7 कुंजी में, बच्चों को अपने आत्मसम्मान को बेहतर बनाने में मदद कैसे करें

बचपन जीवन का एक ऐसा चरण है जो कई पहलुओं में महत्वपूर्ण है। न केवल वास्तविकता का मूल कार्य सीखा जाता है, बल्कि स्वयं के बारे में जो ज्ञात है उसकी नींव स्थापित की जाती है। इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है जानते हैं कि बच्चों को अपने आत्मसम्मान को बेहतर बनाने में मदद कैसे करें, यह लेख किस उद्देश्य को समर्पित है.

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बच्चों को अच्छा आत्मसम्मान देने में मदद करें

जब आप छोटे होते हैं और आपके पास दुनिया के सामने मौजूद चुनौतियों का सामना करने के लिए कुछ संसाधन होते हैं, पिता, माता, बड़े भाई या अभिभावक की भूमिका यह एक सुरक्षा कवच के रूप में अभिनय करने तक सीमित नहीं होना चाहिए, यानी सबसे खराब चीज को सबसे कम उम्र की धारणा के संपर्क में आने से रोकना.

ऐसा इसलिए है क्योंकि एक तरफ, सभी को सुरक्षित करना असंभव है, और क्योंकि जीवन में कुछ असफलताओं को ढंकने की संभावना के बिना, कोई व्यक्ति भावनात्मक रूप से (या यहां तक ​​कि संज्ञानात्मक) जटिल स्थितियों का प्रबंधन करने की क्षमता के बिना वयस्कता तक पहुंचता है।.

इसलिए बच्चों का जीवन तो होना ही चाहिए सुरक्षा और मक्खी पर सीखने की संभावना के बीच संतुलन कठिनाइयों को दूर करने के लिए। लेकिन इस सामंजस्य में कुछ अनुभवों के लिए उनके आत्मसम्मान को कमजोर करना अपेक्षाकृत आसान है, यह देखते हुए कि उनके सापेक्ष भेद्यता के कारण उन्हें दूर करने की स्थिति के लिए हमेशा जगह होगी.

इसलिए, उनके आत्मसम्मान के विकास की निगरानी करना अच्छा है, जब आत्मसम्मान कम होता है तो हस्तक्षेप करना। उत्तरार्द्ध कैसे करें? नीचे आपको कई बुनियादी सिफारिशें मिलेंगी, हालांकि उन सभी को उस विशिष्ट संदर्भ में अनुकूलित किया जाना चाहिए जिसमें नाबालिग रहते हैं.

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1. उसे अपने हितों के साथ दोस्ती करने में मदद करें

बचपन में, शौक के कारण एक सहकर्मी समूह के साथ फिट नहीं होने का सरल तथ्य, मतलब छोड़ा जा सकता है और अलग किया जा सकता है. लेकिन, सौभाग्य से, वयस्कों के रूप में हम बच्चों को पर्यावरण में अन्य बच्चों को खोजने में मदद कर सकते हैं जिनके साथ वे मिल सकते हैं और हितों को साझा कर सकते हैं.

2. अपनी उपलब्धियों को पहचानें

समय की कमी को अपनी उपलब्धियों के लिए छोटों को बधाई देने के लिए एक बाधा नहीं होना चाहिए। सब के बाद, के पूरे चरण बचपन एक निरंतर सीखने की प्रक्रिया है, इसलिए यह इस तरह के क्षणों के लिए आसान होगा, और उनमें से कई घर के सबसे युवा लोगों के लिए एक विशेष अर्थ भी हो सकते हैं।.

3. एक लेबल मत लगाओ

उनके पास एक लेबल है जो परिभाषित करता है कि वे कौन हैं, एक त्रुटि है, यह देखते हुए कि यह उन उद्देश्यों और लक्ष्यों को निर्धारित करने के पक्ष में नहीं है जो भूमिकाओं और दृष्टिकोणों के सीमित प्रदर्शनों से परे हैं जो उनसे अपेक्षित हैं। इसीलिए, उनके दृष्टिकोण से, वे सब कुछ असफल होने का अनुभव करते हैं इसके कथित सार से संबंधित सीमाओं के कारण हो सकता है.

4. एक साथ समय बिताएं

कुछ ऐसा जो बच्चों के आत्म-सम्मान को सुदृढ़ करने का भी काम करता है, उन्हें यह देखना है कि वे हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं और हम उनकी बातों, उनकी राय, उनके हितों की परवाह करते हैं ... यदि यह स्नेह की अभिव्यक्ति के साथ है, तो वे अधिक समर्थित महसूस करेंगे.

5. देखभाल में मदद करें

पहले से ही बचपन से, स्वस्थ जीवन का नेतृत्व करने का प्रभाव आत्म-सम्मान पर पड़ता है. यह सौंदर्यवादी मानी जाने वाली चीज़ों के डिब्बों में फिट होने के बारे में नहीं है, लेकिन स्वस्थ रहने के लिए हम अधिक ऊर्जा और दिन का सामना करने की क्षमता के साथ महसूस करते हैं.

इस प्रकार, एक स्वस्थ और संतुलित आहार, स्वच्छता का पर्याप्त स्तर और नियमित व्यायाम का अभ्यास आपके सहयोगी हैं.

6. तुलना से बचें

इतनी कम उम्र में, अन्य लोगों के साथ तुलनात्मक रूप से आत्मसात करने के लिए आवश्यक बारीकियों को पूरी तरह से समझना मुश्किल है, खासकर अगर बाद में उनकी उम्र हो। इसलिए, तुलना से बचना बेहतर है। अन्य बातों के अलावा, क्योंकि वे अपनी संभावनाओं को लेबल करने और सीमित करने के तरीके के रूप में कामकाज को समाप्त कर सकते हैं.

7. परियोजनाओं को विकसित करने के लिए उसे प्रोत्साहित करें

परियोजनाओं का प्रस्ताव करें और देखें कि उनकी प्रगति किसी भी उम्र में आत्मसम्मान में सुधार करने का एक शानदार तरीका है आपको यह जांचने की अनुमति देता है कि आप क्या करने में सक्षम हैं. इसलिए, यह अच्छा है कि बच्चे इसे बचपन से करते हैं: स्कूल के कारण सब कुछ जबरन पूरा करने के कार्यों में काम पर आधारित नहीं है.