जो प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करता है वह ताकत का हकदार होता है

जीवन आपको एक से अधिक अवसरों पर और कभी-कभी, इसके अलावा, यह पूरी ताकत के साथ ऐसा करता है: ऐसा लगता है कि यह आपको एक गहरे अनन्त तूफान की प्रतिकूलता से पहले रखता है जो आपके सभी भावनात्मक संतुलन को दूर करता है और इसे परीक्षण में डालता है।.

शुरुआत में आपको लगता है कि कुछ बुरा होने वाला है और आपके आकाश में बादल छा रहे हैं। तब आपको पता चलता है कि यह सच था: आप खुद को एक ऐसी हवा से पहले पाते हैं, जो दीवारों से टकराती है और आपको चिंता से भर देती है। बारिश हुई और ओले भी पड़े.

"जब आप इस तूफान से बाहर आएंगे तो आप वही व्यक्ति नहीं होंगे जो इसमें प्रवेश किया है".

-मुराकामी-

जब आप मानसिक अभाव के इस क्षण में होते हैं तो तूफान आपको एक निर्णय लेने के लिए मजबूर करता है: जब तक तूफान गुजरता है या तब तक हार जाता है, जब तक कि अनन्त वर्षा में उसे हार का सामना नहीं करना पड़ता।. आपको अपनी आंतरिक शक्ति के साथ प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करने और आगे बढ़ने की आवश्यकता है. 

दरार के कारण प्रकाश प्रवेश करता है

यह पूरी तरह से समझ में आता है कि यदि आप एक तूफान के अंदर हैं, तो आप केवल एक चीज के बारे में सोचते हैं जो ठंड, अंधेरे, नमी है जो शरीर को लगता है। हालाँकि, आप इसे भूल नहीं सकते, यहां तक ​​कि परिस्थितियों के अंधेरे में, आकाश हमेशा सूरज की रोशनी को पीछे रखता है.

यह अभ्यास करने में मुश्किल या मुश्किल लग सकता है, खासकर अगर आपको कठिन समय हो। लेकिन, प्रकाश हमेशा दरारें और आपके दिल के लिए धन्यवाद में प्रवेश करता है जब यह सबसे अधिक रहता है जब अधिक दरारें होती हैं.

"प्रतिकूलता पुण्य का अवसर है।"

-सेनेका-

उस कारण से कई ऐसे हैं जिन्होंने ऐसा कहा है प्रतिकूलता आपको अंदर से आहत करने और यह जानने का अवसर है कि आप ऐसा क्यों करते हैं. इसके अलावा, अपने बारे में कुछ जानने का एक तरीका हो सकता है जो आपको नहीं पता था कि आपके पास था.

भावनाओं को बाहर निकालें

बहुत से लोग कुछ बहुत महत्वपूर्ण अनुभव करते हैं जो उनके दर्द को बढ़ा सकते हैं और आप उनमें से एक हो सकते हैं: उन क्षणों में जब वे बदतर महसूस करते हैं, विरोधाभासी रूप से, वे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने या दूसरों को हवा देने में सक्षम नहीं होते हैं। यह एक समस्या है क्योंकि भावनाओं को बाहर निकालने का मतलब है कि आप उनसे कैसे छुटकारा पाएं और दूसरों को हमारी मदद करने दें. 

अगर आपका कोई प्रियजन गुजर गया है और आपको एक महान शून्य छोड़ गया है, यदि आपने अपने साथी के साथ संबंध तोड़ लिया है, यदि आप एक बीमारी से पीड़ित हैं जो आपके जीवन को कंडीशनिंग कर रहा है ... जो भी प्रतिकूलताओं का कारण है जिससे आपको इतनी चोटें आ रही हैं, यह फायदेमंद है कि इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करें जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार है और आपको एक हाथ उधार दे रहा है.

“प्रतिकूलताओं में जागृति प्रतिभाओं का उपहार है 

समृद्धि में वे सो रहे होंगे।

-होरासियो-

इसके विपरीत, यदि वह भी आपके लिए मुश्किल है, तो आप अपनी भावनाओं को एक अन्य गतिविधि के प्रति केंद्रित कर सकते हैं जो आपको उन्हें बाहरी बनाने की अनुमति देता है: लेखन, पेंटिंग, नृत्य या ऐसी कोई अन्य चीज़ जो आपको पसंद हो और जो आपको सहज महसूस कराती हो। वह याद रखें मुंह क्या कहने में सक्षम नहीं है, शरीर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ इसे सिखाता और प्रकट करता है. 

डर खो देते हैं

एक सामान्य नियम के रूप में, तूफान हमें डराते हैं और हमें आश्रय और आश्रय लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। वास्तविक जीवन में ठीक वैसा ही होता है: अधिक से अधिक प्रतिकूलता जो हमें प्रभावित करती है और रसातल जो हमारे सामने स्थित है, अधिक से अधिक यह भी एक जगह खोजने की इच्छाशक्ति है जहां हम सुरक्षित महसूस करते हैं.

हमारे जीवन के सबसे ठंडे दिनों में गर्मी की यह लालसा आपको साहस के साथ भयभीत दिखने के लिए प्रेरित करती है: केवल वहाँ आप उस ताकत का एहसास कर सकते हैं जिसे आप वास्तव में अंदर ले जाते हैं. इस विचार के साथ चिपके रहते हैं कि हम जो कमजोरी झेलते हैं, उसे दूर कर सकते हैं, हमें आशा प्रदान करते हैं और हमें जीने के कारणों के साथ रखते हैं.

एक समय आता है जब आपको लड़ना पड़ता है, उस शेल को तोड़ते हैं जो आपको लकवाग्रस्त करता है और शून्य और भय के साथ गिरने से बचने के लिए कूद जाता है। तब आपको विपरीत परिस्थितियों का सामना करना पड़ा होगा और आप उस ताकत के हकदार होंगे, जिसके बारे में आपने नहीं सोचा था, लेकिन वह आपकी है। क्योंकि याद रखें: जो प्रतिकूलता का सामना करता है, वह ताकत का हकदार है और इसीलिए वह आपका है.

“मुझे यह महसूस करने का सौभाग्य मिला कि मैंने सब कुछ खो दिया था.

मैं भाग्यशाली था कि मुझे पता चला कि मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता थी.

दुःख कभी-कभी शांति की तरह होता है। ”

-सारा ब्यूनो-

जब कोई चीज आपको खुश नहीं करती है तो कैसे चलते रहें, ऐसे समय होते हैं जब कोई चीज हमें खुश नहीं करती है, जब हमें मुस्कुराने का कोई कारण नहीं मिलता है। यह समय कुछ बदलने के लिए है जो आपको खुश नहीं करता है। और पढ़ें ”