साइकोनोएन्ड्रोक्रिनिनोइम्यूनोलॉजी क्या है?

साइकोएन््यूरोएंडोक्राइनोमिनोलॉजी या पीएनईआई में होमोस्टैसिस के रखरखाव के लिए जीव के नियंत्रण और विनियमन के तंत्र के बीच संबंधों और परस्पर संबंध का अध्ययन शामिल है।.

विभिन्न न्यूरोलॉजिकल, इम्यूनोलॉजिकल, एंडोक्रिनोलॉजिकल सबसिस्टम के इस अंतर्संबंध का व्यवहार के स्तर पर अपनी अभिव्यक्ति है, जिन कार्यों को हम करते हैं और मनोवैज्ञानिक स्तर पर करते हैं, यह भलाई या अस्वस्थता की स्थिति का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसके लिए हम प्रत्येक क्षण रहते हैं।.

साइकोलॉजीऑनलाइन के इस लेख में हम बात करेंगे साइकोनोएन्ड्रोक्रिनिनोइम्यूनोलॉजी क्या है?.

1. साइकोएनोएन्ड्रोक्रिनिनोइम्यूनोलॉजी के जैविक आधार
2. सिस्टम में असंतुलन
3. पीएनईआई के प्रिज्म के तहत डिप्रेशन को समझाया गया
4. पोषण के माध्यम से अवसाद के दृष्टिकोण और उपचार
5. अपनाने के उपाय
6. निष्कर्ष

साइकोएनोएन्ड्रोक्रिनिनोइम्यूनोलॉजी के जैविक आधार

तीन प्रमुख प्रणालियां, मनोवैज्ञानिक एक के साथ, अपने संबंधित रासायनिक दूतों के साथ चार न्यूरोएंडोक्राइन कुल्हाड़ियों को शामिल करती हैं (न्यूरोट्रांसमीटर, हार्मोन और साइटोकिन्स).

चार अक्ष हैं:

• हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क अक्ष (HPA)
• हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-गोनाडल अक्ष (HPG)
• हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-थायरॉयड अक्ष (एचपीटी)
• कोएर्यूलस-सहानुभूति-अधिवृक्क स्थानिक अक्ष (एसएएम)

इन प्रणालियों में से प्रत्येक की अत्यधिक क्रियाएं व्यक्तिगत रूप से या रिश्तों के सेट के भीतर, सामान्य कामकाज की स्थिति और जब अधिकताएं होती हैं, तो वही स्व-नियामक तंत्र प्राप्त करने की कोशिश करता है बुनियादी संतुलन या जैविक होमोस्टेसिस.

सिस्टम में असंतुलन

जब सिस्टम में परिवर्तन किया जाता है, तो आंतरिक या बाहरी कारण के लिए, वे उत्पन्न होते हैं अनुचित भावनाएं, विचार और व्यवहार जो शरीर को तनाव देते हैं, दर्द, अवसाद, विकास की कमी, आंतों का शारीरिक परिवर्तन आदि। और अंततः एक विशिष्ट नैदानिक ​​तस्वीर जिसके भीतर रोग स्थापित है.

मनोविश्लेषणात्मक उपप्रणाली के मामले में, इसके घटक हैं न्यूरोट्रांसमीटर, न्यूरोमेडिएटर्स और न्यूरोमोड्यूलेटर (अधिक संख्या में उत्तरार्द्ध - हाइपोथैलेमिक पेप्टाइड्स, एंटरोहोर्मोन और साइटोकिन्स -)। इम्युनोलॉजिकल सबसिस्टम में इंटरल्यूकिन और इम्युनोमोड्यूलेटर; अंतःस्रावी हार्मोन और पेप्टाइड्स में और अंत में मनोवैज्ञानिक सबसिस्टम में उनके संबंधित हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर के साथ लिम्बिक, पैरालिम्बिक और पीनियल सर्किट.

ये उपतंत्र एक-दूसरे के साथ या बाकी के स्वतंत्र रूप से एकात्मक और व्यक्तिगत तरीके से बातचीत करने में सक्षम हैं। चार प्रणालियों के बीच संबंध एक दूसरे की कोशिकाओं में रिसेप्टर्स और सामान्य पदार्थों की अभिव्यक्ति में वस्तुगत है; यह है कि साइटोकिन्स, हार्मोन, न्यूरोट्रांसमीटर और न्यूरोपैप्टाइड्स पूरे शरीर के ऊतकों में विशिष्ट रिसेप्टर्स वितरित करते हैं।.

इस तरह से, पीएनआई प्रणाली के निष्क्रिय होने से एक बीमारी पैदा होती है(दैहिक या मानसिक) और कोई भी विकृति जो शारीरिक या मनोवैज्ञानिक स्तर पर है, अनिवार्य रूप से व्यक्ति के जैविक तंत्र के अन्य स्तरों में परिवर्तन को प्रभावित करेगा।.

मनोवैज्ञानिक प्रतिक्षेप जैविक से अधिक है क्योंकि प्रत्येक विषय तनाव के समान स्तर पर एक अलग और व्यक्तिगत तरीके से प्रतिक्रिया करता है। इस प्रकार, व्यक्ति के सामाजिक, शैक्षिक और सांस्कृतिक अनुभव से संज्ञानात्मक-समृद्ध विकास के आधार पर, यह विशिष्ट वातावरण में विषय के अधिक या कम अनुकूली प्रतिक्रिया का निर्धारण करेगा।.

अपने आप में स्वास्थ्य, उद्देश्य के साथ जीव के आंतरिक तंत्र के उपतंत्रों, अंतःक्रियाओं और अंतर्संबंधों का समूह है संतुलन खोजें एक आंतरिक वातावरण प्राप्त करने के लिए जो जीव के समुचित कार्य को सुगम बनाता है जो बिना बीमारी के जीवन की ओर जाता है.

पीएनईआई के प्रिज्म के तहत डिप्रेशन को समझाया गया

वर्तमान में उच्च प्रसार की बीमारियों के बीच, मनोरोग की उत्पत्ति के रोगों में अवसाद पहले स्थान पर पहुंच गया है। वर्तमान में, एटियलजि को अच्छी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है, क्या होगा अगर यह निश्चितता के साथ जाना जाता है कि अवसादग्रस्त व्यक्ति में हार्मोनल असंतुलन पाए जाते हैं.

अवसाद के एटियोलॉजिकल बहुआयामीता को देखते हुए; वहाँ हैं उपचारात्मक दृष्टिकोण की कई रणनीतियाँ. उनमें से एक है साइकोन्यूरोएंडोक्राइनोमिनोलॉजी से इसका इलाज करें (पीएनईआई) और संघनित भोजन के प्रकार, गुणवत्ता और विशिष्टता के बीच संबंध.

पीएनईआई एक अधिक सामान्य और समग्र दृष्टिकोण की अनुमति देता है कि जीव बीमार कैसे है और यह महत्वपूर्ण भूमिका की व्याख्या प्रस्तुत करता है कि पोषण चिकित्सा समग्र दृष्टिकोण में अवसाद के अन्य दृष्टिकोणों के लिए सह-उपचार के रूप में निभाता है। तनाव, चिंता और अवसाद एक लंबे समय के लिए पीड़ित हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली के एक परिवर्तन का कारण बन सकता है जो अनगिनत और अप्रत्याशित रोगों के लिए खुला रहता है।.

प्रतिरक्षा प्रणाली जीवों की अखंडता के रखरखाव में योगदान देती है जो रोगजनकों के उपनिवेशण को रोकती है और हमलावर सूक्ष्मजीवों को नष्ट करती है। में एक प्रतिरक्षा प्रणाली की हाइपोफंक्शन समय के साथ बनाए गए अवसाद के कारण, न्यूरोएंडोक्राइन कुल्हाड़ियों को एक हार्मोनल हाइपरसेरेटेशन द्वारा बदल दिया जाता है जो कि होगा विभिन्न पैथोलॉजी के मार्ग.

इस तरह, तनाव, चिंता और अवसाद जैसे परिवर्तन होते हैं:

• उच्च रक्तचाप (HBP)
• हृदय संबंधी विकार
• संयुक्त पहनना
• मांसलता में पीड़ा
• विभिन्न यकृत रोग
• एलर्जी की प्रक्रिया
• नपुंसकता
• सिरदर्द
• सिरदर्द

और एक लंबा वगैरह जो जीव के स्वास्थ्य को खराब करता है.

इन पैथोलॉजिकल स्टेट्स से पहले ए हार्मोनल परिवर्तन -पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विश्लेषणात्मक-अग्रदूत में सत्यापित। प्रक्रिया के मुख्य घटक हैं: सीऑर्टिसोन, सेरोटोनिन, मेलाटोनिन, डोपामाइन, एड्रेनालाईन और नॉरएड्रेनालाईन, वे सभी सेरेब्रल, अधिवृक्क या पाचन तंत्र के स्तर पर उत्पन्न हुए थे और जो प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में कमी कर रहे थे और इसलिए एक अव्यवस्थित कार्बनिक रोग या अवसाद जैसे एक न्यूरोसाइकियाट्रिक रोग से पीड़ित थे.

पोषण के माध्यम से अवसाद के दृष्टिकोण और उपचार

इसके बाद, हम प्रस्तुत करते हैं कि आधार क्या हैं अवसाद के लिए पोषण संबंधी दृष्टिकोण. मुख्य अमीनो एसिड के साथ-साथ विटामिन और खनिज जो चिह्नित खुराकों में लिए गए थे, उन्हें संकेत दिया गया है और निर्धारित मनोचिकित्सा और मनोवैज्ञानिक उपचार के साथ सहवर्ती प्रक्रिया का सामना किया जा सकता है.

• tryptophan: सेरोटोनिन और मेलाटोनिन के अग्रदूत। विशेष रूप से 5 ग्राम / दिन तक की नींद की प्रेरण के लिए जिम्मेदार है
• फेनिलएलनिन और टायरोसिन: डोपामाइन, एड्रेनालाईन और नॉरएड्रेनालाईन के अग्रदूत। फेनिलएलनिन एम्फ़ैटेमिन के समान एक फेनिलथाइलामाइन (PED) में तब्दील हो सकता है, विशेष रूप से एक स्फूर्तिदायक और अवसादरोधी कार्रवाई के साथ इमीप्रामाइन। दूसरी ओर, टाइरोसिन की खुराक अमीनों (ऑक्टोपामाइन, टायरैमाइन और पीईडी) के स्तर के साथ-साथ थायराइड हार्मोन के स्तर को बढ़ाती है। आप दोनों एमिनो एसिड के 400 mg./day से 1000 mg./day के बीच योगदान कर सकते हैं.
• Vit। सी: 1-3 जीआर / दिन की खुराक पर अन्य पूरक के आत्मसात के स्तर में सुधार करने में मदद करता है.

समूह बी विटामिन

• B9: न्यूरोट्रांसमीटर के पुनर्जनन में मदद करता है। 400 मिलीग्राम / दिन की खुराक.
• बी 12: विट के बगल में। C और B9 टेट्राहाइड्रोबायोप्टेरिन (BH4) की उत्पत्ति की अनुमति देते हैं, एक पदार्थ जो उदास लोगों में कम हो जाता है। 250 से 1000 मिलीग्राम / दिन की खुराक.
• B1: इसकी कमी से सेरेब्रल न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण के एसिडोसिस और परिवर्तन का कारण बनता है। 25-50 मिलीग्राम / दिन के बीच खुराक.
• बी 3: नियासिन ट्रिप्टोफैन उत्पन्न कर सकता है। खुराक: 25-30 mcgr./day.

• मिलीग्राम: यह चिड़चिड़ापन को कम करने में मदद करता है। लक्षणों के आधार पर 50-250 मिलीग्राम / दिन के बीच खुराक.
• ZN: यह खनिज मासिक धर्म चक्र से जुड़े अवसाद को नियंत्रित करने वाले उत्प्रेरक के रूप में व्यवहार करता है। 25-30 मिलीग्राम / दिन के बीच खुराक.
• Mn: यह मांसपेशियों को आराम देने वाले सेरोटोनिन के एक नियामक के रूप में कार्य करता है। खुराक 50 मिलीग्राम / दिन.
• ली: Vit के बगल में कार्य करता है। अनिद्रा को कम करने के लिए सहक्रियात्मक के रूप में बी 3। 3 से 6 ampoules की खुराक तैयार / दिन sublingually.

आहार जटिल

सेंट जॉन पौधा: (Hypericum perforatum) क्योंकि यह एक पौधे के रूप में एक लंबी परंपरा के रूप में अवसादग्रस्तता मामलों और अन्य मनोरोग है। खुराक: 500 से 1000 मिलीग्राम / सूखी निकालने का दिन.

अपनाने के उपाय

यहाँ कुछ उपायों को अपनाया जा सकता है जटिल प्रशासन के माध्यम से अवसाद का उपचार तैयारएस, साथ ही चिकित्सीय दृष्टिकोण में सहवर्ती हाइजीनिक उपाय

• का आहार अपनाएं पूरे खाद्य पदार्थ, व्यापक और विविध, फलों और सब्जियों में समृद्ध और संतृप्त वसा में कम। वसा मोनो और पॉलीअनसेचुरेटेड प्रकार के होंगे जो खाना पकाने से परहेज करते हैं और बाद वाले के साथ तैयारी करते हैं ताकि वे अतिरिक्त या मिनट की खुराक में उनका सेवन न करें।.
• जांच करें कि क्या आप किसी प्रकार की एलर्जी या खाद्य असहिष्णुता (जैसे डेयरी उत्पाद, गेहूं, मक्का, खमीर) से पीड़ित हैं ....
• कैफीन और परिष्कृत चीनी को दबाएं.
• बी विटामिन की दैनिक खुराक ले लो जैसे: बायोटिन के 300 mcgr, 100-500 mgr। B6 के, 1000 mgr। विट की। सी और / या एसी। ओमेगा 6 (दिन में 3 बार शाम के प्राइमरोज़ तेल का 1 ग्राम).
• किया विश्लेषण पेट से ही गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन का निरीक्षण करने के लिए। हाइपरक्लोरहाइड्रिया या हाइपोक्लोरहाइड्रिया की समस्याओं के कारण पोषक तत्वों की एक दुर्बलता पोषण संबंधी कमी को ट्रिगर कर सकती है जो एक बीमारी की पीड़ा को जन्म देती है। यदि हाइड्रोक्लोरिक एसिड की खुराक की आवश्यकता होती है (संकेत के अनुसार Betaine HCL -).
• प्रदर्शन एरोबिक शारीरिक व्यायाम हर दिन 30 मिनट या सप्ताह में कम से कम 3 बार तेज चलना या तैराकी करना.
• एक मनोचिकित्सक के साथ सत्र का संचालन करें। ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चला है कि एक चिकित्सक के साथ छह सत्र प्रभावी थे - साइड इफेक्ट के बिना - एक मनोवैज्ञानिक दवा के रूप में.
• रुबिडिया क्लोराइड (क्षारीय धातु) लें जो शारीरिक रूप से पोटेशियम की तरह व्यवहार करता है, ने प्रति दिन 180 मिलीग्राम / 3 बार लेने से अवसाद के उपचार में अच्छे परिणाम दिए हैं।.
• इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने के लिए 5 ग्राम Na और 60-80 मिलीलीटर / K / दिन के बीच लें.
• 6 मिलीग्राम Tryptophan (यदि नियासिन के साथ लिया जाए तो 4 ग्राम / दिन से अधिक नहीं) लें.
• L-5 htp (भोजन के साथ 25 मिलीग्राम और 10-14 दिनों के बीच 75 मिलीग्राम / 3 बार दिन तक बढ़ाएं) लें.
• हाइपरिसिन को प्रशासित करें जो सेंट जॉन पौधा या हाइपरिकम का एक घटक है (हाइपेरिकम पेरफोराटम) चूंकि यह मूत्र में नोरेपेनेफ्रिन के मुख्य अपघटन उत्पाद की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे यह संकेत मिलता है कि यह पौधा मस्तिष्क में नॉरपेनेफ्रिन के स्तर को उत्तेजित कर सकता है।.
• डी-फेनिलएलनिन का प्रशासन (100-400 मिलीग्राम / दिन या डी, एल-फेनिलएलनिन (एक महीने के लिए 150-200 मिलीग्राम / दिन) या एल-फेनिलएलनिन (500 मिलीग्राम / दिन) की जरूरत के अनुसार खुराक बढ़ाने के लिए और आवश्यकताएं जो औसतन 3-4 जीआर / दिन के बीच 2-6 महीनों के बीच कम हो जाएंगी.
• अंत में, एल-टाइरोसिन को 2 सप्ताह के लिए दिन में 2gr / 3 बार प्रशासित किया जा सकता है

निष्कर्ष

पीएनआई प्राचीन दवाओं के समग्र दृष्टिकोण को पुनः प्राप्त करता है हिप्पोक्रेटिक और एविसेनिक; साथ ही स्वास्थ्य को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए प्रत्येक रोगी को उपचार को अलग-अलग करने की आवश्यकताएं हैं.

सारांश में, अवसाद और अन्य न्यूरोसाइकियाट्रिक रोगों का समग्र उपचार अत्यधिक जटिल है; जहां पोषण को शास्त्रीय उपचार के भीतर प्रासंगिकता के अपने स्थान पर कब्जा करना होगा.

इस संक्षिप्त लेख में हमने इस उद्देश्य के लिए तैयार किए गए परिसरों के प्रशासन में ध्यान देने के लिए मुख्य संक्षेप बिंदुओं का नाम दिया है। इसलिए, हम फेंकने की उम्मीद करते हैं कुछ प्रकाश जो चिकित्सक की मदद करता है, दिन-प्रतिदिन के नैदानिक ​​अभ्यास में.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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