विषाक्त लोगों की विशेषताएँ और उनका इलाज कैसे किया जाता है

¿जिसने अपने जीवन में एक नकारात्मक और जोड़ तोड़ वाले व्यक्ति के साथ कभी व्यवहार नहीं किया है कि उसे सब कुछ गलत लगता है और यह कि हमें बढ़ने और सकारात्मक होने में मदद करने के बजाय, हम मनोवैज्ञानिक रूप से डूबते हैं या पहनते हैं? ये तथाकथित "जहरीले लोग" हैं और हालांकि कई मामलों में, उनके साथ कुछ संदर्भ में व्यवहार करना अनिवार्य है, चाहे काम पर, परिवार में या हमारे सामाजिक दायरे में, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि कैसे सामना करना है उनके व्यवहार और दृष्टिकोण से अत्यधिक प्रभावित होने और भावनात्मक रूप से हानिकारक होने से बचने के लिए। निम्नलिखित मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में, हम दिखाएंगे कि कौन से मुख्य हैं विषाक्त लोगों की विशेषताएं और उनका इलाज कैसे करें ताकि, इस तरह से बचें कि इस प्रकार के लोग आपके आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाते हैं और आपको कमजोर या असुरक्षित महसूस कराते हैं.

1. मनोविज्ञान में विषाक्त लोग क्या हैं
2. जहरीले लोगों के लक्षण - उनकी पहचान कैसे करें
3. विषाक्त लोगों का इलाज कैसे करें

मनोविज्ञान में विषाक्त लोग क्या हैं

मनोविज्ञान में, इसे कहा जाता है "विषाक्त लोग" उन लोगों के लिए जो एक नकारात्मक मानसिकता रखते हैं और जिनके पास ऐसे व्यवहार हैं जो उनके आसपास के लोगों के लिए हानिकारक हैं, बल्कि स्वयं के लिए भी। उनके पास दूसरों में हेरफेर करने, अपने कार्यों और व्यक्तिगत विकास को सीमित करने के साथ-साथ लगातार नकारात्मक भावनाओं को भड़काने की क्षमता है.

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विषाक्त लोग अपने व्यवहार को बदल सकते हैं और संशोधित कर सकते हैं, क्योंकि बिल्कुल हर कोई हमारे चरित्र और आदतों के बारे में बदलाव कर सकता है।.

जहरीले लोगों के लक्षण - उनकी पहचान कैसे करें

अगला, हम सूचीबद्ध करते हैं कि क्या हैं विषाक्त लोगों की विशेषताएं ताकि आप उन्हें पहचान सकें और उनसे दूर हो जाएं या जानें कि आपको अपने दैनिक जीवन में उनके साथ कैसे व्यवहार करना है:

1. उदासीन और स्वार्थी: वे उच्च योग्यता और स्वार्थ की भावना वाले लोग हैं। वे लगातार अपने बारे में बात करते हैं, वे इसे अत्यधिक करते हैं और वे पूरी तरह से उन लोगों को भूल जाते हैं जो उनके वातावरण में हैं। अचेतन तरीके से, वे अपने अहंकार को खिलाते हैं और दूसरों की जरूरतों के प्रति उदासीन होते हैं। उनकी समस्याएं या चिंताएं हमेशा बाकी लोगों के ऊपर होती हैं और दूसरों को उनकी सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए मजबूर करती हैं, भले ही वे महत्वहीन हों या भोगी हों.
2. निराशावादी और नकारात्मक: यह विषाक्त लोगों के व्यक्तित्व की एक और विशिष्ट विशेषता है। उनका भाषण हमेशा नकारात्मक होता है, मूल रूप से शिकायतों और निराशावादी विचारों से निर्मित होता है। शिकायतें और आलोचनाएं स्थायी हैं और हमेशा चीजों के अंधेरे पक्ष को देखते हैं, समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं और समाधान नहीं.
3. वे लगातार शिकार करते हैं: वे जल्दी और आसानी से खुद को पीड़ित की भूमिका में रखते हैं। इस तरह, वे ध्यान का केंद्र होने का दिखावा करते हैं, अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने से बचते हैं और दूसरों को अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार करते हैं.
4. स्पष्ट और ईर्ष्या: विषाक्त लोग आपके साथ होने वाली किसी भी सकारात्मक घटना के भ्रम को दूर करने, आपकी उपलब्धियों को कम करने या बस उनके प्रति उदासीनता के साथ कार्य करते हैं। वे आम तौर पर दूसरे को हतोत्साहित करने की कोशिश करते हैं, हमेशा एक गलती या अपने विचारों, योजनाओं, निर्णयों आदि के लिए। अन्य दृष्टिकोण जो अपने उच्च स्तर के ईर्ष्या को दर्शाते हैं, वह यह है कि वे दूसरों की योग्यता लेने की कोशिश करते हैं और दूसरों की लगातार आलोचना करते हैं, इसलिए यह बहुत संभावना है कि जब आप अन्य लोगों के साथ होते हैं तो आप से बीमार भी बोलते हैं.
5. वे दूसरों के प्रयास का लाभ उठाते हैं: उनके पास ज्यादा पहल नहीं है, वे कुछ भी करने के लिए बहाना बनाते हैं और वे एक आरामदायक स्थिति में हैं ताकि अन्य लोग प्रयास कर सकें, हालांकि बाद में उन्हें जिम्मेदार ठहराया जाता है, जैसा कि हमने पहले टिप्पणी की है, योग्यता और उपलब्धियां। वे ऐसे लोग भी हैं जो दूसरों की सद्भावना का लाभ उठाते हैं.
6. दूसरों के लिए खुश होने में असमर्थ: जब कोई अपने परिवेश में किसी को मिलता है या उस व्यक्ति के साथ कुछ होता है, तो वे खुश नहीं हो पाते हैं, क्योंकि वे दूसरों की बुराई के बारे में खुश रहते हैं और ईर्ष्या महसूस करते हैं जब बाकी सभी अच्छा कर रहे होते हैं.
7. आत्म-आलोचना का अभाव: वे उन स्थितियों का विश्लेषण करने के लिए कभी नहीं रुकते हैं जो वे या उनके व्यवहार को उत्तेजित करते हैं, इसलिए वे अपनी गलतियों को नहीं देखते हैं या यदि उन्होंने अच्छी तरह से काम किया है या, इसके विपरीत, वे गलत हैं या उनके आसपास के लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं.
8. अभिमानी: विषैले लोगों की एक और विशेषता यह है कि वे घमंडी और अभिमानी होते हैं, वे हमेशा खुद को मिटाते हैं और अपने शारीरिक, बौद्धिक आदि गुणों का घमंड करते हैं।.
9. अज्ञानता: कई मौकों पर, खुद को दूसरों से श्रेष्ठ मानने और बेलगाम अहंकार रखने का अर्थ यह है कि ये लोग दूसरे लोगों से कुछ भी नहीं सीखते हैं, जिससे उन्हें कुछ विषयों में एक निश्चित अज्ञानता हो सकती है।.
10. दुख: यद्यपि बाहरी रूप से वे कुछ और दिखाते हैं, यह कहा जाता है कि विषाक्त लोग वास्तव में दुखी हैं, क्योंकि उनके नकारात्मक विचार और दृष्टिकोण उन्हें आसपास के लोगों के साथ शांति और सद्भाव में रहने की अनुमति नहीं देते हैं।.

विषाक्त लोगों का इलाज कैसे करें

¿क्या आपने अपने वातावरण में, किसी व्यक्ति में, अपने परिवार में, कार्यस्थल पर या अपने मित्रों के क्षेत्र में विषैले लोगों की विशेषताओं की पहचान की है? यदि हां, तो निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान दें विषाक्त लोगों का इलाज कैसे करें, वे आपको यह जानने में मदद करेंगे कि उसके साथ कैसे व्यवहार करें / और क्या करें ताकि उनका व्यवहार और व्यवहार आपकी भावनात्मक भलाई को प्रभावित न करें:

• अपनी स्वयं की सीमाओं को चिह्नित करें और ना कहना सीखें: हमेशा दूसरों का सम्मान करना बहुत जरूरी है, लेकिन साथ ही उनका सम्मान करना भी जरूरी है। उस विषाक्त व्यक्ति के लिए आपके मनोवैज्ञानिक संतुलन को प्रभावित नहीं करता है या आपको बुरा नहीं लगता है, यह आवश्यक है कि आप उसके साथ अपने रिश्ते में स्वस्थ सीमाएं स्थापित करें और आप कुछ लाल रेखाओं को चिह्नित करें जो आप उसे पार करने की अनुमति नहीं देते हैं, और इस मामले में वह क्या करती है ओवररच करें, उन्हें बताएं और इसके बारे में दोषी महसूस न करें.
• स्पष्ट रहें कि समस्या आपकी है और आपकी नहीं: जब आपको किसी विषैले व्यक्ति से निपटना है, तो यह ध्यान रखने की कोशिश करें कि उनका व्यवहार ऐसा नहीं है क्योंकि उनके पास आपके खिलाफ कुछ व्यक्तिगत है, लेकिन यह उनके व्यक्तित्व के कारण है कि वह अब तक क्या कर रही है। यदि आप मानते हैं कि ऐसे लोग हैं जो हर चीज की आलोचना करते हैं और सामान्य रूप से उनके या उनके आस-पास के अधिकांश लोगों के साथ ऐसा रवैया रखते हैं, तो आप उनके दृष्टिकोण या राय को अत्यधिक प्रभावित करने से रोकेंगे।.
• उसके साथ दयालु बनने की कोशिश करें: जब हम किसी पर हमला महसूस करते हैं, तो हम आमतौर पर उस व्यक्ति को एक "दुश्मन" के रूप में देखते हैं और हम उसके प्रति नकारात्मक भावना रखते हैं, लेकिन अगर हम उस व्यक्ति के प्रति दयालु विचारों को विकसित करने की कोशिश करते हैं, तो हम उसे निराशावादी रवैया और बुरा मान सकते हैं ऊर्जा हमें अत्यधिक प्रभावित नहीं करती है.
• समान रवैया अपनाने से बचें: आप उनके हमलों के खिलाफ खुद का बचाव कर सकते हैं या उन्हें बता सकते हैं कि आप क्या सोचते हैं, हमलों में पड़ने से बचें या अपना जैसा रवैया अपनाएं। निम्नलिखित लेख में, हम आपको विस्तार से बताते हैं कि कैसे संघर्ष को हल करना है.
• दूर रहें: यदि पिछले सुझावों को व्यवहार में लाने के बाद, उस व्यक्ति के साथ संबंध आपके लिए अस्थिर है और आपकी भावनात्मक भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, तो इससे दूरी बनाना और उससे दूरी बनाना सबसे अच्छा है, अन्यथा यह आपके आत्मसम्मान को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।.

और अगर आप अपने आप को एक विषाक्त साथी या काम के माहौल में बेहतर से निपटने की स्थिति में पाते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप लेख के सुझावों से परामर्श करें कि काम पर विषाक्त लोगों से कैसे निपटें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं विषाक्त लोग: विशेषताओं और उन्हें कैसे इलाज करना है, हम आपको हमारी व्यक्तित्व श्रेणी में प्रवेश करने की सलाह देते हैं.