चिंता और हृदय की समस्याओं के बीच 5 अंतर

"मुझे लग रहा था कि मुझे दिल का दौरा पड़ रहा है". यह वाक्यांश उन लोगों के लिए कहा जाना बहुत आम है, जिन्होंने पहली बार एक आतंक हमले का सामना किया है.

और सच्चाई यह है कि यह ऐसा सोचने के लिए समझ में आता है, क्योंकि लक्षण आसानी से भ्रमित होते हैं: दोनों मामलों में अन्य लक्षणों में देखा जाता है दैहिक सक्रियण, झुनझुनी, छाती में दर्द, क्षिप्रहृदयता और घुट। लेकिन ऐसे मतभेद हैं जो हमें यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि चिंता के उत्पाद में हमारे साथ क्या होता है या हम वास्तविक हृदय समस्या का सामना कर रहे हैं। इस लेख में आइए दोनों समस्याओं के बीच कुछ अंतरों को देखें.

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सामान्य लक्षण

चिंता और दिल की समस्याओं के बीच अंतर स्थापित करने के लिए हमें पहले विचार करना चाहिए कि प्रत्येक शब्द क्या दर्शाता है.

1. चिंता

चिंता बेचैनी की स्थिति है, चर डिग्री की व्यक्तिपरक असुविधा जो एक संभावित उत्तेजना, परिदृश्य या भविष्य की स्थिति की प्रत्याशा में एक सामान्य नियम के रूप में होता है। कुछ लोगों में, चिंता का एक बहुत ही उच्च स्तर का अंत हो सकता है जो ज्ञात चिंता या आतंक हमलों में से एक है.

इन स्थितियों में एक उच्च स्तर की पीड़ा और बेचैनी अचानक प्रकट होती है जिसमें आमतौर पर तचीकार्डिया, छाती या शरीर के अन्य क्षेत्रों में दर्द, पसीना, कंपकंपी, घुटन की भावना, झुनझुनी, विघटनकारी लक्षण जैसे कि विचलन या अवतरण , नियंत्रण खोने या मरने की संभावना के बारे में विचार और विचार, अक्सर विश्वास करते हैं कि वह दिल का दौरा पड़ रहा है। यह एक बहुत ही सामान्य घटना है कि एक विकार के लिए प्रसारित होने की जरूरत नहीं है (वास्तव में, तकनीकी रूप से हममें से अधिकांश के जीवन भर में कम से कम एक होगा), जो कि उत्पन्न होने वाले लिम्बिक प्रणाली के अति सक्रियता के कारण उत्पन्न होता है सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के अतिसक्रियकरण.

2. दिल की समस्या

दिल की समस्याओं के संबंध में, इस तरह के लक्षणों को पैदा करने के लिए कई संभावित परिवर्तन हो सकते हैं, लेकिन सबसे सामान्य बात यह है कि छाती के एनजाइना या दिल के दौरे के अस्तित्व पर विचार करें। सबसे आम लक्षणों में सीने में दर्द, चक्कर आना, थकान और सांस की तकलीफ शामिल हैं, जो अक्सर आदमी के मामले में पहले होता है दर्द और दाहिने हाथ की सुन्नता के साथ.

महिलाओं में, लक्षण चिंता से अधिक आसानी से भ्रमित होते हैं, क्योंकि दर्द आमतौर पर दाहिने हाथ में इतना स्थानीय नहीं होता है, लेकिन आमतौर पर अधिक होता है। आमतौर पर धमनियों में प्रवाह के लिए रुकावटों की उपस्थिति में कारण पाए जाते हैं.

चिंता और हृदय की समस्याओं के बीच मुख्य अंतर

आगे हम कुछ मुख्य तत्वों का अवलोकन करेंगे जो हमें चिंता और हृदय की समस्या के बीच अंतर करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखना चाहिए कि ये सामान्य अंतर हैं, और कई मामलों में हृदय की क्षति की उपस्थिति या अनुपस्थिति की पुष्टि करने के लिए एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम और / या अन्य परीक्षण करना आवश्यक है।.

1. दर्द के प्रकार और स्थान

जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ता है, मुख्य हृदय की समस्या जिसके साथ चिंता संकट उलझन में है, वे छाती, गर्दन और पीठ में और बाएं हाथ में पुरुषों के मामले में एक दमनकारी प्रकार का दर्द महसूस करते हैं। हमें ऐसा लगता है जैसे हमें कुचल दिया जा रहा है, और यह आमतौर पर प्रयास के साथ खराब हो जाता है.

चिंता में, हालांकि, दर्द को धड़कन के रूप में वर्णित किया गया है, जैसे कि हमारे सीने में कुछ फंस गया था। इस क्षेत्र के अलावा दर्द शरीर में कहीं भी दिखाई दे सकता है, और हृदय रोग के विपरीत हम जो प्रयास कर रहे हैं, उससे जुड़ा नहीं है.

2. लक्षणों की अवधि

घबराहट या चिंता संकट के लक्षण कुछ मिनटों तक रहते हैं, हालांकि कुछ मामलों में इसे लंबे समय तक रखा जा सकता है। इस संबंध में कई विचार हैं, लेकिन आमतौर पर यह अधिकतम दस से पंद्रह मिनट तक रहता है.

हृदय की क्षति या रोधगलन की उपस्थिति के मामले में, क्या दर्द लंबे समय तक रहता है और यदि यह गायब हो जाता है तो आमतौर पर थोड़े समय के बाद फिर से दिखाई देता है.

जाहिर तौर पर इसका मतलब यह नहीं है कि लक्षणों के उभरने से पहले हमें यह देखने के लिए इंतजार करना होगा कि वे कितने समय तक टिकते हैं, क्योंकि दिल का दौरा पड़ने की स्थिति में अत्यधिक इंतजार घातक हो सकता है। जितनी जल्दी हो सके एक चिकित्सा केंद्र पर जाना आवश्यक है.

3. श्वसन परिवर्तन

मुख्य अंतरों में से एक जो हमें हृदय की समस्या और चिंता के बीच अंतर करने की अनुमति दे सकता है श्वसन परिवर्तन की उपस्थिति या अनुपस्थिति. चिंता में यह बहुत आम है हाइपरवेंटीलेशन की उपस्थिति और डूबने की अनुभूति, कुछ ऐसा जो दिल के दौरे में सामान्य रूप से नहीं होता है.

हृदय की समस्याओं में आमतौर पर साँस लेना सामान्य रूप से कार्य करता रहता है या इसे बाहर ले जाने में कठिनाई होती है, इसके बिना तेज हो जाता है जब तक कि दिल का दौरा खुद चिंता का एक साथ प्रकट होने का कारण नहीं बनता।.

4. Paresthesias और सुन्नता

एक अन्य विशेषता जो आमतौर पर दोनों समस्याओं में विशिष्ट होती है, वह है हेमपैरसिस या झुनझुनी. (हेमिपेरेसिस के बारे में अधिक जानकारी)। चिंता में यह आम है कि हम अपने आप को कुछ सुन्नता के साथ पाते हैं और अचानक पंक्चर के साथ हाथ और पैरों में झुनझुनी होती है। हालांकि, एक वास्तविक दिल के दौरे में एक समान और अपरिवर्तनीय स्तब्ध हो जाता है, अक्सर केवल शरीर के बाईं ओर.

5. नियंत्रण के नुकसान की भावना

एक सामान्य नियम के रूप में, जब तक कि हृदय की स्थिति स्वयं पीड़ित व्यक्ति में चिंता संकट उत्पन्न न करे, जो विषय दिल का दौरा पडता है, उसमें व्यवहारिक नियंत्रण की किसी भी तरह की हानि नहीं होती है.

इसके विपरीत चिंता में यह अक्सर होता है कि विषय में विचित्रता और विघटनकारी लक्षणों जैसे संवेदना, साथ ही साथ यह महसूस करना है कि वह अपने शरीर और भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है। यह भी आम है कि वह पागल हो रहा होगा.