पार्श्व सोच या विचलन अभ्यास और उदाहरण क्या है

¿पार्श्व या भिन्न सोच क्या है? यह अवधारणा ठोस समस्याओं के मूल और रचनात्मक समाधान खोजने की कोशिश करती है, स्पष्ट सीमाओं को पार करने और समस्याओं और जीवन के लिए एक रचनात्मक दृष्टिकोण देना सीखती है.

हमारा दिमाग पैटर्न के लिए देखता है लगातार और जो हम पहले से जानते हैं उसके अनुसार जानकारी जोड़ें। इसलिए, एक नए विचार को खुद को स्थापित करने में सक्षम होने के लिए पुराने विचारों से लड़ना होगा। इस साइकोलॉजी-ऑनलाइन लेख को पढ़ते रहें और आप अधिक गहराई से जान पाएंगे कि पार्श्व या विचलन सोच क्या है और आप इसे कैसे विकसित कर सकते हैं। भी, ¡हम आपको उत्तर के साथ कुछ अभ्यास प्रदान करते हैं ताकि आप अपनी पार्श्व सोच का परीक्षण कर सकें!

1. पार्श्व या भिन्न सोच क्या है?
2. मनोविज्ञान के अनुसार पार्श्व सोच
3. सोचने के लिए सीखना: मैं पार्श्व सोच कैसे विकसित कर सकता हूं?
4. अपने पार्श्व सोच को प्रशिक्षित करें! पहेलियों, व्यायाम और उदाहरण
5. अभ्यासों के उत्तर

पार्श्व या भिन्न सोच क्या है?

मनोवैज्ञानिक के द्वारा 60 के दशक के अंत में बनाई गई एक अवधारणा है एडवर्ड डी बोनो उसकी किताब में द लेटरल थिंकिंग का इस्तेमाल. यह संज्ञानात्मक क्षमता हमें समस्याओं को हल करने के लिए वैकल्पिक तरीकों की तलाश करने से पहले विभिन्न संभावनाओं तक पहुंचने की अनुमति देती है। यह अधिक रचनात्मक विचारों को शामिल करता है जो तार्किक और स्पष्ट दिशानिर्देशों में नहीं पड़ने की कोशिश करते हैं जो हम सामान्य रूप से उपयोग करते हैं.

एडवर्ड डी बोनो के अनुसार पार्श्व सोच

एडवर्ड डी बोनो, पार्श्व सोच की अवधारणा के साथ, इन पूर्व-स्थापित पैटर्नों के पुनर्गठन का इरादा रखता है, हमारा दिमाग खोलो और अधिक रचनात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए हमेशा उसी तरह से सोचने से बचें। डी बोनो कारण है कि विचार के वर्तमान तरीके हमें अधिक वैज्ञानिक और तकनीकी क्षेत्रों के लिए काम करते हैं लेकिन जब हम इस विषय को थोड़ा छोड़ देते हैं और अन्य कम वैज्ञानिक चीजों को हल करने का प्रयास करते हैं तो कभी-कभी हम ऊर्ध्वाधर रूप से सोचने के तथ्य से प्रगति नहीं करते.

पार्श्व और ऊर्ध्वाधर सोच के बीच अंतर

हम समझते हैं, ठीक है, कि ऊर्ध्वाधर सोच हमें ज्यादातर स्थितियों में मदद करती है, लेकिन कभी-कभी हम खुद को एक अधिक जटिल स्थिति में पाते हैं और यह सोच अधिक हो सकती है “तार्किक” यह हमें छलांग लगाने से रोक रहा है, जिससे हमें समस्या का सामना करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। पार्श्व की सोच यह हमें बग़ल में देखने की अनुमति देता है और यह हमारे दिमाग को उत्तेजित करने में हमारी मदद करता है, समाधान की तलाश करने के लिए हमारी रचनात्मकता को बढ़ाता है। पार्श्व सोच की कल्पना की गई है ऊर्ध्वाधर सोच के लिए एक रचनात्मक पूरक, एक हमारी सरलता को बढ़ावा देता है और दूसरा हमारे तर्क को.

मनोविज्ञान के अनुसार पार्श्व सोच

पार्श्व या भिन्न सोच तीन कारकों पर आधारित है:

• मौलिकता: जिज्ञासु और विभिन्न विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता.
• प्रवाह: एक अनोखी उत्तेजना के आधार पर कई समाधानों का उत्पादन करते हैं
• लचीलापन: पूर्वधारणा पर पुनर्विचार करें, पुनर्व्याख्या करें, विभिन्न दृष्टिकोणों का आकलन करें.

ध्यान रखें कि यह कुछ जादुई नहीं है लेकिन ऐसा है यह एक मानसिक आदत है यह सीखा और विकसित किया गया है। रचनात्मक रूप से सोचना सीख रहा है, न केवल खुद को सुदृढ़ करने की क्षमता है, बल्कि यह भी जानना है कि संघर्ष को कैसे हल किया जाए, और इसे विभिन्न दृष्टिकोणों से देखें इसका संकल्प करो.

इसका मतलब यह है कि कई समाधानों में से एक को चुनना, जिसमें से दो पक्षों को सबसे अधिक लाभ होता है, हमेशा बिना तर्क के या नैतिकता के आधार पर चुना जाने वाला। हमारा तर्क हर किसी के लिए समान नहीं है और हमें एक संघर्ष में विफल कर सकता है: माता-पिता के रूप में, सहपाठियों के रूप में, भाइयों के रूप में, एक जोड़े के रूप में, आदि।.

सोचने के लिए सीखना: मैं पार्श्व सोच कैसे विकसित कर सकता हूं?

मनोविज्ञान के अभ्यास के अनुसार, पार्श्व सोच विकसित करने के लिए कई तकनीकें हैं:

• प्रश्न में विषय के बारे में सोचें जैसे कि आप इसे पहली बार सुन रहे थे और उस जानकारी का विश्लेषण करें जो आप प्रदान कर रहे हैं। रचनात्मक समाधान के लिए देखो स्थिति का सामना करने के लिए.
• मूल्य से अधिक समाधान करने के लिए सामान्य से अधिक विकल्प उत्पन्न करें.
• एक बना दो बुद्धिशीलता रचनात्मक, सब कुछ जो मन में आता है.
• वास्तविक विकल्पों को प्रस्तावित करने के लिए समस्या के प्रमुख विचार को पहचानें.
• समस्या या स्थिति को भागों में विभाजित करने के लिए उन्हें एक अलग तरीके से ऑर्डर करने और अधिक अर्थ उत्पन्न करने के लिए.
• अपनी रचनात्मकता को उत्तेजित करने के लिए व्यायाम करें, फिर हम कई अभ्यासों का प्रस्ताव करते हैं जो आपकी पार्श्व सोच को विकसित करने में मदद करेंगे.

अपने पार्श्व सोच को प्रशिक्षित करें! पहेलियों, व्यायाम और उदाहरण

पार्श्व सोच को उत्तेजित और प्रशिक्षित किया जा सकता है। नीचे आपको पार्श्व सोच को उत्तेजित करने के लिए कुछ पहेलियां मिलेंगी.

¡नेत्र! कुछ कर सकते हैं एक चुनौती हो चूंकि हम चीजों को दूसरे नजरिए से देखने के आदी नहीं हैं. ¿हम शुरू करते हैं:

पहेलियों और पार्श्व सोच अभ्यास

• कुछ महीनों में 31 दिन होते हैं, अन्य केवल 30 ¿28 दिन कितने हैं?
• एक आदमी एक इमारत की दसवीं मंजिल पर रहता है। हर दिन वह अपने घर से ग्राउंड फ्लोर तक लिफ्ट लेकर गली में जाने में सक्षम हो जाता है। जब वह लौटता है, तो वह लिफ्ट में जाता है और सातवीं मंजिल को दबाता है। फिर सीढ़ियों से दसवीं मंजिल तक चढ़ें. ¿आप उस रास्ते को बनाने का फैसला क्यों करते हैं?
• शब्दों का उपयोग किए बिना लगातार तीन दिन नाम दें “मंगलवार”, “बृहस्पतिवार” या “शनिवार”.
• दो लोग चेकर खेल रहे थे। पांच मैचों में से प्रत्येक में तीन जीते. ¿यह कैसे संभव हो सकता है?
• ¿कैसे एक गुब्बारे को पंचर करना संभव है बिना हवा को भागने की अनुमति दिए और बिना गुब्बारे को शोर किए?

अभ्यासों के उत्तर

¿क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या आपने लेटरल थिंकिंग एक्सरसाइज अच्छी तरह से की है जिसे हमने प्रस्तावित किया है? यहाँ पार्श्व सोच अभ्यास के कुछ उत्तर दिए गए हैं:

1. सब
2. आदमी छोटे कद का है। इसकी ऊंचाई आपको भूतल पर बटन दबाने की अनुमति देती है, लेकिन जब यह बढ़ती है, तो सातवीं मंजिल पर बटन अधिकतम होता है।.
3. कल, आज और कल.
4. वे अलग से खेल रहे थे.
5. गुब्बारा अपस्फीति है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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