ओसीडी में 11 जुनून और विशिष्ट मजबूरियां

यदि आप जुनूनी-बाध्यकारी विकार के बारे में सोचते हैं हो सकता है कि आपके सिर में पागल मेल्विन उडल की चकमा दे रही टाइल्स की छवि दिमाग में आए सर्वश्रेष्ठ असंभव (जितना अच्छा मिलता है).

महान जैक निकोलसन फिल्म में आदेश और साफ-सुथरेपन के साथ दिखाई देते हैं, घर पर अपने चलने के जूते पूरी तरह से संरेखित करते हैं, या कई बार दरवाजे पर चार ताले फेंकने के बिना बिस्तर पर जाने में असमर्थ होते हैं। ये अनुष्ठान केवल एक से अधिक मनीषियों का एक छोटा सा उदाहरण है जिसे उपन्यासकार प्रस्तुत करता है, उनके जीवन को उनके चारों ओर व्यक्त किया गया है.

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ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर क्या है?

जुनूनी-बाध्यकारी विकार, जिसे ओसीडी के रूप में जाना जाता है, जुनूनी विचारों और बाध्यकारी कार्यों जैसे कि सफाई, जाँच, आदेश या अत्यधिक संचय करने की विशेषता है।.

जुनून विचार, चित्र या आवेग हैं दोहराव और अवांछित जो ओसीडी वाले लोगों को चिंता और परेशानी का कारण बनता है। स्वतंत्र रूप से व्यक्ति की इच्छा के प्रति जुनून एक आक्रामक तरीके से होता है, और वे इतने लगातार और अक्षम हो जाते हैं कि वे उन लोगों के जीवन पर पूरी तरह से हावी हो सकते हैं जो ओसीडी से पीड़ित हैं।.

जिस व्यक्ति के पास ये जुनूनी विचार होते हैं, उन्हें अनदेखा करने या दबाने की कोशिश करता है। इस उद्देश्य के लिए, वह उन मजबूरियों या बाध्यकारी अनुष्ठानों को पूरा करता है, जिनका उद्देश्य जुनून और उनके भयानक परिणामों को बेअसर करना है।.

मजबूरियां मोटर या संज्ञानात्मक व्यवहार की तरह हैं (प्रार्थना, संख्याओं की गिनती) दोहराए जाने वाले कुछ नियमों के अनुसार, एक रूढ़िबद्ध तरीके से। इन व्यवहारों या विचारों का उद्देश्य पीड़ा को रोकना या कम करना है, या एक भयभीत स्थिति या घटना से बचना है।.

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सबसे लगातार जुनून

टीओसी में सबसे आम जुनून दूसरों में, गंदगी और संदूषण से संबंधित हैं, आदेश और जाँच.

1. प्रदूषण के विचार

सबसे आम प्रकार के जुनून में से एक प्रदूषण जुनून है। इनकी विशेषता ए है गंदगी का अतिरंजित भय, रोगाणु से, संक्रमित होने के लिए या एक बीमारी पाने के लिए.

कई बार इन रोगियों में डर गंदा लग सकता है, और धोने में बहुत समय व्यतीत कर सकते हैं। इन विचारों को किसी अन्य व्यक्ति पर भी ध्यान केंद्रित किया जा सकता है, जैसे कि यह डर कि कोई प्रिय व्यक्ति बीमार हो सकता है या संक्रमण या कीटाणुओं से मर सकता है।.

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2. पैथोलॉजिकल सत्यापन या संदेह की आवश्यकता

इन व्यक्तियों के जुनून के होते हैं लगातार जाँचें कि उन्होंने कोई निरीक्षण नहीं किया है उदाहरण के लिए उन्हें नकारात्मक परिणामों के लिए जिम्मेदार बनाता है, उदाहरण के लिए चूल्हे को बंद करने के लिए भूल कर आग लगना, नल को खुला छोड़ना, या घर से बाहर निकलते समय ताला न लगाना।.

अत्यधिक संदेह और जाँच करने की आवश्यकता सामान्यतः अनुष्ठानों की जाँच करने की ओर ले जाती है.

3. आदेश या समरूपता की आवश्यकता

इस मामले में, चिंता का विषय है "पूरी तरह से" चीजों को व्यवस्थित या ऑर्डर करें, सटीक, सममित या संतुलित तरीके से कुछ गतिविधियों का प्रदर्शन करें, जैसे कि ठीक से पार्किंग करना या सावधानीपूर्वक कपड़े ऑर्डर करना.

जुनूनी विचार के आधार पर जो विचार है वह यह है: "यह बिल्कुल आवश्यक है कि सब कुछ आदेश दिया जाए और उसके स्थान पर".

4. आक्रामक और यौन जुनून

ये व्यक्ति उपस्थित नुकसान करने का अत्यधिक डर दूसरों के लिए या एक अस्वीकार्य यौन कार्य करने के लिए जैसे कि यह सोचकर कि वे किसी प्रिय व्यक्ति को चाकू मार सकते हैं, किसी के साथ यौन दुर्व्यवहार करने या समलैंगिक होने का अतिरंजित भय के बारे में कल्पना कर सकते हैं।.

कई लोग अपने जुनून से भयभीत हैं और शर्म के लिए उन पर टिप्पणी नहीं करते हैं, गलती से यह मानते हुए कि कुछ दोषपूर्ण लगता है कि यह करने के बराबर है।.

5. धार्मिक जुनून

इस मामले में अत्यधिक भय पर आधारित है पाप करते हैं, निन्दा करते हैं, पर्याप्त प्रार्थना न करना, नर्क में जाने का डर या क्षमा न होना आदि। अपनी चिंता को खत्म करने के लिए वे जो व्यवहार या मजबूरी अपनाते हैं, वह बार-बार प्रार्थना करना या कई बार चर्च जाना हो सकता है।.

मजबूरी या सबसे लगातार अनुष्ठान

यहां हम ओसीडी मामलों में सबसे अधिक वर्णित अनुष्ठानों का वर्णन करते हैं। इस प्रकार की कई मजबूरियाँ ऊपर वर्णित जुनून से सीधे संबंधित हैं.

1. सफाई

धोने के लिए सबसे लगातार मजबूरी है प्रदूषण जुनून से जुड़ा हुआ है. इस प्रकार की मजबूरियों वाले लोग अपने हाथों को भी अक्सर मिटा सकते हैं, जैसा कि मेल्विन उडल ने किया था, हर बार जब वह घर लौटते थे तो लगातार तीन बार अपने हाथ धोते थे और अलग-अलग नए साबुनों का इस्तेमाल करते थे जो उन्होंने फेंक दिए.

अन्य उदाहरण हैं: सार्वजनिक रूप से शौचालय का उपयोग करने से या कीटाणुओं के डर से घर की पूरी तरह से सफाई करने से अपने दांतों को अत्यधिक धोना। यह व्यवहार आम तौर पर दूषित वस्तु के संपर्क या निकटता के बाद होता है.

2. आदेश या समरूपता का

अनुष्ठान एक डर है कि कम करने के लिए करना चाहता है अगर कुछ नहीं किया तो कुछ नहीं होगा, या अप्रिय भावना को कम करें कि चीजें वैसी नहीं हैं जैसी उन्हें होनी चाहिए। ये बाध्यकारी क्रियाएं समरूपता या आदेश की आवश्यकता से ली गई हैं.

कुछ उदाहरण काले टाइलों पर कदम रखने, पूर्व निर्धारित मानदंडों के अनुसार चीजों को आदेश देने, आदि से बचने के लिए होंगे।.

3. दोहराएं

व्यक्तियों की विशेषता है आग्रहपूर्वक वाक्यांशों या व्यवहारों को दोहराएं, इस विश्वास के लिए कि यह खतरनाक तबाही को होने से रोकेगा। वे हमेशा कुछ दिनचर्या का पालन करना चाहते हैं, जैसे कि एक ही कैफेटेरिया में एक ही टेबल पर खाना या हमेशा एक ही रास्ते पर काम करना.

4. संचय

इस प्रकार के ओसीडी में व्यक्ति को आवश्यकता होती है सभी प्रकार के तत्वों को बचाएं भविष्य में इसकी संभावित उपयोगिता में भाग लेना। वे पुराने अखबारों, खाली बोतलों या कार्डबोर्ड बॉक्स जैसी बहुत सी अनावश्यक चीजों को जमा कर सकते हैं.

5. जाँच करना

पर ध्यान दें संभावित तबाही की घटना को रोकना. वे पैथोलॉजिकल संदेह और जांच की आवश्यकता से जुड़े हैं.

सामान्य तौर पर, जो लोग इन अनुष्ठानों को करते हैं, वे पुनर्बीमा की रणनीति का उपयोग करते हैं, आस-पास के लोगों से पूछते हैं कि "क्या आपने मुझे आग लगाते देखा है?" या "क्या मैंने घर का दरवाजा बंद कर दिया है?".

6. मानसिक विवशता

वे विचार या मानसिक कार्य हैं, जो अवलोकन योग्य व्यवहार की तरह, जुनून के कारण होने वाली चिंता को बेअसर करने या कम करने के लिए किए जाते हैं। यह आम है शब्दों, वाक्यांशों या संख्याओं को दोहराएं पीड़ा को दूर करने के लिए.

मानसिक मजबूरियां अक्सर जुनून के साथ भ्रमित होती हैं क्योंकि वे मोटर व्यवहार के बजाय गुप्त व्यवहार हैं; मूल अंतर यह है कि जुनून चिंता पैदा करता है और मजबूरियां इसे कम या रोकती हैं.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (2013)। मानसिक विकार का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवां संस्करण (DSM-5).