निशाचर डाइनिंग सिंड्रोम, इस खाने के विकार के लक्षण और उपचार

सबसे प्रसिद्ध भोजन विकार (एईडी) एनोरेक्सिया और बुलिमिया हैं, लेकिन हाल के वर्षों में डीएसएम में नए विकारों को शामिल करने की संभावना पर विचार किया जा रहा है। (मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल).

उनमें से एक है निशाचर डाइनिंग सिंड्रोम, द्वि घातुमान भोजन विकार के साथ (यह DSM-V में शामिल है) मोटे रोगियों में प्रमुख है, हालांकि वे सामान्य वजन वाले रोगियों में भी विकसित हो सकते हैं.

इस विकार की एक मुख्य विशेषता यह है कि जो व्यक्ति इसे झेलता है वह रात के खाने के बाद बड़ी मात्रा में कैलोरी का सेवन करता है, यहां तक ​​कि रात में खाने के लिए भी जागता है. सुबह के दौरान, प्रस्तुत करता है सुबह एनोरेक्सिया, यही है, वह व्यावहारिक रूप से नहीं खाता है; और दिन के आराम के दौरान, रात आने तक, कुछ कैलोरी खाएं। द नाइट डाइनिंग सिंड्रोम (एनईएसगंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है, इसलिए जल्द से जल्द इसका इलाज करना आवश्यक है.

रात के खाने के लक्षण और लक्षण

इस विकार में, व्यक्ति दिन भर बहुत कम खाता है क्योंकि रात के बाद बड़ी खपत होती है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक वजन और नींद की गड़बड़ी दिखाई देती है।.

कुछ डेटा

पोषण विशेषज्ञ सिफारिश करें कि दैनिक सेवन पांच भोजन में वितरित किया जाना चाहिए. नाश्ता और दोपहर का भोजन मजबूत भोजन होना चाहिए, जो उनके बीच दैनिक कैलोरी सेवन का 50-60% प्रदान करता है। मध्याह्न के नाश्ते और नाश्ते में प्रत्येक को 10-15% और रात के खाने को 20% प्रदान करना चाहिए.

निशाचर भक्षक सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति रात में कम से कम 50 प्रतिशत कैलोरी खाने के लिए मिल सकता है, इन सिफारिशों के संबंध में एक विघटन के कारण.

लक्षण

द नाइट डाइनिंग सिंड्रोम यह निम्नलिखित लक्षणों को पेश करके विशेषता है:

• सुबह का एनोरेक्सिया: NES वाले व्यक्ति नाश्ते के दौरान खाना नहीं खाते हैं या व्यावहारिक रूप से नहीं खाते हैं.
• रात में हाइपरफैगिया: रात के खाने के बाद कम से कम 25% कैलोरी का उपभोग करें। ये खाद्य पदार्थ आमतौर पर कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं (जैसे कि मिठाई, पेस्ट्री, पास्ता या चावल).
• स्वप्न का परिवर्तन: सप्ताह में कम से कम तीन दिन खाने के लिए वे अनिद्रा का शिकार होते हैं या रात के बीच में अक्सर उठते हैं.

नाइट डाइनिंग सिंड्रोम के कारण

इस विकार पर बहुत शोध नहीं हुआ है, लेकिन कुछ अध्ययनों में किए गए विभिन्न विश्लेषणों में लगता है कि यह न्यूरोएंडोक्राइन पैटर्न का संशोधन है (उदाहरण के लिए, कोर्टिसोल, पिट्यूटरी अधिवृक्क पिट्यूटरी, मेलाटोनिन और लेप्टिन) जो स्वयं के सर्कैडियन लय के नियामक कार्य में भाग लेते हैं जो विभिन्न चयापचय और मनोवैज्ञानिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं.

यह रात के दौरान कोर्टिसोल की उच्च उपस्थिति (लेकिन दिन के दौरान नहीं), तनाव से संबंधित हार्मोन को उजागर करता है, इसलिए मुख्य कारणों में से एक रात तनाव में वृद्धि होगी.

अन्य अध्ययन, वे इस विकार को पर्यावरण और समाजशास्त्रीय कारकों के साथ-साथ एक निश्चित आनुवंशिक प्रवृत्ति से जोड़ते हैं. इसके अलावा, कुछ मामलों में, इस सिंड्रोम की शुरुआत चिंता विकारों या अवसाद से संबंधित होती है, जिससे चिंता और अवसादग्रस्त लक्षणों को कम करने के लिए भोजन का सेवन बढ़ सकता है।.

नाइट डाइनिंग सिंड्रोम का उपचार

इस विकृति का उपचार विभिन्न पेशेवरों के साथ एक बहु-विषयक हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है: आहार विशेषज्ञ, अंतःस्रावी और मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक.

आहार विशेषज्ञ को विषय की विशेषताओं के अनुसार आहार डिजाइन करना चाहिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को रोगी की हार्मोनल विशेषताओं का पालन करना चाहिए, और मनोवैज्ञानिक भावनाओं, भावनाओं या विश्वासों और सिंड्रोम वाले व्यक्ति की भलाई से संबंधित पहलुओं पर काम करेगा। रात्रि भोजन.

मनोचिकित्सा के बारे में, कॉग्निटिव-बिहेवियरल थेरेपी, स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी या माइंडफुलनेस रोगी के लिए विकार को दूर करने में बहुत मदद कर सकता है। भी, मनोविज्ञान रोगी को उनकी समस्या का सामना करने और भोजन के प्रति उनके दृष्टिकोण और आदतों को बदलने का तरीका जानने के लिए उपकरण प्रदान कर सकता है, और यह चिंता या अवसाद को दूर करने के लिए आवश्यक होगा.

गंभीर मामलों में, औषधीय उपचार आवश्यक हो सकता है। कुछ दवाएं, जैसे कि आईएसआरएस (चयनात्मक विद्रोही Inhibitors सेरोटोनिन) ने उपचार के लिए अपनी प्रभावशीलता दिखाई है.