दुनिया को दूसरे लोगों के दिलों से महसूस करना

सहानुभूति क्या है? क्या यह शायद एक असाधारण कौशल है, एक लक्जरी जो कई लोगों के पास नहीं है??

सहानुभूति वह क्षमता है जो आप खुद को दूसरे की जगह पर रख सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, यह सामाजिक रूप से सुखद गुणवत्ता से बहुत अधिक है.

वास्तव में, यह इतना आवश्यक है, कि अगर हमारी माँ ने भूख, दर्द, या लाड़-प्यार महसूस करने के लिए हमारी पीड़ा के लिए सहानुभूति की कुछ डिग्री महसूस नहीं की थी, तो हम बस यहाँ नहीं होंगे.

"दूसरे की आँखों से देखो, दूसरे की आँखों से सुनो और दूसरे के दिल के साथ महसूस करो"

-अल्फ्रेड एडलर-

क्या आप जानते हैं कि दूसरों को "पढ़ना" कैसे है?

दूसरे की भावनाओं को "पढ़ने" के लिए, उन भावनाओं को मांस में अनुभव करना आवश्यक है. यह हमें एक ही त्वचा के नीचे होने की अनुमति देता है और खुशी, खुशी, भय, निराशा या दूसरों के दर्द को महसूस करता है, चेहरे की अभिव्यक्ति, मुद्रा, आवाज की टोन आदि का निरीक्षण करता है।.

यद्यपि सहानुभूति होने की क्षमता हमारे जीनों द्वारा भाग में निर्धारित की जाती है, इसे दूसरों के साथ "धुन" करने के लिए जानबूझकर और निरंतर प्रयासों द्वारा विकसित किया जा सकता है।.

मगर, सहानुभूति की डिग्री जो हमें अलग-अलग लगती है, और यह स्पष्ट है कि हमारी सीमाएँ हैं, इसलिए सभी लोगों के साथ प्रयोग करना संभव नहीं है और उसी तीव्रता के साथ दूसरों की भावनाओं को.

इस प्रकार, वह व्यक्ति हमारे जितना निकट होगा, जैसे परिवार का सदस्य या बचपन का दोस्त, हमारी सहानुभूति का स्तर अधिक होगा.

लेकिन यह भी निर्विवाद है कि अजनबियों के प्रति वास्तविक सहानुभूति के संकेत गहराई से चलते हैं, और उनके पास एक परिवर्तनकारी शक्ति है जो इस पस्त दुनिया में वास्तविक चमत्कार कर सकती है.

असंवेदनशील समाज

उत्साहजनक दृष्टिकोण से कम, बहुतों का मानना ​​है कि वर्तमान में हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो बहुत आत्म-केंद्रित है, स्वार्थी, hedonistic और अत्यधिक प्रतिस्पर्धी.

अहंकार की यह मुद्रास्फीति दूसरों के अवमूल्यन के लिए आनुपातिक है। यह मिशिगन विश्वविद्यालय में किए गए शोध द्वारा पुष्टि की गई है, जिसके अनुसार 2000 और 2010 के बीच विश्वविद्यालय के छात्रों की सहानुभूति 40% तक कम हो गई है.

जाहिर है, दूसरों की पीड़ा के साथ शामिल नहीं होना आसान और अधिक आरामदायक है, क्योंकि ऐसा करने का अर्थ है कि हमारे अपने मामलों को छोड़कर दूसरे को समर्पित करने के लिए समय और प्रयास का निवेश करना.

हालांकि, इस तत्काल आराम से परे स्वार्थ लाभकारी नहीं है। इसे पसंद करते हैं या नहीं, हम स्वभाव से नाजुक प्राणी हैं, इसलिए हमें कई बार इसकी आवश्यकता होगी जीवन भर.

लेकिन व्यावहारिक पहलुओं से परे, सहानुभूति न केवल जीवित रहने के लिए आवश्यक है, बल्कि वास्तव में खुश रहने के लिए भी है.

क्यों? क्योंकि कोई खुशी या सामग्री अच्छी नहीं है जो इंसान की उस गहरी तड़प को बदल सकती है जो दया, करुणा या एकजुटता जैसे सर्वोच्च मूल्यों की ओर है।.

प्रसिद्ध वाणिज्यिक को स्पष्ट करने के लिए: "बाकी सब कुछ के लिए क्रेडिट कार्ड हैं", क्योंकि मानवीय मूल्य बस अनमोल हैं ...

“सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें समझने की आवश्यकता है। हमें किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो हमें सुनने और समझने में सक्षम हो। फिर, हम कम पीड़ित हैं "

-थिक नहत हनह-

सहानुभूति और क्वांटम भौतिकी

सहानुभूति मनोविज्ञान के क्षेत्र को पार करती है, और पहले से ही क्वांटम भौतिकी ब्रह्माण्ड संबंधी दृष्टिकोण से अपनी भूमिका को समझने में कामयाब रही है.

भौतिकी की यह शाखा मानती है कि अलगाव एक भ्रम है और इसलिए, एक हिस्से को प्रभावित करने वाली हर चीज बाकी को प्रभावित करती है.

आइए निम्नलिखित प्रतिबिंब देखें कि भौतिक विज्ञानी हंस पीटर ड्यूर इसके बारे में क्या कहते हैं:

"दुनिया की पीड़ा, चाहे वह कहीं भी हो, मुझे प्रभावित करती है, क्योंकि मेरा अपना दुख उस एक से अलग नहीं है.

यही कारण है कि करुणा, या खुद को दूसरे की जगह पर रखना, परोपकारिता से कोई लेना-देना नहीं है, यह एक दर्द है जो मुझे सीधे लगता है क्योंकि मुझे एहसास होता है कि यह वास्तव में मेरे जैसा ही है।.

अगर मेरे पैर के अंगूठे से कुछ होता है, तो मैं यह नहीं कहता कि मुझे उसके साथ परोपकारी दया है, यह मुझे बहुत तकलीफ देता है, भले ही वह उंगली मेरे सिर से बहुत दूर हो। इस तरह हम हर चीज के साथ व्यावहारिक रूप से एकजुट हैं। ”

फिर, स्वार्थ की संस्कृति के लिए सही दिशा में मुड़ना आवश्यक है, जिसे जानना है हम एक ही निकाय के सदस्य हैं, उदास कास्टवाइस वाले द्वीपों के बजाय. क्लाउडियाट्रेमब्लय के सौजन्य से चित्र,