यह आपके मस्तिष्क और आपके पेट के बीच रासायनिक संवाद है

हम जानते हैं कि मस्तिष्क हमारे शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के सेट को नियंत्रित और प्रबंधित करने के लिए जिम्मेदार मुख्य तत्व है। लेकिन सच्चाई यह है कि अन्य प्रणालियाँ भी इसके रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हैं और उनकी गतिविधि को प्रभावित करने की क्षमता है.

इसका एक उदाहरण पाचन तंत्र है, जिसके लिए हम हमें जीवित रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त कर सकते हैं. मस्तिष्क और पेट संबंधित हैं और संचार करते हैं तंत्रिका आवेगों और रासायनिक पदार्थों के संचरण के माध्यम से.

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तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विभाजन

जब हम तंत्रिका तंत्र के बारे में बात करते हैं तो हम आम तौर पर इसे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में विभाजित करते हैं, जिसमें हम मुख्य रूप से मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी पाते हैं, और परिधीय या स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, जो कि गैन्ग्लिया और तंत्रिकाओं के सेट के अनुरूप होगा, जो विभिन्न अंगों को जन्म देते हैं और इसका कारण यह है कि अंगों की जानकारी मस्तिष्क तक जाती है और इसके विपरीत.

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के भीतर, हम आमतौर पर पहचान करते हैं दो बुनियादी उपप्रणालियाँ, सहानुभूति और परानुकंपी, जो गतिविधियों के सेट को प्रबंधित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं जो शरीर एक तरह से हमारे विवेक से असंबंधित होता है और खतरनाक स्थितियों से निपटने के लिए हमारे शरीर को तैयार करता है (या इस स्थिति से पहले एक बार सक्रियण कम कर देता है).

मगर, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का एक तीसरा उपतंत्र है, थोड़ा अध्ययन किया जाता है और अक्सर अस्तित्व के लिए अपने जबरदस्त महत्व के बावजूद नजरअंदाज कर दिया। यह एंटरिक नर्वस सिस्टम के बारे में है, जो हमारे शरीर के एक हिस्से से संबंधित है, जो विसरा और मस्तिष्क के बीच संवाद की आकर्षक घटना से संबंधित है.

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एंटरिक नर्वस सिस्टम

जीव के अस्तित्व में एंटरिक नर्वस सिस्टम सबसे महत्वपूर्ण है. यह तंत्रिका तंतुओं का समूह है जो पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को नियंत्रित और नियंत्रित करता है. पाचन तंत्र की मांसपेशियों की गति जैसे कि भोजन को पेट तक पहुंचने की अनुमति देता है, एसिड और एंजाइम का स्राव जो भोजन को भंग करते हैं, पोषक तत्वों के अवशोषण और अपशिष्ट के निष्कासन जैसे पहलुओं को नियंत्रित करते हैं.

यह प्रणाली लाखों न्यूरॉन्स से बना है (रीढ़ की हड्डी के समान एक मात्रा में) पूरे पाचन तंत्र में वितरित किया जाता है और हालांकि यह सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक प्रणालियों से प्रभावित होता है, जो एंटेरिक गैन्ग्लिया द्वारा आंशिक रूप से स्वतंत्र, परावर्तनपूर्वक कार्य करता है। व्यर्थ नहीं, पाचन तंत्र को कभी-कभी दूसरा मस्तिष्क कहा जाता है.

इस प्रणाली में भी आप बहुत सारे हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर पा सकते हैं (कण जो न्यूरॉन्स के बीच संदेशवाहक के रूप में कार्य करते हैं), उदाहरण के लिए सेरोटोनिन (जिनमें से अधिकांश हम अपने शरीर में मौजूद हैं और इस प्रणाली में संश्लेषित होते हैं, हालांकि यह मस्तिष्क द्वारा भी उत्पादित होता है), डोपामाइन, पदार्थ पी या गाबा कई अन्य लोगों के बीच.

इन न्यूरोट्रांसमीटरों को स्वयं एंटरिक सिस्टम द्वारा नियंत्रित किया जाता है, हालांकि केंद्रीय प्रणाली के लोगों द्वारा इस प्रणाली में एक प्रभाव है.

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तंत्रिका संचार पेट-मस्तिष्क

हालांकि इसकी कुछ स्वतंत्रता है, एंटरिक सिस्टम और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जुड़े हुए हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कुछ तंत्रिकाएं पाचन तंत्र के विभिन्न अंगों से जुड़ी हैं.

योनि तंत्रिका तंत्रिका संचार का मुख्य साधन है मस्तिष्क और पाचन तंत्र के बीच। इस तंत्रिका का शरीर की विभिन्न प्रणालियों में बहुत महत्व है; पेट के मामले में, यह पाया गया है कि एक द्विदिश संचार स्थापित किया जाता है, वास्तव में, पेट से मस्तिष्क तक जाने वाली जानकारी की मात्रा मस्तिष्क से पेट तक जाने की तुलना में अधिक होती है।.

कि पेट से मस्तिष्क तक इसके विपरीत सूचनाओं का अधिक संचरण होता है यह सेवन को नियंत्रित करने की आवश्यकता के कारण है. दूध पिलाने का व्यवहार मस्तिष्क द्वारा संचालित होता है, जिससे मस्तिष्क को पाचन तंत्र के अच्छे या खराब होने की जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता होती है या इस बात पर कि क्या खपत हानिकारक या लाभदायक है, साथ ही उपभोग का स्तर क्या है अत्यधिक (तृप्ति और भूख की भावना).

इसके बावजूद, अस्पष्ट आंत्र गतिविधि को नियंत्रित करने में मदद करता है खासकर तब जब जीव तनाव या खतरे की स्थिति में हो। इस स्थिति में पाचन तंत्र के कामकाज को रोकने के लिए सहानुभूति प्रणाली का योगदान होता है। जब खतरनाक स्थिति होती है, तो यह वेजस तंत्रिका है जो पैरासिम्पेथेटिक स्तर पर कार्य करते समय मुख्य रूप से इसके कामकाज को फिर से सक्रिय करने के लिए जिम्मेदार है। यह पित्त के उत्सर्जन में भी भाग लेता है.

इसके अलावा, हालांकि एंटरिक सिस्टम न्यूरोट्रांसमीटर को संश्लेषित और प्रबंधित करने में सक्षम है, यह मस्तिष्क के कामकाज से भी प्रभावित होता है. तनाव या चिंता उत्पन्न करने वाले सिचुएशन एंटरिक नर्वस सिस्टम को प्रभावित करते हैं और इसकी गतिशीलता, साथ ही साथ न्यूरोकेमिकल असंतुलन जैसे कि अवसाद के दौरान होते हैं। इस मस्तिष्क-जठरांत्र संबंध में शामिल कुछ हार्मोन सेरोटोनिन, नॉरएड्रेनालाईन और डोपामाइन हैं। साथ ही एसिटाइलकोलाइन, वेगस तंत्रिका के कामकाज में उदाहरण के लिए महत्वपूर्ण है.

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संचार में आंतों की वनस्पति की भूमिका

तंत्रिका चालन और न्यूरोट्रांसमीटर की भूमिका के अलावा, आंतों के वनस्पतियों पर भी प्रभाव पड़ता है एंटरिक नर्वस सिस्टम और सेंट्रल नर्वस सिस्टम के बीच संचार में.

हमारे पाचन तंत्र को आबाद करने वाले सूक्ष्मजीव न्यूरोट्रांसमीटर के स्राव के संशोधन के माध्यम से मस्तिष्क को सिस्टम की अच्छी या बुरी स्थिति की रिपोर्ट करने के लिए एंटरिक सिस्टम के समय पर प्रभाव डालते हैं। भी, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को प्रभावित करता है, जो बदले में व्यवहार और स्वास्थ्य की स्थिति पर एक अप्रत्यक्ष प्रभाव उत्पन्न करता है.

कृन्तकों के साथ विभिन्न जांच भी दर्शाती है कि पाचन तंत्र और आंतों के वनस्पतियों और जीवों के कामकाज व्यवहार पर भी असर पड़ सकता है मस्तिष्क की संरचना और कार्यप्रणाली में बदलाव के माध्यम से, कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की प्रतिक्रियाओं में परिवर्तन.

मस्तिष्क और पाचन तंत्र के बीच संचार के प्रभाव

यह तथ्य कि मस्तिष्क और पाचन तंत्र जुड़े हुए हैं, का बहुत महत्व है और इसके बहुत ही महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं। और यह है कि मस्तिष्क के कामकाज में पाचन तंत्र के हिस्से पर प्रभाव पड़ता है, और इसके विपरीत.

आंतों के विकारों की उपस्थिति चिंता जैसे पहलुओं से जुड़ी हो सकती है, और यह दिखाया गया है कि चिंताजनक या अवसादग्रस्तता विकारों की उपस्थिति बिगड़ती या यहां तक ​​कि पाचन समस्याओं जैसे पेप्टिक अल्सर या चिड़चिड़ा आंत्र का कारण बन सकती है.

यह भी पता चला है कि कुछ सूक्ष्मजीव जो हमारे पाचन तंत्र को पंक्तिबद्ध करते हैं वे एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ पदार्थ पैदा कर सकते हैं जो हमारे मस्तिष्क को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, जो एस्ट्रोसाइट्स नामक सुरक्षात्मक कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं और न्यूरोडीजेनेरेशन में देरी करते हैं। इससे इन प्रभावों के बारे में और शोध करना दिलचस्प हो सकता है.

लेकिन आज भी यह आम है कि कुछ मानसिक विकारों में जिन विभिन्न दिशानिर्देशों की सिफारिश की जाती है उनमें आहार और भोजन के पहलुओं का उल्लेख है कुछ पदार्थों की कम खपत या आहार का पालन कंक्रीट (उदाहरण के लिए सेवन किए गए ट्रिप्टोफैन के स्तर में वृद्धि, जो बदले में न्यूरोट्रांसमीटर के स्राव से संबंधित है).

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

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