अपराध की उत्पत्ति

हर कोई, किसी न किसी बिंदु पर, हमने उन चीजों के लिए दोषी महसूस किया है जो हमने उत्पन्न की हैं या कारण हैं। लेकिन क्या होगा अगर हम सही नहीं हैं? क्या होगा अगर हम अपराधबोध महसूस करते हैं? कभी-कभी, हम सांस लेने में भी दोषी महसूस करते हैं। जब हम इस हद तक पहुंच जाते हैं, हमें अपने अंदर देखना चाहिए और पहचानना चाहिए कि हमारे साथ क्या हो रहा है, हम क्यों दोषी महसूस कर रहे हैं.

"हम डर और अपराध की भावना के खिलाफ लड़ते हैं, और हम जीवन, प्रेम और शक्ति का अर्थ तलाशते हैं"

-एलिजाबेथ कुब्लर-रॉस-

लेकिन, इस अपराधबोध से बाहर निकलना एक कठिन और कभी-कभी अप्राप्य मार्ग हो सकता है, अगर हम यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है और हम तैयार हैं। इसलिए, पहला कदम यह पता लगाना है कि यह परिणति कहाँ से उत्पन्न हुई, ताकि जल्द से जल्द इसे समाप्त किया जा सके.

दोष परिवार में उत्पन्न होता है

अपराधबोध के अधिकांश हम परिवार के नाभिक के भीतर महसूस कर सकते हैं। यह सब से ऊपर, के कारण है माता-पिता गलतियों का सामना करने के लिए अपने बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं कि वे प्रतिबद्ध कर सकते हैं। लगातार हमारे बच्चों को गलत हरकत करने पर डांटना, उन्हें सही करने का कारण नहीं बनेगा, बल्कि खुद को बार-बार प्रभावित करने के लिए दोषी ठहराएगा। आइए सोचते हैं कि हम सभी गलतियाँ करते हैं और दूसरी बार कुछ याद नहीं करना लगभग असंभव है.

लेकिन, इस अपराध को इतनी कम उम्र में ही नजरबंद कर दिया जाता है और इसे जीवन भर एकीकृत किया जा सकता है, उस अपराधबोध को स्वीकार करना जो हमें सीमित करता है और हमें परेशान करता है। बच्चों को गलतियों से सीखना चाहिए जो ऐसी चीज नहीं हैं जिन्हें अतिरंजित किया जाना चाहिए। कई बार, हम बच्चों को कुछ ऐसा करने का दोषी मानते हैं जो वास्तव में अज्ञानता का परिणाम है.

जब अपराध परिवार के भीतर उत्पन्न होता है, तो यह जीवन भर रह सकता है

गलती बुजुर्गों द्वारा की जाती है, जो अपनी गलती को समझाने के बजाय, केवल उसे डांटते हैं, जिससे अपराध बोध होता है जिसका कोई मतलब नहीं है. हमें अपने दिमाग से यह खत्म करना चाहिए कि बच्चे यह नहीं समझ पाएंगे कि हम उनसे क्या कह रहे हैं, हम एक गलती का कारण बन सकते हैं जिसे दूर करना मुश्किल होगा.

ऐसी स्थितियाँ जो अपराध बोध का कारण बनती हैं

कुछ आवर्तक स्थितियां हैं जो पुनरावृत्ति करती हैं और जो केवल अपराध का कारण बनती हैं। हालांकि उनमें से कई परिवार के भीतर जुड़े हुए हैं, कुछ को बाद में, अन्य लोगों के बीच दोस्ती और काम जैसे अन्य वातावरणों में स्थानांतरित किया जा सकता है।.

• परिवार का दुर्भाग्य, तलाक के रूप में, परिवार में किसी को खोना या अगर कोई अवसाद या बीमारी से पीड़ित है, तो बहुत दर्दनाक घटना हो सकती है.
• जब किसी को कोई समस्या होती है, तो वे कुछ नहीं करते हैं और अप्रत्यक्ष रूप से अनुरोध करते हैं कि अन्य उनकी मदद करें.
• यदि आप दूसरों से अलग महसूस करते हैं या ऐसा कुछ करते हैं जिससे दूसरे लोग सहमत नहीं हैं.
• जब वे हमेशा इस बात पर जोर देते हैं कि आपसे भी बदतर कोई है. यह आपको किसी भी शिकायत के लिए दोषी महसूस कराएगा जिसे आप अनुमति देते हैं.

जब तुम दोष लगाते हो तो तुम हो

ये और कई अन्य परिस्थितियां ऐसी हैं जो अपराध को जन्म दे सकती हैं। लेकिन सावधान! क्योंकि शायद आप इसे दूसरों में भी उकसा सकते हैं, या तो होश में या अनजाने में.

जब हम इतने बुरे हैं कि हम अभिनय नहीं कर सकते, कई बार हम अपने आसपास के लोगों को दोषी महसूस कराते हैं, लेकिन वे हमारे लिए कुछ नहीं करते। सोचें कि आप केवल वही हैं जो उस स्थिति से बाहर निकलना चाहिए जिसमें आप शामिल हैं। किसी को भी आपके लिए कार्य नहीं करना चाहिए.

इसी तरह, यह तब होता है जब हम इस बारे में निर्णय लेते हैं कि क्या वह व्यक्ति आपके अनुरूप है, इस बारे में कि आपको अपने जीवन में क्या करना चाहिए। हमें अपने कार्यों की आलोचना करना पसंद नहीं है, लेकिन हमारा समर्थन करना. स्वयं बनें और उन सभी प्रतिक्षेपों से दूर रहें जो आपको दोषी महसूस कर सकते हैं. और, सबसे ऊपर, यह मत करो! कई बार हम अपराध बोध के बारे में नहीं जानते हैं जो हम अन्य लोगों में पैदा कर रहे हैं.

"गलती करना मानव है, लेकिन दूसरों को दोष देना

यह अभी भी अधिक मानव है "

-चार्ल्स चैपलिन-

गलती की उत्पत्ति को जानना और यह जानना कि आप किन स्थितियों में खुद को इसमें शामिल देख सकते हैं, आपको इसे पहचानने और इसे दूर करने में मदद करेगा। इस घटना में कि दोष आपके परिवार में उत्पन्न होता है, यह जानने से आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि इसे अपने जीवन से पूरी तरह से खत्म करने के लिए कैसे आगे बढ़ें.

ईसाई Schloe के सौजन्य से चित्र