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क्या हम ज्ञात से बंधे रहते हैं?
हम सभी अज्ञात के प्रति आकर्षित हो सकते हैं, नई चीजों को सीखना और खोजना चाहते हैं। लेकिन, वास्तव में, चीजों को करने के नए तरीके लेने के लिए हम कितनी बार अपनी दिनचर्या या अपने सुरक्षित क्षेत्र को अलग रखते हैं?? हम ज्ञात के साथ बंधे रहते हैं या खुद को विपत्ति में फेंकने का साहस करते हैं?
सेंट एंड्रयूज विश्वविद्यालय में, विक्टोरिया हॉर्नर ने एक प्रयोग किया, जिसमें उन्होंने बच्चों के एक समूह को सिखाया कि उन्हें एक बॉक्स के माध्यम से इनाम कैसे मिल सकता है तीन अलग-अलग क्रियाएं: एक बेंत के साथ बॉक्स की कुंडी खोलते हैं, दूसरे को उस छेद के माध्यम से बेंत लगाना होता है जो बॉक्स में मौजूद होता है और कई बार टकराता है या अंत में, बॉक्स में मौजूद ट्रेपडर तक पहुँचता है और पुरस्कार प्राप्त करता है.
अपारदर्शी बॉक्स होने के नाते, कोई भी बच्चा यह नहीं देख सकता था कि पुरस्कार पाने के लिए क्या कार्रवाई सही होगी, सिर्फ परीक्षण और त्रुटि के द्वारा। आगे क्या हुआ? शोधकर्ताओं ने बॉक्स को बदल दिया और इस मामले में प्रतिभागी देख सकते थे कि यह अंदर की तरह क्या था, अगर इसमें एक कुंडी, जाल दरवाजा था और हिट करना था.
यह काम पहले बच्चों और बाद में चिंपांज़ी के साथ किया जाता था। परीक्षण के दूसरे भाग में बच्चों ने अभी भी वही कार्य किए हैं, यह जानते हुए भी कि वे अतार्किक थे, लेकिन उन्होंने पहले तीनों को सीखा था और केवल दोहराया था. चिंपांज़ी के मामले में, जब उन्हें यह देखने का अवसर मिला कि बॉक्स क्या था, तो वे पहली बार इनाम प्राप्त करने में सक्षम थे।.
उसी को जारी रखने की सुरक्षा
हमारे व्यवहार पैटर्न को पहले से ही ज्ञात द्वारा निर्देशित किया जाता है, नई परिस्थितियों में हमारा मस्तिष्क पहले से ही जानते हैं कि हम अतीत में क्या कर रहे हैं या क्या कर रहे हैं, खासकर अगर परिणाम अच्छे थे.
जब हम नई जानकारी पाते हैं तो मस्तिष्क पूछता है: मैंने इससे पहले कहां देखा है? और यह नए डेटा को स्टोर करने के पिछले अनुभवों पर आधारित है। हमारी प्रणाली के ये क्रियान्वयन हमें तेज बनाते हैं, निर्णय लेते समय और हमारी स्मृति में सामग्री को संग्रहीत करने के लिए दोनों। लेकिन अगर हम ज्ञात से बंधे हों तो क्या होगा? हम इस घेरे से कैसे निकल सकते हैं?
हम सुरक्षा पाते हैं हर उस चीज में, जिसे हम दोहराते हैं और जो करने में सहज महसूस करते हैं क्योंकि हम पहले से ही जानते हैं कि यह कैसे काम करता है, लेकिन इसके पीछे बहुत कुछ है। संभावनाओं की एक पूरी दुनिया हमारे पीछे है और पहले से ही ज्ञात पैटर्न से छुटकारा पाने और आगे बढ़ने के नए तरीकों के साथ प्रयोग करना हमारे हाथ में है.
कुछ सरल जो हमें बहुत दूर ले जाता है
इस दायरे से बाहर निकलने और खुद को उन रस्सियों से मुक्त करने के लिए एक अच्छा पहला कदम क्या हो सकता है जो हमें ज्ञात से बांधे रखता है? नई चीजें करने की कोशिश करना बहुत आसान है, इसे प्राप्त करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां हैं:
- कसौटी काम करने के नए मार्ग या घर जाने के लिए.
- अनजान लोगों से बात करें, उदाहरण के लिए, बेकर, बस चालक, लाइन में प्रतीक्षा करने वाला या पड़ोसी से मिलने वाला कोई व्यक्ति.
- चीजों को एक अलग तरीके से करने की कोशिश करें, उदाहरण के लिए, दांतों को ब्रश करने जैसी सरल गतिविधियों को करने के लिए गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग करें.
- ऐसी गतिविधियों की कोशिश करें जो आपको आपके कम्फर्ट जोन से बाहर ले जाए नृत्य, गायन, वैकल्पिक खेल, अन्य देशों के व्यंजनों की तरह.
यह सब हमें नए के साथ सामंजस्य बनाने में मदद करता है। यह हमें अलग-अलग बिंदुओं को जानने और खुद को जानने का अवसर देता है, बिना जाने-पहचाने, मुफ्त में और बिना किसी कारण के, पहले भी अनिश्चित हो जाता है। विश्वास के क्षेत्र के पीछे संभावनाओं की एक दुनिया है और इसे विस्तारित करने के लिए यह चुनौतियों और संभावनाओं को बढ़ने के लिए लाता है.
हम अपने बारे में जितना जानते हैं उससे अधिक हैं, हम दोहराए जाने की तुलना में अधिक हैं जो हम पहले से ही जानते हैं कि कैसे करना है, हम बढ़ने और सुधारने की इच्छा वाले प्राणी हैं और हम इसे हर दिन हासिल कर सकते हैं. कुछ गतिविधियों को करने के लिए अपने आप को चुनौती दें और एक बार डर पर काबू पाने के बाद, नई दुनिया में आपका स्वागत है.
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