधाजनक बनाता है.

11. पाली पर आधारित कार्य

कभी-कभी मौखिक तरलता गति की कमी से नहीं, बल्कि इससे अधिक हो जाती है. इस अर्थ में, उन खेलों या गतिविधियों की प्राप्ति जो मांग को मोड़ देती हैं या कुछ विराम देती हैं। यह केवल भाषा का कार्य नहीं है, बल्कि मोटर कार्यों का भी उपयोग किया जा सकता है (उदाहरण के लिए अंग्रेजी छिपने की जगह) या बहस का अहसास.

12. समय सीमा

कुछ कहने के लिए समय सीमा निर्धारित करना उपयोगी हो सकता है यदि आप इसे खेल या प्रतियोगिता के रूप में अनुभव करते हैं. उदाहरण के लिए, यह एक विशिष्ट विषय की प्रस्तुति को प्रस्तुत करने का प्रस्ताव हो सकता है जिसमें कुछ सूचनाओं को पांच मिनट के लिए प्रतिबिंबित किया जाना है, और फिर प्रत्येक बार प्रदान की गई जानकारी को ध्यान में रखते हुए, इसके लिए उपलब्ध समय को कम करें।.