पदार्थों के बिना व्यसन बिना नियंत्रण के अनिवार्य व्यवहार हैं

हम मनुष्य के चार व्यवहारों के बारे में बात करने जा रहे हैं, जब वे नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं, तो उनका गठन किया जा सकता है सच में लत की समस्या भले ही तकनीकी रूप से वे पदार्थ नहीं हैं.

जुआ, एक ऐसा खेल जो खेल नहीं है

आनंद और मनोरंजन से जुड़ा हुआ, बिंगो या कैसीनो एक अविस्मरणीय रात के लिए सभी आवश्यक मसाला प्रदान कर सकता है: अच्छा भोजन, संगीत, पेय, मज़ा। भी यदि आप खेलना बंद नहीं कर सकते तो यह अविस्मरणीय हो सकता है, यदि वेतन "उलटा" है, तो पैसे मांगे जाते हैं और बकाया है, कार बेची जाती है, अन्य अकल्पनीय ...

हम जुआ के बारे में बात करेंगे अगर नाटक हाथ से निकल जाए, तो यह मजबूर, अनियंत्रित हो जाता है, जब तक कि हताश उदाहरणों तक नहीं पहुंचता है गिरावट न केवल आर्थिक दृष्टिकोण से दिखाई देती है, अगर परिवार, काम, व्यक्तिगत स्तर पर नहीं। यह पश्चिमी देशों में अधिक लगातार पदार्थों के बिना व्यसनों में से एक है.

हर बहाना फिर से खेलने के लिए वैध है

यदि आप जीतते हैं, तो प्रेरणा आक्रमण करती है और आप फिर से खेलेंगे बढ़ाने के लिए जो जीता. "मैं आज भाग्यशाली हूं।" यदि यह खो जाता है, तो यह खोए हुए को पुनः प्राप्त करने, मनोदशा को उठाने या खो जाने के नकारात्मक परिणामों से छुटकारा पाने के लिए फिर से खेला जाएगा। "अगर मैं खो गया, किसी को पता नहीं चलेगा कि मैंने क्या खोया है, तो उन्हें पता भी नहीं चलेगा कि मैं आया हूँ".

निकटतम वातावरण के लिए, समस्या को नोटिस करने के लिए, बिंगो जुआरी के लिए निषिद्ध जगह बन जाती है, जो उसे हर बार उसे छिपाने, झूठ बोलने या बिंगो जाने के बहाने खोजने के लिए शामिल होने के लिए शामिल करेगा।.

यह हमेशा रात है

खिड़कियों और रणनीतिक रूप से सोचे बिना बिंगो की वास्तुकला, यह पता लगाना असंभव बनाता है कि यह रात में कब बंद हो जाता है और सुबह शुरू होता है, जो मजबूरी और सीमाओं की कमी की सुविधा देता है. समय की धारणा का नुकसान खेल की लत में कुछ महत्वपूर्ण है. साथ ही गलत विश्वास है कि एक जुआरी चुन सकता है कि बिंगो कब जाना है और कब छोड़ना है, जैसे कि वह इसे संभाल सकता है.

अगर लत है, तो बिंगो रहने की आवृत्ति और अवधि को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होगा। इसलिए, यह एक व्यवहार है जिस पर हमें पूरा ध्यान देना चाहिए। यदि खेल सुखद होना बंद हो जाता है और अनिवार्य, आवश्यक और समस्याग्रस्त होने लगता है, तो यह अब खेल नहीं है.

लोगों को नशे की लत

एक व्यक्ति को लत, या कोडपेंडेंस के रूप में भी जाना जाता है, यह अन्य व्यसनों की तरह ही समस्याग्रस्त हो सकता है। यह अलगाव, पारिवारिक, सामाजिक, श्रम बिगड़ना, कम आत्मसम्मान और यहां तक ​​कि अवसाद और मृत्यु भी पैदा कर सकता है। महसूस करो कि तुम दूसरे के लिए जीते हो, कि तुम्हारे जीवन का कारण वह व्यक्ति है, कि अगर वह कुछ भी नहीं है, तो यह समझ में आता है। किसी दूसरे व्यक्ति पर निर्भर होने के कारण किसी की अपनी क्षमताओं को यह महसूस करके रद्द कर देता है कि वह जीवन में कुछ भी नहीं जी सकता है या हासिल नहीं कर सकता है.

आत्मसम्मान दूसरों के बारे में क्या व्यक्त करते हैं द्वारा शासित होता है। उन्हें लगता है कि वे बहुत कम या कुछ नहीं के लायक हैं, वे दूसरे को प्राथमिकता देते हैं और वह कर सकते हैं जो वे खुश नहीं करना चाहते या दूसरे व्यक्ति को खोना नहीं है.

आश्रित व्यक्ति के साथ संबंध आगे और पीछे चला जाता है, जहां बॉन्ड में वापसी वही है जो प्रबल होती है. कोडपेंडर्स बार-बार लौटते हैं, जैसे कि बीमार रिश्ते उनसे ज्यादा मजबूत होते हैं, जहां व्यक्तिगत रिश्ते एक तरफ सेट हो जाते हैं और हमेशा एक साथ वापस आने के अवसर होते हैं

काम के लिए जीना, काम की लत

काम के रूप में व्यक्तित्व के पुरस्कृत और आयोजक के रूप में आवश्यक कुछ, एक समस्या बन सकती है। यह तब होगा जब कोई व्यक्ति दिन के अधिकांश घंटे और कभी-कभी रात में श्रम मुद्दों पर खर्च करता है, अन्य गतिविधियों या आराम करने की अनुमति नहीं.

कई काम करने की लत के कारक हैं: अत्यधिक आत्म-मांग, कम आत्म-सम्मान, हीनता की भावना, जुनून, पैथोलॉजिकल महत्वाकांक्षा। और परिणाम भी विविध होंगे। किसी भी लत में, स्वास्थ्य, परिवार और सामाजिकता के स्तर पर परिणाम होंगे: शारीरिक थकावट, तनाव, चिंता; अलगाव, चर्चा, दावे, दबाव.

खरीदार क्या खरीदता है? मजबूर उपभोक्तावाद

आज, खरीदारी और उपभोक्तावाद हमारे पश्चिमी समाज का हिस्सा हैं, उन्हें जीना आवश्यक है। हम भोजन, कपड़े, उपकरण, मनोरंजन आदि खाते हैं। लेकिन जब खरीद अनियंत्रित और बाध्यकारी व्यवहार हो जाता है तो हम कुछ और बात कर रहे हैं.

शांत, राहत या छुट्टी खरीदते समय, हमें खुद से पूछना चाहिए कि हमें क्या शांत करता है। यह हमें कैसे दूर ले जाता है? संक्षेप में, जब हम मजबूरी में खरीदते हैं तो हम क्या परहेज करते हैं??

बहुत बड़ी रकम खर्च करना, खरीदे जाने के लिए इनाम पैदा करने से बहुत दूर, यह नपुंसकता, पीड़ा और बेचैनी पैदा कर सकता है. यह कर्ज और खरीद जारी रख सकता है। खरीद खुश नहीं है, यह खुशी का क्षण नहीं है, या यह है, लेकिन फिर यह शून्यता, निराशा की भावना का पालन करता है क्योंकि खरीदी गई सामग्री पूरी तरह से उस अप्रियता को नहीं भरती है या हटा नहीं देती है जो हमें गलत कर रही है। यह, जो खरीद से पहले है, वह है जिसे हमें बताना होगा, क्योंकि खरीद ही खराब नहीं है, बुरी बात यह है कि यह बाध्यकारी है और कुछ अन्य जरूरतों को पूरा करने या शांत करने के लिए एक संसाधन के रूप में.

इस सेगमेंट के शीर्षक को वापस लेते हुए, खरीदार अनिवार्य रूप से राहत, चोरी, क्षणिक शांति खरीदता है। और, मामले के आधार पर, आप परिवार में एक जगह खरीद सकते हैं, एक पत्राचार प्रेम, सफलता और प्रतिष्ठा की भावना; आत्म-सम्मान खरीदें, मूल्यवान और महत्वपूर्ण महसूस करें। यहाँ रूपक है, जब वास्तविक चीज में मुझे कुछ नहीं मिलता है या यह मुझे उस वास्तविकता का हिस्सा बताती है जो मैं रहता हूं या समाज में मैं जिस स्थान पर हूं।, मेरे सिर में, वह जगह खरीदना जो ऐसी सामग्री नहीं है जो मुझे लगता है कि नहीं है. और यह राहत देता है, क्योंकि जब मैं "मैं भूल जाता हूं" खरीदता हूं तो मुझे क्या असुविधा हो रही है.

हम जोर देते हैं कि खरीदने में कुछ भी गलत नहीं है और यह हमारे जीवन का हिस्सा है। यह एक समस्या होगी अगर कुछ खरीदने की आवश्यकता व्यवस्थित रूप से लागू होती है। जीवन खरीद के अनुसार आयोजित किया जाता है, हर समय और अगर खरीद नहीं की जा सकती है, तो यह पीड़ा और निराशा पर हमला करता है.