जीवन सांस लेने से ज्यादा है

हर दिन हम अपने नियमित कार्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, चलते-फिरते, सांस लेने पर और थोड़ा सा, यह महसूस किए बिना कि हम सपने देखने की क्षमता खो चुके हैं, खुद को प्रसन्न करने के लिए, हर पल का आनंद लेने के लिए. जीवन दिनचर्या, नींद, खाने और काम से अधिक है.

हम अपने काम के क्षणों में, अपने अवकाश के क्षणों को अलग करते हैं, लेकिन जीवन सब कुछ है, हम इसे सीमित नहीं कर सकते हैं या छुट्टी के कुछ दिनों में इसे पूरा नहीं कर सकते हैं. हमारा सारा समय जीवन है। यदि आप हर दूसरे का आनंद नहीं ले रहे हैं तो आप कई चीजों को याद कर रहे हैं.

“हम जानते हैं कि हम क्या हैं। लेकिन हम अभी भी नहीं जानते कि हम क्या बन सकते हैं। ”

-विलियम शेक्सपियर-

सपने देखना सीखो

जीवन कुछ और है, हमें हर पल सपने में देखना है कि हम क्या चाहते हैं क्योंकि हम बच्चे थे. क्या आपको याद है कि आपने एक बच्चे के रूप में क्या सपना देखा था? इस बारे में सोचें कि आप किस चीज के लिए तरस रहे हैं, आप किस चीज को लेकर सबसे ज्यादा उत्साहित थे, हो सकता है कि आप एक पायलट होने के बारे में, एक चित्रकार होने के बारे में, कहानी लिखने के बारे में सपने देखते हों। क्या आप अपने सपनों को पूरा करने से रोका है?

कई बार हम दूसरों के सपने या इच्छाओं को पूरा करने के लिए सपने देखना बंद कर देते हैं, ऐसे जीवन का पालन करने के लिए जो वास्तव में हमारा नहीं है और हम अपने पूरे दिल से चाहते हैं. यह फिर से सपने देखने के बारे में है, जो हमारे दिल की धड़कन को याद करता है या कि हमारे मुंह में मुस्कान आ गई है.

"मानव अस्तित्व का रहस्य न केवल जीना है, बल्कि यह भी जानना है कि जीवन क्या है"

-फ्योडोर दोस्तोवस्की-

हर पल का आनंद लें

कई बार हम अन्य लोगों के साथ होते हैं और हम अपनी चिंताओं के बारे में विचलित हो जाते हैं, कई चीजों को छोड़ देते हैं: वह व्यक्ति आपकी ओर कैसे देखता है, वह आपसे क्या कह रहा है, वह उस पल में कैसे मुस्कुराता है, वह कैसे जानता है कि आप क्या पीते हैं, आसमान को किस रंग से देखते हैं ...

अपने मोबाइल, अपनी चिंताओं को रखें, और सुनें, महसूस करें, जीवन को महसूस करें, इसकी पूरी परिपूर्णता और सुंदरता में, इसकी गंध, इसके रंग, इसके लोगों के साथ। मुस्कुराइए, हर पल, भले ही आपको बुरा लगे, पर वह मुस्कान आपको सुकून देगी.

जीवन अभिनय है

जीवन कार्य करने के लिए है, न कि घर पर बैठकर चीजों के होने की प्रतीक्षा करने के लिए, स्थानांतरित करने के लिए, हमारे सपनों के लिए लड़ने के लिए हर संभव कोशिश करना है, जो हम चाहते हैं। हारने से कोई फर्क नहीं पड़ता, अगर हम असफल होते हैं, तो हम हमेशा एक प्रशिक्षुता जीतेंगे.

यदि आप चित्रों को पेंट करने, पेंट करने, पेंटिंग कोर्स में जाने, चित्रकारों के साथ बातचीत करने, संग्रहालयों और प्रदर्शनियों में जाने, अपने कौशल का आनंद लेने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए खुद को समर्पित करना चाहते हैं. इस बारे में सोचें कि आप किस चीज में अच्छे हैं, आप किस चीज के बारे में भावुक हैं और घूम रहे हैं.

जीवन लग रहा है

जीवन महसूस कर रहा है, यह रो रहा है, यह हंस रहा है, यह गले लगा रहा है, यह दुलार कर रहा है। यह भावनाओं को हमें बाढ़ और उन्हें बाहर जाने दे रहा है. कभी-कभी वे हमें छुपाने के लिए आदी हो जाते हैं जो हम महसूस करते हैं, जब हम रोना चाहते हैं, तो अपने स्नेह के प्रदर्शनों को सीमित करने के लिए आवेगी होना चाहिए। लेकिन यह सीखने का समय है कि हमारी भावनाओं को जाने देना कितना फायदेमंद है.

क्या आप गले लगाने की हिम्मत करते हैं, चुंबन के लिए? क्या आपको रोकता है? चुंबन और आलिंगन साझा करने से ज्यादा सुंदर कुछ भी नहीं है, हमारे शरीर के साथ किसी को घेरने के लिए और एक बहुत मजबूत गले लगाने के लिए, एक गले लगाना जिसमें भय, या उदासी या अकेलापन शामिल नहीं है.

जीवन से डरना नहीं है

जीवन जीने के डर पर काबू पा रहा है, बदलने के लिए, चोट लगने से बचने के लिए प्यार में पड़ना, किसी ऐसी चीज़ पर काम करना, जो हमें पसंद नहीं है क्योंकि हम दूसरी नौकरी न पाने से डरते हैं, इस बारे में चुप रहने के लिए कि हम ऐसा क्या महसूस करते हैं ताकि दूसरे लोग निराश न हों.

अपने डर पर काबू पाएं, क्या सोचते हैं ज्यादातर चीजें जो हमें डराती हैं, वे कभी नहीं हुई हैं या नहीं होंगी और यदि वे ऐसा करते हैं, तो हम उनका सामना पूरी हिम्मत से करेंगे। यहां और अभी का आनंद लें, जो आप अभी महसूस करते हैं और आपके आसपास की सभी अच्छी चीजें.

हर दिन एक मुस्कुराहट के साथ उठो, अपने मुंह से एक अच्छा वक्र बनाएं जो आपकी खुशी को दर्शाता है, यह दर्शाता है कि आप डरते नहीं हैं, कि आपने उस डर को नियंत्रित करना और उसे अपने पक्ष में रखना सीख लिया है. उन्हें जीवन के लिए दिखाएं कि आप वास्तव में इसे जीना चाहते हैं.

“वास्तव में महत्वपूर्ण बात यह है कि जीवन को जीने के लिए लड़ना, उसे भुगतना और उसका आनंद लेना, सम्मान खोना और फिर से हिम्मत करना। जीवन अद्भुत है अगर आप इससे डरते नहीं हैं "

-चार्ल्स चैपलिन-

ज़िन्दगी को रफ़ करने दें, चुंबन आप पर आक्रमण करें, गले लगने का जुनून महसूस करें, रोएं, गाएं और नाचें, ज़िन्दगी को रफ़ होने दें। इसका पूरा प्रयोग करें। और पढ़ें ”