शोक चिकित्सा मनोवैज्ञानिक अलविदा का सामना करने में मदद करते हैं

शोक चिकित्सा मनोचिकित्सा के रूप को संदर्भित करता है जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति का सामना करने और नुकसान से उबरने में मदद करना है, मुख्यतः किसी प्रिय व्यक्ति की, स्वस्थ तरीके से.

जैसे हम किसी से प्यार करते हैं यह सबसे विनाशकारी अनुभवों में से एक है हम पीड़ित हो सकते हैं, और यह सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है जो एक व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में सामना करना पड़ता है, ऐसे कई पुरुष और महिलाएं हैं जिन्हें इस क्षेत्र में विशेषज्ञता वाले मनोविज्ञान में पेशेवरों की मदद की आवश्यकता है.

किसी प्रियजन की मृत्यु पर काबू पाना एक धीमी प्रक्रिया है

आंकड़े बताते हैं कि हर साल, स्पेन में, लगभग डेढ़ मिलियन लोग किसी प्रियजन के नुकसान का अनुभव करते हैं। यह दर्दनाक प्रक्रिया, जो किसी को अस्तित्व के संकट में ले जा सकती है, भावनात्मक संतुलन को फिर से ठीक करने के लिए अधिक या कम समय की आवश्यकता होती है.

हालाँकि कई लोग पीड़ा का सामना करते हैं और इस प्रक्रिया को पूरा करते हैं, लगभग 10% और 20% के बीच अनुभव कर सकते हैं कि जटिल या रोग संबंधी दु: ख के रूप में जाना जाता है: मृत्यु के छह महीने बाद, व्यक्ति शोक प्रक्रिया को दूर नहीं कर सकता है। यह उनके जीवन और व्यवहार के सामान्य कामकाज को परेशान करता है, संज्ञानात्मक और भावात्मक विकार प्रकट होते हैं.

शोक संतप्त व्यक्तियों द्वारा अनुभव की गई विशिष्ट भावनाएँ, और इस प्रकार की चिकित्सा में विशेष रूप से मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों द्वारा उपचार किया जाता है, जिसमें उदासी, चिंता, क्रोध, अकेलापन, अपराधबोध, अलगाव या भ्रम शामिल हैं। इसी तरह, संज्ञानात्मक, भावात्मक और व्यवहारिक स्तर पर बदलावों में भी अव्यवस्था और थकान, एकाग्रता की समस्याएं, नींद की समस्या, भूख में बदलाव, बुरे सपने या मृतक के बारे में लगातार विचार शामिल हैं।.

दु: ख चिकित्सा का लक्ष्य

दु: ख चिकित्सा का उद्देश्य मनोवैज्ञानिक परामर्श की प्रक्रिया के माध्यम से रोगियों के भावनात्मक संतुलन को बहाल करने में मदद करना है किसी प्रियजन के नुकसान के साथ जुड़ी भावनाओं, विचारों और यादों पर काम किया जाता है. यद्यपि दुःख अन्य प्रकार के नुकसान के लिए भी हो सकता है (जैसे कि जीवन के लक्ष्यों, आदर्शों और संबंधों की हानि), इस चिकित्सा को आमतौर पर किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद एक सकारात्मक समायोजन की ओर निर्देशित किया जाता है।.

शोक चिकित्सा रोगी को शोक प्रक्रिया के सामान्य पहलुओं को समझने और पहचानने की अनुमति देती है, उन्हें हानि के साथ जुड़े दर्द से निपटने में मदद करती है, इस तरह के एक नाजुक क्षण में समर्थित महसूस करें और आपके जीवन में महत्वपूर्ण बदलाव और इस स्थिति को स्वस्थ तरीके से दूर करने के लिए रणनीति विकसित करना.

दूसरे शब्दों में, शोक चिकित्सा नुकसान के बारे में भावनात्मक अभिव्यक्ति के साथ विषय प्रदान करता है, इस दर्दनाक घटना की स्वीकृति, इस तरह की दर्दनाक स्थिति के बाद जीवन के लिए अनुकूल होना और जो कुछ भी हुआ उसके बाद आप अपने और आसपास के वातावरण में बदलाव का सामना करने में मदद करते हैं.

मनोवैज्ञानिक मदद इतनी महत्वपूर्ण क्यों है

कुछ हद तक यह सामान्य है कि, किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद, लोगों को शून्यता, दर्द और भ्रम की एक बड़ी भावना होती है। अब तो खैर, जब ये नकारात्मक प्रतिक्रियाएं लंबे समय तक रहती हैं तो यह रोगविज्ञान बन सकती है.

इसके अलावा, कुछ ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें जटिलताएँ हो सकती हैं जो शोक प्रक्रिया को सामान्य नहीं बनाती हैं। उदाहरण के लिए, इन परिस्थितियों में एक बच्चे की हानि, या किसी दुर्घटना के कारण किसी प्रियजन की हानि शामिल हो सकती है.

इन मामलों में, नुकसान के लिए अधिक चरम प्रतिक्रियाएं देखी जा सकती हैं, जो कि स्थिति से निपटने की व्यक्तिगत क्षमता, उनके व्यक्तिगत प्रतिरोध और उनके लिए उपलब्ध सहायता प्रणाली पर निर्भर करती है।.

प्रत्येक व्यक्ति दुःख को अलग तरह से अनुभव करता है। जबकि कुछ इस स्थिति में फिट होते हैं और कुछ महीनों के बाद इसे दूर करने का प्रबंधन करते हैं, दूसरों को आगे बढ़ने में इतनी असमर्थता महसूस हो सकती है कि उन्हें सामान्य स्थिति में लौटने और अपनी दिनचर्या में संतुलन बहाल करने के लिए किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।.

एक मनोचिकित्सक कैसे दु: ख चिकित्सा में विशेषज्ञ हो सकता है

निस्संदेह, दु: ख चिकित्सा भी मनोवैज्ञानिकों के लिए एक महत्वपूर्ण चुनौती है, जिन्हें इस आवश्यकता का जवाब अप-टू-डेट प्रशिक्षण के साथ देना चाहिए जो उन्हें दु: ख और हानि की स्थितियों की पहचान, रोकथाम और उपचार के लिए उपकरण प्राप्त करने की अनुमति देता है। मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक जो इस प्रकार की चिकित्सा में संलग्न होना चाहते हैं, उन्हें कुछ विशेष प्रशिक्षण कार्रवाई के साथ अपने विश्वविद्यालय के अध्ययन को पूरक करना चाहिए इस क्षेत्र में.

मेन्सालस इंस्टीट्यूट ऑफ बार्सिलोना मनोविज्ञान, मनोचिकित्सा और सामाजिक-स्वच्छता क्षेत्र, उपशामक देखभाल और सामाजिक कार्यों में छात्रों और पेशेवरों के उद्देश्य से एक पाठ्यक्रम प्रदान करता है जो अधिकतम गारंटी के साथ दु: ख में रोगियों की सहायता करने में सक्षम होने के लिए तैयार करना चाहते हैं। पाठ्यक्रम 22 फरवरी, 2017 से शुरू होता है, और यह बहुत कठिन विषय में प्रशिक्षित करने में सक्षम होने का एक शानदार अवसर है.

"शोक की प्रक्रिया" क्या है

पाठ्यक्रम "शोक की प्रक्रिया: एक एकीकृत परिप्रेक्ष्य से शोक की प्रक्रिया में संगत के लिए एक प्रशिक्षण" प्रतिभागियों को पेश करना है दु: ख चिकित्सा के लिए आवश्यक ज्ञान और चिकित्सीय उपकरण; और इससे उन्हें रोगी के प्रति एक सही रवैया अपनाने में मदद मिलती है, जो इस मुद्दे से निपटने में बहुत महत्वपूर्ण है.

सात सप्ताह की अवधि के दौरान, छात्र जटिल दु: ख के सामान्य दुख का निदान और अंतर करने के लिए कौशल प्राप्त कर सकते हैं और उनके उपचार के लिए मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में हस्तक्षेप की तकनीकों को जान सकते हैं। इतना ही नहीं, लेकिन वे इन हस्तक्षेप तकनीकों को लागू करने में सक्षम होंगे, पाठ्यक्रम की पद्धति के लिए धन्यवाद, जो सिद्धांत और व्यवहार को जोड़ती है, और इसमें सत्रों की भूमिका निभाने और देखने के अलावा, मामलों की देखरेख भी शामिल है।.

यह सैद्धांतिक-व्यावहारिक प्रशिक्षण अध्ययन किए गए पहलुओं को आत्मसात करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और छात्रों को नैदानिक ​​अभ्यास के अनुभव और विश्लेषण को गहरा करने में सक्षम बनाता है. संक्षेप में, पाठ्यक्रम के अंत में छात्र अपने दम पर एक पर्याप्त नैदानिक ​​मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे और एक चिकित्सीय हस्तक्षेप को डिज़ाइन और कार्यान्वित करने में सक्षम होंगे जो शोक संतप्त रोगी की जरूरतों, उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं और उस संदर्भ को ध्यान में रखते हैं जिसमें वे वह जो जगह लेता है.

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