जिफ्रोफोबिया (पुलों का अत्यधिक भय) लक्षण, कारण और उपचार

जिफ्रोफोबिया पुलों का अपरिमेय या अत्यधिक डर है. यह एक फोबिया है जो अन्य प्रकार के फोबिया (किसी विशेष नैदानिक ​​चित्र के रूप में नहीं) के संबंध में वर्णित और अध्ययन किया गया है। जब संरचनाओं के डर से निपटना जो विशेष रूप से बड़े शहरों में आम हैं, तो जो लोग इसे पेश करते हैं उनके लिए असुविधा का एक महत्वपूर्ण अनुभव का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।.

आगे हम देखेंगे कि जियोफिरोफोबिया क्या है, इसकी कुछ अभिव्यक्तियाँ और संभावित कारण क्या हैं, साथ ही ऐसी रणनीतियाँ जो पुलों के इस डर का मुकाबला कर सकती हैं.

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गेफिरोफोबिया: पुलों का डर

ग्रीक में, ज्यफुरा (,ρ means) शब्द का अर्थ है "पुल" और "फोबोस" (fearο means) का अर्थ है भय। इसलिए, "जिफ्रोफोबिया" शब्द का उपयोग पुलों के डर को निर्धारित करने के लिए किया जाता है। मनोचिकित्सा में वर्णित फ़ोबिया के साथ, इस तरह से विचार करने के लिए, यह एक डर होना चाहिए जिसे तर्कहीन माना जाता है, क्योंकि नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है जहां यह प्रस्तुत किया जाता है सांस्कृतिक कोड द्वारा उचित नहीं ठहराया जा सकता है.

दूसरे शब्दों में, जिफ्रोफोबिया पुलों का अपरिमेय डर है, जो तर्कहीन है क्योंकि यह उन संदर्भों में होता है जहां पुलों दैनिक उपयोग की वस्तुएं होती हैं और उनकी स्वयं की गुणवत्ता नहीं होती है, जिसका संभावित रूप से किसी प्रकार का जोखिम होता है। इस कारण से, वे वास्तुशिल्प संरचनाएं हैं जो आमतौर पर उन लोगों के लिए डर का कारण नहीं बनते हैं जो उन्हें हर दिन पार करते हैं.

मुख्य लक्षण

एक ऐसा डर है जो नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है, फ़ोबिया सबसे सामान्य और स्पष्ट रूप से सरल गतिविधियों को करने के लिए एक बड़ी बाधा का प्रतिनिधित्व कर सकता है। भूफिरोफोबिया के मामले में, ऐसा हो सकता है कि व्यक्ति उन सभी लागतों से बचता है जिसमें क्रॉसिंग ब्रिज शामिल हैं, विशेष रूप से जब यह बड़े पुलों की बात आती है जिन्हें कार द्वारा पार करने की आवश्यकता होती है.

अन्यथा, वह यह है कि जब एक ऐसी स्थिति से अवगत कराया जाता है जिसमें एक पुल से गुजरना आवश्यक होता है, तो व्यक्ति विशिष्ट फ़ोबिया की विशिष्ट अभिव्यक्तियों का अनुभव कर सकता है। इन अभिव्यक्तियों में चिंता की शारीरिक प्रतिक्रिया स्पेक्ट्रम विशेषता शामिल हैं: चक्कर आना, आंदोलन, हाइपरवेंटिलेशन, त्वरित हृदय गति, और यहां तक ​​कि घबराहट के दौरे.

संभव कारण

गेफिरोफोबिया की विशेषता है या पुल से गिरने के साथ जुड़े विभिन्न परिदृश्यों पर विचार या विचार, क्या डर पैदा करता है.

ये विचार पुल से जुड़े खतरे के पिछले अनुभव के कारण हो सकते हैं; या वे व्यक्ति से संबंधित एक उच्च जोखिम वाली घटना के साक्षी हो सकते हैं, या तो व्यक्तिगत रूप से या अप्रत्यक्ष रूप से प्रेस, सिनेमा या संचार के अन्य माध्यमों से। लेकिन जरूरी नहीं कि वास्तव में, यह एक डर हो सकता है जो स्पष्ट रूप से विषय के जीवन में किसी भी पिछले अनुभव से संबंधित नहीं है.

सामान्य तौर पर, पुलों का डर निम्नलिखित जैसे तत्वों के माध्यम से समझाया जाता है:

• डर है कि पुल का हिस्सा बंद हो जाएगा.
• डर है कि हवा का एक झोंका पुल को पार कर जाएगा और कारों को तीव्रता से आगे बढ़ाएगा.
• पुल की संरचनात्मक अखंडता के बारे में संदेह.
• डर है कि पुल आसानी से ढह जाएगा.

जियोफिरोबिया, एगोराफोबिया और एक्रॉफोबिया के बीच संबंध

फोडेरो (2008) के अनुसार, कोलंबिया विश्वविद्यालय के मनोरोग क्लिनिक में प्रोफेसर डॉ। माइकल आर। लेबोविट्ज़, और न्यूयॉर्क इंस्टीट्यूट ऑफ साइकेट्री के चिंता विकार क्लिनिक के संस्थापक, ने समझाया, जबकि विमानों को ले जाने का डर तेज हो गया है और चिंता के लिए एक ट्रिगर के रूप में पहचाना गया है, खासकर 11 सितंबर के बाद संयुक्त राज्य अमेरिका में; पुल को पार करने का डर बहुत कम और सामान्य रूप से जाना जाता है उन लोगों के लिए एक कलंक का मतलब है जो इसके पास है.

इसलिए इसे अनुभव करने वाले लोगों के बारे में कोई सटीक संख्या नहीं है, लेकिन एक ही मनोचिकित्सक का कहना है कि "यह एक अलग या अलग-थलग नहीं है, लेकिन एक बड़े समूह का एक हिस्सा है।" यह एक प्रकार का फोबिया है जो बड़े या बहुत खुले स्थानों के डर से संबंधित है.

कहने का तात्पर्य यह है कि, जियोफिरोबिया एकोफोबिया (हाइट का डर) और एगोराफोबिया (खुले स्थानों का डर जिसमें मदद की कमी है) से निकटता से जुड़ा हुआ है। उसी अर्थ में, जिफिरोफोबिया का दूसरा चेहरा भय है जो कुछ ड्राइवरों को सुरंगों से गुजरते समय मौजूद होता है, एक मुद्दा जो क्लस्ट्रोफोबिया (संकीर्ण रिक्त स्थान का डर) के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है.

वास्तव में, जिफिरोफोबिया उच्च पुलों की बात होने पर अक्सर इसका अधिक दृढ़ता से अनुभव किया जाता है, उन लोगों की तुलना में जो जमीन या पानी से थोड़ी दूरी पर हैं.

इलाज

अन्य फोबिया की तरह, नैदानिक ​​मनोविज्ञान में जियोफ्रोफोबिया के साथ काम करने के लिए अलग-अलग उपकरण होते हैं। अलग-अलग रणनीतियाँ हैं जो सैद्धांतिक दृष्टिकोण के अनुसार बदलती हैं। उदाहरण के लिए, इन रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है उन विचारों के संशोधन का पक्ष लें जो चिंता उत्पन्न करते हैं.

दूसरी ओर, वे एक पुल के दृष्टिकोण का पक्ष ले सकते हैं जो क्रमिक है और जो व्यक्ति को उन्हें दूसरे तरीके से अनुभव करने की अनुमति देता है। इसी तरह, हस्तक्षेप की रणनीति पुलों द्वारा दर्शाए गए जोखिम से जुड़े अर्थों की खोज करने पर ध्यान केंद्रित कर सकती है और इस जोखिम से मुकाबला करने के भावनात्मक पैटर्न को मजबूत या संशोधित करने का प्रयास कर सकती है। लेकिन न केवल मनोविज्ञान भूफिरोफोबिया के अनुभवों के उपचार में हस्तक्षेप कर सकता है.

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ड्राइवर सहायता दल

मोहनी (2013) हमें बताती है कि मिशिगन, संयुक्त राज्य अमेरिका में मैकिनैक पुल (दुनिया में सबसे बड़ा निलंबित पुल), एक पर्यटक आकर्षण और एक भव्य शहरी संरचना दोनों बन गया है, जो आसानी से कई ड्राइवरों को डर का कारण बनता है।.

2013 तक, मिशिगन ड्राइवर असिस्टेंस प्रोग्राम द्वारा प्रत्येक दिन 1,200 और 1,400 कॉल प्राप्त किए गए थे, जिसे वे भेजते हैं पुल पार करते समय ड्राइवरों के साथ एक सहायता टीम. पुल गिरने से संबंधित दुर्घटनाओं की खबरें जारी होने के बाद ये कॉल और सहायता दल आमतौर पर अपनी गतिविधि तेज करते हैं। इसी तरह का एक कार्यक्रम न्यूयॉर्क के टप्पन ज़ी ब्रिज में मौजूद है, जो हडसन नदी से 150 फीट से अधिक की दूरी पर स्थित है और अक्सर कई ड्राइवरों के बीच आतंक पैदा करता है।.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• मोहनी, जी। (2013)। मोटर चालक भय का सामना नहीं कर सकते, एक पुल के पार पाएं। एबीसी न्यूज। 21 अगस्त, 2018 को प्राप्त किया गया। https://abcnews.go.com/Health/terrified-motorists-lift-bridge/story?id=19250164 पर उपलब्ध
• स्टीन, डी।, हॉलैंडर, ई।, रोथबौम, बी (2009)। चिंता विकार की पाठ्यपुस्तक। अमेरिकी मनोरोग प्रकाशन: वाशिंगटन, डी.सी..
• फोडेरो, एल (2008)। Gephyrophobia के लिए, ब्रिज एक आतंक हैं। न्यूयॉर्क शहर 21 अगस्त, 2018 को प्राप्त किया गया। https://www.nytimes.com/2008/01/08/nyregion/08bridge.html पर उपलब्ध है