'भावनात्मक' तंत्रिका तंत्र

भावना का अर्थ है पूरी तरह से तंत्रिका तंत्र को। लेकिन तंत्रिका तंत्र के दो भाग हैं जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं: अंग प्रणाली और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र. स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, हाइपोथैलेमस के साथ, यह भावनात्मक संकेतों के जवाब में नाड़ी, रक्तचाप, श्वसन और उत्तेजना को नियंत्रित करता है। सक्रिय होने पर, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र अंतःस्रावी तंत्र की ग्रंथियों को नियंत्रित करके आपातकालीन क्रियाओं के लिए शरीर को तैयार करता है.

1. लिम्बिक प्रणाली
2. लिम्बिक प्रणाली से संबंधित क्षेत्र
3. स्वायत्त तंत्रिका तंत्र

लिम्बिक प्रणाली

लिम्बिक सिस्टम संरचनाओं का एक जटिल समूह है जो थैलेमस के ऊपर और उसके आसपास और कॉर्टेक्स के ठीक नीचे होता है। इसमें हाइपोथैलेमस, हिप्पोकैम्पस, एमिग्डाला और आसपास के कई अन्य क्षेत्र शामिल हैं। यह हमारे भावनात्मक जीवन के लिए मुख्य जिम्मेदार लगता है, और यादों के गठन के साथ बहुत कुछ करना है.

हाइपोथैलेमस

हाइपोथेलेमस मस्तिष्क का एक छोटा सा हिस्सा है जो तीसरे वेंट्रिकल के दोनों ओर थैलेमस के नीचे स्थित होता है। (निलय कॉर्टेक्स के भीतर के क्षेत्र हैं जो मस्तिष्कमेरु द्रव से भरे होते हैं, और कॉर्ड में तरल पदार्थ से जुड़े होते हैं।) यह ऑप्टिक तंत्रिका के दो पथों के भीतर स्थित है, और इसके ठीक ऊपर (और अंतरंग रूप से जुड़ा हुआ) पिट्यूटरी ग्रंथि.

हाइपोथेलेमस मस्तिष्क के सबसे व्यस्त भागों में से एक है, और मुख्य रूप से संबंधित है समस्थिति . होमोस्टैसिस कुछ "सेट बिंदु" पर कुछ वापस करने की प्रक्रिया है। यह थर्मोस्टेट की तरह काम करता है: जब आपका कमरा बहुत ठंडा होता है, तो थर्मोस्टेट उस सूचना को हीटर तक पहुंचाता है और उसे चालू करता है। जिस क्षण आपका कमरा गर्म हो जाता है और तापमान एक निश्चित बिंदु से आगे पहुंच जाता है, यह एक संकेत भेजता है जो हीटर को बंद करने के लिए कहता है.

हाइपोथैलेमस आपकी भूख, प्यास, दर्द की प्रतिक्रिया, आनंद के स्तर, यौन संतुष्टि, क्रोध और आक्रामक व्यवहार और बहुत कुछ के नियमन के लिए जिम्मेदार है। यह सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र के कामकाज को भी नियंत्रित करता है, जिसका अर्थ है कि यह भावनात्मक परिस्थितियों के जवाब में नाड़ी, रक्तचाप, श्वसन और शारीरिक सक्रियता जैसी चीजों को नियंत्रित करता है।.

हाइपोथैलेमस विभिन्न स्रोतों से इनपुट प्राप्त करता है। वेगस नर्व से, रक्तचाप और आंत के विरूपण के बारे में जानकारी प्राप्त करें (अर्थात आपका पेट कितना भरा हुआ है)। ब्रेनस्टेम में जालीदार गठन से, आपको त्वचा के तापमान के बारे में जानकारी मिलती है। ऑप्टिक तंत्रिका से, प्रकाश और अंधेरे के बारे में जानकारी प्राप्त करता है। केंद्रों को लाइन करने वाले असामान्य न्यूरॉन्स से, यह मस्तिष्कमेरु द्रव की सामग्री के बारे में जानकारी प्राप्त करता है, जिसमें विषाक्त पदार्थ शामिल हैं जो उल्टी की ओर ले जाते हैं। और लिम्बिक सिस्टम के अन्य हिस्सों और घ्राण तंत्रिकाओं (गंध की) से, जानकारी प्राप्त होती है जो भोजन और कामुकता को विनियमित करने में मदद करती है। हाइपोथैलेमस के अपने स्वयं के कुछ रिसेप्टर्स भी हैं, जो आयनिक संतुलन और रक्त के तापमान के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं.

सबसे हालिया खोजों में से एक के अनुसार, लेप्टिन नामक एक प्रोटीन प्रतीत होता है जो वसा कोशिकाओं द्वारा जारी किया जाता है जब हम बहुत अधिक खाते हैं। हाइपोथैलेमस जाहिर तौर पर रक्तप्रवाह में लेप्टिन के स्तर को मानता है और भूख में कमी के साथ प्रतिक्रिया करता है। ऐसा लग सकता है कि कुछ लोगों में एक जीन में आनुवंशिक उत्परिवर्तन होता है जो लेप्टिन का उत्पादन करता है, और उनके शरीर हाइपोथैलेमस को नहीं बता सकते हैं कि उन्होंने पर्याप्त खाया है। वैसे भी, कई अधिक वजन वाले लोगों में यह उत्परिवर्तन नहीं होता है, ¡इसलिए अभी भी बहुत सारे शोध करने हैं!

हाइपोथैलेमस शरीर के बाकी हिस्सों को दो तरह से निर्देश भेजता है। पहले की ओर है स्वायत्त तंत्रिका तंत्र . यह हाइपोथैलेमस को रक्तचाप, हृदय गति, श्वसन, पाचन, पसीना, और सभी सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक कार्यों जैसी चीजों का अंतिम नियंत्रण करने की अनुमति देता है.

दूसरा तरीका जिसमें हाइपोथैलेमस चीजों को नियंत्रित करता है पिट्यूटरी ग्रंथि . यह न्यूरोलॉजिकल और रासायनिक रूप से पिट्यूटरी से जुड़ा होता है, जो वैकल्पिक रूप से हार्मोन को पंप करता है जिसे रक्तप्रवाह में रिलीज कारक कहा जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, पिट्यूटरी को "मास्टर ग्रंथि" कहा जाता है, और उन हार्मोनों का विकास और चयापचय के नियमन में महत्वपूर्ण महत्व है.

हिप्पोकैम्पस

हिप्पोकैम्पस में दो "सींग" होते हैं, जो हाइपोथेलेमस क्षेत्र से अमिगडाला तक वक्र का वर्णन करते हैं। यह उन चीजों को परिवर्तित करने में बहुत महत्वपूर्ण लगता है जो अब आपके दिमाग में हैं (छोटी अवधि की स्मृति में) उन चीजों में जिन्हें आप लंबे समय तक याद रखेंगे (दीर्घकालिक स्मृति)। अगर हिप्पोकैम्पस क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो एक व्यक्ति नई यादों का निर्माण नहीं कर सकता है, और एक अजीब जगह में रहता है जहां हर चीज का अनुभव होता है, ¡जबकि क्षति से पहले सबसे पुरानी यादें बरकरार हैं! यह दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति बहुत अच्छी तरह से अद्भुत फिल्म में वर्णित है यादगार.

Amigdala

एमिग्डाला दो बादाम के आकार का एक द्रव्यमान है जो हिप्पोकैम्पस के निचले छोर पर थैलेमस के दोनों किनारों पर स्थित होता है। जब इसे विद्युत रूप से उत्तेजित किया जाता है, तो जानवर आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। और अगर अम्गडाला को हटा दिया जाता है, तो जानवर बहुत विनम्र हो जाते हैं और उन चीजों का जवाब नहीं देते हैं जो पहले रेबीज का कारण बनते थे। लेकिन क्रोध की तुलना में इसमें और भी चीजें हैं: जब इसे हटा दिया जाता है, तो जानवर भी उत्तेजनाओं के प्रति उदासीन हो जाते हैं जो अन्यथा भय और यहां तक ​​कि यौन प्रतिक्रियाएं भी हो सकती हैं।.

लिम्बिक प्रणाली से संबंधित क्षेत्र

हाइपोथैलेमस, हिप्पोकैम्पस और एमिग्डाला के तहत, लिंबिक प्रणाली के करीब संरचनाओं में अन्य क्षेत्र हैं जो इसे आंतरिक रूप से जुड़े हुए हैं:

सिंगुलेट टर्न यह लिम्बिक सिस्टम के पास स्थित कॉर्टेक्स का हिस्सा है। यह थैलेमस से हिप्पोकैम्पस के लिए एक मार्ग प्रदान करता है, और यादों के सहयोग के लिए जिम्मेदार माना जाता है, दर्द और दर्द के लिए.

सेप्टल क्षेत्र , यह थैलेमस में पाया जाता है, कुछ न्यूरॉन्स होते हैं जो संभोग के केंद्र लगते हैं (लड़कों के लिए एक, लड़कियों के लिए चार).

ब्रेनस्टेम (थैलेमस के ठीक नीचे) के वेंट्रल टेक्टेरल क्षेत्र में डोपामाइन मार्ग होते हैं जो आनंद के लिए जिम्मेदार प्रतीत होते हैं। इस स्थान पर क्षति वाले लोगों को जीवन में आनंद प्राप्त करने में कठिनाई होती है, और अक्सर शराब, ड्रग्स, मिठाई और जुए में पड़ जाते हैं.

प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स , जो ललाट लोब का हिस्सा होता है जो मोटर क्षेत्र के सामने होता है, वह भी लिम्बिक सिस्टम से निकटता से जुड़ा होता है। स्पष्ट रूप से भविष्य के बारे में सोचने, योजनाओं को बनाने और कार्यों को करने में शामिल होने के अलावा, यह डोपामाइन मार्गों में वेंट्रल टेक्टल क्षेत्र के रूप में भी शामिल होता है, और आनंद और नशे की भूमिका निभाता है।.

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र

तंत्रिका तंत्र का दूसरा भाग जिसमें हमारे भावनात्मक जीवन में खेलने के लिए विशेष रूप से शक्तिशाली भूमिका है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र दो भागों से बना है, जो मुख्य रूप से एक दूसरे के विरोध में कार्य करते हैं। पहला वाला है सहानुभूति तंत्रिका तंत्र, जो रीढ़ की हड्डी में शुरू होता है और शरीर के विभिन्न क्षेत्रों की यात्रा करता है। इसका कार्य शरीर को उड़ान या संघर्ष से जुड़ी विभिन्न प्रकार की जोरदार गतिविधियों के लिए तैयार करना प्रतीत होता है, जो कि खतरे से उड़ान के साथ या हिंसा की तैयारी के साथ होता है।.

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की सक्रियता के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• विद्यार्थियों को पतला करें
• पलकें खोलें
• पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित करता है
• बड़ी मांसपेशियों में रक्त वाहिकाओं को पतला करता है
• शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है
• हृदय गति बढ़ाता है
• फेफड़ों की ब्रोन्कियल नलियों को खोलता है
• पाचन तंत्र में स्राव को रोकता है

इसके सबसे महत्वपूर्ण प्रभावों में से एक है अधिवृक्क ग्रंथियों को रक्तप्रवाह में एपिनेफ्रीन (उर्फ एड्रेनालाईन) छोड़ने के लिए। एपिनेफ्रीन एक शक्तिशाली हार्मोन है जो शरीर के कई हिस्सों को उसी तरह प्रतिक्रिया करने का कारण बनता है जैसे कि सहानुभूति तंत्रिका तंत्र। एक बार रक्तप्रवाह में, इसके प्रभावों को रोकने में कुछ समय लगता है. ¡यही कारण है, जब आप गुस्से में होते हैं, तो कभी-कभी आप फिर से शांत होने से पहले थोड़ा समय लेते हैं!

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र भी जानकारी प्रदान करता है, जिनमें से अधिकांश आंतरिक अंगों के दर्द की चिंता करते हैं। क्योंकि तंत्रिकाएं जो अंगों के दर्द के बारे में जानकारी लेती हैं, वे अक्सर उसी रास्ते से गुजरती हैं जो शरीर के अधिक सतही क्षेत्रों से दर्द की जानकारी लेती हैं, जानकारी कभी-कभी भ्रमित होती है। इसे कहते हैं दर्द का उल्लेख किया, और सबसे प्रसिद्ध उदाहरण वह दर्द है जो कुछ लोगों को दिल का दौरा पड़ने पर उनके कंधों और बांहों में महसूस होता है.

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के दूसरे भाग को कहा जाता है पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र . इसकी जड़ें ब्रेनस्टेम में और पीठ के निचले हिस्से की रीढ़ की हड्डी में होती हैं। इसका कार्य आपातकालीन स्थिति से उस शरीर को वापस लाना है जो इसे सहानुभूति तंत्रिका तंत्र में ले गया.

पैरासिम्पेथेटिक सक्रियण के सक्रियण के कुछ विवरणों में शामिल हैं ...

• पुतली कसना
• लार ग्रंथियों का सक्रियण
• पेट के स्राव में उत्तेजना
• आंतों की गतिविधि की उत्तेजना
• फेफड़ों में स्राव की उत्तेजना
• ब्रोन्कियल नलियों का कसना
• हृदय गति में कमी

पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र में कुछ संवेदी क्षमताएं भी होती हैं: यह रक्तचाप, कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर और इतने पर के बारे में जानकारी प्राप्त करता है।.

ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम का वास्तव में एक और हिस्सा है जिसका हम बहुत बार उल्लेख नहीं करते हैं: एंटरिक नर्वस सिस्टम। यह तंत्रिकाओं का एक जटिल है जो पेट की गतिविधि को नियंत्रित करता है। जब आप पेट से बीमार हो जाते हैं या आप नर्वस होने पर तितलियां महसूस करते हैं, तो आप एंटरिक नर्वस सिस्टम को दोष दे सकते हैं.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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