दोस्ती कैसे बनाए रखें, 6 टिप्स में

मित्रता बनाए रखना एक ऐसा कार्य है जिसे बहुत से लोग अनदेखा कर देते हैं. खासकर अगर ये भावात्मक बंधन असममित हैं, यानी एक हिस्सा बहुत कुछ देता है और उतना प्राप्त नहीं करता है, तो दोस्तों में से एक के लिए "दोस्त का ..." होने के फायदे होने की आदत डालना आसान है।.

इसलिए, यह याद रखना कभी नहीं दुखता है कि रोजमर्रा की छोटी छोटी क्रियाओं के माध्यम से दोस्ती बनाए रखना आवश्यक है। मित्रता का प्रदर्शन तथ्यों से होता है.

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एक स्वस्थ और कार्यात्मक दोस्ती कैसे बनाए रखें

कुछ लोग मानते हैं कि मित्रता एक महान उपाधि की तरह है: एक लेबल, जब तक कि कुछ गलत नहीं हो जाता, जीवन के लिए संरक्षित हो जाएगा। हालांकि, यह विश्वास एक बहुत ही सरल कारण के लिए पूरी तरह से गलत है: दोस्ती को बनाए रखना कुछ ऐसा नहीं है जो खुद पर और हमारे अस्तित्व पर निर्भर करता है. यह एक भावनात्मक और मिलनसार बंधन है जिसे खिलाया जाना चाहिए अपने दो चरम सीमाओं से, और, अगर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो समय के साथ यह मुरझा जाता है.

दुर्भाग्य से, हर कोई इस विचार को ध्यान में नहीं रखता है, और वे मानते हैं कि उनके पास हमेशा उन लोगों की दोस्ती होगी जो आज अपने चुटकुलों के साथ हंसते हैं, विशेष क्षणों को साझा करते हैं और आवश्यक होने पर उनकी सहायता उधार लेते हैं।.

दोस्तों के इस वर्ग के लिए, दोस्ती समय में खुद को खत्म कर देती है, मानो वह लोगों के कृत्यों पर निर्भर नहीं था और उसकी अपनी इकाई थी. जब उन्हें पता चलता है कि समय ने इस कड़ी को खराब कर दिया है, तो पहले से ही बहुत देर हो चुकी है, और उस संघ के पुनर्निर्माण के उनके प्रयास ब्याजवाद के फल की तरह प्रतीत होते हैं.

दूसरी ओर, यह जानते हुए भी कि दोस्ती बनाए रखनी चाहिए, ऐसा कुछ नहीं है जो नैतिकता की रक्षा के साथ शुरू होता है, बल्कि मनोविज्ञान के सबसे बुनियादी ज्ञान का हिस्सा है। परे जो हम सोचते हैं या जो हम सोचते हैं कि वह अच्छा है या बुरा है, तथ्य यह है कि जो किसी के साथ दोस्ती करने के लिए प्रोत्साहन देना बंद कर देता है, बस उस व्यक्ति को कम समय और प्रयास समर्पित करें, जब तक कि पूरा संबंध एक निर्भरता बंधन पर आधारित न हो और इसलिए यह एक मित्रता नहीं बल्कि एक विषैले संबंधपरक गतिशील है। इसे देखते हुए ... हम क्या कर सकते हैं? आगे हम दोस्ती बनाए रखने के लिए कई युक्तियों की समीक्षा करेंगे.

1. समय-समय पर उस व्यक्ति के साथ समय बिताएं.

कुछ भी हो, उस व्यक्ति के साथ अनुभव साझा करने के लिए क्षणों को समर्पित करके एक दोस्ती का प्रदर्शन किया जाता है। यह एक आवश्यक लेकिन पर्याप्त उपाय नहीं है, क्योंकि बाकी सब कुछ इस पर बनाया जाना चाहिए। अन्यथा, यह बहुत संभावना है कि कोई भी घटना नहीं होती है जो दोनों लोगों का सामना करती है, लेकिन यह तथ्य कि महीने बीत चुके हैं और किसी ने बात नहीं की है हालांकि, आपके पास उस दोस्त की अच्छी याददाश्त होगी, एक ऐसे बिंदु पर पहुंचें जहां आप अपनी दोस्ती को गिनना बंद कर दें.

इसलिए, उस दोस्त के साथ बात करने के लिए कुछ क्षण आरक्षित करना अच्छा है। यद्यपि यह करीब नहीं है, नई प्रौद्योगिकियों को एक व्यक्ति में एक संवाद में क्या होगा, इसी तरह से बोलने की अनुमति देता है। नियमित संपर्क नहीं होने का कोई बहाना नहीं है.

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2. प्रतीकात्मक तिथियां याद रखें

यह उन उदाहरणों में से एक है, जिनके साथ आप कम लाभ प्राप्त कर सकते हैं। एक महत्वपूर्ण तारीख याद रखें, खासकर अगर इसे साझा अनुभव के साथ करना है, स्पष्ट रूप से दिखाता है कि हमारे लिए वह व्यक्ति महत्वपूर्ण है। जन्मदिन से परे कई अन्य यादगार दिन हैं: जिस दिन हमने एक यात्रा शुरू की, जिस दिन पहली बातचीत हुई थी, आदि।.

3. अपनी मदद उधार दें

यदि आप जानते हैं कि दूसरा व्यक्ति बुरे समय से गुजर रहा है, तो अपनी मदद की पेशकश न करने के लिए किसी भी बहाने की तलाश न करें। ऐसे लोग हैं जो इस तरह की स्थितियों से बचने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि उनके साथ कैसे व्यवहार करें और दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचाने से डरते हैं, जिससे उन्हें लगता है कि वे किस बारे में चिंतित हैं, लेकिन किसी भी मामले में आराम क्षेत्र छोड़ने की सिफारिश की गई है, क्योंकि जो खोया जा सकता है (एक असुविधाजनक क्षण का अनुभव) वह जो प्राप्त किया जा सकता है उसकी तुलना में कुछ भी नहीं है.

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4. यदि आप चाहें तो अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करें

यह दोस्ती को मजबूत करने का एक और तरीका है। उसे अपने सामाजिक दायरे के अन्य लोगों के संपर्क में आने दें यह न केवल आपके जीवन को समृद्ध करता है और अपने आप में एक उपहार है. साथ ही, यह आपके मित्र के लिए भी उपयोगी है कि आप उन्हें बेहतर तरीके से जान सकें, जो आपको जानते हैं.

5. ईमानदारी से निवेश करें

दोस्ती एक ऐसी जगह है जिसमें हम बहुत ईमानदार होना बर्दाश्त कर सकते हैं। यदि आप ईमानदारी से इस प्रकार के सामाजिक संबंधों में आपको परिभाषित करते हैं, आप यह प्रदर्शित करेंगे कि आप अपने विचारों और विचारों तक लगभग सीधी पहुँच की उम्मीद कर सकते हैं, और वे एक दोस्त के साथ दोस्ती का निर्माण नहीं करेंगे.

6. हास्य का प्रयोग करें

दोस्ती के रिश्ते वे हैं जिनमें हास्य का अधिक मूल्य है, क्योंकि आप कई और चीजों के साथ मजाक कर सकते हैं, जब भी यह किया जाता है तो यह स्पष्ट होता है कि उन्हें एक साथ हंसना है. इसलिए, कुछ हंसी समस्याओं के महत्व को दूर करने में मदद करती है, जिससे वास्तविक हास्य के इस अर्थ पर आधारित संवाद एक सुरक्षित स्थान बन जाता है, जिसमें हर कोई कार्य कर सकता है क्योंकि यह न्याय किए जाने के डर के बिना है।.