मनोचिकित्सा में तंत्रिका विज्ञान की एक क्रांति

जब मैंने मनोविज्ञान संकाय में अपनी कक्षा को पढ़ाना समाप्त कर लिया था, तो कुछ छात्रों ने मुझसे एक प्रकार की चिकित्सा के बारे में पूछने के लिए संपर्क किया, जिसका मैंने अपनी प्रस्तुति में उल्लेख किया था: तंत्रिका संबंधी चिकित्सा.

मैंने तुमसे कहा था कि इसके बारे में है चिकित्सा का एक रूप जो नवीनतम शोध में लाभ उठाता है न्यूरोसाइंसेस। फिर, मैंने कहा कि वे चिकित्सीय विकल्प हैं जो फोबिया, चिंता विकार, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और उदासी की स्थिति को दूर करने में मदद करते हैं, समय के साथ-साथ, तेज, गहरे, प्रभावी और स्थायी रूप से.

आश्चर्य और अविश्वास के साथ उनके चेहरे ने सब कुछ कहा:

"और हमने उनके बारे में क्यों नहीं सुना?"

इस सवाल का जवाब मैंने दिया ऐसे उपचार हैं जो अब बढ़ रहे हैं और जो अधिक से अधिक ज्ञात हो रहे हैं. 80 के दशक में "ईएमडीआर" के साथ तंत्रिका संबंधी चिकित्सा शुरू हुई (आंखों के मूवमेंट के लिए डिसेन्सिटाइजेशन और रिप्रोसेस) और यह हाल ही में, 21 वीं सदी के पहले दशक में हुआ है, जब वे लोकप्रिय हो गए हैं.

उस समय से, छात्रों के प्रश्न एक के बाद एक हो रहे थे.

आप तंत्रिका विज्ञान चिकित्सा में कैसे काम करते हैं?

उदाहरण के लिए, ईएमडीआर में, यह आंखों के तेज आंदोलनों का अनुकरण करके काम करता है. हर रात जब हम सोते हैं तो हम गहरी नींद (REM चरण) के एक चरण में प्रवेश करते हैं जिसमें हम सपने देखते समय अपनी आँखों को बड़ी गति से हिलाते हैं। यह तंत्र पूरी तरह से प्राकृतिक है और मस्तिष्क के पुनरुत्थान के लिए, या दिन के दौरान या हमारे जीवन में अन्य समय में अनुभव किए गए तनाव को कम करने या समाप्त करने का एक तरीका है। इसलिए सही ढंग से सोने में सक्षम होने के लाभों में से एक है.

इस ज्ञान के आधार पर, ईएमडीआर चिकित्सक उंगलियों के साथ सेट या क्षैतिज आंदोलनों की एक श्रृंखला लागू करता है, जबकि रोगी उन्हें टकटकी के साथ पालन करता है। जब तेज गति से अपनी आंखों को हिलाने के दौरान किसी परेशान या तनावपूर्ण घटना के बारे में सोचें, एमिग्डाला एक तरह से सक्रिय होता है जो तनाव में कमी लाता है, जो नकारात्मक भावना को सकारात्मक भावना में बदल सकता है, जैसे कि शांति या स्वीकृति.

लेकिन यह सब वैज्ञानिक है?

छात्रों में से एक द्वारा तैयार किए गए इस सवाल ने मुझे यह समझाने का अवसर दिया, उदाहरण के लिए,, ईएमडीआर दुनिया में सबसे व्यापक और अध्ययन किए गए तंत्रिका विज्ञान उपचारों में से एक है. यह भी सच है कि यह पहली बार सामने आया है। हमारे देश में ऐसे अस्पताल हैं जो इसे कार्रवाई के अपने प्रोटोकॉल में एकीकृत करते हैं। उदाहरण के लिए, हॉस्पिटल क्लिन डे बार्सिलोना में, यौन उत्पीड़न इकाई में, यह सबसे अधिक चिकित्सा है जो लोगों को अपने आघात और उन सभी तनावों से उबरने में मदद करती है जो उन्होंने झेले हैं।.

जैसा कि मैंने आपको इन उपचारों के बारे में अधिक बताया था, उनके चेहरे अधिक समझ और ग्रहणशीलता का संकेत देने लगे.

क्या अधिक तंत्रिका चिकित्सा हैं??

हाँ। वर्तमान में चार मुख्य उपचार हैं, और हर बार नए बनाए जा रहे हैं। उदाहरण के लिए, वहाँ है विंगवेव कोचिंग, जो एक चिकित्सा है जो आघात या अशांति के मूल में जाने की अनुमति देता है। एक के साथ kinesiological परीक्षण, कहा जाता है ओ-रिंग परीक्षण, हम समस्या की शुरुआत का पता लगा सकते हैं। ब्लॉकेज, आघात, फ़ोबिया और सीमित मान्यताओं के विशाल बहुमत में पाए जाते हैं छाप का चरण, जन्म से 6 या 7 साल तक। जब हम समस्या की जड़ पर काम करते हैं तो हम एक महान तनाव को छोड़ देते हैं और बहुत सारे नकारात्मक भावनात्मक आवेशों को हटाने की अनुमति देते हैं.

यह तथाकथित तथाकथित तंत्रिका विज्ञान चिकित्सा के भीतर भी शामिल है Brainspotting, जो पता लगाने की अनुमति देता है Brainspots या अनुभव तक पहुंच के ओकुलर बिंदु. जब किसी को आघात लगा होता है और वह उससे संबंध स्थापित करना शुरू कर देता है, तो उनकी आंखें अंतरिक्ष में एक बिंदु पर स्थित होती हैं। टकटकी की यह स्थिति यादृच्छिक नहीं है, बल्कि यह मेमोरी तक पहुंचने के लिए एक खिड़की है। Brainspots से, व्यक्ति उस अनुभव के साथ फिर से जुड़ सकता है लेकिन एक दर्शक की तरह महसूस कर सकता है, जो आपको घटना के बारे में सोचते हुए शांत होने की अनुमति देता है। यह बताता है कि स्थिति तीव्रता खो देती है और यहां तक ​​कि यह घटना के लिए सकारात्मक संसाधनों को शामिल कर सकती है.

आईसीटी (ब्रेन इंटीग्रेशन थैरेपीज़), इस विचार पर आधारित है कि हमारे प्रत्येक गोलार्द्ध एक अलग तरीके से जानकारी को संसाधित करते हैं। दायां गोलार्ध अधिक भावुक होता है और बायां गोलार्ध अधिक तर्कसंगत होता है। जब हम एक दर्दनाक स्थिति जीते हैं, जैसे कि किसी रिश्तेदार की अचानक मृत्यु और एक जटिल या रोग संबंधी दुख, यह हो सकता है कि हमारा एक गोलार्द्ध अभिभूत हो जाए. द्विपक्षीय उत्तेजना के माध्यम से, एक आंख और दूसरे को वैकल्पिक रूप से ढंकते हुए, हम दो गोलार्धों को जोड़ने की सुविधा देते हैं। जब ऐसा होता है तो तनाव और चिंता के स्तर कम हो जाते हैं और हम शांति और शांति के साथ उस घटना के बारे में सोच पाते हैं.

तो, आप किसी को किसी भी चीज़ से नहीं डर सकते?

किसी व्यक्ति को अपने फोबिया और रुकावटों को दूर करने में मदद करना संभव होगा, लेकिन हमें इस तथ्य पर ध्यान नहीं देना चाहिए कि किसी चीज से डरना बहुत अनुकूल नहीं है.

मेरी पेशेवर नैतिकता मुझे कुछ ऐसा करने के डर को रोकने से रोकती है जो आपके जीवन को खतरे में डाल देगा। वे इन उपचारों की अनुमति देने वाले लोगों की मदद करते हैं, उदाहरण के लिए, एक फ़ोबिया के साथ एक लंबा समय है जैसे कि कार, विमान या लिफ्ट में सवार, 1 से 4 सत्रों के मार्जिन में प्रदर्शन कर सकते हैं जो उन्हें डर है। इन मामलों में यह भय के फोकस को खत्म करने के लिए अनुकूल हो सकता है, क्योंकि व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने के लिए वास्तव में ऐसे कार्यों को करने की आवश्यकता होती है.

और परिवर्तन स्थायी हैं?

पूरी तरह से। एलसमय में परिवर्तन बनाए रखा जाता है क्योंकि हम मूल से काम करते हैं और फीडर की प्रत्येक याद से गुजरते हैं (अन्य दर्दनाक घटनाएं जिन्होंने नकारात्मक भावनाओं को जोड़ा है), इस तरह से कि व्यक्ति ने सकारात्मक भावनाओं के साथ सभी नकारात्मक भावनाओं को पुन: उत्पन्न या बदल दिया है.

इस बिंदु पर, छात्रों ने मुझे बताया कि ये उपचार संकाय में नहीं पढ़ाए गए थे, लेकिन यह कि वे उनके बारे में अधिक जानने के लिए उत्सुक थे।.

अंत में, समाज ने जैसा ज्ञान बढ़ाया है, और तंत्रिका विज्ञान हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों में तेजी से मौजूद है. यह जादू नहीं है, यह है विज्ञान.