शरीर की अभिव्यक्ति और संचार कौशल

का उपयोग कलात्मक और शारीरिक उपचार अब मनोविज्ञान और अन्य विषयों के लिए एक बड़ा उछाल हासिल कर लिया है। वे मनुष्य से समग्र रूप से संपर्क करते हैं और शरीर को विकास के मध्यस्थ के रूप में पहचानते हैं, सकारात्मक परिवर्तनों को बढ़ावा देते हैं, रचनात्मकता को प्रोत्साहित करते हैं और स्वयं को स्वतंत्र और सहज रूप से व्यक्त करने की क्षमता रखते हैं। कॉर्पोरल एक्सप्रेशन एक कॉर्पोरल थेरेपी है जिसका साधन के रूप में है: स्वयं का शरीर। साइकोलॉजीऑनलाइन में, हम आपको इस लेख को पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं शरीर की अभिव्यक्ति और संचार कौशल.

1. prolog
2. कार्यप्रणाली डिजाइन:
3. हस्तक्षेप कार्यक्रम
4. परिणाम
5. निष्कर्ष

prolog

के विकास की उत्तेजना संचार कौशल कॉर्पोरल एक्सप्रेशन की तकनीकों के माध्यम से, यह ठीक-ठीक होता है क्योंकि उत्तरार्द्ध अपने आप में एक भाषा और व्यक्ति में संवेदनाओं, भावनाओं, भावनाओं और विचारों के आंतरिककरण और बाह्यकरण का एक तरीका है, जिसमें जागरूकता शामिल करने के अपने फायदे हैं। अन्य बातों के साथ-साथ, जिस समाज में हम रहते हैं, उसमें अन्य लोगों के साथ व्यक्त करने, संवाद करने, बनाने, साझा करने और बातचीत करने की हमारी जरूरतों को पूरा करने के लिए खुद के बारे में जागरूकता.

से ऐतिहासिक-सांस्कृतिक दृष्टिकोण, हमारे वर्तमान मनोवैज्ञानिक स्कूल का मार्गदर्शक दृष्टिकोण, सामान्य तरीके से शरीर के प्रश्नों पर ध्यान दिया जाता है। यह ढांचा हमें शरीर के एक गर्भाधान की अनुमति देता है जो अपने आप में शरीर-मन के दोहरेपन पर काबू पाने का एक तरीका हो सकता है जो आज भी अनुसंधान और वर्तमान विकास के लिए बाधाओं को जन्म देता है। वर्तमान में यह एक मांग है, कई स्तरों पर: सामाजिक, पेशेवर, वैज्ञानिक, अनुशासनात्मक, आदि। वर्तमान में हमारे पास शरीर के बारे में जो धारणा है, उसका विस्तार करने के लिए। सभी मामलों में बेहतर मानव विकास को बढ़ावा देने के लिए शरीर और इसकी क्षमता पर अधिक ध्यान देने के लिए विभिन्न विषयों को एकीकृत करना भी महत्वपूर्ण है.

मनुष्य एक शारीरिक प्राणी है, एक मानस का वाहक और इसका सार ऐतिहासिक सामाजिक है। Ontogeny से और इसके विकास के दौरान यह विविध सामाजिक समूहों में डूब जाता है, बाहरी वातावरण से प्रभावित होता है: सामाजिक, प्राकृतिक, ऐतिहासिक, निर्मित। जन्म से लेकर मृत्यु तक, उनकी जैविक और मनोवैज्ञानिक संरचनाएं लगातार बदलती और चलती हैं, यहां तक ​​कि अपरिहार्य रूप से। इसलिए हम एक शरीर हैं और हमारे पास एक शरीर है, और हम इसे इस प्रकार परिभाषित कर सकते हैं: " रहने की व्यवस्था, बाहरी वातावरण के साथ परस्पर संबंध रखता है, cअंतरिक्ष और / या समय में, जो विभिन्न कार्यों को पूरा करता है, और के मामले में मानव शरीर इतिहास और संस्कृति द्वारा अन्य पुरुषों को कवर किया जाता है, पीढ़ी दर पीढ़ी, एक विशेष तरीके से व्यक्त करना”. यह परिभाषा डॉ। फिएल्स द्वारा विस्तृत एक दृष्टिकोण है: "शरीर एक उच्च मानसिक कार्यों का मध्यस्थ है।"”.

जानना, यह कैसे बनाया जाता है, इसके बारे में पता करें हमारे विकास के दौरान, यह पता लगाने के लिए कि दैनिक घटनाएं इस निर्माण को कैसे प्रभावित करती हैं, यह जानने के लिए कि हमारे दैनिक व्यवहार में शरीर अपनी क्षमता या इसकी क्षमताओं को कैसे निर्धारित करता है, और यह जानने के लिए कि हमारा शरीर संचार को कैसे प्रभावित करता है, बदले में महत्वपूर्ण और दिलचस्प पहलू हैं। लेकिन उन बाधाओं के द्वारा भी सीमित है जिन्हें हम एक दैनिक आधार पर, स्थापित मानदंडों द्वारा या पीढ़ी से पीढ़ी तक गठित सीमा शुल्क द्वारा सीमित करते हैं। इन दृष्टिकोणों का हिस्सा बनकर, हम कुछ माप में, शरीर के ज्ञान को बढ़ावा देने के लिए कुछ तरीकों को खोजने के लिए जिम्मेदार हैं, इसके साथ जागरूक काम करते हैं, उन बाधाओं को खत्म करने के लिए जो हमें शब्द से परे जाने से रोकते हैं। संभव तरीकों के बीच, बॉडी एक्सप्रेशन तकनीक उभरती है, इसका उपयोग विभिन्न शाखाओं के विशेषज्ञों की एक बड़ी संख्या द्वारा किया गया है और हम इसे बॉडी थेरेपी के रूप में मानते हैं।.

अभिव्यक्ति कॉर्पोरल अपने आप में एक ऐसी भाषा है जो क्षेत्रों के एकीकरण को प्राप्त करती है शारीरिक, भावनात्मक और बौद्धिक. “ बॉडी एक्सप्रेशन को बॉडी के मूवमेंट्स, जेस्चर के रूप में समझा जाता है, किसी व्यक्ति के लिए अपने विचारों, भावनाओं, मनोदशाओं, भावनाओं को संचारित करने के लिए आवश्यक साधन या क्षमताएँ हैं, जिसमें वास्तविकता को समझा और विस्तृत किया जाता है, जहाँ उन्हें देखा जा सकता है। अपने सारे संस्कारों को अपने संज्ञान के रूप में जुटाया” (एगुइरे, 2002, पी .17)

“हमारा दैनिक अनुभव बॉडी एक्सप्रेशन है” (कबरेरा, 1998)। अंतरिक्ष और समय में स्थानांतरित करें, हर दिन कुछ गतिविधियां करें, इन सभी को सुधारें, बनाएं, महसूस करें और अनुभव करें, दूसरों के साथ बातचीत करें, संवेदनाओं, भावनाओं, भावनाओं को खोजें, यह शारीरिक अभिव्यक्ति है, जब शरीर जीवन के लिए नृत्य करता है एक बहुत ही आंदोलन के साथ जिसमें यह जाना जाता है और मान्यता प्राप्त है. “यह विशेष रूप से शरीर की अभिव्यक्ति है जिसे व्यक्ति ने संहिताबद्ध या चुना नहीं है” और यहां: “इन अभिव्यक्तियों में से प्रत्येक के शारीरिक समर्थन के बारे में जागरूकता हासिल करने से उनकी शारीरिक अभिव्यक्तियों पर काम होता है, ऐसे विकल्पों की खोज होती है जो हमारे मूल उद्देश्यों और संचार आवश्यकताओं के साथ अधिक से अधिक मेल खाते हैं।” (कबरेरा, 1998)। तकनीकों का उपयोग जिसमें शरीर के साथ सचेत कार्य बढ़ाया जाता है, और विशेष रूप से उसी की अभिव्यक्ति के साथ व्यक्ति में व्यक्तित्व के निर्माण को बढ़ाने की संभावना प्रदान करता है.

यह अपने आप में एक मूल्यवान तकनीक है, जिसके परिणामस्वरूप सामान्य शब्दों के साथ स्वयं शरीर की अभिव्यक्ति होती है: शोषण, सचेत, कार्य, संवाद, व्यक्त करना। कॉर्पोरल एक्सप्रेशन, शरीर या तकनीक की सभी परिमाण में, चिकित्सीय कार्य, समूह या व्यक्ति और यहां तक ​​कि शिक्षण कार्य में सम्मिलित करते समय असाध्य मूल्य प्राप्त करता है।.

द बॉडी एक्सप्रेशन एक ऐसी भाषा है जो शरीर के संचलन के माध्यम से संवेदनाओं, भावनाओं, भावनाओं और विचारों का संचार करती है, अन्य अभिव्यंजक भाषाओं जैसे भाषण, ड्राइंग और लेखन को शामिल करना। इसी तरह, यह एक अनुशासन के रूप में स्थापित किया गया है जो अन्य संसाधनों जैसे कि संगीत, कविता पर निर्भर करता है जो व्यक्ति को अधिकतम अभिव्यंजक क्षमता की अनुमति देता है जिसे पूर्व कौशल की आवश्यकता नहीं होती है.

नए चिकित्सीय विकल्पों की खोज, समूहों के साथ काम में, जिसने संचार कौशल के निर्माण की अनुमति दी, वह मकसद था जिसके चलते हवाना विश्वविद्यालय में पिछले 2003 में एक शोध का अहसास हुआ, जिसका उपयोग छात्रों के एक समूह के नमूने के रूप में किया गया। Cojímar के सामाजिक कार्यकर्ताओं के स्कूल। हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि विशेष रूप से गुणात्मक कार्यप्रणाली में प्रयुक्त शारीरिक अभिव्यक्ति, (ड्राइंग, समूह में अनुभव और प्रतिबिंब सहित) में शारीरिक कार्य न केवल एक मध्यस्थ का गठन करता है, बल्कि यह मनोवैज्ञानिक विकास के लिए एक महत्वपूर्ण वाहन बन जाता है। इन दृष्टिकोणों को प्रदर्शित करने के लिए हम निम्नलिखित पद्धति का अनुसरण करते हैं.

कार्यप्रणाली डिजाइन:

समस्या:

¿कोजीमार के स्कूल ऑफ सोशल वर्कर्स के किशोर छात्रों के समूह में, शारीरिक अभिव्यक्ति का उपयोग करते हुए संचार कौशल के विकास को बढ़ावा देने के लिए योगदान कैसे करें?

समस्या का औचित्य:

कोजीमार के स्कूल ऑफ सोशल वर्कर्स लगभग तीन वर्षों से हमारे देश में उभर रहे पाठ्यक्रमों का हिस्सा हैं। पिछले कार्यों से शुरू जहां इस स्कूल के छात्रों को नमूने के रूप में इस्तेमाल किया गया था (फरवरी, 2001, एगुइरे, 2002, कलेक्टर्स ऑफ ऑथर, 2002), इस शोध का निर्देशन किया गया है उनमें संचार कौशल का गठन. संचार मानव में एक बुनियादी तत्व है और वास्तव में सामाजिक कार्यकर्ताओं में, सामाजिक कार्य की प्रकृति के कारण जो वे प्रदर्शन करते हैं; इसलिए, संचार कौशल का विकास सबसे विविध जनसंख्या क्षेत्रों के साथ संतोषजनक संबंध का पक्ष लेता है, बिना यह जाने कि व्यक्तिगत दृष्टिकोण से उन्हें क्या लाएगा।.

यह कार्य पिछले शोध में मिले परिणामों के आधार पर निर्देशित किया गया है जिसमें “अधिकांश मामलों में सकारात्मक भावनाओं, शर्म और कुछ मामलों में आक्रामक व्यवहार की अभिव्यक्ति के साथ संचार कठिनाइयों का पता चला”, “पारस्परिक संबंधों के क्षेत्र का पता लगाया गया, जहां यह पाया गया कि मुख्य संघर्ष इस क्षेत्र में हैं” (एगुइरे, 2002, पी। 111)। अन्य नौकरियां हमें लाती हैं “मौखिक अभिव्यक्ति में समस्याएं (प्रवाह समस्याएं, शब्दावली, सुसंगतता या भाषा प्रवीणता), और लेखन (लघुता, विचारों की सरलता, गलत वर्तनी)” (फ़रवरी एट अल।, 2001), परिकल्पना जो इन युवाओं के साथ व्यक्तिगत शिक्षण अनुभव से उभरी है.

कुल मिलाकर उद्देश्य:

प्रस्ताव एक कारपोरेट अभिव्यक्ति की गतिविधियों पर विचार करते समय कार्यों की प्रणाली कोजीमार के स्कूल ऑफ सोशल वर्कर्स के किशोर छात्रों के समूह में संचार कौशल के विकास को बढ़ावा देना.

विशिष्ट उद्देश्य:

1. आधार कोजीमार के स्कूल ऑफ सोशल वर्कर्स के किशोरों में संचार कौशल के विकास के लिए एक हस्तक्षेप कार्यक्रम में शारीरिक अभिव्यक्ति गतिविधियों का उपयोग.
2. चिह्नित करना संचार कौशल के विकास और उनके अपने शरीर की छवि के बारे में विषयों का समूह.
3. विकसित करना कार्यों की एक प्रणाली जो शारीरिक अभिव्यक्ति पर विचार करती है.
4. निरीक्षण सत्र के दौरान समूह के विषयों में उपयोग की गई शारीरिक अभिव्यक्ति की गतिविधियों के अनुरूप कौशल के विकास के संकेतकों के आंदोलन.
5. प्रस्ताव संचार कौशल के विकास के लिए इस कार्यक्रम के उपयोग का समर्थन करने वाले प्रतिबिंबों का एक सेट.

विषयों का समूह

हमारे काम को करने के लिए, का एक समूह Cojímar के सामाजिक कार्यकर्ता प्रशिक्षण स्कूल के छात्रों के किशोरों, जहाँ मैंने मनोविज्ञान की कक्षाओं को पढ़ाया। संचार कौशल के विकास के माध्यम से उनमें संचार की गुणवत्ता में सुधार करने की आवश्यकता के कारण इसे ठीक से चुना गया था, क्योंकि यह तकनीकी-वैयक्तिक विशेषताओं में से एक है, जिसके लिए इस प्रोफ़ाइल के एक पेशेवर की आवश्यकता होती है (विशेषता रिपोर्ट में फेल्स एम और अन्य)। स्कूल ऑफ सोशल वर्कर्स ऑफ कोजिमर के उभरते पाठ्यक्रम के छात्रों के एक समूह का मनोवैज्ञानिक अध्ययन) सामाजिक कार्यकर्ताओं के रूप में उनकी भूमिका के भविष्य के प्रदर्शन के लिए एक आवश्यक शर्त है। उम्र 17 से 19 साल तक है। वे नगर पालिकाओं हबाना वीजा और सेरो से आते हैं, अधिकांश लोग पड़ोस में रहते हैं जो कि सीमांत (उनके बीच) हैं “ जन्म दृश्य”, “जेसुस मारिया”,“ नहर”) और उनकी अंतिम कक्षा ग्यारहवीं कक्षा है। यह 12 छात्रों का एक समूह है, क्योंकि इसमें एक आंकड़े की आवश्यकता होती है जो 10 और 15 छात्रों के बीच भिन्न होगा, इसके अलावा प्रस्ताव को समूह के साथ बातचीत की गई थी ताकि भागीदारी में एक स्वैच्छिक चरित्र हो। समूह में 13 छात्र हैं, जिनमें से 2 पुरुष और बाकी महिलाएं हैं.

कार्यप्रणाली, विधियाँ और तकनीकें:

हम उपयोग करते हैं गुणात्मक कार्यप्रणाली सामाजिक घटना के अध्ययन के लिए एक लचीला और पूरी तरह से समायोज्य दृष्टिकोण बनाने के लिए, क्योंकि यह भी एक ऐसी विधि है जो खोज नहीं करती है, बल्कि ज्ञान का निर्माण करती है और जो एक व्यवस्थित, लचीली, पारिस्थितिक और उन्मुख दृष्टिकोण के माध्यम से शोधकर्ता के संघ का बचाव करती है। मान। हालाँकि, हम मात्रात्मक कार्यप्रणाली का उपयोग करना भी आवश्यक मानते हैं, हालाँकि छोटे पैमाने पर, अनुपात विधि के प्रतिशत का उपयोग, हमें परिणामों का बेहतर वर्णन करने की अनुमति देता है.

हम सहित कई तरीकों का उपयोग करते हैं दस्तावेजी अध्ययन जो इस कार्य में शामिल विषयों (संचार और संचार कौशल, शरीर की अभिव्यक्ति, समूह और किशोरावस्था) से संबंधित विभिन्न दस्तावेजों के अध्ययन में शामिल था; सैद्धांतिक और व्यावहारिक विचारों में गहनता लाने के उद्देश्य से, उल्लेखित विषयों पर अलग-अलग लेखक हैं। एक वह बनाया तार्किक ऐतिहासिक विश्लेषण हस्तक्षेप तकनीक के रूप में शारीरिक अभिव्यक्ति के काम में पृष्ठभूमि को जानने के उद्देश्य से पूर्व में किए गए अनुसंधान के बारे में जानकारी के लिए खोज शामिल है। दस सत्र के कार्यक्रम का मॉडलिंग जिसमें शारीरिक अभिव्यक्ति की गतिविधियों को शामिल किया गया था, साथ ही अध्ययन के प्रत्येक विषय के विकास पर सभी विस्तृत जानकारी एकत्र करने के लिए एक अनुभवजन्य विधि के रूप में अवलोकन किया गया था।.

हमने संचार कौशल के विकास की खोज और निदान के लिए और छवि के मूल्यांकन के लिए तकनीकों का उपयोग किया, जो विषयों के अपने शरीर के थे। उनमें से: "मेरे सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते", "वह व्यक्ति जिसके साथ मैं सबसे अधिक संवाद करता हूं", "संचार प्रश्नावली", शारीरिक प्रश्नावली”, “Autodibujo”.

हस्तक्षेप कार्यक्रम

सिद्धांतों:

विषय का सक्रिय चरित्र: हस्तक्षेप के प्रभाव की मध्यस्थता करता है और परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार है .
प्रायोगिक कार्य: गतिविधि से उत्पन्न अनुभव की जागरूकता को बढ़ावा देना.
सहयोग के सिद्धांत: समूह के सदस्यों के बीच सहयोग को बढ़ावा देना जो उनके विकास का पक्ष लेते हैं और एकजुटता और सहानुभूति के माहौल को बढ़ावा देते हैं.

शरीर के काम का सिद्धांत: शरीर की भाषा के माध्यम से अनुभव, भावनाओं और विचारों को व्यक्त करें। शरीर की संवेदनशीलता और जागरूकता का विकास.

समूह के हस्तक्षेप के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण: मदद के विभिन्न स्तरों से उपचार जो कि उपलब्ध कराए गए प्रेरक विकास की डिग्री को ध्यान में रखते हैं.
प्रतिबिंब का सिद्धांत: बहस के माध्यम से प्रतिबिंब.

समूह मानदंड:

• सहायता और समय की पाबंदी.
• समूह के सदस्यों के बीच सम्मान.
• होमवर्क के साथ भागीदारी, सहयोग और भागीदारी.
• टिप्पणियाँ साझा करें.
• मत कहो पता नहीं, लेकिन जो तुम सोचते हो उसे व्यक्त करो.
• पूरे शरीर के साथ व्यक्त करें.
• न्याय न करें, रचनात्मक आलोचना करें.

प्रक्रिया:

सत्र को 90 मिनट के लिए सप्ताह में दो बार किया जाना चाहिए। आप अवलोकन का उपयोग कर सकते हैं, और सत्र में जो कुछ भी हुआ है, उसकी पूरी जानकारी प्राप्त करने के लिए रिकॉर्डिंग बना सकते हैं। इसके लिए पर्याप्त रोशनी और वेंटिलेशन के साथ एक बड़े कमरे की आवश्यकता होती है। और पिछले सत्र के लिए हमें लगता है कि इसे बाहरी जगह में करना उचित है, सत्र को कुछ ऐतिहासिक या मनोरंजक जगह की यात्रा के साथ जोड़ दें।.

प्रत्येक सत्र को तीन भागों में बांटा गया है:

होम: इस भाग में हमेशा वार्म अप गतिविधि करना आवश्यक होता है, कभी-कभी आप संयोजक द्वारा इसे बनाने की स्थिति में छूट के साथ शुरू कर सकते हैं। विकास गतिविधि पर जाने से पहले, आपको पिछले सत्र में क्या हुआ और सत्र के विषय पर आगे बढ़ना चाहिए.

उद्देश्यों: समूह के लोगों को वार्मिंग के माध्यम से प्रेरित करें.
जिस विषय पर काम किया जा रहा है, उसके लिए समूह के लोगों को तैयार करें.
अपने स्वयं के शरीर और उसके माध्यम से अभिव्यक्ति के साथ विनिमय को बढ़ाएं.
सदस्यों के बीच की कड़ी को बढ़ावा देना.

विकास: सत्र की गतिविधि का प्रदर्शन किया जाता है, जिसे सत्र के विशिष्ट उद्देश्यों का जवाब देना चाहिए और बहस के माध्यम से परिलक्षित होता है.

• अंतिम: एक समापन तकनीक का उपयोग किया जाता है जहां समूह को खारिज कर दिया जाता है.
• उद्देश्य: गतिविधि को बंद करें.
• गतिविधि के मूल्यांकन के माध्यम से काम की गई सामग्री की जाँच करें.
• कार्य को उन्मुख करना.
• उन्हें अगले सत्रों के लिए प्रतिबद्ध करें.

सत्रों को कम कौशल विकसित करने के कौशल को प्रोत्साहित करने के मुख्य उद्देश्य का पीछा करते हुए लक्षण वर्णन तकनीकों में प्राप्त जानकारी से शुरू किया जाता है। पिछले सत्र को हमेशा निम्न प्रदर्शन के लिए ध्यान में रखा जाता है. अधिकांश सत्रों में संगीत का उपयोग किया जाता है, गतिविधियों के साथ मौलिक रूप से, हालाँकि ध्वनियों का उत्सर्जन करने और आंदोलनों के माध्यम से शरीर के साथ व्यक्त करने के उद्देश्य से गाने के लिए उनकी अभिव्यंजक भाषा का उपयोग करना संभव है, और नृत्य.

परिणाम

शुरू में लागू तकनीकों और सत्रों के अवलोकन का एक एकीकृत विश्लेषण करना, हमने निम्नलिखित परिणाम प्राप्त किए:

समूह के सदस्यों के संचार कौशल के प्रारंभिक लक्षण वर्णन में, यह स्पष्ट हो गया कि कौशल कम विकसित अध्ययन समूह में, सबसे पहले, करने की क्षमता है सहानुभूतिपूर्वक समझें, केवल 25% लोगों में विकसित हुआ। उनके बाद सक्रिय श्रवण और पारस्परिक संबंधों के कौशल का पालन किया जाता है, दोनों समूह में केवल आधे लोगों (50%) में विकसित हुए हैं। और जैसा कि अध्ययन समूह के विषयों द्वारा विकसित किए गए कौशल से हम आलोचना करने की क्षमता पाते हैं, 58 में मौजूद, 3% मामलों में और सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता, समूह के 66% लोगों में विकसित हुई.

कम विकास तक पहुंचने वाले संकेतकों में से संबंधित थे: दूसरे के स्थान पर खुद को रखने की संभावना, केवल 25% मामलों में विकसित हुई, अजनबियों के साथ बातचीत शुरू करने की संभावना, केवल आधे विषयों द्वारा विकसित , और निम्नलिखित जो 58 में विकसित हुए थे, समूह में 3% लोग थे, लेकिन अभी भी सीमाएं पाते हैं, निम्नलिखित संकेतक हैं: दूसरे क्या व्यक्त करते हैं, इस पर ध्यान, चिंतनशील आसन को अपनाना, सुनना, आलोचना स्वीकार करने की संभावना, आदि ये ऐसे संकेतक हैं जो समूह में विकास के औसत स्तर पर हैं। हम बाकी संकेतकों (अधिक विकसित) को उन पहलुओं के रूप में मानते हैं जिन पर हम कौशल के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए समर्थन कर सकते हैं: प्रशंसा स्वीकार करने की क्षमता, भावनात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देने में सक्रिय दृष्टिकोण, समर्थन रवैया, आदि। और दूसरे के ज्ञान का स्तर जो ज्यादातर मामलों में मध्यम और उच्च के बीच है.

के संबंध में शरीर की छवि का विकास विषय सतही स्तर पर हैं, अपने स्वयं के शरीर की स्वीकृति के स्तर पर अधिकांश मामलों के लिए एक मध्यम स्तर पर है (58.3%) सकारात्मक मूल्यांकन किए गए लोगों पर नकारात्मक रूप से मूल्यांकन किए गए शरीर के कुछ हिस्सों का पूर्वानुमान। ऑटोड्रॉव के माध्यम से हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि बहुमत (83, 3%) के लिए शरीर की छवि सौंदर्य के दृष्टिकोण, बाहरी शारीरिक विशेषताओं और कपड़ों के तत्वों से जुड़ी है। ऑटोड्राइविंग योग्यता के परिणामों के बीच हम समूह में 100% लोगों में असुरक्षा (83, 3%) की असुरक्षा (91% मामलों), परिवार की निर्भरता की विशेषताओं का पता लगाते हैं। यह इस तथ्य से निकटता से संबंधित है कि तकनीक # 1 में दर्शाए गए सबसे महत्वपूर्ण संबंध फ्रेम तक सीमित हैं: 100% मामलों में परिवार और युगल। यह हमारा ध्यान आकर्षित करता है कि 83, 3% मामलों का पता चला था बातचीत की समस्याएं, संचार में कठिनाइयाँ हालांकि यह भी प्रासंगिक है कि चित्र के चेहरे, 75% में व्यक्त करने की क्षमता प्रदर्शित करते हैं, जो प्राप्त किए गए कौशल पर परिणाम को बर्बाद कर देता है.

नतीजों से हमने तय किया सभी कौशल के विकास की दिशा में हस्तक्षेप का मार्गदर्शन करें लक्षण वर्णन तकनीकों में सबसे कठिन दिखाई देने वाले संकेतकों पर जोर देना, सत्रों में अवलोकन गाइड से संग्रह द्वारा पूरक होने वाली जानकारी। सबसे खराब संकेतक निम्नलिखित थे: दूसरे के स्थान पर खुद को रखने की संभावना, अजनबियों के साथ बातचीत की शुरुआत की संभावना, दूसरे क्या व्यक्त करते हैं, इस पर ध्यान, चिंतनशील पदों को अपनाना, सुनना, आलोचना स्वीकार करने की संभावना। हम अपने स्वयं के शरीर के साथ संचार विकसित करना चाहते थे और इस छवि को विकसित करना चाहते थे कि विषयों का अपना शरीर, उनका ज्ञान और स्वीकृति हो.

सत्रों के दौरान उन्होंने प्रदर्शन किया प्रारंभिक लक्षण वर्णन में कठिनाइयों का सामना करना पड़ा कमी की अधिकता में, उनमें से अधिकांश ने एक विशेषता विशेषता का पता लगाया जो तकनीकों में बहुत स्पष्ट नहीं था: मानदंड के अंतर के कारण आक्रामकता के प्रति एक निश्चित प्रवृत्ति, इसलिए इस विशेषता के परिवर्तन में भी गतिविधियां की जाती हैं। उदाहरण के लिए, उन गतिविधियों पर जोर दिया गया था जिनमें भावनाओं, भावनाओं आदि को प्रसारित किया गया था। एक और संकेतक जो विकास के अपर्याप्त स्तर पर पाया जाता है, सत्रों में पता लगाया जाता है, वह तरीका है जिसके लिए आलोचना की जाती है या जिसके लिए समूह में प्रतिबिंब के लिए शारीरिक अभिव्यक्ति की गतिविधियां और बहसें होती हैं.

एक था क्रमिक विकास सामान्य रूप से और संकेतक मौलिक रूप से, जो उन्हें पहचानने की प्रक्रिया से व्यक्त किया जाता है, व्यवहार और प्रजनन या जागरूकता के प्रति अनुकरण के माध्यम से, बाद को कार्यशाला के बाहर अन्य समय में सीखी गई सामग्रियों के पारगमन में परिलक्षित होता था और इससे अलग है हम पुष्टि कर सकते हैं कि विषयों में सत्र के दौरान सबसे विकसित कौशल सक्रिय रूप से सुनने के लिए, सहानुभूतिपूर्वक समझने और पारस्परिक संबंधों को स्थापित करने के लिए थे.

सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन वे इस बात पर ध्यान देने की क्षमता से संबंधित थे कि दूसरे क्या व्यक्त करते हैं, सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने के लिए, आलोचनाओं को बनाने और प्राप्त करने की संभावना के अलावा और पारस्परिक संबंधों को स्थापित करने के लिए, और अधिक विकास तक पहुंचने वाले संकेतक दूसरे पर ध्यान आकर्षित करते थे, दूसरे के स्थान पर, और पारस्परिक पारस्परिक संबंध स्थापित करने के लिए.

उनका अवलोकन भी किया गया शरीर की अभिव्यक्ति की गतिशीलता में सुधार, आंदोलनों तेजी से व्यापक, सुरक्षित और सहज हो गए। इसने अन्वेषण और स्पर्श के माध्यम से शरीर की जागरूकता के विकास में भी सुधार किया। सामान्य तौर पर, सभी विषयों में, दूसरों की तुलना में अधिक स्पष्ट रूप से सकारात्मक परिवर्तन देखे गए। शारीरिक अभिव्यक्ति की गतिविधियों ने समूह के सामंजस्य के लिए सदस्यों और शरीर के साथ काम के बीच सहयोग के माध्यम से योगदान दिया। उसी समय, समूह के ढांचे ने अपने सदस्यों के बीच सूचना और भावनाओं के आदान-प्रदान की सुविधा प्रदान की, एक पहलू जो सत्र के माध्यम से बातचीत में समूह के विकास को बढ़ावा देता है, मौजूदा स्नेह बंधन को भी मजबूत किया गया था और एक नया वातावरण बनाया गया था अच्छा.

सत्र सकारात्मक रूप से अनुभव किया, ज्ञान के निर्माण और संचार कौशल के निर्माण के पक्ष में हैं: सत्र 3, 7, 6 और 8. एक ही विषय में संबोधित किया गया: सक्रिय श्रवण, सकारात्मक भावनाओं की अभिव्यक्ति, आलोचना और पारस्परिक संबंध । इस सत्र ने अपने संचार कौशल के विकास में मूलभूत कठिनाइयों के विषयों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा दिया। समूह के लोग आदतों से अवगत थे, ऐसे व्यवहार सीखे जो संचार की प्रक्रिया को बाधित करते हैं और जो शरीर के माध्यम से अभिव्यक्ति को रोकते हैं। सत्र जो सबसे अधिक प्रतिबिंब को उकसाया सत्र 3 थे (¿जब भी हम सुनते हैं, हम सुनते हैं?) और 6 (आलोचना), और नए स्नेह बंधन के निर्माण और नए लोगों के निर्माण में सबसे अधिक प्रभाव था: 7 ​​(सकारात्मक भावनाओं का अभिव्यक्ति) और 8 (पारस्परिक संबंध).

गतिविधियों में से, जिसे कठिन नहीं बल्कि अप्रिय माना जाता है, वह गतिविधि थी जिसमें वे वस्तुओं, जानवरों या चीजों में बदल गए. यह इस तथ्य से संबंधित हो सकता है कि शरीर की क्षमताओं का पर्याप्त शोषण नहीं किया गया था। “ मैं जल नहीं सकता” वह गतिविधि थी जिसे समूह के प्रत्येक व्यक्ति में होने वाले सकारात्मक अनुभवों के लिए सबसे ज्यादा याद किया जाता था, यहां तक ​​कि सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले और साथ ही साथ सत्र 3 के एक क्षण का भी प्रतिनिधित्व किया गया था, जिसमें प्रतिमाओं का निर्माण और संशोधित किया गया था सुनो और न सुनो.

हम अन्य कार्यशालाओं को ध्यान में रखना आवश्यक मानते हैं विषयों को सक्रिय करने और प्रेरित करने की आवश्यकता है सत्र की शुरुआत से, शारीरिक अभ्यास का उपयोग करके एक छोटा सा वार्मिंग स्थान शामिल किया जा सकता है। यह एक ऐसा विकल्प होगा जो विश्राम के साथ मिलकर शरीर को सचेत कार्य के लिए तैयार करेगा। दोनों का उपयोग व्यक्तियों की स्थिति के अनुसार किया जा सकता है, सत्रों में भी एक साथ.

निष्कर्ष

इस काम की मुख्य उपलब्धियों या योगदान के बीच हम इसका उल्लेख कर सकते हैं:

शारीरिक अभिव्यक्ति का उपयोग करने वाले सामाजिक कार्यकर्ताओं के स्कूल के छात्रों के एक समूह में संचार कौशल विकसित करने और लागू करने की क्रियाओं की प्रणाली एक भाषा के रूप में एक तकनीक का उपयोग करती है, जो आंदोलन के माध्यम से संवेदनाओं, भावनाओं, भावनाओं का संचार करती है। और विचार.

प्राप्त समूह के लक्षण वर्णन ने हमें संचार कौशल और शरीर की छवि के विकास के बारे में जानकारी दी, जो कि कार्यों की प्रणाली के विस्तार और कार्यान्वयन के लिए एक संदर्भ के रूप में सेवारत है।.

कार्यों की प्रणाली का विस्तार एक लचीला तरीके से किया गया था, हमेशा पिछले सत्र में प्राप्त परिणामों को ध्यान में रखते हुए, बॉडी एक्सप्रेशन गतिविधियों, समूह की गतिशीलता और भागीदारी तकनीकों का उपयोग भी चिंतन किया गया था.

सत्र के दौरान समूह के विषयों में इस्तेमाल की गई शारीरिक अभिव्यक्ति की गतिविधियों के अनुसार अध्ययन किए गए कौशल के विकास के संकेतकों के आंदोलन को देखा गया.

हमने संचार कौशल के विकास के लिए इस कार्यक्रम के उपयोग का समर्थन करने वाले प्रतिबिंबों का एक सेट पेश किया:

1. शरीर का काम, विशेष रूप से गुणात्मक कार्यप्रणाली में प्रयुक्त शारीरिक अभिव्यक्ति, (ड्राइंग, एक समूह में अनुभव और प्रतिबिंब सहित) न केवल एक मध्यस्थ का गठन करता है, बल्कि इसके ongegenetically जुटाने के कार्य के कारण यह मनोवैज्ञानिक विकास के लिए एक महत्वपूर्ण वाहन बन जाता है.
2. शारीरिक अभिव्यक्ति किशोरावस्था में, यह साइकोमोटर विकास की भूमिका पर ले जाता है, शायद पिछले युगों में बाधित, अपने कार्यों को बाधित करने या बंद करने वाले मानसिक कार्यों को अद्यतन करने और मजबूत करने में, खुद को व्यक्त करने के लिए शुरुआत में।.
3. किए गए कार्य हमें किस बारे में परिकल्पना करने की अनुमति देते हैं शरीर की अभिव्यक्ति भावनाओं की उपस्थिति को बढ़ावा देती है, स्वयं के साथ संबंध, जो बदले में कार्यों को जागृत करता है, एक पूरे के रूप में परस्पर संबंध की बहाली और शरीर के एक कार्य के रूप में मनोवैज्ञानिक के बीच के संबंधों से.
4. अपने बहुआयामी स्वभाव के कारण, यह विकास को बढ़ावा देता है व्यक्तित्व के विभिन्न क्षेत्रों (असुरक्षा, संघर्ष, अपरिपक्वता, पारिवारिक निर्भरता), लेकिन बहुत ही विशेष रूप से संचार कार्य, जो गतिविधि के साथ मिलकर विकास के एक मूलभूत सिद्धांत का निर्माण करते हैं.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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