ऑनलाइन थेरेपी के 7 फायदे

ऑनलाइन थेरेपी मनोवैज्ञानिक सहायता विकल्पों में से एक है जो हाल के दिनों में अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं.

इंटरनेट द्वारा पेश की जाने वाली संभावनाएं, साथ में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों ने अपनी दूरी सेवा को बेहतर बनाने के लिए इन तकनीकी उपकरणों का उपयोग किया है, जिससे कई रोगी इस प्रकार की सेवा का विकल्प चुन सकते हैं।.

इस लेख में हम देखेंगे ऑनलाइन थेरेपी के मुख्य लाभ क्या हैं, और जिस तरह से वे मनोवैज्ञानिकों के रोगियों को लाभान्वित करते हैं.

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ऑनलाइन मनोचिकित्सा के लाभ: इंटरनेट की क्षमता

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में भाग लेने वालों में से कई लोग ऑनलाइन थेरेपी का फैसला नहीं करते हैं, बल्कि कई महत्वपूर्ण कारण हैं। आइए देखें कि सबसे महत्वपूर्ण कौन से हैं.

1. स्थानांतरित किए बिना मनोचिकित्सा में भाग लेने की संभावना

यह ऑनलाइन थेरेपी के फायदों में से एक है जो अधिक स्पष्ट हैं; एक कंप्यूटर से मनोचिकित्सकों से जुड़ने में सक्षम होने के कारण, घर से चिकित्सा करना संभव है। हालांकि, इंटरनेट के माध्यम से मनोवैज्ञानिक सहायता की यह विशेषता है यह केवल आराम की बात नहीं है (वह भी).

उन लोगों से परे, जो स्वास्थ्य समस्याओं के कारण, बहुत अधिक स्थानांतरित नहीं करना पसंद करते हैं, जो स्पष्ट रूप से ऑनलाइन चिकित्सा करने की संभावना की सराहना करते हैं और व्यक्तिगत रूप से नहीं, देर से होने या रास्ते में समस्याएं होने और सहमत समय पर जगह में नहीं होने की संभावना कम हो जाती है.

2. बेहतर शेड्यूल संगतता

कुछ ही मिनटों में मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना शुरू करने में सक्षम होना, बिना तैयारी के और परामर्श पर जाने की आवश्यकता के बिना, कई की अनुमति देता है जटिल कार्यक्रम या लंबे समय तक काम करने वाले लोग यह सेवा है, अन्यथा वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते.

अकेले इस कारण से, ऑनलाइन थेरेपी का लाभ कई और लोगों तक पहुंचने में सक्षम है, जिससे सामाजिक और आर्थिक प्रोफाइल के विभिन्न प्रकार अपने मानसिक स्वास्थ्य में निवेश करने में सक्षम हैं।.

3. कोई भौगोलिक बाधाएं नहीं हैं

यह उन लोगों के लिए एक उपयोगी लाभ है, जो किसी भी कारण से, किसी ऐसे देश या शहर के पेशेवरों के साथ मनोचिकित्सा में भाग लेना पसंद करते हैं, जो उस क्षण में नहीं होते हैं।.

उदाहरण के लिए, यह कुछ ऐसा है जो विदेशों में रहते हैं और अपनी मातृभाषा में मनोवैज्ञानिक सहायता चाहते हैं, या जो सांस्कृतिक कारणों से अपने क्षेत्र के चिकित्सकों को पसंद करते हैं, उनकी वास्तविकता के अधिक जानकार। यह एक सकारात्मक बिंदु भी है उन लोगों के लिए जो केवल अच्छी तरह से प्रशिक्षित और अनुभवी मनोवैज्ञानिकों की छोटी पेशकश के साथ एक क्षेत्र में रहते हैं.

4. एक अतिरिक्त गुमनामी प्रदान करता है

कई लोग इस तथ्य के बारे में खुलकर बात करते हैं कि वे मनोचिकित्सा के लिए जा रहे हैं, लेकिन कुछ अभी भी इस बारे में बताने के योग्य हैं। चाहे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कुछ मामलों में मौजूद कलंक के अवशेष के कारण या विवेक के रूप में, कुछ लोग इस बात को महत्व देते हैं कि जब वे मनोचिकित्सा में जाते हैं, तो वे गुमनामी का माहौल हो सकता है.

ऑनलाइन थेरेपी के मामले में, यह गुमनामी लगभग पूरी हो गई है, क्योंकि सब कुछ इंटरनेट के माध्यम से एक कनेक्शन में रहता है ... ज्यादातर मामलों में, घर छोड़ने के बिना.

5. पारिवारिक वातावरण

कई मरीज नोटिस करते हैं मनोचिकित्सा में भाग लेने के परामर्श और इसे घर से करने के बीच एक बड़ा अंतर है.

एक ऐसे व्यक्ति के लिए खोलना जिसके साथ आपका अंतरंग भावनात्मक बंधन नहीं है, कुछ लोगों के लिए थोड़ा असहज होता है (कम से कम पहले सत्रों के दौरान), लेकिन इसे ऐसे स्थान पर करना जो परिचित है और जिसमें वे सुरक्षित महसूस करते हैं, इसका एक बड़ा हिस्सा बनाते हैं। उस भावना का लोप हो जाता है। यह, उस काम के साथ जो मनोवैज्ञानिक करते हैं ताकि मरीजों को सत्र के दौरान असुविधा महसूस न हो, ऑनलाइन थेरेपी को एक अच्छा विकल्प बनाता है.

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6. लगातार पर्यवेक्षण

तकनीकी उपकरण जो इंटरनेट हमारे निपटान में डालता है, रोगियों को स्थापित करना संभव बनाता है चिकित्सक के साथ संचार का अधिक निरंतर प्रवाह, चूंकि कई इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं जो नेटवर्क से जुड़े हो सकते हैं.

7. यह सस्ता हो सकता है

सभी मनोविज्ञान केंद्र सस्ती ऑनलाइन थेरेपी दरों की पेशकश नहीं करते हैं, लेकिन कुछ मामलों में, इस आधुनिकता का उपयोग करते हुए लागत बचाता है, जो अधिक प्रतिस्पर्धी मूल्य में तब्दील हो जाता है.

एक मनोविज्ञान केंद्र का चयन कैसे करें जो विकल्प प्रदान करता है

जब आप एक मनोविज्ञान केंद्र या क्लिनिक की तलाश करते हैं, जो आपको ऑनलाइन थेरेपी मोडेरिटी को किराए पर लेने की अनुमति देता है, तो आदर्श यह जांचना है कि यह एक जगह है जहां सभी उल्लिखित फायदे मिलते हैं.

एक उदाहरण UPAD मनोविज्ञान और कोचिंग, मैड्रिड में एक मनोविज्ञान केंद्र है मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप प्रारूपों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है विभिन्न समस्याओं और जरूरतों का इलाज करने के लिए, और कुछ कम कीमत पर ऑनलाइन थेरेपी करने की संभावना है। दूसरी ओर, एक टीम जिसमें बहुत विविध क्षेत्रों का अनुभव है, ऑनलाइन सेवाओं के लचीलेपन में कई प्रकार के ग्राहकों और रोगियों के अनुकूल होने की क्षमता शामिल है.