आत्म-प्रकाशन के फायदे और संचार में समस्याएं

जब हम किसी व्यक्ति से मिलते हैं तो हम क्या करते हैं? बर्फ को तोड़ने और एक धाराप्रवाह बातचीत शुरू करने के लिए हम स्व-प्रकाशनों का उपयोग करते हैं, यह है, हम अपने बारे में मुफ्त जानकारी प्रदान करते हैं। कोई भी हमसे व्यक्तिगत के बारे में नहीं पूछ रहा है। हालाँकि, दूसरे व्यक्ति के साथ एक कड़ी स्थापित करने के हमारे प्रयास में हम इस रणनीति का उपयोग करते हैं.

स्व-प्रकटीकरण को रणनीति माना जाता है क्योंकि वे हमारे सामाजिक कौशल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. यह सच है कि ऐसे लोग हैं जो उन्हें दूसरों की तुलना में कम उपयोग करते हैं। और यद्यपि उनका उपयोग फायदेमंद है, फिर भी जब वे अत्यधिक उपयोग किए जाते हैं, तो वे समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं.

जब हम किसी से मिलते हैं तो आत्म-साक्षात्कार करते हैं

हम स्व-प्रकाशनों की पहचान कैसे करते हैं? यह बहुत सरल है हर बार जब हम एक राय व्यक्त करते हैं, अपनी इच्छाओं को व्यक्त करते हैं या अपने बारे में बात करते हैं तो हम स्व-रहस्योद्घाटन का उपयोग कर रहे हैं। जैसा कि हमने कहा, वे एक तरह से हमें जानते हैं, एक गर्म और सुखद वातावरण बनाने की रणनीति है और कभी-कभी, मिलान करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यदि हम एक राय देते हैं और दूसरा व्यक्ति हमारे साथ सहमत है, तो हम लिंक बनाने के लिए सही रास्ते पर हैं.

हर बार जब हम किसी को बताते हैं कि हम कहाँ रहते हैं, हम क्या करते हैं या हम क्या पसंद करते हैं, तो हम दूसरे व्यक्ति के साथ लिंक स्थापित करने की कोशिश करने के लिए स्व-खुलासे का उपयोग कर रहे हैं.

अपने बारे में जानकारी देना बहुत सुखद है, क्योंकि यह विश्वास का माहौल बनाता है और दूसरे व्यक्ति को अपने बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करता है. इन परिस्थितियों में, यह सामान्य है कि रुचि है और प्रश्न पूछना शुरू करें.

आत्म-प्रकटीकरण बहुत उपयोगी हैं क्योंकि कोई भी नहीं है जिसे हम स्वयं से अधिक जानते हैं। यदि हमारे पास कई सामाजिक कौशल नहीं हैं, तो वे बातचीत शुरू करने के लिए एक अच्छी शुरुआत हैं. व्यक्तिगत जानकारी देना हमेशा आकर्षित करता है, जिज्ञासा उत्पन्न करता है और हमें बेहतर जानने के लिए दूसरों को आमंत्रित करना चाहता है.

मगर, हालाँकि हम इस उपकरण का उपयोग करते हैं, कभी-कभी हम कुछ त्रुटियों में पड़ जाते हैं. कई बार, हमें नहीं पता होता है कि हम किसी के साथ बीमार क्यों पड़ गए हैं या रिश्ता परिपक्व क्यों नहीं हुआ है। इस प्रकार की स्थितियों से स्व-रहस्योद्घाटन से संबंधित कुछ समस्या का पता चल सकता है.

आत्म-प्रकटीकरण की समस्याएं

हालाँकि स्व-प्रकटीकरण वार्तालाप शुरू करने और नए लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका लगता है, लेकिन सच्चाई यह है कि कभी-कभी हमें लाभ नहीं होता है। तो, हम कुछ त्रुटियों को उजागर करते हैं जो तनावपूर्ण स्थिति उत्पन्न कर सकती हैं.

गलत छवि प्रोजेक्ट करें

हमारे द्वारा दी गई सभी जानकारी "अच्छी जानकारी" है. हम अपनी कमियों, कमियों या कमजोरियों के बारे में बात नहीं करते हैं। यदि हम इस जानकारी को पार कर लेते हैं, तो हम झूठी पूर्णता की एक छवि प्रस्तुत कर सकते हैं जो हमें विश्वसनीयता खो सकती है.

यह कुछ ऐसी स्थिति को ध्यान में रख सकता है जिसमें हमने ऐसा सोचा है एक अन्य व्यक्ति खुद को दूसरों की तुलना में बेहतर मानता था या वह खुद को किसी दोष के बिना किसी के रूप में दिखाता था. संभवतः, वह अपने बारे में कही गई बातों में अतिरंजना कर रहा था या सकारात्मक पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर रहा था.

जानकारी देने से अधिक

ऐसे लोग हैं जो किसी के साथ ईमानदार होना पसंद करते हैं, भले ही वे उन्हें ज्यादा नहीं जानते हों. हालांकि, कुछ अन्य हैं जो कुछ प्रकार की जानकारी से असहज हैं। इस वजह से, हमें सतर्क रहने की जरूरत है जब तक कि हम उस व्यक्ति को नहीं जानते हैं जिसे हम पूरी तरह से बातचीत कर रहे हैं.

बहुत स्पष्ट होने के कारण दूसरे व्यक्ति में अस्वीकृति की भावना उत्पन्न हो सकती है यदि हम इसे नहीं जानते हैं। हमें नहीं पता कि उसके पास इस बारे में कोई विश्वास या निषेध है कि हम इस बारे में विस्तार से क्या बता रहे हैं.

उदाहरण के लिए, बहुत विस्तार से-कुछ कहना या भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना, आत्मविश्वास न होने पर कुछ अस्वीकृति उत्पन्न कर सकता है. इसलिए हमें गैर-मौखिक संचार के लिए बहुत सतर्क रहना होगा जो हमारे सामने है कि क्या हमें कुछ चीजों को आरक्षित करना है.

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे बारे में कोई भी जानकारी उपलब्ध न कराना और धर्मनिष्ठ होना नए रिश्तों के निर्माण के पक्ष में नहीं है। यही बात तब होती है जब हम सूचनाओं को ओवरडोज़ कर देते हैं और इसे लॉन्च करते हैं जैसे कि हम किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे थे जिसे हम बहुत कुछ जानते हैं (ऐसा होने के बिना)। ये दोनों अतिवादी अति नकारात्मक हैं। इसीलिए, स्व-रहस्योद्घाटन की सफलता संतुलन में है.

यह बहुत संभावना है कि हम में से अधिकांश ने स्व-प्रकाशन के साथ गलतियाँ की हैं। यह सामान्य है. पहली बार में यह अनुमान लगाना आसान नहीं है कि किस तरह की जानकारी दी जाए या यह अनुमान लगाया जाए कि दूसरा व्यक्ति क्या बुरा बता रहा है। हालांकि, आप जो अनुभव सीखते हैं, उससे.

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम इस सामाजिक कौशल का उपयोग करें और इसके साथ रहने के लिए, सबसे ऊपर है स्व-खुलासे परिचित लोगों के साथ संबंधों को मजबूत करते हैं और अजनबियों के साथ संबंध बनाने में हमारी मदद करते हैं. जादू अधर में है.

लोगों को सार्थक जानना एक सफलता है जिसका मैं स्वाद लेना चाहता हूं। लोगों को जानने योग्य बनाना हमेशा सफल होता है क्योंकि मैं चाहता हूं कि मेरा रास्ता उन लोगों के साथ साझा की जाने वाली कहानियों से भरा हो जो वास्तव में मुझे भरती हैं। और पढ़ें ”