ऑर्थोसिपॉन गुण और इस भोजन की विशेषताएं

ऑर्थोसिफ़ॉन (ऑर्थोसिफॉन एरिस्टैटस) एक वनस्पति पौधा है यह एशिया और ऑस्ट्रेलिया के कुछ क्षेत्रों में बढ़ता है जो चाय औषधीय पौधे के रूप में उपयोग करता है एक जलसेक जिसे जावा चाय के नाम से जाना जाता है. यह एक प्राकृतिक संसाधन है जिसे हम अपने आहार के पूरक के लिए दैनिक आधार पर उपयोग कर सकते हैं.

ऑर्थोसिफॉन की सफाई और पाचन गुणों ने हाल के दिनों में स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्राकृतिक संसाधन के रूप में अपनी लोकप्रियता बनाई है। आइए देखें कि चाय के रूप में उनके गुणों और उनके उपयोग से मिलने वाले फायदे क्या हैं.

Ortosifón, वजन कम करने के लिए एक पौधा

ऑर्थोसिफॉन के समय इसकी प्रभावशीलता के लिए जाना जाता है शरीर में तरल पदार्थों की अवधारण से संबंधित समस्याओं को हल करें, एक घटना जो आयतन को बढ़ाती है। वास्तव में, जावा चाय का उपयोग कई क्षेत्रों में पारंपरिक रहा है, और यही कारण है कि इस पौधे को एक चिकित्सीय और औषधीय सहायता माना जाता है.

वर्तमान में, इसका उपयोग अभी भी बहुत आवर्तक है, विशेष रूप से वजन नियंत्रण के पूरक के रूप में. बेशक, जावा चाय की एक खुराक लेने की सरल क्रिया से चमत्कारी प्रभाव नहीं होगा और न ही अल्पावधि में वजन या वसा जलने में अचानक गिरावट आएगी (क्योंकि यह एक बहुत अधिक जटिल प्रक्रिया है जो हमारे द्वारा खाए जाने वाली हर चीज पर निर्भर करती है। और व्यायाम जो हम करते हैं), लेकिन यह एक अच्छा तरीका है स्लिमिंग प्लान को और अधिक पूरा करें.

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जावा चाय के गुण

ये उन प्रभावों की मुख्य विशेषताएं हैं जो ऑर्थोसिफॉन हमारे जीव पर हैं:

1. यह एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है

जावा चाय का मुख्य लाभ यह है कि यह द्रव प्रतिधारण से निपटने में बहुत प्रभावी है, जो अक्सर अधिक वजन के लिए जिम्मेदार होता है जो अनजाने में केवल वसा के संचय से जुड़ा होता है.

सामान्य तौर पर, ऑर्थोसिफ़ॉन गुर्दे के काम को सुविधाजनक बनाता है, नहीं "काम संचित" और सामना नहीं द्वारा सूजन। यह ठीक यही कारण है कि यह न केवल तरल पदार्थों को छोड़ने में मदद करता है, बल्कि एक प्रभावकारी प्रभाव भी है और शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने में मदद करता है। इसीलिए इसका उपयोग उपवास में किया जा सकता है, जिससे इनका शुद्ध प्रभाव बढ़ाया जा सके.

2. वसा जलने में मदद करें

अपने आप में जावा चाय का सेवन हमारे शरीर में जमा होने वाले वसा के भंडार को जलाने का काम नहीं करता है, लेकिन यह करता है कि वे हमारे द्वारा किए जाने वाले दैनिक अभ्यासों के साथ अधिक आसानी से जलाया जा सकता है.

इसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऑर्थोसिफॉन केवल उस मदद में अपना वजन कम करने में मदद करता है तरल पदार्थों की रिहाई की अनुमति देता है, लेकिन वसा को "खा" नहीं करता है.

इस अर्थ में, साधारण व्यायाम योजनाओं के साथ ऑर्थोसिफॉन के उपयोग को संयोजित करना अच्छा है, जैसे कि सप्ताह में कम से कम तीन बार आधे घंटे टहलना।.

3. उच्च रक्तचाप का मुकाबला

ऑर्थोसिफॉन न केवल एक बहुत अच्छा मूत्रवर्धक है, बल्कि यह भी है कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स पर प्रभाव पड़ता है वे रक्त के माध्यम से यात्रा करते हैं और उच्च रक्तचाप और खतरनाक टैम्पोन का कारण बन सकते हैं। पोटेशियम की इसकी उच्च सामग्री संचार प्रणाली की भलाई को बनाए रखने के लिए एक बड़ी मदद है। इस तरह से दिल को प्रयास नहीं करना पड़ता है और कम पहनना पड़ता है.

हालांकि, इन कारणों के लिए यह पूर्वनिर्मित लोगों में हाइपोटेंशन भी पैदा कर सकता है.

जावा चाय कैसे तैयार करें

अगर आपको लगता है कि इस मूत्रवर्धक का उपयोग करने से आपकी स्वस्थ आहार योजना अच्छी तरह से फिट हो सकती है, जावा चाय बनाने के लिए आप इन सरल चरणों का पालन कर सकते हैं.

1. एक छोटे सॉस पैन में पानी उबालें.
2. सूखे ऑर्थोस्फिन का एक बड़ा चमचा जोड़ें.
3. आग या कांच के सिरेमिक को बंद करें, पैन को कवर करें और इसे एक घंटे के लिए बैठने दें.
4. सामग्री को हिलाएं और एक कप में परोसें.

सिफारिशी बात है प्रति दिन एक कप से अधिक जावा चाय न पिएं, और इसकी राशि आपके आकार पर निर्भर करेगी; यह तय करने के लिए, सामान्य ज्ञान का उपयोग करें और सोचें कि एक बैठकर आप कितनी मात्रा में चाय पी सकते हैं, थोड़ी सी भी असुविधा या परेशानी नहीं होनी चाहिए। आप इसे नाश्ते के लिए या रात के खाने के बाद उपयोग कर सकते हैं.

इसके अलावा, अगर आपको जावा चाय का स्वाद पसंद नहीं है (यह काफी कड़वा है) तो आप कैप्सूल में ऑर्थोसिफॉन का सेवन भी कर सकते हैं.

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जावा चाय के अंतर्विरोध

ऑर्थोसिफॉन एक दवा नहीं है, और इसलिए यह सामान्य है कि मॉडरेशन में लिया गया प्रतिकूल प्रभाव पैदा नहीं करता है जब तक कि आप जावा चाय के घटकों के लिए एलर्जी विकसित नहीं करते हैं। हालाँकि, हाँ कुछ जनसंख्या समूह हैं जो डॉक्टर से परामर्श करने के लिए अनुशंसित हैं इस प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने से पहले। ये लोग वे हैं जो इनमें से किसी भी विसंगति को प्रस्तुत करते हैं:

• गुर्दे की कमी
• पित्त की समस्या
• निम्न रक्तचाप
• दिल की समस्या
• अपच

भी, जो लोग एक दवा योजना का पालन कर रहे हैं, उन्हें ऑर्थोसिफॉन लेने से बचना चाहिए ताकि यह इस पदार्थ के साथ हस्तक्षेप न करे, जब तक कि चिकित्सक अन्यथा इंगित न करे। सामान्य तौर पर, स्वास्थ्य प्रणाली के योग्य पेशेवरों द्वारा पर्यवेक्षण किए जाने वाले चिकित्सा उपचारों को हर्बलिस्ट और पैराफार्मासिस में विकल्पों की खोज पर प्राथमिकता होनी चाहिए.