5 व्यक्तित्व प्रकार जो मनोवैज्ञानिक संकट उत्पन्न करते हैं

इंसान की भावनात्मक जटिलता को देखते हुए, कई अवसरों में यह समझ पाना मुश्किल होता है कि किस तरह के पारस्परिक संबंध किसी की भलाई के लिए सशक्त बनते हैं या हानिकारक परिणामों में प्राप्त होते हैं। तो, किसी भी व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया के अनुरूप, पर्यावरण के लोगों के साथ बनाए गए संबंधों में जब वे इन अंतःक्रियाओं का मूल्यांकन करते हैं, तो वे अधिक तर्कसंगत प्रकार के अन्य लोगों के साथ भावनात्मक पहलुओं का मूल्यांकन करते हैं.

अन्य व्यक्तियों के साथ हमारे द्वारा साझा किए गए अनुभवों के बारे में ये मूल्यांकन, प्रतिबिंब या निर्णय मौलिक हैं क्योंकि वे हमारे स्वयं के सामाजिक व्यवहार का मार्गदर्शन करते हैं, इसलिए यह निर्धारक लगता है कि दोनों कारक (भावनात्मक और तर्कसंगत) निश्चित रूप से संतुलित हैं, एक के बिना वे दूसरे पर हावी हो सकते हैं। यह विषाक्त व्यक्तिगत कामकाज के कुछ तथाकथित प्रोफाइल के चेहरे में विशेष रूप से जटिल हो सकता है, व्यक्तित्व रूप जो बहुत आसानी के साथ असुविधा पैदा करते हैं. आइए नीचे देखें कि कौन से पहलू उनकी विशेषता हैं और हम उन्हें कैसे पहचान सकते हैं.

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व्यक्तिगत प्रोफाइल जो मनोवैज्ञानिक संकट पैदा करते हैं

चूंकि स्टमैटेस ने लगभग एक दशक पहले "पीपल टॉक्सीक" काम प्रकाशित किया था, साथ ही बाद में इसी तरह के अन्य विषयों पर, यह शब्द काफी लोकप्रिय हो गया है.

लेखक के अनुसार, विषाक्त लोग वे हैं जो नकारात्मक भावनात्मक आरोपों की एक बहुत अधिक मात्रा, बहुत विविध कुंठाओं को प्रस्तुत करते हैं और उनके आसपास के लोगों के खिलाफ व्यक्तिगत हमलों के रूप में विनाशकारी आलोचना का उत्सर्जन करने की प्रवृत्ति होती है। यह खतरनाक कार्यात्मक शैली बाद के बाद से प्रतिकूल रूप से प्रभावित करने में सक्षम है भावनात्मक असुरक्षा या कमजोरियों की उपस्थिति का कारण बन सकता है, बेचैनी और महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक संकट.

इसलिए, इस प्रकार के समूह से मनोवैज्ञानिक रूप से दूरी बनाना सीखना आवश्यक है, जिसका उद्देश्य किसी की भावनात्मक भलाई को संरक्षित करना है।.

1. महत्वपूर्ण प्रोफ़ाइल

इस प्रकार के व्यक्तियों को प्रदर्शन करने के लिए एक प्रोफ़ाइल पेश करके विशेषता दी जाती है दूसरे व्यक्ति पर नियंत्रण रखने के लिए निरंतर पुनरावृत्ति. आत्म-आलोचनात्मक क्षमता की अनुपस्थिति के साथ-साथ दूसरों की आलोचना पर आधारित एक ऑपरेशन के माध्यम से, उन्हें आमतौर पर पूर्ण प्राणी माना जाता है जो अपने आसपास के लोगों के लिए संदेह और असुरक्षा उत्पन्न करते हैं। वे आम तौर पर दूसरे को हीन महसूस करने के लिए टकराव और अपराध का सहारा लेते हैं। यह आंतरिक क्रोध की तीव्र भावना को दर्शाता है जिसका प्रसारण इस भयावह तरीके से किया जाता है.

यह मनोवैज्ञानिक शैली आवेगी और तर्कहीन संज्ञानात्मक कामकाज से जुड़ी है, इसलिए उनके साथ काम करते समय, पूर्व प्रतिबिंब के बिना जारी किए गए विपक्षी टकराव बहुत प्रभावी नहीं है. इस तरह, यह सब उस व्यक्ति को हो सकता है जो पहले एक के रूप में एक ही आक्रामक प्रदर्शन को विकसित करने वाली आलोचना प्राप्त करता है। इसके बजाय, दोनों हास्य, सूक्ष्म विडंबना या सरल प्रतिक्रियाओं के उपयोग का सहारा लेते हैं जो महत्वपूर्ण वार्ताकार को नापसंद करते हैं और बेहतर परिणाम देते हैं। इसके अलावा, मुखर व्यवहार के सिद्धांतों का अनुसरण करते हुए, संदेशों का एक विचारशील, दृढ़ और तर्कसंगत प्रश्न, जो कहा जाता है कि व्यक्ति अपने "शिकार" को प्रसारित करने की कोशिश करता है, दोनों पक्षों के बीच एक निश्चित दूरी बनाए रखने में मदद कर सकता है.

इसी समूह के भीतर एक संस्करण को "ईर्ष्या प्रकार प्रोफ़ाइल" के साथ पहचाना जाता है। उसी तरह से जो महत्वपूर्ण शैली है, वह अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खुद को उन्मुख करने के बजाय दूसरों की उपलब्धियों पर असहमति के निर्णय लेने पर केंद्रित है। वे आमतौर पर खुशी और भलाई के स्रोतों के रूप में भौतिक मुद्दों को अधिक महत्व देते हैं और कई मामलों में कम आत्मसम्मान और उच्च असुरक्षा के व्यक्तित्व को छिपाते हैं.

2. दोषारोपण में विशेषज्ञ

कुछ पहलुओं ने अपराध की भावना की तुलना में अपने लक्ष्यों और महत्वपूर्ण लक्ष्यों की पूर्ति में मानव को और दूर कर दिया। यह भावना ब्लॉक करने का मुख्य तरीका बन जाता है और भावनात्मक रूप से किसी के स्वयं के प्रोजेक्ट को प्राप्त करने के लिए स्वयं के मूल्य और प्रेरणा को पंगु बना देता है.

अपराधबोध, दुर्भाग्य से, एक महत्वपूर्ण कार्य है हमारे मानस में जो इसकी अधिक जटिल बनाता है: यह एक कुशल रक्षा तंत्र है जो एक स्पष्टीकरण के रूप में कार्य करता है जब एक प्रयास की कमी या उसमें ऊर्जा के निवेश के कारण कोई लक्ष्य प्राप्त नहीं होता है। इस प्रकार, अन्य कारकों (या लोगों) को दोष देने के लिए यह अधिक आरामदायक लगता है जो स्वयं के लिए विदेशी हैं या यह उन कारणों को आत्म-दोष देने के लिए एक आसान सहारा हो सकता है जिन्होंने "गैर-सफलता" को जन्म दिया है।.

एक पहलू जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, वह है विफलता के साथ अवधारणा "सफलता नहीं" की बराबरी की गलती में मत पड़ो. इस अर्थ में, जो लोग दोष देने के लिए एक प्रोफ़ाइल प्रस्तुत करते हैं, वे एक ऑपरेशन द्वारा तर्कहीन रूप से कठोर, अनम्य और निरपेक्षता से संचालित होते हैं। इस प्रकार, उनके लिए अपनी पिछली अपेक्षाओं को पूरी तरह से कवर न करना आंशिक सफलता के बजाय असफलता के रूप में समझा जा सकता है। इसलिए, इस मनोवैज्ञानिक मनोवृत्ति शैली का विश्लेषण करने के लिए एक बहुत ही प्रासंगिक बिंदु व्यक्ति की अपेक्षाओं के प्रकार से संबंधित प्रतीत होता है। अत्यधिक आत्म-मांग के बजाय ये यथार्थवादी होना चाहिए; यह केंद्रीय तत्वों में से एक है जो अलार्म को ट्रिगर कर सकता है यह निर्धारित करने के लिए कि आपके सामने वाला व्यक्ति इस दुर्भावनापूर्ण व्यवहार शैली का है.

3. साइकोपैथिक मैनिपुलेटर

एक अनुकूल तरीके से समाज में रहने की उनकी अक्षमता को देखते हुए, ये विषय अपने हित में काम करते हैं और वे अपने उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए अन्य लोगों को मात्र साधन के रूप में समझते हैं. अपनी सबसे चरम अभिव्यक्ति में यह विषाक्त प्रोफ़ाइल, मनोरोगी, दूसरों के अधिकारों का उल्लंघन करती है और बिना किसी पश्चाताप के आपराधिक कृत्य करती है। फिर भी, विशेषताओं की तीव्रता में अलग-अलग डिग्री हैं जो इस प्रकार के व्यक्ति मौजूद हैं, इसलिए, इस झूठी धारणा से भागते हुए कि मनोरोगी प्रोफ़ाइल को सीरियल किलर के साथ जोड़ा जाना चाहिए, इस तरह के व्यक्ति को इसमें पाया जा सकता है। उम्मीद से अधिक अक्सर सामाजिक वातावरण.

जोड़तोड़ देखने वाले समझने और सहानुभूति रखने की क्षमता रखने में असमर्थ दूसरों के साथ। वे एक अपरिपक्व, गैर जिम्मेदार और अहंकारी कार्य प्रस्तुत करते हैं जिसके लिए वे अन्य लोगों के कार्यों से आसानी से नाराज हो जाते हैं और जो वे प्रस्ताव करते हैं उसे प्राप्त करने के लिए दूसरे को धोखा देने के लिए बिना किसी हिचकिचाहट और गुस्से में प्रतिक्रिया करते हैं। बाह्य रूप से, वे अति आत्मविश्वास और आत्म-प्रेम की एक प्रोफ़ाइल दिखाते हैं, दूसरों का अवमूल्यन करते हैं और अपनी गलतियों को स्वीकार करने में असमर्थ होते हैं या आत्म-आलोचना का कोई भी कार्य करते हैं। लोगों के इस समूह से पहले, सबसे प्रभावी मुकाबला विकल्प शारीरिक और भावनात्मक दूरी बन जाता है, क्योंकि उनके पास सतही आकर्षण और शिथिलता के लिए एक महान क्षमता होती है जिसके साथ वे आमतौर पर अपने "पीड़ितों" को मनाने के लिए प्रबंधन करते हैं।.

4. शिकायतकर्ता-अनुरूपता

इसकी सबसे केंद्रीय विशेषता है परिवर्तन का डर और अनिश्चितता के लिए एक कम सहिष्णुता, इस कारण से इसका जीवन दर्शन एकरसता, दिनचर्या के लिए उन्मुख होता है और यह आकांक्षाओं और सपनों को पूरा करने से रहित होता है। उत्तरार्द्ध उन्हें एक निष्क्रिय व्यवहार अपनाने की ओर ले जाता है जिसमें वे खुद को शामिल नहीं करते हैं या वास्तव में उन्हें संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त प्रयास करने के लिए निवेश करते हैं।.

उनकी तर्क शैली "अल्पावधि", तत्काल इनाम और आराम के साथ निकटता से जुड़ी हुई है। इस प्रकार, सब कुछ जिसमें नए वैकल्पिक दृष्टिकोण शामिल हैं (अधिक महंगा भावनात्मक रूप से या बस अलग-अलग) का मूल्यांकन खतरनाक या अप्रभावी के रूप में किया जाता है.

इस सब का नतीजा आम तौर पर एक ही औसत दर्जे का परिणाम प्राप्त कर रहा है और वे वास्तव में जो उद्देश्य चाहते हैं उसे हासिल नहीं करने के लिए निरंतर शिकायत का सहारा ले रहे हैं। इस मामले में महत्वपूर्ण उद्देश्यों पर विचार करते समय आत्म-जिम्मेदारी का अभाव भी होता है और व्यक्ति को अपने कार्यों और निर्णयों के परिणाम के कारण बाहरी अन्य कारकों को दोष देने की अधिकता होती है।.

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5. विक्षिप्त शैली

इस प्रकार का व्यक्तित्व एक महत्वपूर्ण तीव्रता और आवृत्ति को प्रभावित करता है चिंता के लक्षण निरंतर चिंताओं से उत्पन्न होते हैं जो हर रोज के मुद्दों के लिए उत्पन्न होता है। बदले में, उनके तर्कहीन और विकृत विश्वास प्रणाली दृढ़ता से बिना किसी अपवाद के सभी को प्यार करने और स्वीकार किए जाने की आवश्यकता पर विश्वास करती है। इसलिए, उन्हें दूसरों से मान्यता प्राप्त करने की स्थायी आवश्यकता होती है और आमतौर पर अवास्तविक लक्ष्यों और पूर्णतावादियों को चिह्नित करना असंभव है.

वे विशेषज्ञ की कार्यप्रणाली का भी उपयोग करते हैं, जब वे नहीं चाहते हैं कि वे क्या चाहते हैं, उनकी असुरक्षा को बढ़ाएं, अत्यधिक तर्क के जारी करने के माध्यम से उनकी संज्ञानात्मक कठोरता और प्रतिकूलता के चेहरे पर सक्रिय टकराव को ले जाने पर उनके सामान्य निषेध। उत्तरार्द्ध भी शिकायत की अभिव्यक्ति के बाद से प्रबलित व्यवहार के रूप में कार्य करता है और परिस्थितियों में निष्क्रियता उन्हें अपने आसपास के लोगों का ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देती है, एक पीड़ित भूमिका अपनाते हुए.

इस शैली के व्यक्ति के सामने, कुछ सीमाओं को परिभाषित करने के लिए यह आवश्यक है अस्वस्थ चिंताओं का दुष्चक्र वे लगातार दूसरों को संचारित करते हैं, साथ ही अपने विशेष ध्यान को नियंत्रित करने और प्राप्त करने की इच्छा रखते हैं.

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निष्कर्ष के अनुसार

ऊपर से, ऐसा लगता है कि विभिन्न सामग्रियां हैं जो किसी की भावनात्मक भलाई की उपलब्धि में भावनात्मक स्तर पर योगदान करती हैं। यह देखा गया है कि आत्म-संतुष्टि एक अधिकार है जिसे व्यक्तिगत रूप से काम किया जाना चाहिए लक्ष्यों की आत्म-जिम्मेदारी के माध्यम से, अनुकूलनशीलता की धारणा जो व्यक्तिगत विकास में एक आवश्यक प्रक्रिया के रूप में गलती करने और आत्मविश्वास और व्यक्तिगत दृष्टिकोण की तर्कसंगतता के आधार पर एक प्रवचन के परिणामस्वरूप होती है।.

उपरोक्त सभी को सक्रिय रूप से स्वीकार करने की शैली के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है, जहां दूसरों को बदलने का नाटक करने के बजाय, विचारों और अभिनय के तरीकों की विविधता को स्वाभाविक माना जाता है। यह सिद्धांत पारस्परिक निर्णय और व्यवहार के क्षेत्र में एक संदर्भ के रूप में कार्य करता है, हालांकि यह सच है कि इस आधार के बीच एक स्पष्ट भेदभाव स्थापित करने के लिए जटिल हो सकता है, मानदंड की विविधता को स्वीकार करना, और सापेक्षतावाद, जिसका हालिया उछाल अंतर के बीच अंतर की निगरानी कर रहा है जो वस्तुपरक है, उससे क्या वस्तु की जा सकती है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• स्टैमाटेस, बी। (2011) विषाक्त लोग। एडिसनस बी, एस.ए. (बार्सिलोना).