होना और न होना, कई समस्याओं का हल
समस्या होने पर हम सबसे पहला सवाल अपने आप से पूछते हैं: मुझे क्या करना चाहिए? और तुरन्त, हम कार्य करने के विभिन्न संभावित विकल्पों पर विचार करते हैं। हालाँकि, कुछ समस्याओं को उस अभ्यास के बाद हल नहीं किया जाता है। उन्हें दोहराया जाता है, या बस स्थगित कर दिया जाता है, लेकिन हल नहीं किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शायद हमें ऐसा करने और न करने पर ध्यान देना चाहिए.
सिद्धांत रूप में, यह थोड़ा सार लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह एक बहुत ही ठोस विचार है। कुछ समस्याएं हल नहीं होती हैं क्योंकि समाधान उन्हें समाप्त करने के लिए कोई विशिष्ट कार्रवाई करने में नहीं है. वे जो मांग करते हैं वह एक बदलाव है, या तो ध्यान में, दृष्टिकोण में या व्यक्तित्व के किसी पहलू में. इसलिए लोग होने और न करने की बात करते हैं.
"अक्सर लोग कहते हैं कि उन्होंने अभी तक खुद को नहीं पाया है। लेकिन आत्म वह चीज नहीं है जो कोई पाता है, बल्कि वह चीज जो कोई बनाता है".
-थॉमस सज़ाज़-
कठिनाई की उत्पत्ति होने पर करना बेकार हो जाता है होने में है. उदाहरण के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जो बार-बार अपने साथी को उस पर अधिक ध्यान देने की कोशिश करता है। वह अक्सर दावा किया जाता है और सम्मान के लिए प्रतिबद्ध होना चाहता है। हालाँकि, यह हल नहीं होता है कि क्या होता है। शायद सही बात दावा (करना) नहीं है, लेकिन इस बात की समीक्षा करना कि निराश ध्यान (आपकी) के लिए आपकी जरूरत के पीछे क्या है?.
विभिन्न परिस्थितियों में होना और न होना
जोर देने का पहला विचार यह है कि कई बार हम परिभाषित नहीं कर सकते हैं एक समस्या या इंगित करें कि वास्तव में इस बारे में क्या समस्या है. कई बार जो चीज प्रबल होती है, वह उसे दूर करने की, उससे छुटकारा पाने की होती है। हम इसे विशेष रूप से एक असुविधा या खतरे के रूप में देखते हैं जिसका जल्द से जल्द सामना करना चाहिए.
इससे कई बार हम जल्दी कर लेते हैं. कार्रवाई का वसंत, या प्रतिक्रिया का विश्लेषण पूरा होने से बहुत पहले सक्रिय होता है स्थिति का उचित. कुछ समय के लिए निष्क्रिय रहना कई के लिए एक विकल्प नहीं है। इसीलिए कहा जाता है कि हम एक ऐसे समय में पहुंचे हैं, जो मनुष्य का नहीं, बल्कि "मानव का" है.
सबसे व्यावहारिक और भौतिक समस्याएं आमतौर पर कुछ करके हल की जाती हैं। यदि कुंजी लीक होती है, तो उसे मरम्मत करना चाहिए। इसके लिए और अधिक प्रतिबिंब की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह एक दृश्य कठिनाई है, जिसे निर्दिष्ट किया जा सकता है और जिसके खिलाफ पहले से ही स्थापित किए गए कार्रवाई के प्रोटोकॉल हैं. अधिक अमूर्त समस्याओं का सामना करने में स्थिति अलग है। जब ऐसा होना और न होना महत्वपूर्ण हो जाता है.
एक समस्या के प्रति दृष्टिकोण एक व्यक्तिगत निर्माण है
हर कोई समस्याओं के प्रति प्रतिक्रिया का एक विशेष तरीका बना रहा है। जबकि कुछ उन्हें एक चुनौती के रूप में देखते हैं जो उनकी रुचि जगाता है, अन्य इसे एक जोखिम के रूप में मानते हैं जिसे जल्दी से सामना करना होगा। यह पहला पहलू है जिसमें जा रहा है और नहीं खेलता है. यह अस्तित्व में है जहाँ एक कठिनाई को अर्थ दिया जाता है, जहाँ उसके प्रति एक दृष्टिकोण जाली होता है.
कभी-कभी हम बहुत कुछ हासिल करते हैं जब हम किसी समस्या के प्रति अपने दृष्टिकोण का निरीक्षण करते हैं और उसका मूल्यांकन करते हैं. क्या अधिक रचनात्मक रूप हमें इसे हल करने में मदद करेगा? क्या उस कठिनाई को पहले प्रस्तुत किया गया था? हमने इसे हल करने के लिए जो किया है वह प्रभावी है या नहीं? पहली चीज जो हमारे साथ होती है, वही काम करना है जो पहले से ही अप्रभावी साबित हुआ था?
करने के लिए और उन प्रतिबिंबों को आगे बढ़ाने और उन तरीकों की तलाश करने का मतलब नहीं है जिनमें एक नज़र शामिल है जो हम महसूस करते हैं और सोचते हैं, हमारे सामने क्या होता है. यह बहुत संभावना है कि समस्या को देखने का तरीका और उसके सामने हम जो रवैया अपनाते हैं, वह वही है जो उसके लंबे समय तक समाधान या समाधान का निर्धारण करता है.
निरीक्षण करें, स्वीकार करें और समझें
कठिनाइयों के सामने आटोमैटिस को खत्म करने के लिए तात्पर्य होना और न होना. यदि वे आप पर हमला करते हैं, तो शायद उचित बात वापस हमला करने की नहीं है। यदि आप किसी कार्य में असफल होते हैं, तो शायद उस त्रुटि को कम से कम करने या छिपाने की कोशिश न करें। यदि दंपति में काम खत्म नहीं होता है, तो यह संभावना है कि बाहर निकलना दूसरे का दावा नहीं है.
हमारी तात्कालिक मान्यताओं से दूर न होने की कोशिश करना अच्छा है। इसके अलावा परीक्षणों में जल्दबाजी न करें और समस्याओं से इनकार या मुंह न मोड़ें। इसके बजाय, खुले दिमाग से कठिनाई का निरीक्षण करना एक अच्छा विचार हो सकता है। पूर्वाग्रहों या पूर्वाग्रहों के बिना जो हमारी धारणा को बदल देते हैं. फिर स्वीकार करें कि हमें एक समस्या है, खुद को पीड़ा से भरने के बिना। और खुद को समझने के लिए कि वास्तव में क्या हो रहा है और यह कैसे होता है कि हम खुद इस होने में योगदान दें.
दूसरे शब्दों में, यदि हम अपने अस्तित्व को संतुलित करते हैं और अभिनय से पहले खुद से जुड़ते हैं, तो हम अनुसरण करने के मार्ग पर सफल होने की अधिक संभावना रखते हैं. होना और न होना अगला कदम उठाने से पहले Rediscover। हमारे अंदर देखो और बाहर मत जाओ। हम जो कर रहे हैं उस पर काम करें, हम जो करेंगे वह स्तर बढ़ाएगा.
हमारे बगीचे में खेती की प्रवाह की कला अधिक से अधिक लोग घर पर एक बगीचे उगाने का फैसला करते हैं। और यह है कि खुशी के मनोविज्ञान के अनुसार, हम अपने बगीचे के साथ बह सकते हैं। और पढ़ें ”