निओस्पोबिया (बीमार होने का डर) लक्षण, कारण और उपचार

यद्यपि किसी के स्वयं के स्वास्थ्य के लिए चिंता और बीमार नहीं होने का तथ्य एक सामान्य और तर्कसंगत प्रतिक्रिया है जो दर्द से बचने और खुद के अस्तित्व के लिए, जब यह चिंता अत्यधिक और तर्कहीन भय में बदल जाती है। हम नोसोबोबिया के एक मामले का सामना कर सकते हैं.

इस लेख के दौरान हम एक बीमारी के अनुबंध के इस अतिरंजित भय के बारे में बात करेंगे; इसके साथ ही इसके लक्षण, कारण और संभावित उपचार, जिन्हें रोगी प्रस्तुत कर सकता है.

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निओस्पोबिया क्या है?

निओस्पोबिया को चिंता के विशिष्ट विकारों में वर्गीकृत किया गया है और रोगी को एक घातक बीमारी पैदा करने या विकसित करने के लिए एक तेज, तर्कहीन और बेकाबू डर पैदा करने की विशेषता है।.

हालांकि यह हमेशा इस तरह से नहीं होता है, नोसोफोबिया लोगों में अधिक सामान्यतः होता है जिसका कार्य या संदर्भ बीमारियों या स्वास्थ्य की दुनिया से निकटता से जुड़ा हुआ है, साथ ही स्वास्थ्य विज्ञान के छात्रों में। यह परिकल्पित है कि इस उच्च घटना का कारण छाप या धारणा से संबंधित हो सकता है जो कुछ विकृति व्यक्ति के दिमाग में पैदा कर सकता है.

नासोफोबिया से पीड़ित लोगों की एक विशेषता यह है कि, हालांकि उनके लिए कोई भी लक्षण एक घातक बीमारी का संकेत हो सकता है, हर कीमत पर डॉक्टर के कार्यालय में जाने से बचें. इसका कारण यह है कि वे एक खतरनाक या घातक स्थिति का पता लगाने के लिए भय में हैं, इसलिए वे बाहर जाने के बिना रहना पसंद करते हैं.

इसके अलावा, इन रोगियों को समय बीतने और वर्षों को पूरा करने के तथ्य में कुल नुकसान महसूस होता है। चूंकि कम उम्र में एक घातक बीमारी और करीब विकसित होने की अधिक संभावना मृत्यु है.

इसे एक आदर्श भय से कैसे अलग किया जाए?

किसी भी प्रकार की बीमारी के संपर्क में आने या विकसित होने का एक निश्चित डर का अनुभव करना, खासकर अगर यह घातक है या स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा है, पूरी तरह से सामान्य है; चूंकि यह एक विकासवादी प्रतिक्रिया है और अस्तित्व की एक वृत्ति का अनुसरण करती है। यही कारण है कि विशेषताओं को निर्दिष्ट करना इतना महत्वपूर्ण है जो एक अभ्यस्त या आदर्श भय से एक फ़ोबिक भय को अलग करते हैं.

पहला अंतर यह है कि फोबिक भय पूरी तरह से तर्कहीन है, व्यक्ति डरने के लिए तर्क या तर्क के आधार को खोजने में असमर्थ है जो अनुभव करता है और इस तर्कहीनता को स्वीकार भी कर सकता है लेकिन फिर भी इसके खिलाफ नहीं लड़ सकता है.

इस प्रकार के विकार के लिए दूसरा अंतर यह है कि जो भय का अनुभव होता है, वह वास्तविक खतरे से पूरी तरह असम्बद्ध होता है। यद्यपि वर्तमान में हमेशा एक घातक बीमारी विकसित होने की संभावना है, इन लोगों द्वारा अनुभव किए जाने वाले भय का स्तर अत्यधिक और अतिरंजित है.

अंत में, फ़ोबिक भय में व्यक्ति अनुभव किए गए डर को नियंत्रित करने में बिल्कुल असमर्थ है। इसका मतलब है कि व्यक्ति भावनाओं और चिंता की भावनाओं को प्रकट होने से नहीं रोक सकते, साथ ही इस चिंता को बढ़ाने वाले घुसपैठिया विचारों और विश्वासों की घुसपैठ.

निओसोबिया और हाइपोकॉन्ड्रिया: मतभेद

हालांकि यह सच है कि दोनों मनोवैज्ञानिक विकार संबंधित हैं और यह कि एक हाइपोकॉन्ड्रिअकल व्यक्ति नोसोफोबिया विकसित कर सकता है, कुछ विशेषताएं हैं जो प्रत्येक विकार को अलग करती हैं.

पहला वाला, और अधिक विशिष्ट, वह है एक हाइपोकॉन्ड्रिआक व्यक्ति के विपरीत, जो नासोफोबिया से ग्रस्त है, यह नहीं मानता कि उसने बीमारी विकसित की है, वह केवल इसे करने का एक गहरा डर अनुभव करता है.

इसके अलावा, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, हाइपोकॉन्ड्रिया वाले व्यक्ति अपने संदेह की पुष्टि करने के लिए स्वास्थ्य केंद्र का निरंतर दौरा करते हैं, जबकि नोसोफोबिया से बचने के लिए हर तरह से डॉक्टर के पास जाते हैं।.

यह एक परिहार तंत्र है जिसके साथ व्यक्ति एक घातक बीमारी की खोज के किसी भी जोखिम से बच सकता है। इसी तरह, नोसोबोबिया से पीड़ित लोग बीमार लोगों के संपर्क में आने से बचते हैं, बात करते हैं, फिल्में देखते हैं या वृत्तचित्र देखते हैं जो बीमारियों से संबंधित हो सकते हैं.

हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के विपरीत, जो किसी भी बीमारी पर शोध या सभी संभावित जानकारी की तलाश में समर्पित हैं, नोसोफोबिया में मान्यता प्राप्त होने के डर से इन मुद्दों में से किसी को भी अनदेखा करना और उसे पसंद करना पसंद है.

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इस चिंता विकार के लक्षण क्या हैं??

पूरे लेख में, निओस्पोबिया के कुछ लक्षण लक्षण पहले ही उल्लेख किए गए हैं। हालांकि, यह निर्दिष्ट करना आवश्यक है, क्योंकि यह एक विशिष्ट चिंता विकार है, इस प्रकार के फोबिया से संबंधित कई अन्य लक्षण हैं.

फोबिया के बाकी हिस्सों की तरह, निओस्पोबिया की नैदानिक ​​तस्वीर को तीन समूहों में विभाजित किया गया है: शारीरिक लक्षण, संज्ञानात्मक लक्षण और व्यवहार संबंधी लक्षण। हालांकि, हालांकि अधिकांश लोग समान लक्षणों का अनुभव करते हैं, लेकिन यह फोबिया लोगों में महान परिवर्तनशीलता प्रस्तुत करता है.

शारीरिक लक्षणों में व्यक्ति अनुभव करता है तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में वृद्धि, जिसके परिणामस्वरूप कई अन्य लोगों में रक्तचाप, क्षिप्रहृदयता, मांसपेशियों में तनाव या पेट में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं.

संज्ञानात्मक रोगसूचकता के लिए यह तर्कहीन विचारों और विश्वासों की एक श्रृंखला की उपस्थिति से प्रतिष्ठित है एक जीवन-धमकाने वाली बीमारी के विकास की संभावना के संबंध में.

अंत में, जैसा कि पिछले बिंदु में बताया गया है, व्यक्ति भी व्यवहार लक्षणों की एक श्रृंखला का अनुभव करता है। नोसोफोबिया के विशिष्ट मामले में, व्यक्ति टालमटोल व्यवहार को अंजाम देता है, जैसे कि डॉक्टर के पास न जाना, चिकित्सकीय जाँच से बचना और किसी भी तरह की घातक बीमारियों से संबंधित जानकारी या जोखिम से दूर रहने की कोशिश करना।.

क्या कारण हैं?

हालांकि एक फोबिया के विशिष्ट कारण का पता लगाना बहुत जटिल है, यह एक परिकल्पना है कि एक आनुवंशिक गड़बड़ी, अत्यधिक दर्दनाक अनुभवों के प्रयोग के साथ मिलकर फोबिया के विकास को जन्म दे सकता है.

नोसोफोबिया के विशिष्ट मामले में, किसी प्रियजन की मृत्यु या किसी घातक बीमारी से नजदीकी का अनुभव इस फोबिया को विकसित करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। इसके अलावा, मीडिया या वातावरण के लगातार संपर्क में रहने का तथ्य जिसमें बीमारी से मृत्यु एक सामान्य घटना है (अस्पताल, नर्सिंग होम, स्वास्थ्य केंद्र) या स्वास्थ्य की किसी भी शाखा के छात्र होने के नाते, उस समय जोखिम कारक भी होते हैं इस प्रकार के चिंता विकार को प्राप्त करने के लिए.

क्या कोई इलाज है?

सौभाग्य से, अलग-अलग मनोवैज्ञानिक उपचार हैं जो नासोफोबिया के लक्षणों की तीव्रता को कम करने में मदद कर सकते हैं. संज्ञानात्मक पुनर्गठन के माध्यम से हस्तक्षेप यह तर्कहीन विचारों और विश्वासों के उन्मूलन का पक्ष ले सकता है, जो इस विकार का आधार बनते हैं,

उसी में से, व्यवस्थित desensitization द्वारा उपचार, जिसमें रोगी मानसिक रूप से और धीरे-धीरे आशंकित विचारों या स्थितियों से अवगत कराया जाता है, विश्राम तकनीकों में एक प्रशिक्षण के साथ उस समय अत्यधिक प्रभावी होता है जब व्यक्ति पुनर्स्थापित कर सकता है। जीवन की अपनी सामान्य लय.