एक नौकरी के साक्षात्कार में 11 इशारे निषिद्ध

यह सच है कि उनके इशारों को देखने वाले लोगों के दिमाग को पढ़ना असंभव है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गैर-मौखिक भाषा की दुनिया में व्यवहार के कोड नहीं हैं.

कुछ नियम हैं जो हमें कक्षाओं में पढ़ाते हैं या जिन्हें हमें पाठ पढ़ने के लिए याद करना पड़ता है, बेशक, लेकिन, यहां तक ​​कि इसे साकार किए बिना, हम हमेशा यह देखते हैं कि किस तरह की मुद्राएँ और चालें किसी व्यक्ति के बारे में अच्छी तरह से बोलती हैं और जो उसे बीमार बोलता है.

गैर-मौखिक संचार के इस कोड या "लेबल" का उपयोग करने या न करने के बारे में जानने का तथ्य हमें अपने जीवन के कई पहलुओं में प्रभावित करता है, लेकिन अगर कोई संदर्भ है जिसमें हमारे व्यवहार का यह आयाम निर्णायक है, तो यह नौकरी के साक्षात्कार में है, जहाँ हमारा साक्षात्कार करने वाला व्यक्ति न्यूनतम समय में हमारे बारे में अधिक से अधिक जानने की कोशिश करेगा.

चयन प्रक्रिया में इशारे और आसन करने से बचते हैं

नीचे आप देख सकते हैं गैर-मौखिक संचार के संबंध में नौकरी के साक्षात्कार के दौरान सबसे आम गलतियां.

1. कमजोर हाथ मिलाना या "हाथ पट्टिका"

हैंडशेक आमतौर पर उस व्यक्ति के साथ पहला संपर्क होता है जो हमारा साक्षात्कार करने वाला है, और इसलिए सबसे शाब्दिक अर्थों में पहली छाप बनाने के तरीके के रूप में इसका बहुत महत्व है. इस स्थिति में, कुछ लोग नसों की वजह से बहुत कमजोर पकड़ (जिसे "स्टेक हैंड" के रूप में जाना जाता है) हो सकता है, क्योंकि वे स्थिति से भयभीत महसूस करते हैं.

इससे बचना महत्वपूर्ण है: पकड़ मजबूत होनी चाहिए, मुखरता दिखाना और निष्क्रिय रवैया दिखाने से बचना चाहिए। भी, इसे दूसरे व्यक्ति की आंखों में प्रत्यक्ष रूप से देखना चाहिए.

2. जेब में हाथ डालना

जब नसें दिखाई देती हैं, तो यह महसूस करना आम है कि "आपके पास एक जोड़ी है" और आप नहीं जानते कि उनके साथ क्या करना है। हम गलतियाँ करने से इतना डरते हैं कि हम अपने सभी संभावित आंदोलनों पर सवाल उठाने लगते हैं, और यह हमें पंगु बना देता है। इसका एक हल यह है कि हम अपने हाथों को जेब के अंदर गायब करके समस्या को समाप्त करें. हालांकि, यह एक बुरा विचार है.

जॉब इंटरव्यू के दौरान या हैंडशेक और हम जिस कुर्सी पर बैठने जा रहे हैं, उसके बीच के बदलाव के दौरान आपकी जेब में आपके हाथ होने से जो दूसरे व्यक्ति हमें ऑफर करते हैं, वह हमें पैसिवनेस और असुरक्षा का आभास देता है। इसका विकल्प यह है कि बाहों को सामान्य रूप से लटका दें और हमारे भाषण के साथ अपने हाथों को कीटनाशक का उपयोग करें.

3. हथियारों का पार

हथियारों को पार करने से ऊपर उल्लिखित तंत्रिका समस्या के समाधान के रूप में प्रकट होता है। मगर, यह आपकी जेब में हाथ डालने से भी बदतर है, चूंकि यह एक कम विचारशील इशारा है और रक्षात्मक रवैया भी दर्शाता है.

4. टेबल पर उछालें

एक बार मेज पर बैठे जहां साक्षात्कार होगा, एक ईमानदार स्थिति बनाए रखना महत्वपूर्ण है, पीठ और जांघ बनाने से 90 डिग्री का कोण बना रहता है। मेज पर शरीर को आगे बढ़ाने के लिए बाहों में बहुत अधिक वजन का समर्थन करना थकान का एक संकेत है और यह खराब छवि का कारण बनता है क्योंकि इसे लाभहीन माना जाता है.

5. अपने सिर को स्पर्श करें

तनावपूर्ण स्थितियों के लिए एक और प्रतिक्रिया सिर और चेहरे के कुछ हिस्सों को छू रही है। आम तौर पर, ये नाक, मुंह या बाल हैं. यह सुनिश्चित करने के लिए अपने आप पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है कि यह दोहरावदार कृत्य के रूप में नहीं होता है, क्योंकि यह किसी को अपनी आंखों को कुछ कम रखने या हाथ और बांह के पीछे के हिस्से को छिपाने के लिए मजबूर करके संचार में बाधा उत्पन्न करता है.

6. आंखों के संपर्क से बचें

हमारी आँखों को उस व्यक्ति के चेहरे और आँखों पर टिकाए रखना जो हमसे बात करता है, जब वह हमसे बात करता है, तो यह आवश्यक है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि, हम आंख पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, उसकी आंखों को न देखने के बारे में अधिक चिंता करते हैं, अर्थात, जब हम आंखों के संपर्क के बजाय आंख से संपर्क तोड़ते हैं, तो इसके बारे में जागरूक हो जाते हैं। कि अन्यथा यह हमारे द्वारा दी गई छवि के बारे में बहुत अधिक चिंता का कारण बन सकता है और हमारे द्वारा बताई गई बातों पर ध्यान देना बंद करें.

7. हाथ में सिर का समर्थन करें

एक हाथ पर सिर के वजन को पकड़ना एक स्वचालित इशारा हो सकता है यह तनाव और थकान की प्रतिक्रिया के रूप में प्रतीत होता है कि साक्षात्कार के दौरान हमारी भूमिका का प्रबंधन करने की स्थिति। हालाँकि यह कुछ ऐसा है जिससे हमें पूरी तरह से बचना होगा, अन्य चीजों के बीच क्योंकि यह हमारी स्थिति को असममित बना देता है, जो थकान और उदासीनता की छवि देता है.

8. बहुत पास होना

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नौकरी का साक्षात्कार पेशेवर क्षेत्र से संबंधित है, जिसमें अनौपचारिक उपचार के दौरान व्यक्तिगत दूरियां अधिक होती हैं। यह हमारी गैर-मौखिक भाषा में अनुवाद करना चाहिए और हमें अपने और साक्षात्कारकर्ता या साक्षात्कारकर्ता के बीच एक स्थान छोड़ना चाहिए.

9. एक तिरछी मुद्रा बनाए रखें

हमें साक्षात्कार देने वाले व्यक्ति के संबंध में खुद को तिरछे स्थान पर रखना एक स्वचालित प्रतिक्रिया है जो कुछ लोगों के पास होती है जब वे अपने चेहरे के एक हिस्से को छिपाना चाहते हैं या अपने पूरे शरीर को प्रकट नहीं करना पसंद करते हैं. इसे असुरक्षा की निशानी और रक्षात्मक बने रहने की रणनीति के रूप में समझा जाता है.

10. अपनी पीठ झुकाओ

बैठने के दौरान एक स्थिर स्थिति में रहना, ठीक से बैठने के लिए बेहिसाब लोगों में बहुत आम है और, स्वास्थ्य के लिए बुरा होने के अलावा, यह खराब छवि देता है, थकान का संकेत है.

11. इशारा मत करो

तंत्रिकाएं पूरे शरीर को "फ्रीज" कर सकती हैं और बात करने के लिए खुद को सीमित कर सकती हैं. यह हमारे संदेश और हमारी अभिव्यक्ति को बारीकियों और अविरलता के कुछ खाली में बदल देता है। हाथ और हाथ के इशारों के साथ जो हम बोलते हैं उसी गति से उसी के साथ बोलने की सलाह दी जाती है.