आर्थर जानोव के प्राइमल थेरेपी

कल्पना करें कि एक तीस वर्षीय व्यक्ति एक क्लिनिक में पहुंचता है, जिसमें एक चिंता विकार के स्पष्ट लक्षण होते हैं और किसी के साथ गहराई से संबंधित होने में असमर्थता प्रकट करते हैं। जैसे-जैसे सत्र आगे बढ़ता है, चिकित्सक उसके बचपन के बारे में पूछता है, जिसमें रोगी उसे स्पष्ट रूप से सामान्य स्थिति में बताता है कि उसे अपने चाचा द्वारा दुर्व्यवहार और यौन शोषण का सामना करना पड़ा, जिसने उसे अपने माता-पिता की मृत्यु के बाद एक यातायात दुर्घटना में उठाया था।.

विषय, फिर एक नाबालिग, इंगित करता है कि उसने खुद को मजबूत होने और अपने ट्यूटर के हमलों का विरोध करने के लिए मजबूर किया ताकि वह उसे पीड़ित न देखे। यह भी उल्लेख किया गया है कि उस समय उन्होंने किसी के साथ इस पर टिप्पणी नहीं की थी और वास्तव में यह पहली बार है जब वह सार्वजनिक रूप से इस पर टिप्पणी करते हैं। हालाँकि यह टिप्पणी अनायास ही उठ गई है और इस विषय में एक भावना को जागृत करने के लिए नहीं लगता है, चिकित्सक यह देखते हैं कि वास्तव में इस तथ्य ने उन्हें एक गहरी पीड़ा दी है जिसने उन्हें दूसरों पर भरोसा करने से रोका है।.

उस क्षण में, वह एक प्रकार की चिकित्सा को लागू करने का निर्णय लेता है जिसका उपयोग किया जा सकता है ताकि रोगी अपने लक्षणों को सुधारने में सक्षम हो सके और इस पर काम कर सके ताकि उसके लक्षण विज्ञान और अन्य लोगों के साथ पारस्परिक संबंधों की कठिनाइयों में सुधार हो सके: आर्थर जेनोव की मौलिक चिकित्सा.

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प्राणिक चिकित्सा और आर्थर जानोव

आर्थर जनोव की मौलिक, आदिम या रो थेरेपी यह एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है जो मूल विचार से शुरू होती है कि बुनियादी जरूरतों को पूरा न करने की सूरत में इंसान की पीड़ा को प्रतीकात्मक रूप से व्यक्त किया जाना चाहिए। जेनोव के लिए, लक्षण दर्द के खिलाफ एक रक्षा तंत्र है.

बचपन और विकास के दौरान इंसान पीड़ित हो सकता है प्राथमिक आवश्यकताओं की उपेक्षा से उत्पन्न गंभीर आघात जैसे प्यार, स्वीकृति, प्रयोग और जीविका। इसके अलावा, जिन मामलों में उन जरूरतों की अभिव्यक्ति को दंडित किया जाता है ताकि व्यक्ति को प्यार नहीं किया जा सकता है यदि वह व्यक्त करता है कि वह क्या है, तो वह उन्हें बदलने के तरीके विकसित करेगा, लेकिन वह जो वास्तव में चाहता है उसे अवरुद्ध करके, वे एक उच्च स्तर उत्पन्न करेंगे पीड़ा का स्तर.

इस तरह के मनोवैज्ञानिक दर्द को व्यक्त किया जाना चाहिए. हालांकि, यह दर्द और पीड़ा दमित होकर हमारी अंतरात्मा से अलग हो जाता है, जिसके साथ थोड़ा बहुत यह हमारे बेहोशी में संग्रहीत होता है। यह दमन बुनियादी जरूरतों के अनुसार संचित है, जिसका अर्थ है कि शरीर के लिए तनाव में एक बड़ी वृद्धि है जो विक्षिप्त कठिनाइयों को उत्पन्न कर सकती है। उदाहरण के लिए, अंतरंगता, निर्भरता, संकीर्णता, चिंता या असुरक्षा का भय हो सकता है.

प्राणिक चिकित्सा का उद्देश्य इसके अलावा और कोई नहीं होगा हमारे शरीर के साथ हमारे दुख को फिर से जोड़ना, ताकि हम दर्द को दूर कर सकें और इसे व्यक्त कर सकें। जनोव ने जिस तरह से प्राइमल रिएक्शन की मांग की है, वह मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से बच्चों के लिए प्रतिकूल अनुभवों का पुनर्संगठन है।.

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प्राण चिकित्सा का वर्गीकरण

जानोव की मौलिक चिकित्सा शरीर उपचारों में से एक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, मानवतावादी चिकित्सा का एक उपप्रकार जिसका मुख्य कार्य विश्लेषण और विभिन्न मानसिक समस्याओं के इलाज के लिए एक तत्व के रूप में शरीर के उपयोग पर आधारित है। इस प्रकार, तथाकथित बॉडी थैरेपी के सेट में शरीर ही है जो इस दृष्टिकोण के तहत इलाज किया जाता है, जागृत या विभिन्न संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करता है.

प्रकृति में मानवतावादी माने जाने के बावजूद, इसकी अवधारणा में इसका पता लगाना संभव है मनोचिकित्सा प्रतिमान का एक मजबूत प्रभाव, यह देखते हुए कि इस चिकित्सा का मुख्य उद्देश्य शरीर के साथ हमारे दमित और अचेतन भाग को फिर से जोड़ना है, ताकि दर्द को बाहर करना संभव हो। दर्द और पुनर्संरचना के दमन के साथ-साथ विक्षिप्त रक्षा तंत्रों के खिलाफ लड़ाई की भी बात है। वास्तव में, इसे संशोधित करने और मानवतावादी जैसे विभिन्न धाराओं की प्रगति को एकीकृत करने के लिए बाद में कई प्रयास किए गए हैं.

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आवेदन चरण

अपने मूल संस्करण में प्राइमल थेरेपी या जनोव के रोने का आवेदन (बाद में पुनर्संरचनाएं की गई हैं जो आवश्यक समय को कम करती हैं), नीचे दिए गए चरणों की एक श्रृंखला के अनुसरण की आवश्यकता है.

थेरेपी बाहर किया जाना चाहिए एक गद्देदार कमरे में और अधिमानतः ध्वनिरोधी, और रोगी को उपचार की अवधि के लिए विभिन्न स्तरों पर अस्थायी रूप से अपनी गतिविधि को रोकने के लिए कहा जाता है.

1. साक्षात्कार

सबसे पहले, यह स्थापित करना आवश्यक है कि क्या यह चिकित्सा रोगी और उनकी समस्या के लिए उपयुक्त है, मानसिक रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है या मस्तिष्क क्षति के साथ है। यह भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि यदि रोगी किसी भी प्रकार की चिकित्सा समस्या से पीड़ित है, जिसके लिए उपचार का समायोजन या उसके गैर-आवेदन की आवश्यकता हो सकती है.

2. इंसुलेशन

उपचार शुरू करने से पहले, जो विषय इसे प्राप्त करने जा रहा है, उसे नींद से पहले और नींद के बिना किसी भी प्रकार की कार्रवाई करने से पहले अलग-थलग रहने के लिए कहा जाता है जो पीड़ा और तनाव के निर्वहन की अनुमति देता है। इसके बारे में है इस विषय पर विचार किया जाता है और पीड़ा से बच नहीं सकते, इसे दबाए बिना सक्षम नहीं किया जा रहा है.

3. व्यक्तिगत चिकित्सा

प्राथमिक चिकित्सा व्यक्तिगत सत्रों के साथ शुरू होती है, जिसमें विषय को उस स्थिति में रखा जाना चाहिए जो उसके लिए अति संवेदनशीलता को बढ़ाता है, चरम सीमाओं के साथ.

एक बार उस स्थिति में, रोगी को इस बारे में बात करनी चाहिए कि वह क्या चाहता है जबकि चिकित्सक निरीक्षण करता है और रक्षा तंत्र (आंदोलनों, पदों, बड़बड़ा ...) को हटाता है, जो पूर्व में प्रकट होता है, और व्यक्त करने के लिए उन्हें अभिनय से रोकने की कोशिश करता है और भावनात्मक और शारीरिक संवेदनाओं में डूबो वह उसकी दमित भावनाओं का कारण बनता है.

एक बार जब भावना उत्पन्न होती है, तो चिकित्सक को विभिन्न व्यायामों, जैसे कि श्वास या अभिव्यक्ति के माध्यम से चिल्लाने का संकेत देकर इस अभिव्यक्ति का पक्ष लेना चाहिए।.

यह आवश्यक हो सकता है सत्रों के बीच आराम की अवधि स्थापित करें, या कि इस विषय को उनके बचाव को और कमजोर करने के लिए फिर से अलग किया गया है.

4. समूह चिकित्सा

व्यक्तिगत चिकित्सा के बाद प्रक्रिया के भीतर रोगियों के बीच बातचीत किए बिना, एक ही ऑपरेशन के साथ कई हफ्तों की समूह चिकित्सा करना संभव है.

समीक्षा

जानोव की मौलिक चिकित्सा वैज्ञानिक समुदाय द्वारा व्यापक रूप से स्वीकृति नहीं मिली है. दमित दर्दनाक पहलुओं पर उनके ध्यान की आलोचना की गई है, जो अन्य संवेदनाओं की संभावित उपस्थिति को अनदेखा कर सकते हैं। इस तथ्य को भी कि मूल मॉडल उस प्रभाव को ध्यान में नहीं रखता है जो चिकित्सक को एक हस्तांतरणीय तत्व के रूप में है। एक अन्य आलोचनात्मक तत्व यह है कि यह समय और प्रयास के स्तर पर एक मांग को दबा देता है जिसे पूरा करने के लिए जटिल हो सकता है.

ऐसा भी माना जाता है इसकी प्रभावशीलता को प्रदर्शित करने के लिए पर्याप्त अध्ययन नहीं किए गए हैं, इस तथ्य के साथ-साथ कि इसके प्रभाव सीमित हैं यदि वे अभिव्यक्ति से परे बिना शर्त स्वीकृति और चिकित्सीय कार्य के संदर्भ में नहीं होते हैं.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• बादाम, एमटी; डिआज़, एम। और जिमेनेज, जी। (2012)। मनोचिकित्सा। CEDE तैयारी मैनुअल PIR, 06. CEDE: मैड्रिड.

• जानोव, ए। (2009)। द प्राइमल स्क्रीम Edhasa.