क्या आप पीड़ा से पीड़ित हैं?

क्या आपको लगता है कि आप अपने रिश्ते में ऊब गए हैं?? जब सब कुछ ठीक हो जाता है तो क्या आप आत्म-तोड़फोड़ करना असंभव करते हैं? यदि आपने इन दो सवालों के जवाब "हां" दिए हैं, तो संभव है कि आप पीड़ा के लिए व्यसन से पीड़ित हों। हालाँकि, इसकी पुष्टि करने के लिए, हमें आपके पारिवारिक इतिहास की समीक्षा करनी चाहिए.

बहुत से लोग ऐसे जोड़ों का चयन करते हैं जो उन्हें बहुत चोट पहुँचाते हैं। हालांकि, जब वे विपरीत पाते हैं, तो वे ऊब जाते हैं। यह द्वंद्ववाद बिल्कुल बेतुका नहीं है। यह हमारे शुरुआती बचपन में समझाया जा सकता है, जहां हमारे रिश्ते का पहला मॉडल, हमारे माता-पिता, जो बेवफाई, चीख, तनाव और बहुत सारे नाटक से भरा हुआ है.

पूरी तरह से अचेतन तरीके से, जिस क्षण में हम एक जोड़े को चुनते हैं, जो उस रिश्ते का मॉडल है जो हमारे पास है और अपने बचपन के दौरान हमने जो कुछ भी अनुभव किया, वह इस कारण को बताता है कि हम कुछ लोगों को क्यों देखते हैं और दूसरों को नहीं. यदि हम व्यथा के लिए व्यसन सहते हैं तो हम एक जोड़े के रूप में किसे चुनेंगे?

नाटक की खोज में

यदि हम पीड़ा को व्यसन मानते हैं, तो इसका मतलब है कि हमारे माता-पिता का रिश्ता काफी तूफानी था या, कम से कम, हम इसे इस तरह से अनुभव करते हैं। स्पष्ट है कि बहुत नाटक हुआ.

सबसे अधिक संभावना है, दो भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोग थे जो यह नहीं देख सकते थे कि तनाव और चिंता ने उस सभी स्थान को अनुमति दी जिसमें हम भी थे। हमें डर था कि वे लड़ेंगे? क्या उन्होंने हमें एक-दूसरे के खिलाफ खड़ा करने के लिए हमारा इस्तेमाल किया? उनके बीच निष्क्रिय-आक्रामक दृष्टिकोण थे?

इन सबके बावजूद, हम अपने माता-पिता को चाहते थे. वास्तव में, हो सकता है कि उनमें से एक ने भी बुरा बर्ताव किया हो, तो दूसरा पति कहेंगे, "उदाहरण के लिए," आपको पिताजी से प्यार करना होगा, गहरे तक यह अच्छा होगा "। यह वह समय था जब हम कम थे हम यह समझने लगे कि यह प्यार था; इसीलिए, जब हमें कोई ऐसा मिलता है, तो हम उसे चाहते हैं.

"लत का हर रूप बुरा है".

-कार्ल गुस्ताव जुंग-

सुदृढीकरण-इनाम तंत्र

जब हम उन परिवारों के प्रकार में पैदा होते हैं जिन्हें हम वर्णन कर रहे हैं, तो एक सुदृढीकरण-इनाम तंत्र बनाया जाता है जहां चिंता, पीड़ा और एड्रेनालाईन मौजूद होते हैं जब हमारे माता-पिता झगड़ते हैं, चीखते हैं या गाली देते हैं.

हालांकि, इसके विपरीत जब सबकुछ ठीक हो जाता है तो शांति और कल्याण होता है। यह सेरोटोनिन और डोपामाइन के स्राव की एक श्रृंखला का कारण बनता है जो हमें चिंता के लिए लत विकसित करने का कारण बनता है.

पीड़ा और ऊब की लत

जब हम पीड़ा की लत से ग्रस्त होते हैं तो समस्या यह है कि जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो हमसे प्यार करता है और हमारे साथ अच्छा व्यवहार करता है तो हम ऊब जाते हैं. इसलिए हम सोचते हैं कि हम वास्तव में उस व्यक्ति से प्यार नहीं करते हैं और हम छोड़ देते हैं या हम बेवफा हैं.

यह एक गलती है, क्या हम वास्तव में इसे नहीं चाहते हैं? ज्यादातर समय यह सच नहीं है। हम उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, लेकिन क्योंकि हम प्यार को किसी और चीज़ से पहचानते हैं, इसलिए हम बोरियत को एक संकेत मानते हैं कि यह नहीं है।.

कई लोगों को नशे की लत के साथ लत लगातार एड्रेनालाईन chutes के साथ प्यार करता हूँ, शांति और, यहां तक ​​कि ऊब के साथ नहीं। उस कारण से, कई बार, वे बिना किसी कारण के क्रोधित हो जाते हैं, वे बेवफा होते हैं या वे उस एड्रेनालाईन के संबंध के लिए कुछ भी आविष्कार करते हैं जिससे वे बचपन से इतने अवगत होते हैं.

बिना किसी संदेह के, यह एक बड़ी समस्या है जो स्वस्थ रिश्तों को बनाए रखने में मदद करती है जिसमें कल्याण होता है। हालाँकि, हालांकि नशे की लत को छोड़ना बहुत मुश्किल लगता है, लेकिन आवश्यक मदद हासिल की जा सकती है.

चिंता की लत हमें दूसरों को देखने के लिए अच्छे रिश्ते छोड़ने का कारण बन सकती है जो हमें एक भावनात्मक रोलर कोस्टर में डुबो देगी.

जागरूकता

पीड़ा के लिए लत एक लत है। इसलिए, जागरूक बनना, अन्य दृष्टिकोणों से स्थिति को देखना और मनोवैज्ञानिक की मदद से हमें मदद मिलेगी एहसास जब हम अपने ही जाल में गिर रहे हैं.

जब हम किसी व्यक्ति के साथ होते हैं और हम ऊब महसूस करते हैं, अगर हम जानते हैं कि यह एक जाल है, तो हम रिश्ते को छोड़ने, उस व्यक्ति को दूसरे के लिए भागने या छोड़ने के लिए जल्दबाजी में निर्णय लेने के लिए नहीं जानते हैं जो हमें उस एड्रेनालाईन देता है, तनाव और असुविधा जिसके कारण हम झुके हुए हैं.

लत छोड़ना मुश्किल है, लेकिन असंभव नहीं है. कई लोग नाटक के रिश्तों में डूब जाते हैं जो उन्हें खुश नहीं करते हैं. रिश्ते जहां झूठ, बेवफाई और हेरफेर रोजाना मौजूद हैं, ताकि शांति और शांति के लिए जगह न छोड़ें.

यदि हमारा बचपन बहुत व्यथित था, तो इस लत को विकसित करना सामान्य है. हालांकि, यह धारणा इतनी हानिकारक है कि हमारे पास प्यार है हम इसे चित्रित कर सकते हैं। बेशक, हमेशा पेशेवर मदद के साथ.

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