भावनात्मक खुफिया के लेखक डैनियल गोलेमैन की जीवनी

डैनियल गोलमैन हाल के वर्षों के सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों में से एक, उनकी पुस्तक के अंतरराष्ट्रीय सर्वश्रेष्ठ-विक्रेता के कारण है: इमोशनल इंटेलिजेंस (1995).

यद्यपि 1990 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों पीटर सलोवी और जॉन मेयर की बदौलत भावनात्मक बुद्धिमत्ता की अवधारणा दिखाई देती है, यह गोलेमैन ही थे, जिन्होंने अपने काम के प्रकाशन के लिए धन्यवाद, इस अवधारणा को प्रसिद्ध बनाया। वर्तमान में, भावनात्मक बुद्धिमत्ता कई क्षेत्रों (क्लिनिक, संगठन, खेल ...) में लागू होती है क्योंकि यह मानसिक स्वास्थ्य और प्रदर्शन (खेल या कार्य) दोनों के लिए लाभ प्रदान करती है.

आप अपने काम को गहरा कर सकते हैं, इस लेख में: "भावनात्मक बुद्धिमत्ता क्या है?"

डेनियल गोलेमैन की जीवनी

वर्तमान में, डैनियल Goleman व्यवसायियों, शिक्षकों, मनोवैज्ञानिकों और पेशेवरों के अन्य समूहों के लिए सम्मेलन सिखाता है, लेकिन कई सालों तक वह एक पत्रकार थे द न्यूयॉर्क टाइम्स, उन्होंने प्रतिष्ठित अमेरिकी अखबार में मस्तिष्क और व्यवहार के विज्ञान पर सूचना दी। अपनी पुस्तक इमोशनल इंटेलिजेंस में, वे बताते हैं कि आत्म-ज्ञान, आत्म-अनुशासन, दृढ़ता या सहानुभूति की योग्यताएँ IQ (बौद्धिक भागफल) की तुलना में जीवन के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं, और वह पुष्टि करता है कि इन प्रतियोगिताओं को अनदेखा करना हमारे लिए जोखिम है।.

इसलिए, हमें बच्चों को कम उम्र से ही इन कौशलों को विकसित करना सिखाना चाहिए, क्योंकि वे उनके भविष्य के लिए फायदेमंद हैं। उनका काम रैंकिंग में सबसे अधिक बिकने वाला था द न्यूयॉर्क टाइम्स डेढ़ साल में, दुनिया भर में 5,000,000 से अधिक किताबें बेची गईं। भी, यह यूरोप, एशिया और लैटिन अमेरिका में भी सबसे अच्छा विक्रेता था, और लगभग 30 भाषाओं में अनुवाद किया गया था.

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डैनियल गॉलेमैन: एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक

डैनियल गोलेमैन का जन्म स्टॉकटन, कैलिफोर्निया में हुआ था, जहां उनके माता-पिता विश्वविद्यालय के प्रोफेसर थे। उनके पिता ने सैन जोकिन डेल्टा कॉलेज में साहित्य पढ़ाया, जबकि उनकी माँ ने यूनिवर्सिडेल डेल पैकिफ़िको में समाजशास्त्र पढ़ाया। गोलेमैन, जो एक महान छात्र थे, उन्होंने हार्वर्ड विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और व्यक्तित्व के नैदानिक ​​विकास में स्नातक और पीएचडी की, जहां वह आम तौर पर सम्मेलन आयोजित करता है और एक विजिटिंग प्रोफेसर होता है.

वह वर्तमान में बर्कशायर में रहता है और संगठनों में भावनात्मक खुफिया पर रिसर्च कंसोर्टियम के सह-अध्यक्ष हैं, जो में स्थित है एप्लाइड और व्यावसायिक मनोविज्ञान के ग्रेजुएट स्कूल रटगर्स विश्वविद्यालय में। यह संस्था भावनात्मक खुफिया कौशल के विकास के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं की सिफारिश करती है, और कार्यस्थल में भावनात्मक खुफिया की अधिक प्रभावशीलता के लिए कठोर अनुसंधान को बढ़ावा देता है और संगठन.

इसके अलावा, गोलेमैन के सह-संस्थापक थे शैक्षणिक, सामाजिक और भावनात्मक सीखने के लिए सहयोगात्मक (CASEL) येल यूनिवर्सिटी चाइल्ड स्टडीज़ सेंटर (अब शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय में), जिसका उद्देश्य स्कूलों को भावनात्मक साक्षरता पाठ्यक्रम, भावनाओं के संचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा शुरू करने में मदद करना है। दुनिया भर के सैकड़ों स्कूलों ने इन पाठ्यक्रमों को लागू करना शुरू कर दिया है.

एक लेखक के रूप में उनकी शुरुआत: सफलता की लंबी उम्र का निर्माण

जब वे हार्वर्ड विश्वविद्यालय में अध्ययन कर रहे थे, उनके गुरु डेविड मैकलेलैंड थे, जो एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक थे, जिन्होंने उपलब्धि के प्रसिद्ध सिद्धांत को विकसित किया था। उनके लिए धन्यवाद, Goleman ने प्रसिद्ध पत्रिका PsychologyToday में काम करना शुरू किया। यद्यपि वह अपने माता-पिता की तरह एक शिक्षक बनना चाहता था, लेखन ने उसका ध्यान आकर्षित किया, और पत्रिका ने अपने शेष जीवन के लिए और एक लेखक और सिद्धांतकार के रूप में अपने सफल कैरियर के लिए एक सीखने के अनुभव के रूप में कार्य किया।.

उनकी पहली पुस्तक "द वैरिएंट्स ऑफ द मेडिटेटिव एक्सपीरियंस", 1977 (जिसे बाद में कहा गया: "द पाथ्स ऑफ मेडिटेशन"), जिसमें उन्होंने विभिन्न ध्यान प्रणालियों का वर्णन किया। इसके अलावा, गोलेमैन ने निम्नलिखित कार्य लिखे हैं:

• ट्रिपल फ़ोकस (2016)
• फोकस (2013)
• मस्तिष्क और भावनात्मक बुद्धिमत्ता (2013)
• भावनात्मक बुद्धिमत्ता की शक्ति (2013)
• रचनात्मक आत्मा (2009)
• इकोलॉजिकल इंटेलिजेंस (2009)
• बच्चों और युवाओं के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता (2009)
• द ब्लाइंड स्पॉट (2008)
• पारदर्शिता: कैसे नेता ईमानदारी की संस्कृति बनाते हैं (2008)
• सामाजिक बुद्धि मानव संबंधों का नया विज्ञान (2006)
• काम पर भावनात्मक खुफिया (2005)
• अनुनाद नेता अधिक बनाता है (2003)
• विनाशकारी भावनाएँ उन्हें कैसे समझें और उन्हें दूर करें (2003)
• भावनात्मक बुद्धिमत्ता का अभ्यास (1999)
• ध्यान और चेतना की उच्च अवस्थाएँ (1997)
• भावनात्मक स्वास्थ्य: दलाई लामा के साथ बातचीत (1997)
• इमोशनल इंटेलिजेंस (1995)

जाहिर है, उनका महान काम और जिसके लिए वह विश्व-विख्यात हैं, उनकी पुस्तक है भावनात्मक बुद्धिमत्ता 1995 में किसने लिखा था.

पुरस्कार और पुरस्कार

डैनियल गोलेमैन को अपने ग्रंथों के लिए कई पुरस्कार मिले हैं, जिसमें एपीए (अमेरिकन साइकोलॉजी एसोसिएशन) द्वारा सम्मानित पत्रकार के रूप में अपने कैरियर के लिए एक पुरस्कार भी शामिल है। उन्हें पुलित्जर पुरस्कार के लिए दो बार नामांकित किया गया था और उनके शोध और आउटरीच कार्य की मान्यता में कई पुरस्कार प्राप्त हुए हैं.

भावनात्मक खुफिया में आपका योगदान

जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है, गोलेमैन ने भावनात्मक बुद्धिमत्ता शब्द को प्रसिद्ध बनाया जब किसी ने इसके बारे में बात नहीं की, और तब से, इस निर्माण का विभिन्न क्षेत्रों (व्यवसाय, क्लिनिक, शिक्षा ...) में शानदार स्वागत हुआ।.

यदि हम अपने दैनिक जीवन में अपनी भावनाओं के पारगमन के बारे में सोचना बंद कर देते हैं तो हम जल्दी से महसूस करेंगे कि ऐसे कई अवसर हैं जिनमें ये प्रभाव हमारे जीवन में निर्णायक रूप से प्रभावित होते हैं, भले ही हमें इसका एहसास न हो। इसीलिए, भावनात्मक बुद्धिमत्ता हमारी मानसिक भलाई और दूसरों के साथ हमारे संबंधों की कुंजी है.

मनोवैज्ञानिक एड्रियन ट्रिग्लिया, महीने पहले प्रकाशित एक लेख में मनोविज्ञान और मन, भावनात्मक खुफिया पुष्टि करता है कि लोगों की मदद करता है क्योंकि:

• आत्म-ज्ञान, आत्म-खोज में सुधार करता है और निर्णय लेने में सुधार करता है

• कार्य प्रदर्शन और उत्पादकता में सुधार करता है

• तनाव और घबराहट से बचाता है और रोकता है

• पारस्परिक संबंधों और सहानुभूति में सुधार करता है

• व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करता है

• प्रभाव और नेतृत्व के लिए क्षमता प्रदान करता है

• यह मनोवैज्ञानिक कल्याण और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देता है

• चिंता को कम करता है और अवसाद और उदासी को दूर करने में मदद करता है

• प्रेरणा बढ़ाएं और लक्ष्य हासिल करने में मदद करें

• बेहतर नींद के लिए मदद करें

आप हमारे लेख में भावनात्मक खुफिया के लाभों के बारे में अधिक जान सकते हैं: "भावनात्मक बुद्धि के 10 लाभ"