दूसरों के अपराधों को आंतरिक मत करो, मुस्कुराओ और चलते रहो

हम एक बड़े हिस्से में बने हैं जो दूसरों को हमारे बीच में छोड़ देता है: क्या हम उसे हमारे भीतर पोज देने की अनुमति देते हैं और हम जो तय करते हैं कि उसे अपराध के रूप में घड़ी के समय से ज्यादा समय तक रहने की जरूरत नहीं है.

वे हमें अपना बचाव करना सिखाते हैं, प्यार करना भी, लेकिन कभी-कभी वे हमें अनदेखा करने का बुद्धिमान आनंद लेना भूल जाते हैं. यही कारण है कि कभी-कभी हम खतरनाक और निरंकुश मापदंडों में आगे बढ़ते हैं: यह बुरा या अच्छा, विनाशकारी या अद्भुत था ... क्रूर या दयालु.

वास्तविकता का विश्लेषण करने का यह तरीका हमें बहुत बुरा लगता है क्योंकि जानते हैं कि हमारे जीवन में जो कुछ भी होता है उसकी अस्पष्टता को सहन करना पहला कदम है और यह कि दुनिया एक निरंतर और थकाऊ संघर्ष नहीं बनती है। दूसरे लोग लगातार यह नहीं सोच रहे हैं कि हम कौन हैं और हम कैसा महसूस करते हैं। हर कोई अपने संघर्ष में व्यस्त है कि कभी-कभी हमारा नहीं है.

इसलिए हमें वर्तमान में खुद को हल्का और भावुक रहने का मौका देना चाहिए। दूसरों के अपराधों को न करें: मुस्कुराएं और आगे बढ़ें। खुद को एक ब्रेक दें और दूसरों को सबक दें.

आंतरिक नहीं है, यह जानना है कि कैसे जीना है

हमारे साथ होने वाली हर चीज को नजरअंदाज न करें, एक दर्शक की तरह देखना है जिसे हम बर्दाश्त नहीं कर पाएंगे एकमात्र और पीड़ित नायक के रूप में। दुनिया लड़ाई में शामिल है और हमें यह चुनने में होशियार रहना है कि कौन सा हमारा है और जो दूसरों का है ... बस अपनी आत्मा को साफ रखने से आप बाकी लोगों की मदद कर सकते हैं.

“अच्छा बनो। आपसे मिलने वाला हर व्यक्ति अपनी लड़ाई खुद लड़ रहा है ”

-प्लेटो-

अगर हमें हर उस अपराध को गंभीरता से लेना है जो दूसरे हमसे करना चाहते हैं, तो हम पूरे से बहुत अधिक टूट जाएंगे. यह मानते हुए कि ऐसे लोग हैं जो हमारी स्थिति के लिए या हमारे संघर्ष के लिए कभी भी सहानुभूति महसूस नहीं करेंगे, हमें एक उम्मीद का रास्ता खोलता है: हमारी आध्यात्मिक सहयोगियों को अधिक तेज़ी से चुनने में सक्षम होने के लिए, बिना नाराजगी के और उनकी कंपनी से सबसे बड़ा आनंद लेने के लिए।.

आन्तरिक अपराध नहीं करने का अर्थ उनके लिए अंधा होना नहीं है। हमें जो दर्द होता है, वह स्वचालित है, हम भावनात्मक दर्द को हमें चोट पहुँचाने की अनुमति नहीं देते हैं या नहीं ... उसी तरह से जिससे हम बच नहीं सकते हैं जब किसी जलते हुए पकवान को छूने से हमारा हाथ गर्मी और शारीरिक दर्द से दूर हो जाता है.

लेकिन अगर हम यह जान सकें कि हाथ जलने का समय आने पर कैसे वापस लिया जा सकता है ... तो आप कभी-कभी अपने मन और आत्मा को आक्रोश और अपराध की आग में क्यों झोंक देते हैं??, ऐसा क्यों न मानें कि आहत और आहत होना सामान्य है, और इसके बजाय स्थापित रहना खतरनाक है?

बुद्धि को भी अनदेखा करना चाहिए जो मूल्य नहीं है। ऋषि वे भी हैं जो अनदेखा करने में सक्षम हैं और जाने क्या नहीं जो समृद्ध नहीं है, जो सूरज के दिनों में तूफान लाता है और दिल को आँसू देता है। और पढ़ें ”

आंतरिक नहीं है बुद्धिमान होने के लिए अतिसंवेदनशील होने से रोकना है

आंतरिक अपराध नहीं करने से आप असंवेदनशील, ठंडे या क्रूर नहीं बन जाते हैं. यह केवल उन लोगों को खुशी और खुशी नहीं दे रहा है, जो वास्तव में, हमें चोट पहुंचाना चाहते थे और खुद को भूलने की क्षमता देना चाहते थे कि हमारे इंटीरियर में क्या बाधा है.

अपराधों को आंतरिक न करें, हमारे मस्तिष्क को भविष्य में अप्रिय स्थितियों के लिए अधिक से अधिक दृढ़ता और रोकथाम प्रदान करना है... और उनका सामना करने के लिए हमारी आत्मा को शक्ति और दृढ़ संकल्प के साथ समाप्त करें.

"अपनी लड़ाइयों को अच्छी तरह से चुनें, कभी-कभी शांति होना सही होने से ज्यादा महत्वपूर्ण है"

कभी-कभी, हम इसे कुछ असंभव के रूप में देखते हैं। नाटकीयता हमारे जीवन का हिस्सा है क्योंकि हमारे आसपास के कई लोग ऐसा करते हैं। ऐसा लगता है कि महान कहानियाँ केवल लम्पटों से भरी हैं और यह कि जो लोग कभी-कभी हमें सफल कहते हैं, वे हमेशा तनाव में रहते हैं और दूसरों पर हमला करते हैं। अगर हम इसका सामना नहीं करते हैं, तो यह कमजोरी का संकेत है, जब वास्तव में यह दृढ़ता और भावनात्मक परिपक्वता का संकेत है.

भेद जो आपकी मदद करना चाहता है जो सिर्फ आपको चोट पहुंचाना चाहता है

मानसिक जाल जो कभी-कभी हम खुद को उड़ाते हैं, सभी अपराधों, आक्रामकता और अपमानों की तुलना में बहुत अधिक क्रूर और खतरनाक होते हैं जो दूसरे हमें बनाते हैं या हमें बनाने की कोशिश करते हैं.

हमने मनुष्यों के सबसे विशिष्ट हथियार को पीड़ा और भ्रम के अपराधी के रूप में बदल दिया है: मौखिक भाषा, शब्द ... कभी-कभी उनका उपयोग आंतरिक विनाशकारी संवाद के रूप में किया जाता है, दूसरों के साथ हमारे संचार को सरल बनाने की क्षमता के रूप में.

दूसरों ने हमसे जो कुछ कहा या किया है उसकी व्याख्या हमारे जीवन में बसे वास्तविक समय की तुलना में असीम रूप से अधिक स्थायी है। "इतने सारे आंतरिक क्रिया" हमें वास्तविकता के बारे में निष्पक्षता से दूर ले जाते हैं.

उदाहरण के लिए, कई बार हम सुनिश्चित करते हैं "उन्होंने मुझे कई बार आंका है", "उन्होंने मुझे बुरी तरह से देखा है", "उन्होंने मुझे मेरे काम में लगातार सुधार दिया है"; भेदभाव और आनुपातिकता का अभ्यास किए बिना.

उन सभी लोगों में से जिन्होंने हमें नुकसान पहुँचाया है ...  कितने वास्तव में खुद के लिए कर रहे थे?, क्या आज हमारे जीवन में उनका कोई मतलब है? क्या उन्होंने हमें हमारे सपनों को पूरा करने से रोका है??

यदि आप उन प्रश्नों का उत्तर देते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि ज्यादातर मौकों में आप इतना अधिक आंतरिक हो चुके हैं कि अपराध (शायद आपके अत्यधिक अहंकार ने इसका कारण बना दिया है), कि आपने एक हज़ार का वास्तविक नुकसान किया है जो उन्होंने आपको पैदा किया है.

एक दिन आपकी अवमानना ​​करने के कारण उसकी सराहना करना बंद करें. सामान्य निष्कर्ष निकालें, उन सभी अवसरों में जो आपने विफल किया, उसका विश्लेषण करें और जो अन्य में विफल रहा है, उन सभी लोगों में क्या आम है ताकि आपका अपराध आपको इतना आहत करे.

कभी-कभी, यह विश्लेषण उन वातावरणों को फेंकता है जिनसे आपको बचना चाहिए ... और अन्य अवसरों में, आपको अपने आप में क्या सुधार करना चाहिए ताकि यह आप ही हो न कि नकारात्मक जो आपको घेर ले, जो आपके इंटीरियर में बसा हो. कोई कुछ भी नया और अच्छा नहीं दे सकता है, अगर अंदर सब कुछ पुराना और नाराज है.

एक खुशी जो मुझे परवाह है, जिसकी मुझे परवाह है। यह एक खुशी है कि हम लायक लोगों की परवाह करते हैं। यह कि वे लोग हमारे लिए उसी तरह मायने रखते हैं, जो एक बड़ा सुख है। और पढ़ें ”

मर्सिडीज डेबेलार्ड की छवि शिष्टाचार