ईर्ष्यालु लोगों की 6 विशेषताएँ

¿जिसने अपने जीवन में एक ईर्ष्यालु व्यक्ति को कभी नहीं जाना है? हे ¿जिसने अपने जीवन में किसी समय ईर्ष्या महसूस नहीं की है? निश्चित रूप से हम सभी या लगभग सभी ने किसी न किसी से मुलाकात की है जिसने हमें ईर्ष्या की है या हमने देखा है कि उसने दूसरों को कैसे प्रभावित किया है और यहां तक ​​कि हमारे साथ भी हुआ है कि हमने किसी अन्य व्यक्ति के प्रति ईर्ष्या महसूस की है। ईर्ष्या एक भावना है जो किसी अन्य व्यक्ति के साथ तुलना से उत्पन्न होता है और आम तौर पर यह तुलना अन्य लोगों के साथ की जाती है जिनके पास हमसे अधिक कौशल, अधिक भौतिक चीजें, आदि हैं।.

जाहिर है कि लोग हर समय दूसरों की तुलना में कम भाग्यशाली और कम मूल्यवान महसूस करते हैं और जब वे ईर्ष्या महसूस करते हैं तो वे इतने महान हो जाते हैं कि वे ईर्ष्या करने वाले व्यक्ति को नष्ट करने या हमला करने की कोशिश भी कर सकते हैं। इस कारण से इस प्रकार के लोगों को पहचानना सीखना जरूरी है जो खुद से खुश या सहज नहीं हैं ताकि वे हमें प्रभावित न करें या हमारे जीवन में घुसपैठ करने की कोशिश न करें, जब तक वे उस दृष्टिकोण के साथ जारी रहें और उस नकारात्मक भावना का अनुभव करें। ईर्ष्या, वे हमें संघर्ष भी ला सकते हैं। यह इस कारण से है कि इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम आपको यह बताने जा रहे हैं कि क्या है ईर्ष्यालु लोगों की मुख्य विशेषताएं.

1. ईर्ष्यालु लोगों का सबसे आम लक्षण
2. ईर्ष्यालु लोगों से कैसे व्यवहार करें
3. ईर्ष्या क्यों है??

ईर्ष्यालु लोगों का सबसे आम लक्षण

आगे हम आपको ईर्ष्यालु लोगों की कुछ सबसे सामान्य विशेषताओं से परिचित कराने जा रहे हैं। हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति अलग है, इसलिए हम उसे एक निश्चित तरीके से जज या लेबल नहीं कर सकते हैं, वे बस ऐसे पहलू हैं जो हमारी मदद कर सकते हैं कि व्यक्ति के जीवन में कुछ बहुत अच्छा नहीं है और जब तक आप इसके लिए काम नहीं करते हैं वह खुद को ईर्ष्या करना बंद नहीं कर पाएगी और इसलिए उस निरंतर असुविधा का अनुभव कर रही है जिसे वह महसूस करती है.

1. गरीब आत्मसम्मान. जाहिर है कि लोगों में आत्म-प्रेम की कमी है और उन्हें एहसास नहीं है कि वे सिर्फ लोगों के लायक हैं। ईर्ष्या के पास यह विश्वास है कि लोग इस लायक हैं कि उनके पास (भौतिक चीजें, व्यक्तिगत कौशल, शारीरिक उपस्थिति, आदि) हैं और न कि वे वास्तव में क्या हैं। तो इस प्रकार के लोगों के लिए यदि किसी दूसरे के पास पर्याप्त नहीं है जिसके लिए वह बहुत महत्व देता है, तो आपको यह आभास होगा कि यह बेकार है। समान रूप से अगर उसे लगता है कि उसके पास एक या कई चीजों की कमी है, तो उसे लगेगा कि उसका जीवन कुछ भी नहीं है.
2. उनकी तुलना लगातार की जाती है. स्पष्ट रूप से लोग दूसरों की तुलना करने से नहीं रोकते हैं, जिनके पास उनके पास अधिक चीजें हैं या वे सोचते हैं कि उनके पास है, जो उन्हें और भी दुखी महसूस करता है और इसलिए खुद के बारे में बहुत बुरा महसूस करता है.
3. वे दूसरों की बुराई करना चाहते हैं. ईर्ष्यालु लोग इस बात का समर्थन नहीं करते हैं कि अन्य लोगों के पास वह है जो वे चाहते हैं, भले ही वे वही चीजें नहीं चाहते हों, अगर वे देखते हैं कि कोई अन्य व्यक्ति अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में अच्छा कर रहा है, तो यह उन्हें उतना ही प्रभावित करता है जितना कि वे वास्तव में कुछ करते हैं।.
4. वे आपको सार्वजनिक रूप से बुरे लगते हैं. ऐसे किसी भी समय का लाभ उठाएं, जो आपको विचलित करने के लिए अन्य लोगों के सामने कुछ बताए, जो जानते हैं कि आपको क्या शर्मिंदा करेगा और यहां तक ​​कि आपको हास्यास्पद भी बना देगा.
5. वे दूसरे लोगों का मजाक उड़ाते हैं. जाहिर है लोग अक्सर दूसरों को चिढ़ाते हैं और उन्हें लगातार जज करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे देखते हैं कि दूसरा आर्थिक रूप से अच्छा कर रहा है तो वे इस तरह की बातें कह सकते हैं: “क्या मूर्ख आप अपने काम में बहुत अच्छा कर सकते हैं लेकिन आपके प्रेम जीवन में यह एक आपदा है”, “वह कितना बदसूरत है, भयावह भी”, “देरी लगती है”, आदि.
6. वे झूठी चापलूसी करते हैं. ¿क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो ऐसा करने के लिए बिना कारण के भी लगातार अन्य लोगों को फ्लैट करता है? ये लोग जब किसी की तारीफ करते हैं या जब वे किसी और को किसी ऐसी चीज के लिए बधाई देते हैं, जो उन्होंने अच्छा किया है, तो वे नोटिस करते हैं कि वे इसे स्वाभाविक रूप से नहीं कर रहे हैं और इसके विपरीत वे झूठे तरीके से काम करते हैं और यह दिखाता है.

इस अन्य लेख में हम ईर्ष्या के विभिन्न प्रकारों की खोज करते हैं जो मौजूद हैं.

ईर्ष्यालु लोगों से कैसे व्यवहार करें

जब हमारे सामाजिक दायरे में हमारे पास एक ईर्ष्यालु व्यक्ति होता है जिसके साथ हम लगातार रहते हैं, तो हम इसके साथ संघर्ष से बचने के लिए निम्नलिखित कर सकते हैं.

• सहानुभूति. एक बार जब हम जानते हैं कि इस प्रकार के लोग खुद के बारे में अच्छा महसूस नहीं करते हैं और यह समस्या केवल उनमें है और दूसरों में नहीं, तो उन्हें समझने की कोशिश करना आसान है। इसके लिए हम स्वयं से प्रश्न पूछ सकते हैं जैसे: ¿किस व्यक्ति ने इस नकारात्मक भावना को जन्म दिया है?, ¿उसके पक्ष में क्या है कि वह नहीं मान रहा है क्योंकि वह दूसरों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है?
• उस व्यक्ति से बात करें. उस व्यक्ति के साथ हमारे संबंध के प्रकार के आधार पर, उस व्यक्ति के साथ सहानुभूति और समझ से बात करना उचित है और उसे यह देखना चाहिए कि उसने अपने जीवन में क्या देखना बंद कर दिया है और जिस तरह से वह इस प्रकार को रखने के लिए खुद को प्रभावित कर रहा है। भावना का.

यहां हमें पता चलता है कि क्या करना है जब कोई आपको ईर्ष्या करता है तो आप जानते हैं कि कैसे प्रतिक्रिया करें और इस स्थिति को कैसे प्रबंधित करें.

ईर्ष्या क्यों है??

ईर्ष्या तुलना से आती है, जो लोग अपना सारा समय दूसरों के साथ तुलना करने में बिताते हैं और खुद की अच्छाई देखना बंद कर देते हैं वे इस प्रकार की भावना को सताना शुरू कर देते हैं कि अगर अच्छे तरीके से प्रबंधित नहीं किया गया तो यह विनाशकारी भी हो सकता है। जो लोग ईर्ष्या करते हैं उन्हें लगता है कि उनके पास एक या एक से अधिक चीजों का अभाव है जो अन्य लोगों को लगता है, वे केवल सतही पर ध्यान केंद्रित करते हैं और यह महसूस नहीं करते हैं कि सभी लोगों में दोष और गुण हैं, कोई भी पूर्ण नहीं है.

जबकि वे खुद की दूसरों से तुलना करते हैं, जितना अधिक वे खुद से दूर होते जाते हैं और उतनी ही अधिक ईर्ष्या बढ़ती जाती है क्योंकि यह अपने सच्चे व्यक्तिगत लक्ष्यों को पहचानने के लिए कठिन और कठिन हो जाएगा और निश्चित रूप से उन लोगों से कोई लेना-देना नहीं है जिनसे वे ईर्ष्या करते हैं, बिना हालांकि, वे खुद को अच्छी तरह से कैसे नहीं जानते हैं इस विश्वास के साथ रह सकते हैं कि उन्हें दूसरे के पास क्या चाहिए। अंत में वे निरंतर तुलना को एक दुष्चक्र बनाते हैं जहाँ वे तेजी से शामिल हो रहे हैं और अपने जीवन को काफी मूल्यवान न महसूस करने के लिए बड़ी निराशा और चिंता का अनुभव कर रहे हैं.

इस सब के साथ नकारात्मक पक्ष यह है कि उनके साथ क्या हो रहा है, इस बारे में जानकारी नहीं होने से वे इस स्थिति पर रोक नहीं लगा सकते हैं और अपनी भावनात्मक भलाई को बढ़ाने के लिए एक समाधान खोज सकते हैं.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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