वयस्कों में डिस्लेक्सिया, लक्षण और उपचार

हम आमतौर पर डिस्लेक्सिया को ऐसे लोगों के साथ जोड़ते हैं जो बचपन या किशोरावस्था में होते हैं, लेकिन डिस्लेक्सिया न केवल इन दो चरणों में पीड़ित होता है, बल्कि वयस्कता में भी अनुभव किया जा सकता है। इस कारण से, हम इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में वयस्कों में डिस्लेक्सिया के बारे में लिखना आवश्यक मानते हैं: वयस्कों में डिस्लेक्सिया: लक्षण और उपचार. जहां हम वयस्कों में डिस्लेक्सिया की विशिष्ट विशेषताओं को देखेंगे और वयस्कों में डिस्लेक्सिया के इलाज और सुधार के लिए ठोस अभ्यास भी करेंगे.

1. वयस्कों में डिस्लेक्सिया: परिभाषा
2. वयस्कों में डिस्लेक्सिया के लक्षण
3. वयस्कता में डिस्लेक्सिया का उपचार
4. वयस्कों में डिस्लेक्सिया के लिए व्यायाम

वयस्कों में डिस्लेक्सिया: परिभाषा

डिस्लेक्सिया एक है तंत्रिका संबंधी विकार जो पढ़ने के अधिग्रहण और समझ को प्रभावित करता है। इसलिए, डिस्लेक्सिया से पीड़ित लोग दिखाते हैं पढ़ने और लिखने दोनों में कठिनाइयाँ, जब से लोग लिखते हैं, वे भी पढ़ने के लिए मजबूर होते हैं.

डिस्लेक्सिया आमतौर पर तब प्रकट होता है जब व्यक्ति पढ़ना सीखने की प्रक्रिया में होता है, लेकिन अगर बचपन में इसका इलाज सही तरीके से नहीं किया जाता है, तो इसका क्रम अक्सर होता है। वयस्कता के दौरान बनी रहती है. इसके अलावा, यदि बचपन के दौरान प्राप्त उपचार संतोषजनक नहीं था, तो वयस्कता में समस्याएं अधिक गंभीर होंगी। तो वयस्कता में कठिनाइयों की गंभीरता कारकों पर निर्भर करेगी जैसे कि विकार की गंभीरता, बचपन और किशोरावस्था के दौरान प्राप्त सहायता, व्यक्ति की बुद्धि, दूसरों के बीच में। इसलिए, शुरुआती पता लगाना, पर्याप्त शुरुआती देखभाल और उपचार के साथ, किशोरावस्था और वयस्कता में बने रहने से कुछ कठिनाइयों को रोक सकता है।.

यहां हम गहराई से समझाते हैं कि डिस्लेक्सिया क्या है, जिसके लक्षण, प्रकार और कारण हैं.

वयस्कों में डिस्लेक्सिया के लक्षण

यहाँ वयस्कों में डिस्लेक्सिया के लक्षण हैं:

• ग्रंथों की समझ में कठिनाई या कम पढ़ने की समझ: पाठ की जटिलता के आधार पर यह कठिनाई कम या ज्यादा जटिल है.
• पढ़ना एक थकाऊ और अप्रिय गतिविधि है.
• जोर से पढ़ने या अन्य लोगों की उपस्थिति में कठिनाई जो इसे सुनते हैं.
• पढ़ते समय सिरदर्द होना.
• पत्र पढ़ने में कठिन.
• गलत वर्तनी और उन्हें पहचानने में कठिनाई.
• कम अभिव्यक्ति, मौखिक और लिखित दोनों.
• असुरक्षा और कम आत्मसम्मान.
• ध्यान की कमी.
• पेंसिल उठाते समय गलत स्थिति.
• पार्श्वता की कठिनाइयाँ, अर्थात् बाएँ से दाएँ भेद करना.
• गणित में कठिनाई.
• अध्ययन करने के लिए तकनीकों या रणनीतियों का अभाव.
• डेटा या ठोस नामों को याद रखने के लिए स्मृति की कठिनाइयाँ.
• अज्ञात शब्दों को पढ़ने का आविष्कार.
• संगठनात्मक कठिनाइयों.
• लेखन कठिनाइयों: अक्षरों या शब्दों को जोड़ना, पलटना, बदलना और / या खत्म करना.

वयस्कता में डिस्लेक्सिया का उपचार

आम तौर पर डिस्लेक्सिया का पता तब चलता है जब बच्चा पढ़ना सीखने की प्रक्रिया में होता है, इसलिए शुरुआती उपचार की सिफारिश की जाती है। दूसरी ओर, अगर वयस्कता में इसका पता लगाया जाता है, तो यह संभवतः इसलिए होगा क्योंकि व्यक्ति स्कूल में नहीं था या अनपढ़ था। इस घटना में कि वयस्कता में डिस्लेक्सिया का पता चला है, या इस उम्र में भी अभी भी शिशु या किशोर अवस्था में उत्पन्न होने वाली कठिनाइयाँ बनी रहती हैं, उपचार को अंजाम देना अधिक कठिन होगा, लेकिन फिर भी, इसकी मदद से इसका इलाज करने की सलाह दी जाती है। विशेषज्ञों.

यद्यपि विकार समान है, विकासवादी चरण इसे अलग तरह से दिखाता है। इसलिए, वयस्कों के लिए एक विशिष्ट उपचार करना महत्वपूर्ण होगा, जो किशोरों या बच्चों में डिस्लेक्सिया का इलाज करने के लिए अलग होगा.

डिस्लेक्सिया से पीड़ित वयस्क, अपने दैनिक जीवन में भावनात्मक लक्षणों (चिंता, हताशा, कम आत्मसम्मान, उदासी, ...) को दिखाने के लिए करते हैं, वे उन बाधाओं का सामना करते हैं जो इन कुंठाओं और उदासी की भावनाओं का कारण बनते हैं। इसके अलावा, ये भावनात्मक लक्षण वयस्कों में डिस्लेक्सिया के बारे में लोगों के सीमित ज्ञान से भी प्रभावित होते हैं, क्योंकि सामान्य तौर पर, लोग डिस्लेक्सिया को बचपन से किशोरावस्था तक की उम्र में जोड़ते हैं। इस प्रकार, यह अज्ञानता रोगी के वातावरण में लोगों की ओर से समर्थन, समझ और समझ की कमी का कारण बनती है, चाहे परिवार, मित्र या सहकर्मी.

इस कारण से, एक तरफ काम करने की सलाह दी जाती है, उन सभी पर लेखन और पढ़ने से संबंधित पहलू (वर्तनी, समझ, अभिव्यक्ति ...) और, दूसरी ओर, भावनात्मक लक्षण पहले ही उल्लेख किया गया है.

वयस्कों में डिस्लेक्सिया के लिए व्यायाम

वयस्क डिस्लेक्सिया के लिए कोई ठोस उपचार नहीं है, लेकिन फिर हम कुछ अभ्यासों को करेंगे जो आपकी स्थिति में सुधार करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे व्यायाम हैं जो एक से अधिक पहलुओं को शामिल करते हैं जिन्हें इलाज किया जाना चाहिए.

1. पढ़ने की समझ वाले व्यायाम

उदाहरण के लिए, लोक और पारंपरिक कहानियों के टुकड़ों के साथ काम करना वयस्कों में डिस्लेक्सिया को बेहतर बनाने के लिए एक अच्छा व्यायाम है। ये ऐसी कहानियां हैं जिनमें से रोगी को पहले से ही अपनी कहानी पता चल सकती है। कुछ अंशों के पढ़ने से, रोगी को होना चाहिए उत्तर समझने वाले प्रश्न यह दर्शाता है कि आपने पाठ को समझ लिया है। यदि हम कठिनाई की डिग्री को बढ़ाना चाहते हैं, तो हम रोगी द्वारा ज्ञात कहानियों के टुकड़ों के साथ काम करने की कोशिश करेंगे या नहीं जानते होंगे। इस अभ्यास को सामान्यीकृत किया जा सकता है और न केवल कहानियों या कहानियों के साथ काम करते हैं, आप दूसरों के बीच उपयोगी गीत, कविताएं, फिल्में भी पा सकते हैं। इस अभ्यास के साथ हम दिखावा करते हैं कि रोगी सक्षम हो सकता है अपने प्रवाह में सुधार करें पढ़ने के समय, व्याख्या और समझने की क्षमता में सुधार आपने क्या पढ़ा है, अपनी मौखिक अभिव्यक्ति में सुधार करें और यहां तक ​​कि जो पढ़ा गया था, उसके बारे में अपनी राय दिखाने में सक्षम हों.

समझ को पढ़ने के लिए अभ्यास का एक और उदाहरण मतभेदों की पहचान है, अर्थात्, दो बहुत ही समान ग्रंथों के बीच अंतर खोजना। वयस्कों में डिस्लेक्सिया पर काम करने के लिए इस अभ्यास में, रोगी को दो ग्रंथों को पढ़ना चाहिए जो एक ही कहानी का प्रतिनिधित्व करते हैं और विभिन्न विवरणों को खोजने में सक्षम हैं:.

2. वर्तनी अभ्यास

प्रत्येक अक्षर को लिखने के लिए वर्तनी और आंदोलनों का अभ्यास करने के लिए व्यायाम। उदाहरण के लिए, के साथ अभ्यास करें सुलेख नोटबुक और बहुत कुछ पढ़ा। वयस्कों में डिस्लेक्सिया काम करने के लिए यह अभ्यास स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। लेकिन यह एक गतिविधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है कि विशेषज्ञ रोगी को होमवर्क के रूप में भेजता है, जैसे कि यह कुछ कर्तव्य थे। इसलिए जब रोगी किए गए होमवर्क के साथ परामर्श करने के लिए लौटता है, तो आप उस पुस्तक के बारे में विशेषज्ञ से बातचीत कर सकते हैं जिसे आपको पढ़ना था और एक सारांश लिखें बाद में इसे विशेषज्ञ द्वारा ठीक किया जाएगा, रोगी को उन त्रुटियों की ओर इशारा करते हुए जो उसने किए हैं और जो उपलब्धियां हासिल की हैं उन्हें सकारात्मक रूप से पुष्ट करते हुए.

इस प्रकार के व्यायाम से संबंधित एक और उदाहरण होगा हुक्म चलाना गलत वर्तनी को सही करने के लिए। इस मामले में, हम यह दिखाने की भी कोशिश करेंगे कि रोगी ने क्या गलत किया है, लेकिन साथ ही साथ उसने अपना आत्मसम्मान और सहिष्णुता में सुधार लाने के लिए भी क्या किया है.

3. काम की दुनिया से संबंधित व्यायाम

वयस्कों के साथ व्यवहार करते समय, पाठ्यक्रम विटे पर काम करना दिलचस्प हो सकता है, डिस्लेक्सिया के साथ वयस्क रोगी के विशिष्ट व्यावसायिक क्षेत्र के कवर पत्र या कार्य.

4. आत्म-सम्मान से संबंधित व्यायाम

जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, डिस्लेक्सिया के साथ वयस्कों के व्यक्तिगत और भावनात्मक भाग पर भी काम करना आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण है कि रोगी अपनी व्यक्तिगत ताकत और कमजोरियों से अवगत हो जाए। रोगी एक लिख सकता है सूची जहाँ आप अपनी ताकत और कमजोरियों की पहचान करते हैं. एक बार सूची समाप्त हो जाने के बाद, रोगी को अपने कमजोर बिंदुओं को मजबूत करने के लिए उन विचारों का प्रस्ताव करना चाहिए जो वह मानते हैं कि उपयोगी हो सकते हैं। इस तरह, रोगी अपने लेखन क्षमता में सुधार करते हुए, अपने आत्मसम्मान, विकार की स्वीकृति और उनकी सहिष्णुता को मजबूत कर सकते हैं.

5. समूह सत्र

उदाहरण के लिए, मरीजों को समूह स्थान बनाएँ, जो उनके अनुभव की व्याख्या कर सकते हैं कि वे निराश होने पर कैसे कार्य करते हैं, दूसरों के बीच निराशा के प्रति उनकी सहिष्णुता को मजबूत करने के लिए वे किन रणनीतियों का उपयोग करते हैं। समूह सत्र का उपयोग सार्वजनिक रूप से पढ़ने के डर को खोने के लिए अन्य लोगों के सामने पढ़ने का अभ्यास करने के लिए भी किया जा सकता है, साथ ही साथ समूह अभ्यास भी कर सकते हैं, जैसे कि वयस्कों के लिए आत्म-सम्मान की गतिशीलता.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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