एक जोड़े के रूप में कैसे खुश रहें? इसे प्राप्त करने के लिए 10 चाबियाँ

रिश्ते हमेशा आसान नहीं होते हैं. रिश्ते के प्रत्येक सदस्य के पास जीवन को समझने और अपनी जरूरतों को समझने का अपना तरीका है.

कई अवसरों पर, एक बड़ा आकर्षण होने के बावजूद, रिश्ते टूट जाते हैं और अलगाव होता है। कभी-कभी यह संचार की कमी, अन्य बेवफाई और दूसरों के व्यक्तित्व का एक हिस्सा होता है जो टूटने की इस स्थिति को पैदा करता है.

हालांकि, युगल में संघर्ष की अनुपस्थिति एक यूटोपिया है, क्योंकि रिश्ते के किसी भी समय समस्याएं पैदा हो सकती हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि हमारा साथी हमसे प्यार नहीं करता है। वास्तव में, जो टकराव उत्पन्न हो सकते हैं, यदि उन्हें परिपक्व तरीके से निपटाया जाए, तो संबंध मजबूत हो सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है ताकि युगल को एकजुट करने वाला बंधन अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करे.

रिश्ते आज

जिस व्यक्ति के साथ हम दैनिक रूप से प्यार करते हैं, उसके साथ रहना और संघर्षों को ठीक से नहीं सुलझाना रिश्ते के कटाव को ट्रिगर कर सकता है। समय बीतने के साथ, इसके अलावा, एकरसता दंपति के स्वास्थ्य को खाने के लिए मिल सकती है.

आज तलाक अक्सर होते हैं, क्योंकि इन कारणों से जुड़े हुए कुछ और भी हैं, उदाहरण के लिए, रिश्ते की तरह क्या होना चाहिए या रिश्तों के संशोधन के बारे में अवास्तविक उम्मीदें. यह सोचने का तरीका हमें विश्वास दिला सकता है कि सब कुछ सही होना चाहिए जब हम किसी डेटिंग रिलेशनशिप या शादी में होते हैं, तो कुछ ऐसा होता है जो हमारे पार्टनर के साथ बातचीत करने के तरीके को गंभीरता से ले लेता है.

उदाहरण के लिए, "बिजनेस इनसाइडर" द्वारा तैयार किए गए एक अध्ययन के निष्कर्ष के अनुसार, स्पेन दुनिया के पहले देशों में से एक है, जिसमें अधिक तलाक वाले जोड़े हैं, जिसमें 61% जोड़े हैं। इस अध्ययन में 2001 से 2013 तक विभिन्न देशों के डेटा का उपयोग किया गया था। परिणाम रिश्ते में स्वास्थ्य बनाए रखने की कठिनाई को दर्शाते हैं.

एक जोड़े के रूप में कैसे खुश रहें

इसके बावजूद, एक जोड़े के रूप में खुश रहना संभव है, लेकिन ऐसे कई हालात हैं जो सदस्यों के लिए एक स्वस्थ रिश्ते का आनंद लेने के लिए मिलना चाहिए। यह शुरू से ही स्पष्ट होना महत्वपूर्ण है हर समय खुश रहना संभव नहीं है, महत्वपूर्ण बात यह है कि काम करें ताकि दंपति ज्यादातर समय काम करे। जैसा कि ऊपर कहा गया है, यह संघर्ष ही नहीं है जो एक रिश्ते को तोड़ता है, लेकिन हम इससे कैसे निपटते हैं.

नीचे आप पा सकते हैं एक जोड़े के रूप में खुश रहने के लिए दस चाबियां.

1. रिश्ते का ख्याल रखना न भूलें

रिश्ते की शुरुआत में, खुद को एक रिटेलर के रूप में दिखाना, तारीफ कहना, युगल के साथ गतिविधियाँ करना आदि आसान है। लेकिन जैसे-जैसे संबंध मजबूत होते हैं और साल बीतते जाते हैं, इन आवृत्तियों के साथ आवृत्ति घटती जाती है।.

चरम मामलों में वे भी गायब हो जाते हैं. यह मत भूलो कि आपके साथी की ज़रूरतें हैं और वह प्यार महसूस करना चाहता है. यदि आप काम करना चाहते हैं, तो अपने प्यार का प्रदर्शन जारी रखना महत्वपूर्ण है और सराहना करें कि आप अपने पक्ष में हैं और आप अपने जीवन का हिस्सा बनने के लिए चुने गए व्यक्ति हैं.

2. रिश्तों के बारे में यथार्थवादी दृष्टिकोण रखें

कई लोगों ने एक रमणीय और स्वप्निल दृष्टि विकसित की है कि एक रिश्ता क्या है, और कभी-कभी उन्हें इस बात की जानकारी नहीं होती है कि यह उनके रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है. यह सोचने के लिए कि प्यार एक स्वर्ग है और यह रिश्ता 24 परफेक्ट होना चाहिए घंटे दिन और वर्ष के 365 दिन एक यथार्थवादी विकल्प नहीं है.

रिश्ते उतार-चढ़ाव से गुजरते हैं और इस बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है कि समाधान प्रदान करने और इन गड्ढों को दूर करने में सक्षम होने के लिए। अवास्तविक अपेक्षाएं तनाव उत्पन्न करती हैं और एक जोड़े के रूप में एक रिश्ते के सदस्यों के लिए खुश रहना मुश्किल बना देता है.

3. अपने साथी के साथ समय बिताएं

यदि इस व्यस्त समाज में, जिसमें हम सिर्फ इसलिए तनावग्रस्त हो सकते हैं क्योंकि हमारे पास बहुत काम है, तो खुद को ढूंढना मुश्किल है और विश्राम का एक ही पल है, अकेले जोड़े के साथ रहना मुश्किल हो सकता है.

यदि यह काम नहीं करता है, तो यह पारिवारिक व्यवसाय है (जैसे बच्चों के बारे में पता होना)। एक जोड़े के रूप में खुश रहने के लिए यह आवश्यक है कि समय का आयोजन थोड़ा समय अकेले करें: कोई पालतू जानवर, कोई बच्चा, कोई रुकावट नहीं। युगल के साथ अंतरंगता का समय बिताना रिश्ते के लिए स्वास्थ्य है.

4. खुद के साथ समय बिताएं

लेकिन अगर साथी के साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है, तो खुद के साथ समय बिताना भी महत्वपूर्ण है, ऐसी गतिविधियाँ करना जो आपको पसंद हैं और अपनी जरूरतों को पूरा करना। अपने साथी से अलग प्रेरणा होने में कुछ भी गलत नहीं है। यह रिश्ते के सुचारू रूप से चलने के लिए भी स्वस्थ है.

5. ईमानदार बनो

कभी-कभी कुछ चीजों में ईमानदार होना इस डर से जटिल होता है कि आपका साथी उन्हें साझा नहीं करता है। सच्चाई यह है कि हम ईमानदारी को महत्व देते हैं, और एक ईमानदार व्यक्ति के रूप में देखा जा रहा है कि झूठे के रूप में ब्रांडेड होने से बहुत बेहतर है। झूठ के कारण विश्वास खो जाता है, और बाद में इसे पुनर्प्राप्त करना बहुत जटिल होता है.

6. संवाद करें

युगल के खुश रहने के लिए संचार आवश्यक है, क्योंकि संवाद एक सामान्य जीवन परियोजना बनाने में मदद करता है, कठिन परिस्थितियों को हल करने में सक्षम बनाता है और निर्माण के लिए चर्चा करता है, और युगल को अपनी आवश्यकताओं को व्यक्त करने की अनुमति देता है. एक रिश्ते के लिए काम करने के लिए, बातचीत करना, देना और समझौता करना आवश्यक है.

7. युगल के अन्य सदस्य का सम्मान करें

एक जोड़े के लिए सम्मान और विश्वास के बिना स्वस्थ तरीके से कार्य करना असंभव है. प्यार सम्मान और विश्वास करना है दूसरे व्यक्ति में। इसलिए वह उनकी राय और जरूरतों का सम्मान करता है, क्योंकि ईर्ष्या और अनादर पर आधारित रिश्ते असफल होने के लिए किस्मत में हैं.

8. स्वतंत्रता से प्रेम

और निश्चित रूप से, दूसरे व्यक्ति को सम्मान के साथ व्यवहार करने का मतलब है कि उन्हें स्वतंत्रता और सहिष्णुता से प्यार करना। यह थोपने के बारे में नहीं है, लेकिन संवाद करने और समझौतों तक पहुंचने के बारे में है। हर कोई इलाज करवाना चाहता है सम्मान और स्वतंत्रता के साथ, और भले ही ऐसे लोग हैं जो एक रिश्ते में लगभग सब कुछ सहन करते हैं क्योंकि वे बहुत निर्भर हैं, जब दोनों में से एक दूसरे पर शक्ति का प्रयोग करता है, तो संबंध विषाक्त हो जाता है.

9. संतुलन बनाए रखें

आपके साथी की ऐसी चीजें हो सकती हैं जो आपको बिल्कुल पसंद नहीं हैं और निश्चित रूप से आपके बारे में ऐसी चीजें होंगी जो दूसरे पक्ष को खुश नहीं करेंगी। कोई भी पूर्ण नहीं है। क्या अब वह आपको गले नहीं लगाता है? अगर आप इसे बोलते हैं और इसके अलावा क्या करते हैं, इन गले लगाने के लिए आप अपनी तरफ से भी डालते हैं. कभी-कभी हम यह सोचने में बहुत समय बर्बाद करते हैं कि हम देने के बारे में सोचने के बजाय क्या चाहते हैं.

यदि आप कुछ मांगते हैं, तो आपको उसे अवश्य देना चाहिए। रिश्तों में संतुलन होना चाहिए, कभी आप देंगे और कभी दूसरे व्यक्ति को.

10. अपने साथी को अपना सबसे अच्छा दोस्त बनाओ

स्थायी संबंध वे हैं जो एक स्वतंत्र प्रेम पर आधारित हैं और जिसमें विश्वास है. स्पष्ट रूप से आकर्षण महत्वपूर्ण है, लेकिन समृद्ध रिश्तों में कुछ और है: एक आकर्षण है जो शारीरिक आकर्षण से परे है। अपने साथी को एक अच्छा दोस्त बनाएं, जिसके साथ शौक साझा करें.