महिलाओं में प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण
आपने शायद इसके बारे में सुना हो “उदासी प्रसवोत्तर या शिशु उदास”. उदास या बहुत थका हुआ महसूस करना नई माताओं में अपेक्षाकृत आम है। लगभग 80% माताओं को प्रसव के बाद एक या दो सप्ताह के लिए ये भावनाएं होती हैं। यह कुछ ऐसा है जिसे सामान्य माना जाता है और आमतौर पर कुछ हफ्तों में कम हो जाता है। लेकिन प्रसवोत्तर अवसाद अलग है, लक्षण अधिक तीव्र हैं और लंबे समय तक मौजूद हैं.
लगभग 15% महिलाओं ने जन्म दिया है, जो प्रसवोत्तर अवसाद का विकास करती हैं, जो मूड स्विंग, थकान और निराशा का कारण बन सकती हैं। इन भावनाओं की तीव्रता से शिशु की देखभाल मुश्किल हो सकती है। उचित उपचार से इसे प्रभावी ढंग से दूर किया जा सकता है। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम सभी को समझाते हैं महिलाओं में प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण.
आप में भी रुचि हो सकती है: पुरुषों में प्रसवोत्तर अवसाद: लक्षण और उपचार सूचकांक- गर्भावस्था से संबंधित मानसिक विकार
- प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण
- प्रसवोत्तर अवसाद के कारण
- उपचार शुरू नहीं होने पर गंभीर लक्षण
- प्रसवोत्तर मनोविकार
गर्भावस्था से संबंधित मानसिक विकार
गुरुत्वाकर्षण के कार्य में लगे पेशेवरों ने प्रसव से जुड़ी मानसिक समस्याओं की एक श्रृंखला की पहचान की है:
प्रसवोत्तर उदासी या “बच्चा उदास”
यह सबसे हल्का रूप है और यह उन कई परिवर्तनों के सामने सामान्य माना जाता है जो महिलाएं प्रसव और मातृत्व में मानती हैं। कुछ लक्षण हैं:
- रोना
- चिंता
- चिड़चिड़ापन
- तेज मिजाज
प्रसवोत्तर अवसाद
हम प्रसवोत्तर अवसाद की बात करते हैं जब लक्षण प्रसव के बाद दो या तीन सप्ताह तक बने रहते हैं और महिला के सामान्य कामकाज को प्रभावित करते हैं, अर्थात उसका जीवन। कुछ लक्षण लगातार उदासी, चिंता, भूख में परिवर्तन, चिंता, आदि हैं।.
प्रसवोत्तर मनोविकार
पेशेवरों का मानना है कि मनोविकृति के बहुत गंभीर मानसिक या शारीरिक प्रभाव हैं। कुछ माताओं के लिए उदासी, भय या चिंता का अनुभव करना अपेक्षाकृत आम है, लेकिन जब ये लक्षण बने रहते हैं और यहां तक कि खतरनाक या हानिकारक विचार हो जाते हैं, तो महिला में पहले से ही प्रसवोत्तर मनोविकृति होती है।.
प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण
प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण मामले में अलग-अलग होते हैं, यहां तक कि एक ही मामले में महान विविधता होती है। आमतौर पर लक्षण प्रसव के बाद हफ्तों या महीनों में दिखाई देते हैं। सामान्य तौर पर, कुछ लक्षण निम्न हो सकते हैं:
- दुःख या अत्यधिक रोना, बिना कारण जाने भी
- थकान
- अधिक सोने या सोने में कठिनाई
- भूख में वृद्धि या हानि
- अस्पष्टीकृत दर्द
- चिड़चिड़ापन, चिंता या गुस्सा
- अचानक मिजाज बिगड़ गया
- नियंत्रण से बाहर महसूस करना
- चीजों को याद रखने में कठिनाई
- ध्यान केंद्रित करने या निर्णय लेने में समस्याएं
- उन गतिविधियों में रुचि का नुकसान जो पहले आनंद ले रहे थे
- अपराधबोध की भावना
- असुरक्षा
- आत्मघात
प्रसवोत्तर अवसाद के कारण
आज तक, हम प्रसवोत्तर अवसाद का कारण नहीं जानते हैं, लेकिन भावनात्मक या शारीरिक कारक हैं जो प्रसवोत्तर अवसाद में योगदान कर सकते हैं.
भौतिक कारक
बच्चे के जन्म के बाद, महिला महत्वपूर्ण अनुभव करती है हार्मोनल परिवर्तन, क्योंकि जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपके एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर सामान्य से अधिक होता है। हालांकि, श्रमिक घंटों के दौरान, ये स्तर अपनी सामान्य स्थिति में लौट आते हैं। इस अचानक बदलाव से प्रसवोत्तर अवसाद हो सकता है.
अन्य शारीरिक कारक हो सकते हैं:
- थायराइड हार्मोन का निम्न स्तर
- सेरोटोनिन कम
- नींद की कमी
- अपर्याप्त आहार
- चिकित्सा समस्याओं से गुजरना
- शराब या पदार्थों का दुरुपयोग
भावनात्मक कारक
अपने परिवार में प्रसवोत्तर अवसाद के इतिहास वाली महिला को जन्म देने के बाद अवसाद विकसित होने की अधिक संभावना है.
प्रसवोत्तर अवसाद के विकास को प्रभावित करने वाले कुछ भावनात्मक कारक हैं:
- हालिया तलाक या किसी प्रिय की मृत्यु
- खुद या बच्चे की स्वास्थ्य समस्याएं
- सामाजिक अलगाव
- वित्तीय समस्याएं
- सामाजिक समर्थन में कमी
उपचार शुरू नहीं होने पर गंभीर लक्षण
उपचार के बिना, अवसाद की गंभीरता बढ़ जाती है, खासकर जब इसमें संबंधित विचारों की एक श्रृंखला शामिल होती है खुद को या दूसरों को नुकसान. एक बार जब इन विचारों को ट्रिगर किया जाता है, तो उपचार सख्ती से आवश्यक है.
प्रसवोत्तर अवसाद की गंभीरता को प्रकट करने वाले कुछ लक्षण हैं:
- दु: स्वप्न श्रवण, घ्राण या दृश्य
- भ्रम या तर्कहीन विचार तुच्छ चीजों या उत्पीड़न से संबंधित
- भटकाव, भ्रम या अर्थहीन भाषण
- अजीब या सनकी व्यवहार
- हिंसक कार्य
- विचार या आत्महत्या का प्रयास
- से संबंधित विचार बच्चे को नुकसान
यदि प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित महिला इनमें से कोई भी लक्षण दिखाती है, तो उपचार शुरू करने के लिए तुरंत एक विशेषज्ञ को देखना चाहिए.
प्रसवोत्तर मनोविकार
प्रसवोत्तर अवसाद की सबसे गंभीर अभिव्यक्ति प्रसवोत्तर मनोविकृति है, हालांकि यह बहुत अक्सर नहीं होती है, यह प्रसव के बाद पहले हफ्तों के दौरान हो सकती है। यह मनोविकार पेश करने की अधिक संभावना है यदि आपके पास मूड विकारों का इतिहास है, खासकर यह आमतौर पर द्विध्रुवी विकार से संबंधित है.
पहले लक्षण हैं बेचैनी, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा. आमतौर पर महिला का वातावरण थकान, नींद की कमी, आदि के कारण इन लक्षणों को ठीक करता है। मतिभ्रम और भ्रम भी आम हैं.
अन्य लक्षण हो सकते हैं:
- भ्रम, भटकाव
- बिना किसी स्पष्ट कारण के क्रोध की भावना
- हिंसक व्यवहार, जैसे वस्तुओं को फेंकना, चीजों को तोड़ना या आसपास के लोगों पर हमला करना
- अचानक मूड का बदलना
- मृत्यु के साथ, विचारों या आत्मघाती प्रयासों का अनुभव करने में सक्षम होना
- शिशु के बारे में गहन विचार, जैसे कि उसकी स्थिति के लिए उसे दोष देना.
जैसा कि हमने पहले कहा था, प्रसवोत्तर मनोविकार है प्रसवोत्तर अवसाद का सबसे गंभीर रूप और यह महिला और बच्चे के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा है। इसके उपचार के लिए, अस्पताल में भर्ती होने और आमतौर पर मनोचिकित्सा और एंटीसाइकोटिक्स के संयोजन की सिफारिश की जाती है.
यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.
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