पारिवारिक नक्षत्र एक प्रकार का (छद्म) मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है

पारिवारिक नक्षत्र वे एक प्रकार के चिकित्सीय गतिशील हैं जो हाल के दिनों में बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। इस मनोचिकित्सात्मक प्रक्रिया को एक समूह में किया जाता है और उन भावनाओं और भावनाओं को जगाने का प्रयास किया जाता है जो हमारे अचेतन में अव्यक्त होते हैं।.

पारिवारिक नक्षत्रों की सैद्धांतिक जीविका संदिग्ध है. वे इस प्रथा का समर्थन करते हैं कि लोग कुछ अचेतन भावनात्मक संघर्षों के साथ रहते हैं जिन्हें हम जीवन भर हल नहीं कर पाए हैं। यह बेहोश बोझ हमें दर्द और अन्य भावनात्मक समस्याओं का अनुभव करने के लिए ले जा सकता है, बिना समस्या के कारण से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं है। ये आंतरिक संघर्ष हमें व्यवहार संबंधी समस्याएं ला सकते हैं और हमारे वातावरण में कुछ लोगों के साथ स्थायी विवाद में हो सकते हैं.

पारिवारिक नक्षत्र: पारिवारिक आत्मनिरीक्षण चिकित्सा

लेकिन क्या वास्तव में परिवार के नक्षत्रों की गतिशीलता शामिल है? गतिशील को एक ही कमरे में एकत्रित कई लोगों के साथ किया जाता है। वे ऐसे लोग हैं जिनके बीच कोई पारिवारिक संबंध नहीं है और जो खुद को बेहतर जानना चाहते हैं और, शायद,, कुछ पारिवारिक और पारस्परिक उलझनों को दूर करना जो वर्षों से चली आ रही हैं.

हमें एक छोटा स्पष्टीकरण देना चाहिए: हालाँकि पारिवारिक नक्षत्र समूहों में किए जाते हैं, लेकिन इसका उपयोग करने के लिए समूह चिकित्सा के रूप में नहीं माना जाता है, क्योंकि इन के बारे में महत्वपूर्ण पद्धतिगत मतभेद हैं.

दार्शनिक और पद्धति संबंधी आधार

नक्षत्रों की पद्धति का प्रवर्तक कैथोलिक चर्च का मनोवैज्ञानिक, शिक्षाविद और पुरोहित है बर्ट हेलिंगर. इस जर्मन ने 90 के दशक में पारिवारिक नक्षत्रों की नींव विकसित की, और इसे संस्थापक और इसके प्रमुख लेखक माना जाता है.

अपने पेशेवर करियर के दौरान अर्धशतक से ज्यादा, हेलिंगर ने उन परिवारों के डेटा पर शोध किया, संसाधित किया और एकत्र किया जो उन्होंने मदद की. उन्होंने पाया कि ज्यादातर लोग अनजाने में हमारे परिवार में पैटर्न और गतिकी का पुनरुत्पादन करते हैं। वे पैटर्न हैं, जो बहुत बार, हमें बुरे मनोवैज्ञानिक अनुभव करने के लिए प्रेरित करते हैं: चिंता, क्रोध, अपराध, अवमानना, अलगाव ... इसके अलावा, हम परिवार के सदस्यों के साथ हमारे संबंधों के कारण कुछ विकारों से पीड़ित हो सकते हैं, जैसे कि शराब या भावनात्मक निर्भरता।.

हेलिंजर प्रतिबिंबित करता है और कहता है कि जब हम बच्चे होते हैं, तो हम अपने माता-पिता या अन्य करीबी परिवार के सदस्यों की भावनात्मक समस्याओं को दूर करने के लिए अपने स्वयं के भावनात्मक संतुलन का त्याग करने की संभावना रखते हैं। हेलिंगर के अनुसार, परिवार के नक्षत्र इन अचेतन पैटर्न की खोज और व्याख्या करने में मदद कर सकते हैं ताकि हम अधिक स्वस्थ, संतुलित और खुशहाल तरीके से जीवन यापन कर सकें.

सारांश में, पारिवारिक नक्षत्रों का लक्ष्य प्रत्येक परिवार के अचेतन गतिकी और उसके सदस्यों के बीच होने वाले व्यवहार और व्यवहार का पता लगाना और उसकी खोज करना है। प्रयोग के माध्यम से सीटू में, इन गतिशीलता में भाग लेने वाले अपने रिश्तेदारों के बारे में छिपी भावनाओं का निरीक्षण कर सकते हैं, इन अव्यक्त संघर्षों के समाधान खोजने का अवसर है.

पारिवारिक नक्षत्र सत्र: उन्हें कैसे किया जाता है??

तो, पारिवारिक नक्षत्र कैसे ठीक काम करते हैं? एक अधिकृत कमरे में, कई लोग मिलते हैं (आमतौर पर 5 और 12 के बीच), नक्षत्र सहित, जो एक चिकित्सक के रूप में कार्य करता है और गतिशीलता का आयोजन करता है.

आमतौर पर, सत्र आमतौर पर कई घंटे लंबा होता है। प्रत्येक कार्यशाला में, 4 से 7 लोगों को नक्षत्र दिया जाता है, क्योंकि चिकित्सक उस परिवार के आधार पर उपयुक्त होता है जिसे वे गतिकी में प्रतिनिधित्व करना चाहते हैं।. प्रत्येक प्रतिभागी को एक घंटे के लिए अपने ही परिवार को नक्षत्र देने की बारी है.

उस समय के दौरान जिसमें एक नक्षत्र होता है, बाकी प्रतिभागी मंच पर होते हैं और उस व्यक्ति के बेहोश अनुभवों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो चिकित्सा कर रहे हैं। प्रत्येक पारी के बाद एक घंटे के एक चौथाई का ब्रेक होता है और अगले व्यक्ति के साथ ब्रेक लेना जारी रहता है। इस तरह, चिकित्सीय गतिशील जुड़ा हुआ है और प्रत्येक प्रतिभागी अपनी निजी चिकित्सा करता है और अन्य सहयोगियों की चिकित्सा में भाग लेता है.

डायनामिक्स में भाग लेने वाले लोगों को उन विशेषताओं या सिद्धांतों को जानने की ज़रूरत नहीं है, जिन पर इस प्रकार की चिकित्सा आधारित है। काम करने का तरीका पूरी तरह से अनुभवात्मक है, हालांकि चिकित्सक आवश्यक कार्यप्रणाली तत्वों की एक श्रृंखला लगाता है। सभी उपस्थित लोग अपनी चिकित्सा कराते हैं, लेकिन वे अन्य प्रतिभागियों के रिश्तेदारों का प्रतिनिधित्व करने वाली सभी भूमिकाओं का अनुभव करके भी लाभान्वित होते हैं, और अपने स्वयं के व्यक्तिगत और पारिवारिक इतिहास के साथ समानताएँ आकर्षित करना.

एक चिकित्सा ... उपयोगी? अधिक छद्म विज्ञान ...

पारिवारिक नक्षत्रों में विकसित होने वाली गतिशीलता में कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है. वास्तव में, यह अभ्यास अक्सर छद्म विज्ञान और अंधविश्वास से संबंधित है। यह फैशन में से एक है नई उम्र कि आध्यात्मिक और छद्म मनोवैज्ञानिक हलकों के बीच प्रासंगिकता हासिल कर ली है.

किसी भी मामले में, यहाँ हम वर्णन करने के लिए खुद को सीमित करेंगे, या प्रतिध्वनित करने के लिए, हेलिंगर की गवाही से इस प्रकार की चिकित्सा के सभी संभावित अनुप्रयोग और इस चिकित्सीय अभ्यास के अन्य प्रमुख अधिवक्ता.

पारिवारिक नक्षत्रों में चिकित्सक आमतौर पर बताते हैं कि परिवार के भीतर प्रणालीगत मुद्दों के उपचार के लिए इस प्रकार की चिकित्सा उपयोगी है. जमे हुए संघर्षों को हल करने और पारिवारिक रिश्तों की पुनर्व्याख्या करने में मदद कर सकते हैं, और जीवन के नए अर्थ खोजने के लिए विस्तार से.

आम तौर पर इस थेरेपी द्वारा इलाज किया जाता है

• पारिवारिक रिश्तों में समस्या
• बाल आघात
• जोड़े के साथ या पुराने रोमांटिक रिश्तों के साथ समस्याएं
• बच्चों से रिश्ता
• अवसादग्रस्त चित्र, उदासी
• शोक प्रक्रिया
• गंभीर बीमारियों से ग्रसित
• अलगाव, अकेलेपन की भावना
• अन्य संघर्ष

अस्तित्ववादी उपचारों के बीच एक और

अस्तित्वगत उपचार मानव मानस की एक अभूतपूर्व दृष्टि पर आधारित हैं, और इसलिए मनोवैज्ञानिक संघर्ष जो हम पीड़ित हैं। अस्तित्ववादी उपचारों की गतिशीलता पृष्ठभूमि में चिकित्सक को छोड़ देती है, और रोगी को गहरी आत्मनिरीक्षण करने की अनुमति देने पर ध्यान केंद्रित करती है.

यह व्यक्ति को अव्यक्त संघर्षों का पता लगाने और उन्हें हल करने की कोशिश करता है, आमतौर पर कुछ लोगों और पिछली घटनाओं के साथ पुनर्व्याख्या और सुलह के माध्यम से। हालाँकि, इसका वैज्ञानिक आधार अस्तित्वहीन है, इसलिए मनोविज्ञान और मन हमें चेतावनी देनी चाहिए कि इस प्रकार के सत्रों में भाग लेना बेकार और हानिकारक भी हो सकता है.