तुम्हारी और मेरी आत्मा का दुलार

प्रिय का दुलार हमारी आत्मा को पुनः आरंभ करने की शक्ति रखता है. यह हमारे शरीर के माध्यम से अपरा संवेदनाओं में लहराते हुए एक महासागर के गर्म बड़बड़ाहट की तरह है, भय को बुझाने, अनिश्चितताओं के अवकाश को पार करने के लिए मेरा और तुम्हारा के बीच सीमाओं को विलय करने के लिए। क्योंकि ऐसे हिंडोले हैं जो चंगाई और समझदार हाथ हैं जो आत्मा तक पहुँचने के लिए त्वचा को दुलार करते हैं.

दुलार करने की कला में सबसे ऊपर यह आवश्यक है कि हम भावनात्मक दुनिया के अच्छे शिल्पकार हों. क्योंकि, मानो या न मानो, इंद्रियों और सुखों के इस संगीत के मस्तिष्क में इसकी बैटन है। यह वह है जो हमें बताता है कि किस व्यक्ति को हमें दुलार करने का अधिकार है और वह कौन प्रक्रिया करता है कि किस प्रकार के लाड़ प्यार करते हैं जो हमें अधिक से अधिक लाते हैं.

लाड़, दुलार और जिन प्राणियों से हम प्यार करते हैं, वे हमारे जीवन में उतने ही आवश्यक हैं जितना कि एक पेड़ के लिए जड़ें। उनके बिना, हम थोड़ा-थोड़ा करके दूर चले जाते.

कुछ उत्सुक जो हमें ध्यान में रखना चाहिए, वह है हमारे डीएनए में पहले से ही एक प्रजाति के रूप में जीवित रहने के लिए शारीरिक संपर्क की आवश्यकता है. एक नवजात, उदाहरण के लिए, वह तब तक स्वस्थ तरीके से परिपक्व नहीं हो सकता जब तक कि उसे तराशा, गले न लगाया जाए। हम भी, जब हम वयस्कता तक पहुँचते हैं, हमें अपने प्रियजनों के साथ बंधन को मजबूत करने के लिए स्नेह से भरे इन इशारों की आवश्यकता होती है.

शारीरिक सुख के लिए सिर्फ एक कला नहीं है. पेटिंग पुन: पुष्टि और संबंधित का एक कार्य है, एक बंधन जो इंद्रियों से हमारे मस्तिष्क को सुरक्षा देने के लिए स्थापित किया जाता है. हम आपको इस पर विचार करने के लिए आमंत्रित करते हैं.

दैनिक दुलार कि आपका मस्तिष्क दावा करता है

जर्नल "साइकोलॉजी टुडे" में प्रकाशित एक दिलचस्प और संपूर्ण लेख में, प्यार को बहुत ही सही तरीके से परिभाषित किया गया था: प्रेम एक दूसरे के साथ एक सुरक्षित और समृद्ध संबंध की खोज है. इस लिंक के माध्यम से, लोग भावनात्मक रूप से खुद को पोषण करने, भय को शांत करने और एक दूसरे की रक्षा करने के लिए एकजुट होते हैं.

हर कोई, जब से हम पैदा हुए हैं, हमारे पास सुरक्षित संबंध बनाने की आवश्यकता है, वहाँ जहाँ स्नेह के संकेत उन भावनाओं की असमान अभिव्यक्ति हैं। यह वह जगह है जहाँ त्वचा और इंद्रियों को छेदने के लिए शब्दों को पार करने में सक्षम शक्ति के साथ एक दुलार हमेशा एक तरह की भाषा के रूप में खड़ा होता है। यह बंधन को मजबूत करता है और मस्तिष्क एंडोर्फिन की एक अच्छी खुराक के साथ हमें संतुष्टि देता है.

अब ... इस न्यूरोनल संदर्भ में क्या होता है जब वहाँ caresses की कमी है या प्रियजन के शारीरिक संपर्क की अनुपस्थिति? हम इसे दो बहुत स्पष्ट विचारों में संक्षेप में प्रस्तुत कर सकते हैं:

• जब कोई भावनात्मक अभिव्यक्ति नहीं होती है, जब युगल के सदस्य को स्नेह, दुलार या गले मिलने के संकेत नहीं मिलते हैं, एक "वियोग" होता है और मस्तिष्क में दर्द होता है.

• शारीरिक संपर्क और भावनात्मक शब्दों में व्यक्त किए गए लगाव की कमी, अकेलेपन को जन्म देती है, और बदले में, तनाव की एक जटिल स्थिति जिसे मन पहले एक खतरे के रूप में समझा जाता है। लाड़ की कमी प्यार की पुन: पुष्टि की कमी है. यह आत्मा में एक गहरा शून्य है जिसे मस्तिष्क तनाव के रूप में अनुवाद करता है.

दुलार करने की कला जानने की कला

अब हम जानते हैं कि प्रहरी जो मार्गदर्शन करता है और एक दुलार का आनंद लेता है और जो उन्हें दैनिक भोजन के रूप में दावा करता है, वह मस्तिष्क है. यह केवल "स्पर्श" करने के लिए पर्याप्त नहीं है, यह जानना आवश्यक है कि बंधन को कैसे आकर्षित और पुन: पुष्टि करें, क्योंकि शारीरिक संपर्क जो भलाई, खुशी और सुरक्षा उत्पन्न करता है, उसे किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति द्वारा पेश किया जाना चाहिए, जो बदले में, भावनात्मक दुनिया का एक अच्छा कारीगर है।.

कभी-कभी, जब हम त्वचा की देखभाल करते हैं, तो हम उस इच्छा को भी सहलाते हैं, जो दूसरे व्यक्ति में हमारी खुद की इच्छा को जागृत करती है.

त्वचा पांच मिलियन तंत्रिका अंत द्वारा खनन क्षेत्र है, और यह आकर्षक है, क्योंकि यह खोज और सक्रिय करने के लिए खोज करने के लिए एक पूरा नक्शा खोलता है। इसलिए, हमें यकीन है कि आप यह जानना चाहेंगे कि वे कौन से तंत्र हैं जो सबसे अधिक आनंददायी लाड़ पैदा करने में सक्षम हैं, जो हमारी आत्मा को पुष्ट करते हैं.

हमारी त्वचा का आकर्षक नक्शा हमारी भावनाओं से जुड़ता है

मस्तिष्क स्पर्श करने के लिए एक अद्भुत तरीके से प्रतिक्रिया करता है. यह कुछ इतना शुद्ध, सहज और लगभग जादुई है जो हमें अच्छी तरह से बच्चों से समझता है कि रोने वाला चेहरा गले के साथ शांत हो सकता है। उस चिंता को लाड़-दुलार से दूर किया जाता है और कंधे या पीठ पर एक थाप हमें पराकाष्ठा और प्रोत्साहन देती है.

"द जर्नल ऑफ़ न्यूरोसाइंस" में प्रकाशित एक लेख के अनुसार  एक दुलार हमारे मस्तिष्क के लिए एक स्कोर की तरह है, और इस बात पर निर्भर करता है कि कौन इसे हमें और किस संदर्भ में प्रदान करता है, यह एक भावना या किसी अन्य को ट्रिगर करेगा.

• दंपति के स्तर पर सबसे आनंददायी कार्स हैं जो 1.3 और 10 सेंटीमीटर प्रति सेकंड की दर से दी जाती हैं. एक सूक्ष्म और परिपूर्ण ताल, जो तथाकथित "मैकेनिकसेप्टर्स" को सक्रिय करता है, जो मस्तिष्क को एक शानदार संदेश भेजता है: आनंद.

• मस्तिष्क हमें स्पर्श के माध्यम से लोगों के साथ "कनेक्ट" करने की अनुमति देता है. एक दुलार डर, इच्छा या दुख का एक भावनात्मक डिटेक्टर भी है। इसका कारण भावनात्मक ब्रह्मांड में कुंजी मस्तिष्क के एक गहरे क्षेत्र, इंसुला के कारण है.

निस्संदेह आकर्षक विषय जो हमें हर दिन इस विज्ञान के अभ्यास के महत्व की याद दिलाता है जिसके लिए डॉक्टरेट की आवश्यकता नहीं है. कैरीसेस में महारत एक ऐसी चीज है जो हमेशा हमारी पहुंच के भीतर होती है.

त्वचा हमें क्या संदेश देती है? त्वचा में हमारे आंतरिक अंग और हमारी भावनात्मक स्थिति परिलक्षित होती है। यह बाहरी अभिव्यक्ति है कि हमारे अंदर क्या होता है। और पढ़ें ”