मैं सार्वजनिक रूप से बोलने से डरता हूं, मैं क्या कर सकता हूं?

कुछ ऐसा है जो मनोवैज्ञानिक अक्सर हमें याद दिलाते हैं कि यह निम्नलिखित है: यह डर जो हमें खा जाता है जब हमें एक निश्चित दर्शकों के सामने बोलना पड़ता है, जिससे हमें पूरी तरह से ऊर्जा और क्षमता प्राप्त होती है, जिसे हमें अच्छी तरह से करने की आवश्यकता होती है। इसलिए कुंजी "सही ढंग से बोलने" में नहीं है, लेकिन अंदर है अपने पक्ष में रखने के लिए वह सभी महत्वपूर्ण आंतरिक बल जो हम हैं, को सफलतापूर्वक दूसरों के सामने अपने व्यक्तित्व और क्षमताओं को मजबूत करने के लिए संवाद करने के लिए.

निश्चित रूप से किसी बिंदु पर आप निम्नलिखित उत्तीर्ण हुए हैं: आप एक विषय में निपुण हैं, शायद सबसे अच्छा, आप किसी भी निर्धारित जानकारी के रूप में नहीं संभालते हैं और आपके काम की आपके बॉस, शिक्षकों या सहकर्मियों द्वारा भी सराहना की जाती है। मगर, हर बार जब आप अपने आप को एक प्रदर्शनी या सम्मेलन करने के दायित्व में देखते हैं, तो आपका व्यावसायिकता बढ़ जाता है. चिंता आपको एक कैदी बना देती है और आप सभी प्रकार के उद्दंड व्यवहार शुरू कर देते हैं ताकि आपको उस स्थिति से बचने के लिए ऐसा न करना पड़े.

क्या यह वास्तव में इसके लायक है कि डर आपके अवसरों को वीटो करता रहे? आपके जैसा कोई और अधिक योग्य है, आप सुरक्षा, जीवन शक्ति और सबसे बढ़कर, दूसरों के साथ संवाद स्थापित करने का आनंद लेते हैं. "मन अद्भुत है" हम आपको उत्तर और उन आवश्यक रणनीतियों को देते हैं जहां शब्द की कला में महारत हासिल करना है. ये टिप्स आपको उस व्यक्ति को आगे बढ़ने की अनुमति देंगे जो आप चाहते हैं.