प्यार की 5 भाषाएँ, तुम्हारा क्या है?

एक दोस्त आपको बताता है कि वह अपने रिश्ते को खत्म करने जा रही है, क्योंकि उसका साथी "उसके साथ वैसा व्यवहार नहीं करता जैसा उसे करना चाहिए"। यह आपके उस दोस्त के बारे में है जिसे आपका साथी कम पैसे कमाने के बावजूद आपको यात्रा पर ले जाना बंद नहीं करता है। आप अपने फेसबुक पर अपलोड होने वाली तस्वीरों से ईर्ष्या करते हैं, क्योंकि आप बहुत यात्रा करना पसंद करते हैं; अपने प्रेमी के साथ तुम भी नहीं गई हो ग्रेनेडा का अलहम्ब्रा.

आपका दोस्त, हालाँकि, आपके रिश्ते से ईर्ष्या करता है, क्योंकि आपका प्रेमी एक पुष्टि रोमांटिक है, और आपके अनुसार: "एक चालबाज़ी जो बहुत हाल ही में बात करती है"; आप जो अनुवाद करते हैं, वह आपको इतना प्यार नहीं करेगा.

प्यार की 5 भाषाएँ

प्रायः, निजी क्षेत्र में, लोग हम एक दंपति के रूप में अनुभव करने वाली विभिन्न समस्याओं पर चर्चा करते हैं. कुछ समस्याएं अधिक बोधगम्य होती हैं (जैसे कि निर्णय लेने में चर्चा, व्यक्तिगत विचार साझा नहीं करना, आदि) जो दूसरों की तुलना में किसी का ध्यान नहीं जाती हैं। यह उस प्रकार की समस्या का मामला है जिसे हम आगे उजागर करने जा रहे हैं.

प्यार की 5 भाषाएँ: प्यार को प्रदर्शित करने और प्राप्त करने के लिए औपचारिक प्राथमिकताएँ

चैपमैन (2009) के अनुसार, हैं प्यार की 5 भाषाएँ. ये रिश्ते के लिए काफी हद तक बेहतर हो सकते हैं, न केवल एक जोड़े के रूप में, बल्कि दोस्तों, सहकर्मियों या परिवार के बीच भी। चैपमैन ने जोर दिया कि प्रत्येक व्यक्ति अपने प्यार का इजहार करता है और इसे ठोस तरीकों से प्राप्त करना पसंद करता है। यह जानना दिलचस्प है कि क्या प्यार के प्रकार जो मौजूद हैं. आप इसे यहाँ देख सकते हैं:

"प्यार के प्रकार: प्यार के विभिन्न प्रकार क्या हैं?"

आगे हम प्यार के पांच तौर-तरीके या भाषा बताते हैं:

1. शब्द

हम स्नेह व्यक्त करते हैं क्रिया बनाना प्रोत्साहन, समर्थन, स्नेह, बधाई, प्रशंसा, दया या दूसरे के प्रति विनम्रता के शब्द। ये ऐसे शब्द हैं जो कभी-कभी बिना सोचे समझे कहे जाते हैं और दूसरे व्यक्ति पर बहुत सकारात्मक प्रभाव डालते हैं; अपने आत्मसम्मान, अपनी सुरक्षा और अपनी भलाई में वृद्धि करना। "लगभग हर कोई क्षणभंगुर शब्दों को याद करता है जो (...) ने हमारे जीवन को चिह्नित किया है".

प्रत्यक्ष, सरल और बलशाली वाक्यांशों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: "मैं आपको बहुत प्यार करता हूं, वास्तव में"; "जब आप मुझे इतनी अच्छी तरह से समझाते हैं तो मुझे अच्छा लगता है।" लेकिन सबसे ऊपर, यह महत्वपूर्ण है कि यह उस व्यक्ति के लिए विश्वसनीय है जो इसे प्राप्त करता है और इसके लिए यह अपरिहार्य है, कि जो व्यक्ति इसे प्रसारित करता है वह वास्तव में इसे महसूस करता है (शरीर की अभिव्यक्ति, उपयुक्त संदर्भ).

2. गुणवत्ता का समय

हम जल्दबाजी के समाज में रहते हैं कि, बाजार द्वारा बनाई गई झूठी जरूरतों (सबसे अच्छी कार, यात्रा, घर आदि) के साथ मिलकर हमें यह भूल जाता है कि क्या गुणवत्ता का समय. गुणवत्ता का समय साझा करना इतना अधिक कार्य नहीं है (एक महंगे रेस्तरां में एक अच्छा रात्रिभोज), लेकिन इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करके इसका आनंद; जल्दबाजी या अन्य दुराचार के बिना, सुनना और सुना जाना। उस व्यक्ति के साथ उस समय को साझा करने के बजाय, जो व्यक्ति चाहता है, उसके लिए कोई अन्य उद्देश्य नहीं है.

3. उपहार

उपहार का अर्थ एक उपभोक्तावादी समाज में मूल्य खो गया है: "अधिक उपहार और अधिक महंगे बेहतर", यह कोई हमें बताता है, उनकी आवश्यकता या उपयोगिता की परवाह किए बिना। लेकिन आप में से कई लोग इस बात से सहमत होंगे कि ऐसे उपहार हैं जो व्यक्ति द्वारा विस्तृत या खरीदे गए प्रयास के लिए बहुत प्यार और स्नेह व्यक्त करते हैं.

उस कारण से, कुछ लोगों के लिए इस प्रकार के उपहार प्यार की एक बहुत ही सुंदर अभिव्यक्ति का प्रतीक हैं; जो कोई भी उसे देता है वह उसके बारे में संघर्ष और सोच रहा है। दूसरी ओर, जो कोई भी उस उपहार को बनाने या प्राप्त करने पर काम कर रहा है, उसे उस पल का आनंद मिलता है, जब तक कि वह दूसरे को उपहार नहीं देता है, उसकी मुस्कान से ज्यादा इंतजार किए बिना.

4. सेवा कार्य

व्यक्ति को खुश करने की कोशिश करें उनकी सेवा करना या उनका एहसान करना कुछ लोगों को यह फायदेमंद लगता है। खाना बनाना, सफाई करना, चीजों को ठीक करना, सबसे भारी कामों की देखभाल करना या दूर-दूर की जगहों पर जाना, ऐसी हरकतें हैं जिन्हें आपके चेहरे पर मुस्कान और मुस्कान के साथ किया जाता है, बिना आपको इंतजार किए या तत्काल प्रतिकारी प्रतिक्रिया दिए। "यह एक आवश्यकता या दायित्व नहीं है, लेकिन कुछ ऐसा है जो उदारता से दूसरे की मदद करने के लिए किया जाता है".

5. शारीरिक संपर्क

इसका तरीका है अधिक सरल और सीधा संचार. आलिंगन, चुंबन, दुलार, स्पर्श, यौन संबंध; वे युगल से प्यार करने और प्राप्त करने के तरीके हैं। कुछ लोगों के लिए शारीरिक संपर्क उनकी मुख्य भाषा है, वे इसके माध्यम से सुरक्षा और खुशी महसूस करते हैं; और इसके बिना वे प्यार महसूस नहीं करते। "यह एक रिश्ते का उत्पादन या तोड़ सकता है, यह नफरत या प्रेम का संचार कर सकता है".

प्यार करने का तरीका साझा करें

यह अक्सर वह युगल होता है जो दूसरे से प्यार के नमूने प्राप्त नहीं करने के लिए मौखिक रूप से परामर्श करने के लिए आता है (पंटसेट, 2010). प्यार करने के विभिन्न तरीकों को जानें, पहचानें और साझा करें यह एक बड़ी मदद है; यह हमें एक जोड़े के रूप में संचार के लिए एक प्लस देता है। जाहिर है, रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए कई रणनीतियां और कार्य हैं, क्योंकि जोड़ों की चिकित्सा का क्षेत्र बहुत व्यापक है। प्यार की 5 भाषाएँ उनमें से एक हैं। एक बार कल्पना करने के बाद वे स्पष्ट लग सकते हैं, लेकिन अगर हम एक पल के लिए सोचते हैं, तो हम शायद ही कभी दूसरे व्यक्ति को बताते हैं जिसे हम पसंद करते हैं। कोई भी एक ज्योतिषी नहीं है, और यह अनदेखा करने के लिए कि दूसरा उसे जानता है, जोड़ों के बीच एक बहुत लगातार गलती है.

प्रत्येक व्यक्ति के पास एक या कई प्रकार की भाषाओं को प्रकट करने के लिए प्राथमिकताएं हैं जो रिसेप्शन की वरीयता के साथ मेल खाती हैं या नहीं। यदि वे हमें अपनी पसंद की भाषा के माध्यम से प्यार नहीं दिखाते हैं, तो हम प्यार महसूस नहीं कर सकते हैं (Punset, 2010)। इसलिए, इन अवधारणाओं को उपयोगी बनाने के लिए, मैं प्रस्ताव करता हूं उनका ध्यान करो और अपने साथी, दोस्तों, सहकर्मियों या परिवार के साथ उनकी चर्चा करें (क्योंकि यह हमारे पड़ोसियों के लिए भी एक उपयोगी उपकरण हो सकता है):

1. जानिए प्यार की 5 भाषाएं: शारीरिक संपर्क; गुणवत्ता का समय; उपहार; सेवा कार्य; और शब्द। (ऊपर बताएं).
2. उन्हें खुद में पहचानें: मैं प्यार प्राप्त करने के लिए क्या तरीका पसंद करता हूं? और जिस तरह से मैं पसंद करता हूं या आमतौर पर स्नेह व्यक्त करता हूं? यह संभव है कि इन सवालों का जवाब देना मुश्किल हो, साथ ही केवल एक की पहचान करना (दो हो सकते हैं)। ऐसा करने के लिए, हमें भावना की तीव्रता और अवधि को याद रखना चाहिए जब हम महसूस करते हैं कि हम स्नेह के विभिन्न नमूने प्राप्त करते हैं, और आसानी या आवृत्ति जिसके साथ हम ये करते हैं.
3. उन्हें साझा करें: एक बार पहचान लेने के बाद, यह उस क्षण के लिए उपयोगी होगा जब आप उन्हें अपने साथी के सामने उजागर करेंगे; यदि आपको इसे हल करने में कोई संदेह है (जितना अधिक आप बेहतर निर्दिष्ट करते हैं, याद रखें कि आपको स्पष्ट रूप से कुछ भी नहीं देना चाहिए); और वह दूसरा हिस्सा, आपकी प्राथमिकताएं भी बताता है.
4. उन्हें अभ्यास में लगाएं. यह अनुभाग आसान लगता है, हालांकि, गलत हो सकता है। इसलिए आपको धैर्य रखना होगा। प्रत्येक व्यक्ति एक संदर्भ में विकसित होता है और इसकी आदत हो जाती है (ऐसे परिवार जहां गले लगाना एक दैनिक अनुष्ठान बनाम परिवार है जहां घटक कभी एक-दूसरे को गले नहीं लगाते हैं)। जो हम सामान्य देखते हैं, वह दूसरों के लिए इतना सामान्य नहीं है और आदतों को बदलने के लिए, कभी-कभी, यह बहुत खर्च होता है। इसलिए, परिवर्तन के दौरान हमें धैर्य रखना चाहिए; वांछित कार्य करते समय दूसरे के प्रयास को सकारात्मक रूप से सुदृढ़ करता है; और यदि आप इसे अनदेखा कर रहे हैं या नहीं करते हैं जैसा कि हम चाहते हैं, तो इसे फिर से समझाएं (एक अलग तरीके से, उदाहरणों के माध्यम से, आदि).

अंत में, प्रतिबिंबित करें कि प्रत्येक स्वस्थ व्यक्ति को व्यक्त करने की क्षमता है पाँच प्रकार का प्रेम, और यह कि अधिक या कम हद तक हम सभी या लगभग सभी को व्यक्त करते हैं। एल्सा पंटसेट (2010) ने अपनी पुस्तक में कहा है कि: "अगर हम अपने बच्चों को सभी भाषाओं के प्यार देने और प्राप्त करने के आदी हैं, तो कल वे उन सभी में स्वतंत्र रूप से संवाद करने में सक्षम होंगे".

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• चैपमैन, जी। (2009). प्यार की पाँच भाषाएँ. LifeWay स्पेनिश.
• पंटसेट, ई। (2010). भावनात्मक नाविकों के लिए कम्पास. एग्विलार.