मिरमेकोफ़ोबिया (एंट फ़ोबिया) लक्षण और उपचार

चींटियाँ एक शहर के भीतर भी हमारे दिन-प्रतिदिन कीड़ों को खोजने के लिए बहुत आम और आसान हैं। खाने को इकट्ठा करने वाले इन जीवों की एक पंक्ति या एक पंक्ति को खोजने के लिए बस एक पार्क में जाएं। कॉकरोच जैसे अन्य कीड़ों के साथ क्या होता है इसके विपरीत, आमतौर पर चींटियों को अत्यधिक नाराजगी के साथ नहीं देखा जाता है जनसंख्या के बहुमत से। वास्तव में, कई भी दंतकथाओं और कहानियों में तप, प्रयास और संगठन के उदाहरण के रूप में दिखाई देते हैं.

हालांकि, कई लोगों के लिए इन प्राणियों को देखने का विचार केवल अत्यधिक आतंक और चिंता की उपस्थिति को दर्शाता है, साथ में उस से भागने की आवश्यकता है और उन स्थानों से बचना चाहिए जहां वे हो सकते हैं। यह है मायरामोफोबिया वाले लोगों को क्या होता है.

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मिरमेकोफोबिया: चींटियों का फोबिया

यह चींटियों के फोबिया के लिए मिरमेकोफोबिया के रूप में समझा जाता है, यही कहना है, चिंता विकार का एक प्रकार. यह कुछ प्रकार के जानवरों की उपस्थिति से जुड़ा हुआ एक विशिष्ट फ़ोबिया है, इस प्रकार का फ़ोबिया आबादी में अपेक्षाकृत लगातार होता है.

एक फोबिया के रूप में जो अस्तित्व को दबाता है उत्तेजना या स्थिति की उपस्थिति से जुड़ा एक अपरिमेय या अनुपातहीन भय, इस मामले में चींटियों। इस तरह का डर या भय हर बार लगातार दिखाई देता है जब जीव चींटियों की उपस्थिति के संपर्क में होता है, उनकी उपस्थिति में भागने या उनसे संपर्क बनाए रखने या उनसे बचने की तत्काल आवश्यकता होती है। यह आवश्यकता आमतौर पर चींटियों और स्थानों, जहां उनकी उपस्थिति अक्सर होती है, दोनों के वास्तविक परिहार की ओर ले जाती है। यदि जो व्यक्ति इससे पीड़ित है, वह भाग नहीं सकता है, यह उत्तेजना से पहले रह सकता है, लेकिन चिंता और परेशानी का बहुत उच्च स्तर का अनुभव करना.

जिनके लिए यह फोबिया है, चींटियों की एक पंक्ति देखें या उनमें से एक भी एक अग्नि परीक्षा है. एंथिल की दृष्टि से भी ऐसा ही होता है, हालाँकि आसपास के क्षेत्र में इसके निवासियों की कोई मौजूदगी नहीं है। घबराहट शारीरिक सक्रियता की एक उच्च सनसनी पैदा करती है, जिसमें पसीने, कंपकंपी, क्षिप्रहृदयता, हाइपरवेंटिलेशन, मांसपेशियों में तनाव और यहां तक ​​कि मतली और उल्टी जैसे जठरांत्र संबंधी परिवर्तनों की उपस्थिति आदतन होती है। चिंता का संकट या घबराहट का दौरा पड़ सकता है। इसके अलावा, यह असामान्य नहीं है कि चींटी को देखने पर उन्हें झुनझुनी या इस भावना का अनुभव हो सकता है कि वे अपने शरीर पर चढ़ रहे हैं।.

मिरमेकोफोबिया व्यक्ति को ग्रामीण इलाकों, पार्कों या हरे क्षेत्रों जैसी जगहों से बचने का कारण बन सकता है। यह रोगी के जीवन में एक रुकावट या सीमा का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए, बचना, बच्चों को पार्क में खेलने के लिए ले जाना, बाहर खेलने या ग्रामीण क्षेत्रों में जाकर। हालांकि, एक सामान्य स्तर पर यह आमतौर पर अधिकांश महत्वपूर्ण क्षेत्रों में एक प्रभाव उत्पन्न नहीं करता है, हालांकि चींटियों को खोजने के लिए अपेक्षाकृत आसान है, वे उन जगहों पर मौजूद नहीं हैं और दिखाई देते हैं जहां हम अक्सर आते हैं.

हालांकि यह एक ऐसी स्थिति नहीं है जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, कुछ मामलों में सच्चाई यह है संभावित खतरनाक व्यवहार को जन्म दे सकता है. ऐसे लोगों के दस्तावेज हैं, जिन्होंने दहशत के कारण खुद को आग लगा ली, जब उन्होंने देखा कि उनके शरीर में चींटियां थीं.

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कारण: अनुकूली मूल का एक भय?

मायर्मोकोफोबिया और अन्य विशिष्ट फ़ोबिया के कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं और प्रत्येक मामले पर काफी हद तक निर्भर करते हैं। इस संबंध में अलग-अलग परिकल्पनाएं हैं, ज्यादातर जैविक पहलुओं और घटनाओं और विषय द्वारा अनुभव किए गए अनुभवों को जोड़ना है.

जानवरों और विशेष रूप से कीड़ों से संबंधित फोबिया के मामले में, जैसा कि हाथ में है, सबसे व्यवहार्य और माना जाने वाला परिकल्पना सेलिगमैन की तैयारी का सिद्धांत. यह सिद्धांत बताता है कि कुछ जानवरों में डर या घबराहट विकास का उत्पाद है: हमारे विकास के दौरान एक प्रजाति के रूप में मानव को पता चला कि कई कीड़ों का काटने खतरनाक था, अधिक से अधिक हद तक उन विषयों से बचना जो एक प्राकृतिक प्रवृत्ति के साथ उनसे बचने के लिए। । इस तरह, घबराहट की प्रतिक्रिया जो पशु को सवाल से बचाती है (इस मामले में चींटियों) हमारे पूर्वजों द्वारा प्रेषित विरासत का एक उत्पाद होगा.

प्रतिकूल परिस्थितियों के अनुभव से सीखना चींटियों से जुड़ा एक और परिकल्पना भी है, जो चींटी की आकृति को कंडीशनिंग के माध्यम से नकारात्मक तत्वों से जोड़ती है.

इलाज

मिरमेकोफोबिया है एक फोबिक विकार जिसका इलाज थेरेपी द्वारा किया जा सकता है. विधि, जो इसे मुकाबला करने और हल करने में सबसे प्रभावी साबित हुई है, हालांकि यह क्रूर, एक्सपोज़र थेरेपी लग सकता है.

यह थेरेपी रोगी को आशंका वाले उत्तेजना के संपर्क में आने पर आधारित है, इस मामले में चींटियों, परिहार व्यवहार के बिना। आमतौर पर, एक्सपोज़र थेरेपी करने के लिए, एक क्रमिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है: एक्सपोज़र से पहले, रोगी और चिकित्सक संयुक्त रूप से स्थितियों या चिंता पैदा करने वाली उत्तेजनाओं के पदानुक्रम का निर्माण करते हैं, जिससे उन्हें चिंता और घबराहट उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, यह चिंता का एक ही स्तर उत्पन्न नहीं करेगा एक चींटियों को देखें जो चींटियों को चलती हैं, या यह चींटी को देखने के लिए समान नहीं है जो हमें हाथ से चलने दें.

मध्यम तीव्रता की उत्तेजनाओं के साथ शुरू करने की सिफारिश की जाती है, हालांकि यह इस बात पर आधारित होगा कि रोगी क्या समर्थन करने में सक्षम है। विषय को तब तक स्थिति में रहना होगा जब तक उत्पन्न चिंता काफी हद तक गायब नहीं हो जाती है और स्थिति से बचने की आवश्यकता प्रकट नहीं होती है। समान उत्तेजना तब तक जारी रहेगी जब तक कि पदानुक्रम में अगले उत्तेजना के लिए आगे बढ़ने से पहले न्यूनतम स्तर की चिंता के साथ कम से कम दो जोखिम न हों. एक अस्थायी भागने की अनुमति दी जा सकती है जब तक आप लौटने के लिए प्रतिबद्ध हैं, चिंता आपको भारी पड़ जाती है.

आम तौर पर, सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला और सबसे अच्छा मूल्यवान एक्सपोज़र का संस्करण लाइव एक्सपोज़र है (जो वास्तविक उत्तेजनाओं के साथ है), लेकिन आभासी वास्तविकता का उपयोग भी किया जा सकता है (विशेष रूप से सवाल में) ताकि चिकित्सक अधिक से अधिक नियंत्रण कर सके रोगी को मिलने वाली उत्तेजना को मापें। कल्पना में एक्सपोजर का उपयोग उन मामलों में भी किया जा सकता है जहां बहुत अधिक प्रारंभिक चिंता होती है, कभी-कभी उत्तेजना के संपर्क के लिए प्रस्तावना के रूप में.

यह विश्राम तकनीकों का उपयोग करने के लिए भी उपयोगी हो सकता है रोगी द्वारा महसूस की गई चिंता को कम करने के लिए, उत्तेजना का सामना करने के दौरान या प्रदर्शनी के लिए तैयार करने के तरीके के रूप में दोनों। बेशक, इस तकनीक का उपयोग आराम करने के लिए किया जाना चाहिए, महत्वपूर्ण होने के नाते इसका उपयोग भयभीत उत्तेजना से बचने या मानसिक भागने के रूप में नहीं किया जाता है। कभी-कभी संज्ञानात्मक पुनर्गठन को लागू करने के लिए आवश्यक हो सकता है, ताकि कष्टप्रद विश्वासों का मुकाबला किया जा सके जो आतंक को बनाए रखने का मूल या कारक हो सकता है (उदाहरण के लिए, अक्षमता में विश्वास या उनके डर से निपटने की असंभवता).

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ग्रंथ सूची

• अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन। (2013)। मानसिक विकारों का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल। पाँचवाँ संस्करण। डीएसएम-वी। मैसोन, बार्सिलोना.