लिगिरोफोबिया (तेज आवाज का डर) लक्षण, कारण और उपचार

लिगिरोफोबिया, जिसे फोनोफोबिया भी कहा जाता है तेज या बहुत तेज आवाज का लगातार और तीव्र भय. यह आमतौर पर छोटे बच्चों में होता है, हालांकि यह वयस्कों में भी आम है जो लगातार ऐसी उत्तेजनाओं के संपर्क में रहते हैं.

हम नीचे देखेंगे कि लिगिरोफोबिया क्या है और इसके मुख्य लक्षण और उपचार क्या हैं.

• संबंधित लेख: "फोबिया के प्रकार: भय विकार की खोज"

लिगिरोफोबिया: तेज आवाज का डर

शब्द "लिगिरोफोबिया" ग्रीक "लिगिर" से बना है जिसका अर्थ है "तीव्र" और इस प्रकार की ध्वनियों पर लागू किया जा सकता है; और शब्द "फोबोस", जिसका अर्थ है "डर"। इस अर्थ में, लिगिरोफ़ोबिया का शाब्दिक अर्थ उच्च-उच्च ध्वनियों का डर है। एक और नाम जिसके साथ इस डर को जाना जाता है, वह है "फोनोफोबिया", जो "फोनो" (ध्वनि) से लिया गया है.

लिगिरोफोबिया एक विशिष्ट प्रकार का एक फोबिया है, क्योंकि यह एक विशिष्ट उत्तेजना (तेज आवाज या बहुत तेज आवाज) के डर से विशेषता है। यह भय शोर की उपस्थिति में उत्पन्न हो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं। भी एक ऐसी स्थिति में ट्रिगर किया जा सकता है जहां यह अनुमान लगाया जाता है कि एक तेज ध्वनि प्रस्तुत की जाएगी.

यह लोकप्रिय पार्टियों में उदाहरण के लिए आम है जहां पटाखे, कोठियां या गुब्बारे का उपयोग किया जाता है, या उन लोगों में भी, जिनके पास इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के साथ लंबे समय तक संपर्क है जो तेज आवाज का उत्सर्जन कर सकते हैं। इसी तरह, इसे ध्वनियों के साथ-साथ अलग-अलग आवाज़ों या यहां तक ​​कि खुद की आवाज़ पर भी लागू किया जा सकता है.

यदि यह लगातार है, लिगिरोफोबिया है यह मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति का डर नहीं हो सकता है, लेकिन हाइपरकेसिस का एक लक्षण है, कान के फिजियोलॉजी में प्रभाव के कारण होने वाली प्राकृतिक ध्वनियों की सहनशीलता में कमी है.

• शायद आप रुचि रखते हैं: "हाइपरैकस: परिभाषा, कारण, लक्षण और उपचार"

मुख्य लक्षण

अधिकांश विशिष्ट फ़ोबिया स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता उत्पन्न करते हैं, जो हमारे शरीर की अनैच्छिक गतिविधियों को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है, उदाहरण के लिए, आंतों की हलचल, श्वास, दिल की धड़कन, अन्य।.

इस अर्थ में, उत्तेजना की उपस्थिति में जो फोबिया का कारण बनता है, जो लक्षण ट्रिगर होते हैं वे मुख्य रूप से होते हैं हाइपरवेंटिलेशन, पसीना, हृदय गति में वृद्धि, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिविधि में कमी, और विशिष्ट मामलों में पैनिक अटैक उत्पन्न हो सकता है.

सामान्य तौर पर, ये उत्तर, जो चिंता चित्रों की विशेषताएं हैं, वे हमारे जीव के लिए कार्यात्मक हैं, इसमें वे हमें हानिकारक उत्तेजनाओं से खुद का बचाव करने की अनुमति देते हैं। लेकिन, अन्य परिस्थितियों में, इन प्रतिक्रियाओं को एक गैर-अनुकूल तरीके से ट्रिगर किया जा सकता है, उत्तेजनाओं के जवाब में जो वास्तविक क्षति का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं लेकिन माना जाता है.

इसे एक भय के रूप में विचार करने में सक्षम होने के लिए, इस भय को एक तर्कहीन भय माना जाना चाहिए, अर्थात, यह उत्तेजनाओं द्वारा उत्पन्न किया जाना चाहिए जो आमतौर पर भय को भड़काने नहीं देता है, या फिर, यह उत्तेजना से पहले असंतुष्ट चिंता की प्रतिक्रिया उत्पन्न करना चाहिए। व्यक्ति को यह पता नहीं हो सकता है कि उसका डर अनुचित है, हालांकि, यह इसे कम करने में मदद नहीं करता है.

विशेष रूप से, लिगिरोफ़ोबिया छोटे बच्चों में अधिक बार होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि वयस्कों को अचानक से आने वाली तेज आवाज सुनने के लिए डर या सतर्कता नहीं है, लेकिन छोटे बच्चों में चिंता की प्रतिक्रिया अधिक तीव्र हो सकती है। अंत में, जैसा कि अन्य विशिष्ट फ़ोबिया, लिगीरोफ़ोबिया के साथ हो सकता है परिहार व्यवहार उत्पन्न कर सकते हैं रिक्त स्थान या सामाजिक समारोहों में, जो अतिरिक्त असुविधा पैदा करता है.

कुछ कारण

Phobias उत्तेजना के साथ प्रत्यक्ष नकारात्मक अनुभवों के कारण हो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं। इस तरह के अनुभवों की गंभीरता और आवृत्ति के आधार पर, एक फोबिया समेकन की संभावना बदल सकती है। अन्य तत्व जो एक फ़ोबिया के समेकन में शामिल होते हैं, वे उत्तेजना के साथ पिछले सुरक्षित अनुभवों की संख्या हैं, और नकारात्मक घटना के बाद भी उत्तेजना के साथ सकारात्मक जोखिम की कम आवृत्ति.

इसी तरह, विशिष्ट फोबिया उत्तेजनाओं के जवाब में अधिक आसानी से प्राप्त होते हैं जो जीव के अस्तित्व के लिए प्रत्यक्ष खतरे का प्रतिनिधित्व करते हैं, उदाहरण के लिए, यह बीमारियों का मामला है। यह उत्तेजनाओं के तीव्र भय को विकसित करने की संभावना भी बढ़ा सकता है जब ये प्रत्यक्ष शारीरिक परेशानी उत्पन्न करते हैं, यह लिगिरोफोबिया में तीव्र ध्वनियों का मामला होगा.

विशिष्ट फ़ोबिया के विकास में उस खतरे की उम्मीद भी शामिल होती है जो प्रत्येक व्यक्ति के पास होती है। यदि अपेक्षा उत्तेजना के साथ व्यक्ति के अनुभव के अनुरूप है, तो फोबिया विकसित होने की अधिक संभावना है.

उसी अर्थ में, जैसे तत्व डर प्रतिक्रियाओं की वातानुकूलित शिक्षा, मैथुन कौशल, सामाजिक समर्थन की डिग्री, और धमकी की जानकारी जो व्यक्ति को प्रोत्साहन के संबंध में मिली है.

इलाज

यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि बचपन में विकसित होने वाले कई विशिष्ट फोबिया उपचार की आवश्यकता के बिना किशोरावस्था और वयस्कता में कमी करते हैं। दूसरी ओर, यह हो सकता है कि बचपन के दौरान मौजूद एक डर वयस्कता तक एक फोबिया को ट्रिगर नहीं करता है.

यदि उत्तेजना का डर न केवल एक उपद्रव का कारण बनता है, बल्कि यह भी नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर रहा है (व्यक्ति को अपने दैनिक कार्यों को करने से रोकता है और असम्बद्ध चिंता प्रतिक्रियाएं उत्पन्न करता है), अलग-अलग रणनीतियाँ हैं जो उत्तेजना के साथ दृष्टिकोण को संशोधित करने और अप्रिय प्रतिक्रिया को कम करने में मदद कर सकती हैं।.

सबसे अधिक इस्तेमाल में से कुछ व्यवस्थित डिसेन्सिटाइजेशन, विश्राम तकनीक, उत्तेजनाओं के लिए लगातार दृष्टिकोण हैं जो फोबिया का कारण बनते हैं, विचित्र प्रदर्शन या प्रतीकात्मक मॉडलिंग की तकनीक, प्रतिभागी मॉडल, लाइव एक्सपोज़र, कल्पना तकनीक और आंखों की गति के माध्यम से पुनरावृत्ति.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• बैडोस, ए। (2005)। विशिष्ट फोबिया मनोविज्ञान का स्कूल व्यक्तित्व विभाग, अवेलुसीओ मैं ट्रैक्टमेंट Psicol .gics। बार्सिलोना विश्वविद्यालय। 20 सितंबर को लिया गया। Http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf पर उपलब्ध
• Ligyrophobia। (2007)। Common-phobias.com। 20 सितंबर, 2018 को लिया गया। http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm पर उपलब्ध है