संकट महान लोगों को चित्रित करता है

संकट शब्द ग्रीक क्रिया से निकला है "Krino", माध्यम "मैं न्याय करता हूं और मैं चुनता हूं। ” यह अवधारणा एक विकल्प या क्षण का सुझाव देती है जिसमें विभिन्न दृष्टिकोणों और अवसरों का प्रतिनिधित्व किया जाता है (ओनिस, 1900)। इतना, हम उन्हें व्यक्ति और पर्यावरण के बीच प्राकृतिक होमोस्टैसिस की प्रक्रिया के रूप में मान सकते हैं. शेष राशि हमारे संतुलन के भार को बदलकर या संरचनाओं को पुन: युग्मन करके प्राप्त की जाती है। इसलिए, यह परिवर्तनों के उत्पादन की संभावना प्रदान करता है जो अनुकूलन के नए रूपों की पेशकश करते हैं.

क्या फर्क पड़ता है किसी व्यक्ति या परिवार की कार्यक्षमता संकट की अनुपस्थिति नहीं है, लेकिन उनका सामना कैसे किया गया है और किस तरह से इसने व्यक्तिगत और पारिवारिक विकास और विकास में योगदान दिया है। ऐसी घटनाएं होती हैं जो उनके स्वभाव से या उनके द्वारा घटित होने वाले संसाधनों से अधिक होती हैं और नुकसान का कारण बनती हैं.

मानव संकटों के प्रकार

जीवन भर, प्रत्येक व्यक्ति को महत्वपूर्ण क्षणों की एक श्रृंखला का सामना करना पड़ता है जिसे विभिन्न तरीकों से वर्गीकृत किया जा सकता है। लोगों के विकासवादी विकास के दृष्टिकोण से, दो प्रकार हैं:

• नियमों: उनके जीवन चक्र और अपेक्षित (विवाह, नौकरी / आवास खोज, सेवानिवृत्ति ...).
• कोई नियम: यह परिस्थितिजन्य, अप्रत्याशित, आकस्मिक और अप्रत्याशित संकटों को संदर्भित करता है जो कुछ या कुछ घटनाओं के कारण उत्पन्न होते हैं। अचानक प्रकट होने के लिए व्यक्ति या व्यक्तियों से तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है.

वे अनुमानित हो सकते हैं या नहीं, लेकिन उन सभी में एक पहलू समान है: जो समस्या उन्हें प्रेरित करती है उसे हल नहीं किया जा सकता है। मानसिक स्वास्थ्य के लिहाज से, किसी भी संकट के परिणाम समान होते हैं, लेकिन व्यक्तिगत अनुभव भिन्न होता है.

क्या एक संकट निर्धारित करता है?

हम उन लोगों को अलग-थलग नहीं करते हैं, जिनके पास व्यक्तिगत संकट एक जलरोधी बुलबुले में घिरा हुआ है। इनके विकास को निर्धारित करने वाले कारकों को तीन प्रकारों में बांटा जा सकता है:

• की ग्रेविटी ऐसी घटनाएं जो संकट का कारण बनती हैं.
• पारिवारिक संसाधन: लचीली भूमिका, सामाजिक आर्थिक और कार्यात्मक विशेषताएं, देखभाल, भावनात्मक समर्थन ...
• सामाजिक समर्थन: परिवार, दोस्तों, समुदाय, या अन्य महत्वपूर्ण लोग हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद कर सकते हैं.

विभिन्न ध्यान केंद्रित करने से, महत्वपूर्ण घटनाओं का सिद्धांत, संज्ञानात्मक सिद्धांत, मुकाबला करने का सिद्धांत और पिछले इतिहासों के पुनर्सक्रियन का सिद्धांत संकट की व्याख्या करने का प्रयास करता है। नोवाक (1978, सालाइकेयू, 1996 द्वारा उद्धृत) से पता चलता है कि एक घटना का उत्पादन करने की क्षमता एक संकट उस पल पर निर्भर करता है जिसमें यह होता है, इसकी तीव्रता, अवधि और डिग्री जो व्यक्ति के विकास में हस्तक्षेप करती है.

मनुष्य: एक लचीली प्रजाति

अनादि काल से, मानव लगातार युद्धों, बड़े पैमाने पर संकटों, आपदाओं, हिंसा से उबर रहा है ... संकट अपनी छाप छोड़ते हैं, जो पीढ़ी से पीढ़ी तक, बल्कि हमारे दिमाग और भावनाओं में भी गुजरती हैं.

एक गंभीर स्थिति का अनुभव करने वाले लोग गंभीर रूप से प्रभावित नहीं होते हैं और अन्य क्यों होते हैं? क्योंकि एक सबसे बड़ा मानसिक स्वास्थ्य में समस्याएं पुरानी घटनाओं या क्रिटिकल घटनाओं की क्रमिक पुनरावृत्ति हैं, इसके अलावा व्यक्ति के पास उनका सामना करने के लिए बहुत कम संसाधन हैं.

हर संकट एक संदेश है

संकट का अनुभव करने वाले लोगों को थोपा गया संदेश मिलता है। संदेश सचेत रूप से संसाधित किया जा सकता है या नहीं भी हो सकता है, और व्यक्ति के बाद के जीवन में एक स्क्रिप्ट के रूप में पेश किया जाता है। कैपलन यह समझने में रुचि रखता है कि कैसे पहले तीन दिनों में विषय के साथ क्या होता है और अनुभव का विवरण उनके संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित करता है. डाइग्रोव यह समझता है कि इन तत्वों का संघ लोगों के अनुकूलन तंत्र की व्याख्या करता है.

हम इन महत्वपूर्ण क्षणों की कहानी को कैसे एकीकृत करते हैं, आखिरकार हमारे जीवन की भविष्य की लिपियों में अनुमानित है. इस प्रकार की अवधि के सनसनी और तत्काल अर्थ से बचना असंभव है, लेकिन बाद में इसे नए, अधिक सकारात्मक संदेशों के माध्यम से संशोधित किया जा सकता है.

जिस तरह से महत्वपूर्ण क्षणों के बाद किसी व्यक्ति की बुनियादी जरूरतों पर प्रतिक्रिया होती है, वह सामान्यीकृत नकारात्मक स्क्रिप्ट का निर्माण करना मुश्किल बनाता है। इस निष्कर्ष की तलाश करना भी महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति ने महत्वपूर्ण अनुभव के बारे में क्या किया है। संकट की बात करने का मतलब पीड़ित के बारे में बात करना नहीं है। महत्वपूर्ण घटनाओं के शिकार लोगों को उस घटना का प्रबंधन करना पड़ा और अपने जीवन को जारी रखना पड़ा। यह महान बचे लोगों के बारे में है.

ग्रंथ सूची

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गोंगोरा, जे। एन. हैती में संकट पर विचार: व्यक्ति से समुदाय तक.

गोंगोरा, जे.एन.. संकट, अवधारणा और प्रक्रिया.

अपने लचीलापन विकसित करने के लिए चार चाबियाँ एक संकट भी अवसर का एक क्षण है और खुद को सुधारने की आवश्यकता है। लचीलापन के माध्यम से, हम इन बुनियादी कुंजी प्राप्त करेंगे। आज आपको पता चलेगा कि अपनी लचीलापन कैसे विकसित किया जाए, एक ऐसी क्षमता जो आपके जीवन को बदल देगी। और पढ़ें ”