आनंदमीमाइड, एक न्यूरोट्रांसमीटर जो खुशी को प्रभावित करता है

आनंदमाइड एक यौगिक है जो हमारे शरीर को बनाता है। दिलचस्प, इस पदार्थ में THC के समान गुण होते हैं, जो मारिजुआना का सक्रिय सिद्धांत है। इसलिए, कई लोग कहते हैं कि यह न्यूरोट्रांसमीटर एक "प्राकृतिक मारिजुआना" है जो मानव शरीर का उत्पादन करता है.

आनंदमाइड मारिजुआना के शरीर पर एक समान प्रभाव डालती है. इसकी कार्रवाई मूल रूप से आराम कर रही है। हृदय प्रणाली को शांत और विनियमित करें। इससे खुशी की भावना भी उत्पन्न होती है. वास्तव में, उनका नाम "आनंद" शब्द से लिया गया है, जिसका अर्थ है "शांति और आंतरिक खुशी का वाहक", संस्कृत में। यह मानव मस्तिष्क में और चॉकलेट में भी है.

यह 1992 में खोजा गया था। इसे शरीर पर अल्पकालिक प्रभाव के साथ एक कमजोर अणु के रूप में परिभाषित किया गया था. इसके शामक प्रभावों के अलावा, यह श्वसन प्रणाली के कामकाज में भी सुधार करता है और हमारे संज्ञानात्मक कार्यों के प्रदर्शन को प्रभावित करता है.

"खुशी अक्सर एक दरवाजे के माध्यम से बोलती है जो आपको नहीं पता था कि खुला था".

- जॉन बैरीमोर-

एनैनामाइड की क्रिया

मस्तिष्क में आनंदमाइड का संश्लेषण होता है। मूल रूप से उन्हीं क्षेत्रों में जो स्मृति से जुड़े हैं, उच्च संज्ञानात्मक प्रक्रियाएं, प्रेरणा और आंदोलन का नियंत्रण। यह पता चला है कि यह दर्द की अनुभूति को कम करने में सक्षम है। इसके अलावा, यह भूख के नियमन और इनाम और आनंद की भावनाओं में हस्तक्षेप करता है.

वर्ष 2017 में चूहों के साथ एक अध्ययन किया गया. इन जानवरों को उन्हें एनैमाइडमाइड की एक खुराक के साथ इंजेक्ट किया गया था। पदार्थ प्राप्त करने पर उसका व्यवहार बदल गया. संज्ञानात्मक समस्याओं का सामना करते हुए, वे एक समाधान खोजने में अधिक रुचि रखते थे और ऐसा करने में अधिक कुशल थे.

यह सोचा जाता है कि विज्ञान अभी तक इस न्यूरोट्रांसमीटर के सभी गुणों और प्रभावों की पहचान करने में सक्षम नहीं है. यह सुझाव दिया गया है कि यह साइकोएक्टिव नशे के लिए एक अच्छा चिकित्सीय सहायता हो सकता है। हालांकि, इस थीसिस में अभी भी इसे वापस करने के लिए सबूतों की कमी है.

एनैनामाइड का प्रभाव

एनैनामाइड का प्रभाव अल्पकालिक और बहुत तीव्र है. इस प्रकार, यह जीव के विभिन्न कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है.

मुख्य प्रभाव हैं:

• होमियोस्टैटिक. शरीर के पुनर्योजी प्रभाव को प्रबल करने में योगदान देता है और तंत्रिका तंत्र के संतुलन को बनाए रखता है.
• दर्द निवारक. मारिजुआना और सभी कैनबिनोइड्स की तरह, इसमें दर्द को कम करने और कम करने के शक्तिशाली प्रभाव हैं.
• न्यूरोप्रोटेक्टिव. तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना प्रक्रियाओं को विनियमित करने में मदद करता है, जो एक्साइटोटॉक्सिसिटी के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रभाव उत्पन्न करता है.
• भूख नियामक. यह साबित हो चुका है कि अनैंडामाइड भूख की उत्तेजना को नियंत्रित करते हुए भूख और तृप्ति चक्र को नियंत्रित करता है.
• वमनरोधी. इसका मतलब है कि यह उल्टी को रोकने में मदद करता है। इस मामले में, यह सेरोटोनिन के साथ बातचीत में कार्य करता है.
• यौन इच्छा का नियामक. अध्ययनों से संकेत मिलता है कि कम मात्रा में एनैमाइडमाइड यौन इच्छा को उत्तेजित करता है। बदले में, उच्च मात्रा में, यह घट जाती है.
• गर्भावस्था में हादसा. यह ज्ञात है कि यह पदार्थ गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण के पक्ष में हस्तक्षेप करता है.
• प्राकृतिक प्रेरक. सुधार करता है और तेजी से निर्णय लेता है, कार्रवाई करने का प्रस्ताव करता है और आत्मविश्वास बढ़ाता है.
• संज्ञानात्मक कार्य. आनंदमाइड न्यूरॉन्स के बीच नए कनेक्शन बनाने में मदद करता है। यह विचार, सीखने और स्मृति की प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाता है.
• मोह और कल्याण. यह शांति, विश्राम और खुशी की भावना देता है। अस्थायी सनसनी को सकारात्मक रूप से विकृत करें.
• anticarcinogenic. यह प्रभाव सत्यापन की प्रक्रिया में है। सब कुछ इंगित करने के लिए लगता है कि यह कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकता है, खासकर मेलानोमा में.

एनैनामाइड लेवल बढ़ाएं

खाने से एनैनामाइड का स्तर बढ़ाने का सबसे सरल तरीका है डार्क चॉकलेट. इस भोजन में थियोब्रोमाइन का महत्वपूर्ण अनुपात होता है.

यह माना जाता है कि यह पदार्थ मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इसी समय, यह माना जाता है कि यह जीव में अपने अपघटन को धीमा कर देता है। डार्क चॉकलेट में थियोब्रोमाइन का उच्च स्तर होता है। इसके अलावा, प्रभाव और भी बेहतर हैं अगर हम कोको की भूसी को चबाते हैं.

दूसरी ओर, 2015 में जर्मन शोधकर्ताओं की एक टीम ने उस विषय से संबंधित एक अध्ययन किया, जो हम आज के साथ काम कर रहे हैं। इसमें संकेतक खोजने में कामयाब रहे कि व्यायाम से एनामाइडमाइड के उत्पादन में आसानी होती है. बदले में, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि यह यह न्यूरोट्रांसमीटर है न कि एंडोर्फिन जो शारीरिक गतिविधियों को करने के बाद खुशी की भावना पैदा करता है.

ब्लैक ट्रफ़ल्स एक अन्य खाद्य पदार्थ है जिसमें प्राकृतिक एनैमाइडमाइड होता है। भी, यह पुष्टि की गई है कि ध्यान राज्य विभिन्न पदार्थों के प्राकृतिक उत्पादन में योगदान करते हैं जैसे एनाडामाइड, सेरोटोनिन, डोपामाइन और एंडोर्फिन.

मुख्य न्यूरोट्रांसमीटर: क्या होता है जब हम लापता होते हैं? मुख्य न्यूरोट्रांसमीटर तंत्रिका तंत्र और व्यवहार के बीच विशेष महत्व के एक नेक्सस का प्रतिनिधित्व करते हैं। न केवल वे शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के संरक्षण के लिए महत्वपूर्ण हैं। कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की कमी या अधिकता मस्तिष्क और व्यवहार संबंधी विकार पैदा कर सकती है। और पढ़ें ”