पढ़ने और सहानुभूति रखने वाले महान पाठक अधिक सशक्त होते हैं

पढ़ने और सहानुभूति रखने वाले महान पाठक अधिक सशक्त होते हैं / न्यूरोसाइंसेस

पढ़ना और सहानुभूति संबंधित हैं. आइए इसका सामना करते हैं, अगर अच्छे पाठकों को कुछ पता है, तो यह है कि कुछ चीजें उतनी ही तीव्र हैं जितना कि हम उन कनेक्शनों के साथ हैं जो किताबों के पात्रों के साथ हैं, उनकी त्रासदियों को झेलते हुए, हमें उनकी उपलब्धियों और कौशल के साथ रोमांचित करते हैं। इन कहानियों के साथ सहानुभूति रखने की यह क्षमता भी कई मायनों में विकसित होने का एक तरीका है.

डोरिस लेसिंग ने एक बार कहा था कि कुछ भी हमारे आध्यात्मिक, सामाजिक और भावनात्मक विकास को इतना उत्तेजित नहीं कर सकता जितना कि कल्पना की किताबें. महान लेखक और साहित्य के नोबेल पुरस्कार के विजेता अपने शब्दों के साथ अधिक सही नहीं हो सकते हैं। वास्तव में, न्यू यॉर्क में नए स्कूल फॉर सोशल रिसर्च से मनोवैज्ञानिक डेविड कॉमर किड और इमैनुएल कास्टानो द्वारा किए गए एक अध्ययन में, एक ही सहज निष्कर्ष पर पहुंचा गया है.

"वह जो बहुत पढ़ता है और बहुत चलता है, बहुत कुछ देखता है और बहुत कुछ जानता है"

-मिगुएल डे सर्वेंट्स-

अन्य सभी शैलियों के ऊपर फिक्शन किताबें, हमें असाधारण मनोवैज्ञानिक बारीकियों के धन में डूबने के लिए मजबूर करती हैं. कहानी का कथानक, भावनाओं, भय, शंकाओं और भावनाओं को जागृत करने में सक्षम कथा का मार्ग असंख्य आंतरिक प्रक्रियाओं, आत्मनिरीक्षण संवादों और गतिकी का पक्षधर है, जो हमें कुछ ऐसा दिखाने के लिए आते हैं, जिसे हम निस्संदेह पहले से ही अंतर्ज्ञान में रखते हैं: पठन और सहानुभूति हाथ.

साहित्यिक कथा साहित्य हमारी सामाजिक सहानुभूति को बेहतर बनाता है

संभवतः, कोई भी इतना उस्ताद नहीं था, जब यह चार्ल्स डिकेंस जैसे चरित्रों को बनाने के लिए आया था. इसकी विस्तृत ग्रंथ सूची में, हम सबसे विविध मनोवैज्ञानिक आर्किटेप्स, सबसे विविध, अंधेरे, अद्भुत और परिपूर्ण व्यक्तित्व प्रोफाइल पाते हैं जो हम किसी भी समाज में पा सकते हैं। उनकी कलम से लगभग 989 चरित्र आए और उन सभी ने काम किया ताकि पाठकों की कई पीढ़ियों ने मानवीय चरित्र के बारे में बहुत कुछ सीखा, जो उनकी सामाजिक सहानुभूति को महसूस किए बिना लगभग बढ़ गया।.

मनोवैज्ञानिक किड और कैस्टानो ने यही प्रदर्शित किया है। Sciencie जर्नल में प्रकाशित अपने लेख में वे बताते हैं कि पठन और सहानुभूति अंतरंग रूप से संबंधित हैं क्योंकि वे हमें सम्मेलनों, रूढ़ियों और पूर्वाग्रहों को प्रतिबिंबित करने में मदद करते हैं, प्रत्येक चरित्र के अंतरंग microuniverse में खुद को और अधिक विसर्जित करना, इसे समझना, इसके साथ सहानुभूति रखना और कभी-कभी अपने विचारों, विचारों और अनुभवों से हमें अप्रभावित करना.

उस मनोवैज्ञानिक जागरूकता में से अधिकांश, उन सभी पुस्तकों के पन्नों में प्राप्त होती हैं जिन्हें हम नियमित रूप से "खा" लेते हैं, हम वास्तविक दुनिया में बिना किसी सूचना के लगभग चले जाते हैं. यह कथा साहित्य में अर्जित ज्ञान का एक सामान है जो हमें कई अलग-अलग तरीकों से हमारे पर्यावरण की जटिलताओं से निपटने में मदद करता है.

इसलिए, अगर कोई चीज है जो हम सभी जानते हैं, वह है वास्तविक जीवन में लोगों को किताबों की तरह समझना आसान नहीं है. हमारे दिन-प्रतिदिन में कोई भी बाहरी वर्णनकर्ता या सर्वज्ञानी आवाज नहीं होती है जो हमें बताती है कि हमें उस साथी की गहराई में क्या पसंद है, उस दोस्त की जो हमें विफल करता है, उस अत्याचारी बॉस की जो हमें कुछ उद्देश्यों तक पहुंचने के लिए कहता है, भूल जाता है जिन स्थितियों में हम काम करते हैं.

मगर, महान पाठकों के पास यह जानने के लिए एक विशेष आग्रह है कि कुछ व्यवहारों के पीछे क्या है, वे बहुत अधिक सहानुभूति रखते हैं, वे समझते हैं, वे भेदभाव करते हैं, वे सतर्क हैं और वे मानव मनोविज्ञान की जटिलता को समझने में अधिक माहिर हैं, जो उदाहरण के लिए, शायद ही कभी एक किताब खोलता है.

"जितना कम आप पढ़ते हैं, उतना ही नुकसान आप पढ़ते हैं"

-मिगुएल डे उनमुनो-

पढ़ना और सहानुभूति, एक बहुत मूल्यवान सामाजिक प्रभाव

कई दशकों से मनोचिकित्सा के लिए समर्पित पेशेवर बताते हैं कि लोगों की समस्याएं पिछले 30 वर्षों में बदल गई हैं, जिस तरह के कपड़े हम पहनते हैं या हमारे पास जो तकनीक है।. हम आत्मसम्मान की समस्याओं से प्रभावित हो रहे हैं और एक अप्रत्याशित दुनिया से उत्पन्न होने वाले भावनात्मक संघर्ष, गैर-रैखिक, और अभी तक बहुत परस्पर। अकेलेपन की भावना, पतन और अनिश्चितता की भावना हमें आंतरिक संतुलन को लूट रही है.

कई मनोवैज्ञानिकों द्वारा अक्सर एक प्रस्ताव, जब वे अपने रोगियों के साथ काम करते हैं, तो पढ़ना होता है. पालन ​​करने के लिए चिकित्सा से परे, यह आमतौर पर व्यक्ति को अपने पढ़ने के घंटे बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। पुस्तकों के सामाजिक प्रभाव से हमें इस दुनिया में, कभी-कभी धुन से बहुत अधिक प्रतिबिंबित करने और समझने में मदद मिलती है। यह हमें शांत रहने, बेहतर निष्कर्ष बनाने, प्रतिबिंब विकसित करने और उन लोगों के साथ सहानुभूति रखने की अनुमति देता है जो हमें और ऊपर से अपनी जरूरतों के साथ घेरते हैं.

पढ़ना और सहानुभूति हीलिंग है. पढ़ना और सहानुभूति मुक्त कर रहे हैं, वे हमें जीवन की दुविधाओं को गहरा करने के लिए आमंत्रित करते हैं, हम अधिक दयालु होना सीखते हैं, लोगों को समझने के लिए, उनसे सीखने के लिए और उन्हें बढ़ने की अनुमति देने के लिए लोगों के साथ बहुत अधिक जुड़ने के लिए, आध्यात्मिक रूप से विकसित करते हैं जैसा कि डोरिया ने उस समय कहा था।.

निष्कर्ष निकालने के लिए, आइए याद रखें कि चिकित्सा शक्ति जो पुस्तकों में हो सकती है. खासकर फिक्शन बुक्स. उन्हें लाने के लिए, उदाहरण के लिए, छोटे लोगों को बहुत जल्दी उन्हें महान मनोवैज्ञानिक उपकरण प्रदान किए जाएंगे और भावनात्मक इसलिए कि उनके पास एक बेहतर, संवेदनशील और समृद्ध सामाजिक विवेक है.

हमारी ओर से, आइए या तो यह न भूलें कि महान क्लासिक्स हमारे लिए कितना मूल्यवान हो सकता है. ऐसे समय होते हैं जब हमें मानवता के बारे में विभिन्न प्रश्नों पर फिर से प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता होती है, और इसके लिए, डस्टोव्स्की, टॉल्स्टॉय, डिकेंस, चेखव, शार्लोट ब्रोंटे, जेन ऑस्टेन, या ओमान मेलविल की यात्रा पर लौटने से बेहतर कुछ नहीं ...

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