चीजें जो आपको जीवंत महसूस कराती हैं

भावनाएं महत्वपूर्ण हैं, यही सच है, हालांकि, यह समझना आवश्यक है कि हम उस पल को महसूस करने वाले अपने पूरे ब्रह्मांड को कम नहीं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग प्यार में पड़ने के पहले चरण में रहते हैं, उनका मानना ​​है कि प्यार उस समय समाप्त हो जाता है जब वे नसों को महसूस करना बंद कर देते हैं, पेट में तितलियों, अनिश्चितता ... उसी तरह, वे लोग जो किसी तरह से पीड़ित होते हैं फोबिया की स्थिति उस स्थिति से बचने की होती है, जो भय का कारण बनती है, बस इसलिए कि वे स्पष्ट खतरे की स्थिति में बुरा महसूस करते हैं.

सकारात्मक भावनाओं

यह समझना महत्वपूर्ण है भावनाओं वे हमें अपने बारे में जानकारी देते हैं। इसलिए, उन भावनाओं पर शर्त लगाने की कोशिश करें जो उन चीजों के कारण होती हैं जो आपको अधिक जीवित, स्वतंत्र और परिपूर्ण महसूस करती हैं। उदाहरण के लिए, कार्यस्थल में, सफलता आपको अच्छा महसूस कराती है। लेकिन इस तरह की सफलता आपको केवल उस तरह से महसूस कर सकती है जब आप इसे अपने व्यवसाय, अपने काम और अपने मूल्यों के आधार पर प्राप्त कर चुके हैं। दूसरी ओर, मानवीय रिश्तों के भीतर, दोस्ती आत्मा के लिए स्वतंत्रता का क्षितिज है। एक दोस्त कठिनाई के समय में आपको आराम देता है और आपको खुशी देता है.

इस कारण से, महत्वपूर्ण समारोहों में, लोग वे हमेशा वहाँ रहे हैं साझा किए गए क्षण जो स्मृति में हमेशा के लिए रहते हैं। दूसरी ओर, सुंदरता का अवलोकन भी आपको अच्छा महसूस कराता है। यह एक कला का काम, आकाश की सुंदरता का चिंतन हो सकता है, किसी अन्य व्यक्ति की सुंदर आँखों को देखने में सक्षम होना जब आप उनसे बात कर रहे हैं, तो कविता का बौद्धिक आनंद ... यही है, इसकी सभी बारीकियों और रूपों में सौंदर्य पूर्णता।.

प्रसन्नता आपको इस बिंदु पर भी अच्छा महसूस कराती है कि दार्शनिक थॉमस एक्विनास ने समझाया कि प्रत्येक व्यक्ति इससे बचता है कि उसे क्या नुकसान होता है और वह जो चाहता है उसका पीछा करता है। अच्छा लगता है. सकारात्मक सोच भी आपको अधिक जीवंत महसूस कराती है, जैसे खुशी, आशा और उम्मीद.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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