पोटोमेनिया के लक्षण, कारण और उपचार

पानी शरीर के लिए और स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है. आदतन यह पुष्टि की गई है कि हमें अपने जीव को काम को सुविधाजनक बनाने और कब्ज जैसी समस्याओं को रोकने के लिए पूरे दिन हाइड्रेटेड रहना चाहिए.

तो, क्या इसका मतलब यह है कि हर दिन बड़ी मात्रा में पानी पीना स्वस्थ है? स्वस्थ और समस्याग्रस्त के बीच की रेखा कहां है? क्या पानी की बोतल से अलग न होने वाले लोगों को कोई समस्या है? क्या पानी हमारे शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है?

सामान्य शब्दों में, यह हमेशा जीव के समुचित कार्य के लिए प्रति दिन 1 से 2 लीटर पानी निगलना करने की सिफारिश की गई है, हालांकि यह कथन कई कारकों के अधीन है जो वांछनीय सेवन की मात्रा में भिन्न हो सकते हैं: चयापचय, खेल की मात्रा, वर्ष का समय, जीवन चरण, सब्जियों और फलों की मात्रा ... इस लेख में हम पोटोमेनिया के बारे में बात करने जा रहे हैं (साइकोजेनिक पॉलीडिप्सिया के रूप में भी जाना जाता है), इसके कारण और इसके उपचार क्या हैं.

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पोटोमेनिया क्या है?

पोटोमेनिया, जिसे साइकोजेनिक पॉलीडिप्सिया के रूप में भी जाना जाता है, मानसिक या कार्बनिक विकार के परिणामस्वरूप, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने की इच्छा होती है.

यह एक परिवर्तन है जो अनिवार्य कृत्यों में परिलक्षित होता है, और यह प्यास की शारीरिक अनुभूति द्वारा नियंत्रित नहीं है, यही है, इस सिंड्रोम वाला व्यक्ति बिना प्यास के बड़ी मात्रा में पानी पीएगा.

नोसोलॉजिकल स्तर पर, पोटोमेनिया यह मनोरोग विकारों के किसी भी वर्गीकरण प्रणाली में शामिल नहीं है, लेकिन इसकी विशेषताओं के कारण, इसे डीएसएम 5 "खाने के विकार या खाद्य अंतर्ग्रहण निर्दिष्ट नहीं" के तहत शामिल किया जा सकता है (एपीए, 2013)। अन्य पेशेवर आवेग नियंत्रण विकारों के भीतर इसे शामिल करते हैं.

लक्षण

पॉटोमेनिया अनिवार्य द्रव सेवन की विशेषता है, इससे व्यक्ति को राहत और आनंद की अनुभूति होती है.

मुख्य लक्षण ऐसे खाद्य पदार्थों के अंतर्ग्रहण की विशेषता है जो व्यक्ति के कामकाज के सामाजिक, श्रम या अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण असुविधा या गिरावट का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे तरल पदार्थ को जल्दी से उपयोग नहीं कर सकते हैं तो वे चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण चिंता महसूस करते हैं जो पीना चाहते हैं तरल पदार्थ पीने की इच्छा उस व्यक्ति को नियंत्रित करती है, जो सामान्य जीवन नहीं जी सकता.

सबसे गंभीर मामलों में, आप एक दिन में 8 से 15 लीटर पानी प्राप्त कर सकते हैं। उस समय जब व्यक्ति प्रति दिन 6 लीटर से अधिक पानी का सेवन करता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, हालांकि जाहिरा तौर पर कोई अन्य लक्षण नहीं हैं.

जब वे निगलना चाहते हैं तो उनके पास उच्च चिंता सह-अस्तित्व की नहीं होती है, नींद की समस्या, घबराहट के दौरे और सिरदर्द.

दूसरी ओर, पोटोमेनिया यह डिप्सोमेनिया के साथ कई अवसरों में भ्रमित है. उत्तरार्द्ध मादक पेय का दुरुपयोग करने के लिए अपरिवर्तनीय प्रवृत्ति है। यह बाहरी तनाव से संबंधित सेवन के एक आवेगी रूप को संदर्भित करता है, जो बहुत ही घातक व्यवहार उत्पन्न करता है.

पोटोमेनिया के जीव में नकारात्मक परिणाम

यदि हम पानी का सेवन व्यवस्थित रूप से और समय के साथ करते हैं तो हमारे शरीर का क्या हो सकता है? यह ज्ञात है कि प्रति दिन 3 लीटर से अधिक पानी पीने से शरीर के लिए फायदेमंद होना बंद हो जाता है, क्योंकि तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स के बीच संतुलन को बदल सकता है.

कुछ लक्षण जो इंगित करते हैं कि हमारा शरीर अतिसक्रिय है:

• मांसपेशियों में ऐंठन, थकान और थकान महसूस करना (रक्त में पोटेशियम और सोडियम के कमजोर पड़ने का परिणाम).
• मतली और सिरदर्द.
• कम एकाग्रता और मानसिक चपलता की हानि (रक्त में सोडियम की कम एकाग्रता मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करती है).
• उनींदापन और शरीर का पक्षाघात.
• बहुत चरम मामलों में, कोमा और मौत.

मनोवैज्ञानिक और जैविक कारण

हमें मुख्य कार्बनिक कारण के रूप में हाइपोथैलेमस को उजागर करना चाहिए। मस्तिष्क के इस क्षेत्र के कार्यों में से एक प्यास के संकेत के माध्यम से जीव में द्रव की कमी की चेतावनी है। इस मस्तिष्क संरचना में एक परिवर्तन पोटोमेनिया के एपिसोड उत्पन्न कर सकता है। एक और संभावित जैविक कारण जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए मधुमेह की बीमारी.

हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि इस सिंड्रोम की उत्पत्ति ज्यादातर कुछ मानसिक बीमारियों, भ्रम और खाने के विकारों के कारण होती है।. कारणों के बीच, वे बाहर खड़े हैं:

1. मानसिक विकार और मनोभ्रंश

सिज़ोफ्रेनिया, द्विध्रुवी विकार या अल्जाइमर जैसे रोग इसकी उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं.

2. एनोरेक्सिया

इन मामलों में व्यक्ति बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीता है कैलोरी में घुलने के बिना तृप्त होने के उद्देश्य से, या मेडिकल परीक्षा पास करने से पहले वजन बढ़ाना.

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3. विगोरेक्सिया और ऑर्थोरेक्सिया

उनकी प्रेरणा में झूठ होगा विकृत विश्वास कुछ तरल पदार्थों के सेवन के लाभों के बारे में.

4. दवाएं

हमें कुछ दवाओं के उपयोग पर भी प्रकाश डालना चाहिए, जैसे कि कारण कुछ विरोधी भड़काऊ, मूत्रवर्धक और लिथियम, जो गुर्दे के कार्य में हस्तक्षेप करता है.

इलाज

इस खंड में हम इस सिंड्रोम के मनोवैज्ञानिक उपचार के बारे में बताएंगे। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गंभीर मामलों में हाइपोनेट्रेमिया (सोडियम का निम्न स्तर) के नियंत्रण के लिए चिकित्सा और / या औषधीय उपचार के साथ मनोवैज्ञानिक उपचार होना चाहिए।.

इस सिंड्रोम का इलाज करते समय मनोवैज्ञानिकों के लिए एक बड़ी चुनौती यह है कि व्यक्ति पानी पीने की तीव्र इच्छा को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए यह शायद ही दिशानिर्देशों और सिफारिशों का पालन करेगा जो सेवन को कम करने के लिए संकेत दिए गए हैं तरल का। चरम मामलों में, चिकित्सक रोगी की गतिशीलता को कम करने के लिए मजबूर किया जा सकता है एक विशिष्ट क्षेत्र में तरल पदार्थों के स्रोतों की कमी होती है.

मौलिक रूप से, मनोचिकित्सा पॉलीडिप्सिया का उपचार चिकित्सक के साथ द्रव सेवन के प्रतिबंध पर आधारित होगा (रोगी को प्रत्येक 24 घंटे में 1L-1.5L पानी के बीच निगलना चाहिए) संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकों के साथ। उनमें से कुछ हैं:

• चिंता को कम करने की तकनीक: मांसपेशियों में छूट, नियंत्रित श्वास, गहरी श्वास, आत्म-निर्देश ...
• पानी का सेवन धीरे-धीरे कम करने की तकनीक: छोटे घूंट में एक दिन में पानी की एक सीमित मात्रा में पीना, प्रत्येक पानी की मात्रा पर पूरा ध्यान ...
• तकनीक के उद्देश्य से जब वह पानी पीने की इच्छा महसूस करता है तो रोगी का ध्यान आकर्षित करें.
• टोकन अर्थव्यवस्था: कुछ मामलों में इस प्रणाली को आत्म-नियंत्रण व्यवहार को मजबूत करने के लिए लागू किया जा सकता है, उदाहरण के लिए सिज़ोफ्रेनिया वाले लोगों में.
• संज्ञानात्मक पुनर्गठन ऐसे मामलों में जहां पानी के सेवन के संबंध में विकृत धारणाएं मौजूद हैं (जैसे, बड़ी मात्रा में पानी पीने के लाभों के बारे में मौजूदा मिथक).