द लेटैपेसरेस डॉल्स की किंवदंती, आंकड़े जो दर्द को कम करते हैं
ग्वाटेमाला के उच्च क्षेत्रों के मेयन भारतीयों की परंपरा के अनुसार, जब बच्चों को रात में डर या बुरे सपने आते हैं, तो वे सोने के लिए जाने से पहले उन्हें पुटाप्रेसर्स गुड़िया को बताते हैं. फिर वे उन्हें तकिया के नीचे रख देते हैं और भोर में, चिंताएं गायब हो जाती हैं.
ग्वाटेमाला की एक पारंपरिक किंवदंती के रूप में द लेटैपेसरेस गुड़िया अद्भुत हैं। इस पारंपरिक रिवाज के अनुसार, जिसकी सही उत्पत्ति अज्ञात है, गुड़िया व्यक्ति के बजाय समस्या के बारे में चिंता करेगी, जिससे यह व्यक्ति शांति से सो सकेगा.
इतना, जब व्यक्ति जागता है, तो यह उसे उन चिंताओं से छुटकारा दिलाएगा जो उसे जगाती हैं, जो डॉल में बना रहेगा, जिसे उकेरना होगा ताकि उसे लगने वाले दर्द को चोट न पहुंचे.
"हटाने योग्य गुड़िया उन दुखों को दूर करती है जो मेरे पास हैं, मैं उन्हें बहुत चुपचाप बताता हूं और वे मुझे चुपचाप ठीक करते हैं। और मेरे तकिये के नीचे मेरी गुड़िया हमेशा सोती है और अगर मुझे कोई दर्द होता है तो मैं उसके बिना ही उठ जाती हूँ। और मैं ताबीज या जादू-टोने करने वालों पर कभी विश्वास नहीं करता था, समझाता हूँ कि मैं गुड़िया को दुख बताकर क्या करता हूँ ".
-टोनटक्स-
चिंताओं को डाउनलोड करने के लिए एक अच्छी और कोमल परंपरा
हालांकि कई प्रकार हैं, क्विटापेयर या हटाने योग्य गुड़िया आमतौर पर 10 से 20 मिलीमीटर तक मापते हैं. वे लकड़ी के आधार या तार से हाथ से निर्मित होते हैं। उसका चेहरा आमतौर पर कपास, कार्डबोर्ड या मिट्टी से बना होता है और उसके कपड़े ऊन या कपड़े के साथ बनाया जा सकता है, जो ग्वाटेमाला का है.
ग्वाटेमाला संस्कृति के मूल में, इन मूर्तियों का उद्देश्य बच्चों की रात की पीड़ा को कम करना था, लेकिन आजकल वे वयस्कों के जीवन में भी आदतन हैं. वे आम तौर पर सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए 6, समूहों में बक्से या कपड़े के थैले में एकत्र किए जाते हैं, एक दिन आराम करने का विकल्प देते हैं। वे आमतौर पर निम्नलिखित निर्देशों के साथ आते हैं:
* सोते समय चिंता या दर्द पर ध्यान दें * गुड़िया को बताएं कि हम उसे क्या लेना चाहते हैं * तकिया के नीचे रिमूवर रखें * कलाई को सहलाएं ताकि उसे चोट न पहुंचे दंड और सुबह में, वे गायब हो गए होंगे!!!
गुड़िया का उपयोग रूपांतरों के रूप में और ताबीज के रूप में किया जाता है, प्राकृतिक तरीके से दैनिक पीड़ा को उतारने की संभावना की पेशकश करता है. यह सुंदर परंपरा एक बहुत ही स्वस्थ मनोवैज्ञानिक आदत को बढ़ावा देती है जिसे हमें हर दिन प्राप्त करने के लिए काम करना चाहिए: सपनों को स्पष्ट करने के लिए मन की चिंताओं को उतारना.
शारीरिक रूप से आगे बढ़ने का तथ्य, हालांकि एक काल्पनिक तरीके से, हमारी चिंताएं और दुख एक-एक करके, समस्याओं से उत्पन्न होने वाली पीड़ा को प्रबंधित करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी संसाधन हो सकते हैं। इसके अलावा, हमें अपनी चिंता को प्रबंधित करने और अनिद्रा के लिए रास्ता न देने की शक्ति का अहसास कराता है.
"रामोन एल प्रीकोपोन", एक बच्चों की कहानी है जो कि सेपापेसरेस गुड़िया के बारे में बात करते हैं
ऐसी परंपरा की ताकत है, जो अनमोल कहानियाँ हैं जो इन गुड़ियों की उपयोगिता की बात करती हैं बच्चों को उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने, उनके डर का प्रबंधन करने और उनकी चिंता का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए। अब जब बच्चे बहुत तनाव में हैं, तो ये कहानियाँ और इस प्रकार की किंवदंतियाँ उन्हें जो महसूस होती हैं, उससे निपटने में मदद कर सकती हैं।.
"रामोन द प्रीकोपोन" एंथोनी ब्राउन की एक कहानी है जो दुनिया भर में चली गई है, जो दुनिया भर के लाखों घरों में ग्वाटेमेलेन सेपापेसा गुड़िया की पारंपरिक किंवदंती ला रही है। यह एक अच्छी तरह से ज्ञात कहानी है, लेकिन हम इसे आपके साथ साझा करना चाहते हैं, अगर आपको यह नहीं मिला.
कहानी, जो वीडियो में उजागर हुई है, रामोन नाम के एक लड़के के बारे में बताती है जिसमें दर्जनों चिंताएँ हैं जो उसे सोने से रोकती हैं. लगभग कुछ भी करने की कोशिश करने के बाद, उनकी दादी ने उन्हें सेपाप्रेसर्स गुड़िया के बारे में बताया जो उनकी बीमारियों को कम करती हैं ... इसका आनंद लें!!
चलने से मुझे अपने दिमाग की चिंताओं को कम करने में मदद मिली। मेरी आत्माओं को उठाने के लिए कई बार, सबसे अच्छी बात है ... वाल्क। धीमी, तेज, हल्की और सख्त चाल लेने से मुझे अपने दिमाग की चिंताओं को कम करने में मदद मिली। चलने से मुझे मदद मिली। क्या यह आपकी भी मदद करेगा? और पढ़ें ”